17/09/20(水)01:27:27 どうし... のスレッド詳細
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17/09/20(水)01:27:27 No.454128543
どうしようもなく不安になって寝付けなくなった時ってした「」はどうしてるの？
1 17/09/20(水)01:28:30 No.454128685
エロい妄想する
2 17/09/20(水)01:30:02 No.454128900
子供の頃いつか寿命で死ぬのが怖くて寝られなかった時以外は 不安で寝られなかったことがないな むしろ不安な時こそさっさと寝ると朝には気分が変わってる
3 17/09/20(水)01:30:27 No.454128962
カタ忍者なら無料
4 17/09/20(水)01:32:30 No.454129209
カタトランジェント体
5 17/09/20(水)01:36:13 No.454129708
カタボ卿
6 17/09/20(水)01:37:37 No.454129892
自律神経が興奮して全く寝付けなくなるときあるよね
7 17/09/20(水)01:40:20 No.454130257
最近はお酒で寝る
8 17/09/20(水)02:01:48 No.454133341
ストレッチして暖かくして横になって目を瞑る 全身の力をぬいて腹式呼吸
9 17/09/20(水)02:07:59 No.454134057
ASMR聞きながら寝る とくに金属音が俺にはよく効く
10 17/09/20(水)02:09:23 No.454134194
とりあえずエロい事考えると気が紛れるからあとは眠くなったタイミングで寝る たまに起きてPC付けてﾃﾞﾀｰまでしてしまうので諸刃の剣
11 17/09/20(水)02:44:06 No.454137559
脱水症状が重症化するとせん妄が起きやすくなる 脱水症状は気付かないうちに進行することが多々あるのでマジで危ない 心当たりがあるならこまめな水分補給と塩気のあるものを摂ってないなら塩飴舐めるとか適度な塩分補給もお勧めする