虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 17/09/17(日)21:27:36 No.453631448

洋画とかで見るけど食べた事ないのよね

2 17/09/17(日)21:28:07 No.453631584

うんちモリモリどころかまず屁が止まらない危険な食べ物

3 17/09/17(日)21:28:38 No.453631712

ぬぁ…クソまじゅい…

4 17/09/17(日)21:28:55 No.453631781

あまりにも凄まじい健康食品すぎてあまりにも健康的にウンコが出る

5 17/09/17(日)21:30:14 No.453632151

グラノラとかと比べられてヘルシー！とか言われるけど別に混ぜて食ってもいいんですよ フルグラ甘い…って人はオートミールとかミューズリーを多めに混ぜて食べればほどよい甘みとカロリー低下と健康ちからアップでおすすめ

6 17/09/17(日)21:30:21 No.453632183

グルミットで存在知った

7 17/09/17(日)21:31:15 No.453632395

アメリカ人が食べる唯一健康に良いもの

8 17/09/17(日)21:32:22 No.453632705

QUAKER

9 17/09/17(日)21:32:23 No.453632709

おやつ感覚でモリモリ食ってたらモリモリ太ったんですが…

10 17/09/17(日)21:33:28 No.453632967

海外の小説読んでたら粥って名前でよく見かける

11 17/09/17(日)21:33:41 No.453633029

麦がゆ… そう言ったほうが健康に良さそうですよね

12 17/09/17(日)21:33:43 No.453633039

らくちんに食えるみたいな意味のオートだと思ってたけど オーツ麦のオートだったのね

13 17/09/17(日)21:34:36 No.453633279

こいつの調味料としてバニラエッセンス買ってきたけどマジおすすめ 全く飽きない

14 17/09/17(日)21:35:19 No.453633482

>うんちモリモリどころかまず屁が止まらない危険な食べ物 !? そんなわけのわからん食べ物なの？

15 17/09/17(日)21:36:34 No.453633813

いや…ただの食物繊維の塊ですよ

16 17/09/17(日)21:36:46 No.453633865

味噌汁にブチ込めば食えそう

17 17/09/17(日)21:38:16 No.453634208

自動食物という意味だと思ってたんだけどそうじゃないのか

18 17/09/17(日)21:40:20 No.453634730

わけの分からない食べ物と思ってる「」多そうだけどただの匂いがキツイお粥だろ 醤油かけて食べてもいいぞ

19 17/09/17(日)21:40:25 No.453634750

>こいつの調味料としてバニラエッセンス買ってきたけどマジおすすめ その発想は無かった

20 17/09/17(日)21:43:23 No.453635510

食品可食部100gあたりの食物繊維含有量(g) オートミール　9.4 パセリ　　　　6.8 ゴボウ　　　　5.9 モロヘイヤ　　5.7 ホウレンソウ　2.8 ジャガイモ　　1.3 乾燥きくらげ　57.4 お野菜嫌い！って｢｣もぶっちゃけこれと簡単なマルチビタミン剤でも食ってればどうにでもなるよ 高血圧なんかにも効果的

