虹裏img歴史資料館

1 17/08/31(木)12:09:42 No.449843149

問題は運動不足が急にこれやると体壊して続かないことだ

2 17/08/31(木)12:10:28 No.449843257

1日目終える体力ないよね

3 17/08/31(木)12:12:41 No.449843608

>問題は運動不足が急にこれやると体壊して続かないことだ とりあえず無理だと思った奴は加減してやったよ…

4 17/08/31(木)12:14:39 No.449843890

最初から通してこれできる人はもうそれなりに体力あると思う

5 17/08/31(木)12:14:53 No.449843929

初日ひいひいいっても一月真面目にすれば余裕でこなせるようになるから人体ってすごい

6 17/08/31(木)12:18:04 No.449844442

大事なのは継続らしいので手抜きしても続けた方がいいのか

7 17/08/31(木)12:18:43 No.449844541

>大事なのは継続らしいので手抜きしても続けた方がいいのか ビリーもそう言っている

8 17/08/31(木)12:19:01 No.449844592

いまだにバンドありでこなせる自信がない

9 17/08/31(木)12:20:07 No.449844777

吹き出しなんて書いてあるんだと思ってよく見たら日本語だった…

10 17/08/31(木)12:22:09 No.449845157

楽して痩せるなんて幻想だよ！ と日本に知らしめたこくじん

11 17/08/31(木)12:24:24 No.449845534

ジョギングも合わせてやってたらみるみる痩せたよ

12 17/08/31(木)12:25:21 No.449845702

これ出来る根性あるならどんなダイエットしても痩せるよ

13 17/08/31(木)12:25:56 No.449845799

>楽して痩せるなんて幻想だよ！ >と日本に知らしめたこくじん でも未だに楽して痩せたい人は多すぎると思う

14 17/08/31(木)12:26:32 No.449845899

一日目からやらずにまず最終日のやったほうがいいと思う 時間短いからね

15 17/08/31(木)12:26:44 No.449845941

腹筋プログラムは30分だからまだマシだな！

16 17/08/31(木)12:28:35 No.449846240

これほど体験しなくても説得力あるダイエットグッズはないよね…

17 17/08/31(木)12:29:02 No.449846333

>でも未だに楽して痩せたい人は多すぎると思う 息を吸って吐くだけで痩せるとかあったな あれ効果どうなんだろ

18 17/08/31(木)12:29:05 No.449846344

バンドなしでやったが 一週間駆け抜けた後血圧が下がって体重は増えた 見た目は引き締まった

19 17/08/31(木)12:29:16 No.449846379

>でも未だに楽して痩せたい人は多すぎると思う 食べるだけと飲むだけと貼るだけ多すぎる…

20 17/08/31(木)12:34:07 No.449847241

>食べるだけと飲むだけと貼るだけ多すぎる… それで痩せるって毒物かなんかじゃ…

21 17/08/31(木)12:35:14 No.449847448

よくテレビの通販でやってるお腹にまいてブルブルするやつって効果あるんだろうか 寝ながらダイエット！みたいなの

22 17/08/31(木)12:38:00 No.449847965

>よくテレビの通販でやってるお腹にまいてブルブルするやつって効果あるんだろうか >寝ながらダイエット！みたいなの 腸は刺激されるだろうからうんこは良く出るようになるんじゃないかな

23 17/08/31(木)12:39:49 No.449848278

>これほど体験しなくても説得力あるダイエットグッズはないよね… そりゃ運動して痩せるってだけだし…

24 17/08/31(木)12:40:31 No.449848382

腹筋の所で腹筋が死ぬ

25 17/08/31(木)12:40:49 No.449848418

ダイエットには有酸素運動が大事というのが良く分るね

26 17/08/31(木)12:41:04 No.449848464

痩せるにはどうしたら良いか →運動をすると良い →→じゃあ運動しようね！

27 17/08/31(木)12:42:40 No.449848728

>よくテレビの通販でやってるお腹にまいてブルブルするやつって効果あるんだろうか まったく運動してない身体の導入なら分かる 信じられんほど癒着してるから

28 17/08/31(木)12:43:10 No.449848808

数多のダイエット方が勃興しては消えるのを見るにやっぱり運動して食う量減らすのが一番なんだな

29 17/08/31(木)12:43:58 No.449848928

>数多のダイエット方が勃興しては消えるのを見るにやっぱり運動して食う量減らすのが一番なんだな 摂取カロリーを減らして消費カロリー増やすのが最強に頭の良いダイエットだからな

