17/09/22(金)18:06:50 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1506071210749.jpg 17/09/22(金)18:06:50 No.454613268
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 17/09/22(金)18:08:07 No.454613437
早漏かよ
2 17/09/22(金)18:11:44 No.454613992
89歳の 私でも シコれます！
3 17/09/22(金)18:12:54 No.454614174
だれでもどこでもできて 健康にいい 「安全シコトレ」初公開！
4 17/09/22(金)18:13:46 No.454614292
どこでもできちゃうの？本当に？
5 17/09/22(金)18:15:19 No.454614536
よくそんな足上がるな…
6 17/09/22(金)18:16:06 No.454614645
シコだけで本一冊書けるのか…
7 17/09/22(金)18:17:34 No.454614841
最近空前のシコブームらしいしな 若い女の人にも新しい健康法として流行ってる
8 17/09/22(金)18:18:27 No.454614980
この手のお手軽健康本は水増しがすごいよ 肩こりで買いあさったからわかる
9 17/09/22(金)18:21:28 No.454615437
でもトレーニングで四股踏んだときは筋肉痛で地獄見たよ
10 17/09/22(金)18:31:36 No.454616975
俺も毎日シコってるよ
11 17/09/22(金)18:40:39 No.454618490
・足先がピン！
12 17/09/22(金)18:42:52 No.454618920
四股ってどこの筋肉使うの？
13 17/09/22(金)18:47:14 No.454619692
肩甲挙筋僧帽筋広背筋前鋸筋外腹斜筋腹直筋 腰腸肋筋大腰筋大殿筋大腿二頭筋内転筋 あと体幹
14 17/09/22(金)18:48:26 No.454619951
なぜ力士の人達が毎日やってるか 強くなれるからだ やろう
15 17/09/22(金)18:49:26 No.454620167
バランスはいいけど痛めやすいとも思う
16 17/09/22(金)18:50:57 No.454620445
外尿道括約筋と肛門括約筋は繋がってるから 尻の穴を開け閉めするトレーニングをすると射精の勢いが増すぞ
17 17/09/22(金)19:04:22 No.454623039
>肩甲挙筋僧帽筋広背筋前鋸筋外腹斜筋腹直筋 >腰腸肋筋大腰筋大殿筋大腿二頭筋内転筋 お経かよ