21 17/09/17(日)21:43:31 No.453635545

オーツ麦は5000年以上前から食べられており ヒッピーブームで価値が見直されてから売り上げが増えたようだけど ドラッグ的な物は全然入ってないので安心してほしい

22 17/09/17(日)21:44:40 No.453635823

乾燥キクラゲが桁違いすぎる

23 17/09/17(日)21:44:48 No.453635863

屁が止まらない危険な食べ物と言えばニンニクだな 大量に食ったら体臭がにんにくになって 屁がニンニク臭くなった

24 17/09/17(日)21:45:13 No.453635957

すげえなキクラゲ

25 17/09/17(日)21:45:37 No.453636062

>オートミール　9.4 ふむふむ >乾燥きくらげ　57.4 ？！

26 17/09/17(日)21:45:50 No.453636115

キクラゲミールの方が健康的だな

27 17/09/17(日)21:46:32 No.453636295

きくらげそんないっぱい食えないよ…

28 17/09/17(日)21:48:32 No.453636777

水に戻したきくらげじゃないとズルいんじゃない

29 17/09/17(日)21:49:12 No.453636944

マッシュポテトみたいな感覚で食うのもいいと思ってきた 付け合せ的な 米もだけどもともとそんな一杯食わんし

30 17/09/17(日)21:49:42 No.453637101

オーツ麦はミネラルや必須アミノ酸も豊富に含まれてるから朝食にするには理にかなっているのだ

31 17/09/17(日)21:50:56 No.453637423

おかゆの臭いが苦手でもこれなら食える？

32 17/09/17(日)21:51:05 No.453637457

きくらげの前にはオートミール雑魚なんじゃん

33 17/09/17(日)21:52:23 No.453637795

食物繊維欲しい！ オートミールまずいよ！ だからオールブラン食べるね

34 17/09/17(日)21:52:29 No.453637821

きくらげをおいしく食うには…

35 17/09/17(日)21:52:37 No.453637846

>おかゆの臭いが苦手でもこれなら食える？ どうかな…別の匂いがきつい気が

36 17/09/17(日)21:52:53 No.453637912

>おかゆの臭いが苦手でもこれなら食える？ 無理 吐く ビタミンは野菜や果実や生肉アミノ酸は乳卵肉食えばいいからそもそも無理に食う必要もない

37 17/09/17(日)21:52:59 No.453637933

>きくらげをおいしく食うには… 豚骨ラーメン！

38 17/09/17(日)21:53:07 No.453637968

ニンニク入れて煮てしょっつる入れるとローマ風で美味い

39 17/09/17(日)21:53:24 No.453638048

オートミールって臭いのか…

40 17/09/17(日)21:53:29 No.453638062

>豚骨ラーメン！ ラーメンを抜きにしてすべてきくらげにしたまえ！

41 17/09/17(日)21:53:29 No.453638063

>きくらげをおいしく食うには… 酢の物うまいよね 丼でいける

42 17/09/17(日)21:53:32 No.453638074

乾燥キクラゲ100gって腹壊しそうだ

43 17/09/17(日)21:54:00 No.453638199

きくらげしゅごい…って思ったけど冷静に考えたらきくらげ100gって大変じゃない？

44 17/09/17(日)21:54:20 No.453638275

煮込まずに牛乳かけて食えば良いよ

45 17/09/17(日)21:54:24 No.453638284

シチューの素で味付けするとすごくかんたんおいしい

46 17/09/17(日)21:55:02 No.453638444

>乾燥キクラゲ100gって腹壊しそうだ 壊すよ！ 水分もたくさんとらないとお腹つまっちゃうよ！！ 何事もほどほどにだ

47 17/09/17(日)21:55:03 No.453638449

きくらげ意外とカロリーあるじゃない

48 17/09/17(日)21:55:22 No.453638524

牛乳かけて30秒レンチンいいよね

49 17/09/17(日)21:55:40 No.453638594

にんにくと塩でローマ兵ごっこができるナイス食材

50 17/09/17(日)21:57:09 No.453638970

逆に言えばオートミール100gをきくらげ16gで代用できるんだぞ

51 17/09/17(日)21:57:50 No.453639147

麦飯でいいよね…

52 17/09/17(日)21:58:35 No.453639334

>逆に言えばオートミール100gをきくらげ16gで代用できるんだぞ スーパーとかに売ってる乾燥きくらげ1パック以上なんですけど！

53 17/09/17(日)21:58:38 No.453639351

きくらげに牛乳かあ…どうだろう…

54 17/09/17(日)21:59:04 No.453639469

レンチンだけで調理可能なのが利点だから炊飯できるなら麦飯でいいよ スチールカットのオートミール鍋で煮るのもおいしいけどね

55 17/09/17(日)21:59:46 No.453639642

白米の粥と比べた場合の利点はレベルの違うその高い栄養価と｢甘い方向への匂い・味付けができる｣って点だと思う (カロリーや脂肪分の増加はさておき)生クリーム、チョコレートシロップ、バニラアイス、ヨーグルトなどなどデザートか何かみたいな勢いで味付けできるぞ ただしオートミールはれっきとした穀物、主食たりえるものなのでいくら野菜を超える成分満点とはいえその高い栄養価が直で入り込み >おやつ感覚でモリモリ食ってたらモリモリ太ったんですが…