30 17/08/31(木)12:44:49 No.449849070

運動自体を楽しいと思えるようにするダイエット法を考えだしたらめっちゃ儲かりそうじゃない？

31 17/08/31(木)12:45:58 No.449849267

やはりセックスか

32 17/08/31(木)12:46:31 No.449849349

>運動自体を楽しいと思えるようにするダイエット法を考えだしたらめっちゃ儲かりそうじゃない？ 間違いなくめっちゃ儲かるから考えてみろ

33 17/08/31(木)12:47:29 No.449849485

>運動自体を楽しいと思えるようにするダイエット法を考えだしたらめっちゃ儲かりそうじゃない？ ポケモンGOはいい線行ってたな

34 17/08/31(木)12:47:49 No.449849543

1番イージーなのでも膝壊した

35 17/08/31(木)12:48:00 No.449849571

「」ちゃん人間ってのは痩せる現実より希望に浸るのが好きなの だからこういうのは如何に痩せられると思わせるかが重要なの

36 17/08/31(木)12:48:24 No.449849630

これだけ溢れてて出来ない人をって考えるとかなりハードル高いな

37 17/08/31(木)12:49:34 No.449849793

>「」ちゃん人間ってのは痩せる現実より希望に浸るのが好きなの >だからこういうのは如何に痩せられると思わせるかが重要なの そして痩せない現実に打ちのめされるのか… そこらへんにありそうな光景だが

