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17/08/31(木)22:41:18 No.449966904
筋トレ始めたんだけど腕立て伏せも腹筋もめっちゃつらくて五回もできる気がしない 「」はどれぐらいできるの
1 17/08/31(木)22:51:53 No.449969377
筋トレは回数じゃないぞ 10回位で限界が来るようにするのが筋トレだぞ