56 17/09/17(日)21:59:48 No.453639651

きくらげモリモリ食う機会なんて 新宿のしょんべん横町の中華料理屋できくらげ玉子炒め食う時ぐらいしかないぞ

57 17/09/17(日)22:00:42 No.453639915

クリームでこってりめに仕上げるのが好きですよ >おやつ感覚でモリモリ食ってたらモリモリ太ったんですが…

58 17/09/17(日)22:01:24 No.453640068

オーツミールは筋トレマンのブログとか見てるとよく食ってて そんなにいいのかと思う反面まずそうだしいいかなで揺れる

59 17/09/17(日)22:01:52 No.453640195

甘く味付けするからゲェーとなるのであって 普通におじやとかリゾット的味付けすれば不味いもんじゃないんだが なぜ最初に甘くしたんだろう

60 17/09/17(日)22:02:23 No.453640300

ミューズリーで十分よ

61 17/09/17(日)22:02:27 No.453640323

猫草がオートミールの原料の若草だというのに衝撃うけた 猫草食ってるのかよ

62 17/09/17(日)22:02:54 No.453640419

味は置いておいて栄養面だけで見ると食物繊維が豊富で脂質もタンパク質もそこそこ入ってて異様な完成度に吹く

63 17/09/17(日)22:03:14 No.453640493

朝は糖分の補給も効果的というしやっぱり朝食によい感じ

64 17/09/17(日)22:04:01 No.453640716

ちなみに煮た後冷やすと葛餅みたいに固まる 黒蜜かけるとうまい

65 17/09/17(日)22:04:13 No.453640762

確かに栄養価は高いけど玄米がゆだけ毎日食ってたら変人だろ

66 17/09/17(日)22:04:24 No.453640808

これに牛乳かけてモリッモリッと食べてると何か凄い健康な気分になる そして翌日屁をしながら仕事するはめになる

67 17/09/17(日)22:05:42 No.453641141

軽く炒った方が美味いよ

68 17/09/17(日)22:05:44 No.453641147

>なぜ最初に甘くしたんだろう 海外のインスタントオーツが甘味多いからでは？

69 17/09/17(日)22:05:55 No.453641188

オールドスタイルなら粥ではなくパラっと仕上げても良いぞ ジャンバラヤ風とか美味しい

70 17/09/17(日)22:06:34 No.453641373

興味出てきたけど買うにはどこのがオススメなの

71 17/09/17(日)22:07:38 No.453641631

本当に初心者ならグラノラの糖分カットしたやつとかミューズリーから入る方がいいよ

72 17/09/17(日)22:08:14 No.453641796

味付けなし単品だと食えたもんじゃないけど コンソメか醤油で味付けするか濃い目のおかずと合わせるかすれば主食としていける

73 17/09/17(日)22:08:26 No.453641834

乾燥野菜というか乾物は水分飛んでるからグラム当たりの栄養価とか高くなるのは当たり前だからなっ！！

74 17/09/17(日)22:08:40 No.453641891

ラー油きくらげとか常備菜に出来るかな

75 17/09/17(日)22:08:40 No.453641892

みそしるにぶちこんでもうまい 見た目はゲロ

76 17/09/17(日)22:08:53 No.453641943

>興味出てきたけど買うにはどこのがオススメなの 大体クエーカーか日食じゃない？ 日食の方進める「」は多い

77 17/09/17(日)22:09:15 No.453642031

>興味出てきたけど買うにはどこのがオススメなの そこらのスーパーでも多分買える缶がかっこいい日食オーツ もっと安いのがいいならギョムスー 物足りんなってなったらコストコの巨大な奴