38 17/08/31(木)12:50:50 No.449849983

スレ画のおっさん日常の食事自体はかなり不摂生だけど運動量で完全にカバーしてるからある意味参考にならない

39 17/08/31(木)12:50:51 No.449849984

デブはなぜ動かないのです？ずっと止まってると気持ち悪くない？

40 17/08/31(木)12:51:25 No.449850067

>そして痩せない現実に打ちのめされるのか… ダイエット続かなくて打ちのめされる人ってそうそう居ないと思うぞ

41 17/08/31(木)12:51:44 No.449850120

>スレ画のおっさん日常の食事自体はかなり不摂生だけど運動量で完全にカバーしてるからある意味参考にならない 好きな物食べまくってマッチョ維持は羨ましいな

42 17/08/31(木)12:52:01 No.449850166

すぐ成果が出るようなもんじゃないから挫折しやすいんだよね

43 17/08/31(木)12:52:24 No.449850226

>デブはなぜ動かないのです？ずっと止まってると気持ち悪くない？ 動くのだるくない？疲れるし

44 17/08/31(木)12:52:45 No.449850275

イラストとおんなじか

45 17/08/31(木)12:53:00 No.449850320

>ダイエット続かなくて打ちのめされる人ってそうそう居ないと思うぞ 打ちのめされはしなくても痩せない！やめる！ならありそう

46 17/08/31(木)12:54:22 No.449850516

ライザップですら結構かかるのになんで自主トレですぐ効果出ると思うんだ デブは頭悪いのか

47 17/08/31(木)12:56:38 No.449850834

>ライザップですら結構かかるのになんで自主トレですぐ効果出ると思うんだ みんなすぐ効果出るとは思ってないと思う 辛くなってやめるんだ

48 17/08/31(木)12:57:04 No.449850901

無職だけどスレ画と合間合間の筋トレで無駄にムキムキだよ 無職だけど

49 17/08/31(木)12:57:50 No.449851021

デブは考え方からデブだからな

50 17/08/31(木)12:58:19 No.449851096

すぐ効果出るのを期待する人は実際多いと思う…

51 17/08/31(木)12:59:08 No.449851230

食って痩せる飲んで痩せるって それ一般に毒って呼ぶやつだよね？という意見は絶対にスルーされる

52 17/08/31(木)12:59:53 No.449851344

中学高校の時は通しでやれたけど今横に動いて足上げるやつ駄目だ腰が死んだ

53 17/08/31(木)13:00:26 No.449851402

セックス！

54 17/08/31(木)13:00:33 No.449851416

わりとちんちん亭に通じるものがあると思う

55 17/08/31(木)13:01:07 No.449851488

無職になったんでスレ画とケトルベルとジョギングやって 月に14キロ痩せたら母親に怖いからダイエットやめろ言われた

56 17/08/31(木)13:01:13 No.449851497

とにかく毎日やる習慣付けが大事だよね 身体の動かし方わかってくればすこしずつ負荷を増やしていけるし

57 17/08/31(木)13:01:26 No.449851524

>食って痩せる飲んで痩せるって >それ一般に毒って呼ぶやつだよね？という意見は絶対にスルーされる 鯖缶とかTVで痩せるって紹介されただけで店頭から一気に消えるダイエット食品だし…