78 17/09/17(日)22:09:16 No.453642037

サイリウムハスクを飲めばいいんですよ

79 17/09/17(日)22:10:11 No.453642244

昔やったゲームブックで宿屋の朝食で粥が何度か出てて(ゾウムシ入りの灰色のゾウムシ入りの灰色の粥とか)当時は米の粥とか和風だなとか思ってた

80 17/09/17(日)22:10:26 No.453642309

いきなりオートミール勧めるのはどうかなぁとは思うけどまあハマる人はハマる

81 17/09/17(日)22:10:37 No.453642351

アメリカのアスリートやボディビルダーはほとんどが朝これ食べてる

82 17/09/17(日)22:10:43 No.453642380

日食はおいしいんだけど常食するには高い

83 17/09/17(日)22:11:10 No.453642481

ガラスープ入れて煮るとちょっと癖のある鶏がゆみたいなもんになってまあ食える

84 17/09/17(日)22:11:54 No.453642660

粥にすると匂いが悪目立ちするのではじめはホールのオーツ麦を雑穀米感覚で炊くのが一番オススメ ホールが手に入りにくいんだが…

85 17/09/17(日)22:13:14 No.453642998

コンソメ鶏肉玉ねぎトマト缶とこれでご機嫌なトマト粥ですよ

86 17/09/17(日)22:13:44 No.453643108

おじやよりは好き

87 17/09/17(日)22:14:04 No.453643197

おかゆとして食えば何も問題はない のりでもふりかけでもなんでもかけよう

88 17/09/17(日)22:14:14 No.453643233

>日食はおいしいんだけど常食するには高い どうせなら安いほうがいいなあって

89 17/09/17(日)22:14:23 No.453643261

su2027592.jpg これはそこらのスーパーで売ってるよ 牛乳かけてもりもり食おう

90 17/09/17(日)22:14:25 No.453643272

グラノーラ系に入ってる大麦？が結構好きなんだけど ああいう穀物のみのグラノーラは高すぎない？

91 17/09/17(日)22:14:45 No.453643354

パン食から離れてたときに愛用してた 皿入れてミルクかけて塩振ってレンチンするだけでいいから 手軽でありがたい 洋画ほどディストピア風味ではなかった

92 17/09/17(日)22:14:59 No.453643422

ミューズリーって混ぜものしてある他に処理違うの？

93 17/09/17(日)22:15:17 No.453643501

>これはそこらのスーパーで売ってるよ 割りとなんでも食う母ちゃんが棚に封印して賞味期限きれてた

94 17/09/17(日)22:15:33 No.453643567

オートミールはマジでダイエットに最適だぞ！ 一日一食をごはんの代わりに食べるだけで体重がモリモリ減っていく！ 実際に試したけどしゅごい！ ちなみに一日三食オートミールにした「」は一か月で体重が10ｋｇ減って死にかけてた

95 17/09/17(日)22:15:39 No.453643589

中華がゆにしてくう あとはカツオだしと醤油で雑炊

96 17/09/17(日)22:16:14 No.453643725

オールブランを割とおいしく頂ける派なんだけど オートミールも近い感じなんだろうか？

97 17/09/17(日)22:16:31 No.453643813

興味出てきたけどそんな食いたくないって「」はオーツ麦のクッキーとか安いの探して食ってみると だいたいどんなのかわかる 昔は粉挽かなくてそのまま食えるから貧乏農民しか食わない時代があったり 地域によっては家畜の餌にされてたような物だけど 健康にはいいものだからね

98 17/09/17(日)22:16:35 No.453643831

味噌とか醤油かけても美味いよ

99 17/09/17(日)22:16:50 No.453643894

オートミールは味が… ヴルグルでリゾットっぽくした方が個人的には食える やはり続けるには味が大事

100 17/09/17(日)22:16:53 No.453643901

>どうせなら安いほうがいいなあって 業務スーパーでポーランド産のが500g150円だ

101 17/09/17(日)22:16:58 No.453643923

俺は砂糖とマーマレードで食べてるな それでも体重が減ってくれるからありがたい しかもオートミールには脂肪の吸収をゆっくりにして太りにくくして 動脈硬化防止や悪玉コレステロールの除去もやってくれるすぐれもの ただ・・・やっぱり不味いなこれ・・・

102 17/09/17(日)22:17:16 No.453644000

>ミューズリーって混ぜものしてある他に処理違うの？ グラノラ→糖や油で調理したもの ミューズリー→オートミールに乾燥果物やナッツ等を混ぜたもの オートミール→オートミール カロリーが下に行くにつれ大体半分になってくらしい

103 17/09/17(日)22:17:18 No.453644006

これミネラル豊富だけど食物繊維多すぎる食事と一緒だとミネラルってある程度排出されちゃうのでは 大丈夫なんかな？それともプラマイゼロなんかな？

104 17/09/17(日)22:17:35 No.453644083

>あとはカツオだしと醤油で雑炊 あ、それは美味そうだな

105 17/09/17(日)22:18:02 No.453644188

味噌と卵の粥もいい

106 17/09/17(日)22:18:05 No.453644203

米を玄米に替えるだけでうんこはもりもりです

107 17/09/17(日)22:18:23 No.453644288

しばらくイロイロ味付けして食べてたんだけど 突然飽きて身体がうけつけなくなってしまった

108 17/09/17(日)22:18:24 No.453644289

俺は切り昆布と梅干入れたのが好きだな

109 17/09/17(日)22:18:35 No.453644332

グラノーラはフルーツのカロリーと砂糖と油が上乗せ ミューズリーは油と砂糖がなくてフルーツ上乗せ オートミールは何にもない

110 17/09/17(日)22:18:50 No.453644419

米でいいじゃん

111 17/09/17(日)22:18:57 No.453644451

甘くするよりはしょっぱくする方向で食べてる チーズ入れたりしてドリア風とかもいけそう

112 17/09/17(日)22:19:06 No.453644493

生卵と醤油でもいけそう

113 17/09/17(日)22:19:52 No.453644690

Amazonか楽天で買うなら日清オーツ カルディとかジュピターとか輸入雑貨店で買うならクェーカーのレギュラーにしときなさい

114 17/09/17(日)22:19:56 No.453644708

米とはそもそも立ち位置が違うから｢でいいじゃん｣とは言いにくい

115 17/09/17(日)22:20:00 No.453644728

>米でいいじゃん 米より体にいいから

116 17/09/17(日)22:20:29 No.453644851

>米でいいじゃん 米の1/3のカロリーだからいいんだよ めっちゃ体重が減る！ しかも肌がツヤツヤになる！

117 17/09/17(日)22:20:32 No.453644871

米食ったら太るし…

118 17/09/17(日)22:20:36 No.453644889

>甘くするよりはしょっぱくする方向で食べてる >チーズ入れたりしてドリア風とかもいけそう やっぱり塩系の方が合うよね

119 17/09/17(日)22:20:36 No.453644890

白米はミネラルも食物繊維もなくて炭水化物オンリー血糖値爆上げの太るためのもの 玄米は良い

120 17/09/17(日)22:20:51 No.453644963

ナッツとかドライフルーツ入れて食えばいいのかな

121 17/09/17(日)22:20:55 No.453644976

歯ごたえのあるものが食べたくなったら 押し麦（大麦）を茹でてチャーハンで気分転換だ

122 17/09/17(日)22:21:18 No.453645074

へたな米より雑穀のほうがお高いからなぁ

123 17/09/17(日)22:21:23 No.453645092

一日三食オートミールはやめとけよ 栄養失調で死ぬぞ 一食をオートミールにするだけで充分！ ダイエットの理想は一か月にマイナス1ｋｇだからな！ それ以上やるとリバウンドする

124 17/09/17(日)22:21:52 No.453645196

まぁ腹持ちは悪いね

125 17/09/17(日)22:22:35 No.453645360

昭和天皇が健康のために毎朝食ってたそうな

126 17/09/17(日)22:22:37 No.453645364

牛乳で煮て メイプルシロップ軽い甘あじ出る程度にかけて混ぜて最後にバター 美味しい朝ごはん 雨降る中ステンレストレイにベタッと乗せられる08小隊ごっこでもいいぞ

127 17/09/17(日)22:22:42 No.453645392

>まぁ腹持ちは悪いね 腹持ちいいだろ？何言ってるんだ？ 胃の中で水分を吸ってめっちゃふくらむ

128 17/09/17(日)22:23:03 No.453645477

>まぁ腹持ちは悪いね 一度に摂取できるカロリーが少ないから仕方がない

129 17/09/17(日)22:23:08 No.453645508

>ダイエットの理想は一か月にマイナス1ｋｇだからな！ >それ以上やるとリバウンドする 1か月で鍛えて5㌔ずつ落としてデブから細マッチョ程度にはなったけど食いすぎで1か月で5㌔リバウンドしたよ