58 17/08/31(木)13:01:40 No.449851547

こんなきついものを流行させた仕掛け人はすごいと思う

59 17/08/31(木)13:01:44 No.449851560

>食って痩せる飲んで痩せるって >それ一般に毒って呼ぶやつだよね？という意見は絶対にスルーされる 食物繊維とか食って痩せる代表例では

60 17/08/31(木)13:01:59 No.449851580

これは膝がきつい

61 17/08/31(木)13:02:00 No.449851584

漢方薬で飲むだけでうんこモリモリ出て痩せるってのもなくはないけど それ飲めば何しても大丈夫ってもんではないしね

62 17/08/31(木)13:03:21 No.449851767

>食物繊維とか食って痩せる代表例では 腹持ちがよくなるだけでカロリーの摂取量はかわんねーよ

63 17/08/31(木)13:03:22 No.449851772

>鯖缶とかTVで痩せるって紹介されただけで店頭から一気に消えるダイエット食品だし… そういや一時期バナナが消えたな…

64 17/08/31(木)13:03:24 No.449851781

野菜1日これ一本を毎食飲めば痩せる？って聞いてた「」を思い出す…

65 17/08/31(木)13:03:30 No.449851794

ダイエットやる時に膝サポーターしない奴は雑魚だぜ

66 17/08/31(木)13:03:38 No.449851813

家の掃除を普段の倍がんばれば倍のカロリー消費して痩せつつ 部屋もお風呂もトイレもきれいになる

67 17/08/31(木)13:03:44 No.449851825

自分を追い込まないとキンニクでっかくならないとか マゾじゃないとやってられんよ…

68 17/08/31(木)13:03:55 No.449851849

続ける事が問題だ しんどい

69 17/08/31(木)13:04:08 No.449851874

>腹持ちがよくなるだけでカロリーの摂取量はかわんねーよ 脂肪分とか絡め取ってウンコにするって聞いたぞ

70 17/08/31(木)13:04:20 No.449851894

>野菜1日これ一本を毎食飲めば痩せる？って聞いてた「」を思い出す… 毎日ガブ飲みしたら糖尿病になったから毒！と騒いでID出されてるアホもいた

71 17/08/31(木)13:04:38 No.449851930

>毎日ガブ飲みしたら糖尿病になったから毒！と騒いでID出されてるアホもいた バカ過ぎる…

72 17/08/31(木)13:04:55 No.449851968

会社にトクホのコーラ毎日飲むようになった人が居る… あんた…前と同じくブラックコーヒー飲んでた方が多分いいよ

73 17/08/31(木)13:05:04 No.449851994

騒音で苦情が来そう

74 17/08/31(木)13:05:08 No.449852004

>毎日ガブ飲みしたら糖尿病になったから毒！と騒いでID出されてるアホもいた ありとあらゆる代物を毒にできそう

75 17/08/31(木)13:05:10 No.449852010

やさいジュースのカロリーなめてるやついるよね… 繊維とビタミンの入ったコーラってくらい高カロリーなのに

76 17/08/31(木)13:05:29 No.449852035

多分ビリーを愛用してるのは本来必要な層ではなくそれと痩せてる層の中間くらいだと思う

77 17/08/31(木)13:06:21 No.449852134

>>食べるだけと飲むだけと貼るだけ多すぎる… >それで痩せるって毒物かなんかじゃ… 左様 見た目のために寿命を縮めるなんて平気でやる奴多いし

78 17/08/31(木)13:06:25 No.449852140

>会社にトクホのコーラ毎日飲むようになった人が居る… マジかよ俺10キロ痩せたよ 間違いなく毎朝ジョギングしてるからだと思うけど

79 17/08/31(木)13:06:54 No.449852195

これで腸脛靭帯炎になったよ

80 17/08/31(木)13:07:04 No.449852212

カロリーオフの炭酸は満足感が残らないから腹を満たしたくてガブ飲みしちゃって胃がでかくなるという矛盾した結果を生む

81 17/08/31(木)13:07:07 No.449852224

>会社にトクホのコーラ毎日飲むようになった人が居る… 痩せるにはまず意識改革と知識の取得が最優先だなって思わせてくれるね…

82 17/08/31(木)13:07:10 No.449852226

>脂肪分とか絡め取ってウンコにするって聞いたぞ 限度があるだろ 脂肪分すべて絡め取ってたら逆に危ないわ

83 17/08/31(木)13:08:06 No.449852348

せっかく太れるんだから筋肉つけようよと思うよ 俺なんかいくら食っても太らず痩せていくばかりのやがて死にゆく民の生まれだからよくそう思う

84 17/08/31(木)13:08:15 No.449852366

>マジかよ俺10キロ痩せたよ >間違いなく毎朝ジョギングしてるからだと思うけど ちゃんと身体動かしてるなら偉いもんだよ これ飲んでるから何もしなくても大丈夫！ってバカはいる…いるのだ

85 17/08/31(木)13:08:22 No.449852389

>間違いなく毎朝ジョギングしてるからだと思うけど 間違いなくそれだわ

86 17/08/31(木)13:08:49 No.449852447

健康食品とかトクホを魔法の薬かなにかだと思うのやめろや！

87 17/08/31(木)13:09:14 No.449852497

氷食えばええねん

88 17/08/31(木)13:09:36 No.449852542

>せっかく太れるんだから筋肉つけようよと思うよ >俺なんかいくら食っても太らず痩せていくばかりのやがて死にゆく民の生まれだからよくそう思う 自虐風自慢やめろや！

89 17/08/31(木)13:10:37 No.449852671

>健康食品とかトクホを魔法の薬かなにかだと思うのやめろや！ そう思わせる辺りTVって凄いんだなぁと感じるダイエット食品に限らないけど

90 17/08/31(木)13:11:02 No.449852720

>>せっかく太れるんだから筋肉つけようよと思うよ >>俺なんかいくら食っても太らず痩せていくばかりのやがて死にゆく民の生まれだからよくそう思う >自虐風自慢やめろや！ でも俺あと10年くらいで死ぬよ 今体重30キロ台なんだぞ

91 17/08/31(木)13:11:24 No.449852762

ダイエット食品はあくまでダイエットをサポートするだけだからな！

92 17/08/31(木)13:11:45 No.449852805

ジプシーに痩せる呪いでもかけられたのか

93 17/08/31(木)13:11:58 No.449852828

>でも俺あと10年くらいで死ぬよ >今体重30キロ台なんだぞ 病院案件では？