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17/08/13(日)17:19:00 No.445991474
一月ほどすきやだけで食事をまかなうことになったんだけど 栄養バランスのいい組み合わせがあれば教えて欲しい
1 17/08/13(日)17:19:45 No.445991614
カレー×3×30
2 17/08/13(日)17:20:09 No.445991694
なぜそんな事になったのか教えてくれたらな
3 17/08/13(日)17:20:57 No.445991842
サラダなかったっけここ
4 17/08/13(日)17:23:30 No.445992241
メガ盛りカレーは手ごろな値段でいいよね 2食分になる
5 17/08/13(日)17:24:44 No.445992460
試しに一月ずっと牛丼並で過ごしてみてくれ
6 17/08/13(日)17:26:11 No.445992678
牛丼ライト 高たんぱく低糖質
7 17/08/13(日)17:26:54 No.445992771
まだディストピアごっこできる？
8 17/08/13(日)17:27:10 No.445992811
サラダセット付けとけばなんとか… 一応栄養についてもメニューに載ってるね
9 17/08/13(日)17:28:01 No.445992945
まぜ乗っけ朝食大盛り食えば昼飯は抜いても問題ないぞ
10 17/08/13(日)17:29:37 No.445993243
>まだディストピアごっこできる？ テイクアウトも可になったぞ
11 17/08/13(日)17:29:39 No.445993249
鮭もあるし普通にやっていけるのでは
12 17/08/13(日)17:30:13 No.445993354
ビビンバは肉もあって野菜もある完璧な食事 カロリーが気になるならビビン麺がある
13 17/08/13(日)17:31:03 No.445993493
>試しに一月ずっと牛丼並で過ごしてみてくれ 日本版スーパーサイズミーか… まだ牛丼の方が健康的なのかな？
14 17/08/13(日)17:31:17 No.445993522
あーたしかにビビンバは結構良さそう 美味しいよね
15 17/08/13(日)17:31:34 No.445993569
塩さばもあるし納豆に豆腐にひじきもある
16 17/08/13(日)17:31:59 No.445993637
>>まだディストピアごっこできる？ >テイクアウトも可になったぞ ビニール袋入りの合成マグロはよりディストピア感あるよね
17 17/08/13(日)17:32:25 No.445993707
>日本版スーパーサイズミーか… >まだ牛丼の方が健康的なのかな？ あれはスーパーサイズを進められたらスーパーサイズを食うって変なルールさえなきゃあそこまで変なことにならなかったと思うんだ…
18 17/08/13(日)17:33:01 No.445993812
マグロ丼はじめて食ったけど見た目に反してうまい… ご飯が酢飯だったらなおよかった
19 17/08/13(日)17:33:48 No.445993966
サラダと豚汁で野菜は取れるだろうから 塩分に気をつければ悪くないのでは
20 17/08/13(日)17:34:02 No.445994023
意外と栄養バランスのいい食事を提供するとはやはりディストピア
21 17/08/13(日)17:34:50 No.445994172
マグロディスク丼は持ち帰りだと賞味期限30分になるから気を付けるんだぞ
22 17/08/13(日)17:37:29 No.445994653
こうして見ると肉魚植物性蛋白質野菜と揃ってるのか 思った以上にバランスいい・・・
23 17/08/13(日)17:41:02 No.445995351
あと忘れがちだけどカレーも出してるので
24 17/08/13(日)17:41:08 No.445995369
緑黄色野菜がたりないか…なんかあったっけ
25 17/08/13(日)17:42:37 No.445995604
どんな時でも飽きたら鶏そぼろだぞ若いの覚えとけ
26 17/08/13(日)17:43:15 No.445995728
オクラサラダにオクラとブロッコリーが入ってる 完璧だ
27 17/08/13(日)17:43:26 No.445995749
>緑黄色野菜がたりないか…なんかあったっけ オクラがいいよ
28 17/08/13(日)17:46:11 No.445996183
今夏野菜カレーが色どりのいい野菜とれるよ
29 17/08/13(日)17:46:23 No.445996212
すきすきセットで海のミネラルも補給できるぞ
30 17/08/13(日)17:46:43 No.445996267
ググったら今は麺類まで置いてるのか…晩飯食いに行ってみるか
31 17/08/13(日)17:48:23 No.445996550
相変わらずぬっるい作り置きの麦茶は止めてくれんか…
32 17/08/13(日)17:49:28 No.445996735
一月ほどすきやだけで食事をまかなうことにしてみた
33 17/08/13(日)17:50:19 No.445996864
>相変わらずぬっるい作り置きの麦茶は止めてくれんか… 氷ケチってるんだよお客様センターに言ってやれ
34 17/08/13(日)17:51:37 No.445997094
>一月ほどすきやだけで食事をまかなうことにしてみた せっかくだから記録して動画にしてみたらいいかもな…
35 17/08/13(日)17:52:30 No.445997249
豚牛野菜マグロと普通に健康的なような
36 17/08/13(日)17:54:30 No.445997581
朝食定食ローテでいいんじゃない
37 17/08/13(日)17:54:43 No.445997623
なんか体に悪いのは単に外食のせいじゃなくて健康意識そのもののような気がしてきた
38 17/08/13(日)17:55:51 No.445997810
どうもこうもねえよ！ 高菜明太マヨ牛丼と三種のチーズ牛丼の大盛りローテーション！
39 17/08/13(日)17:57:47 No.445998127
鳥そぼろいいよ
40 17/08/13(日)17:59:56 No.445998480
毎日同じ店通うのか
41 17/08/13(日)18:00:28 No.445998559
お金気にしなくて良いなら割と羨ましい
42 17/08/13(日)18:00:48 No.445998623
今時のチェーン店なら家族とか女性向けに体に良さそうなメニューの一つや二つ置いてあるしな ちょっとレギュラーメニューに比べて値は張るけど
43 17/08/13(日)18:08:22 No.445999797
オクラサラダセットいいな… 味噌汁はつけるのとつけないのどっちご健康的だろう
44 17/08/13(日)18:10:00 No.446000068
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45 17/08/13(日)18:11:06 No.446000228
三食ともすき家ならサイズはミニにしといたほうがいいぞ 並盛は普通のご飯茶碗の大盛に匹敵するからな
46 17/08/13(日)18:11:42 No.446000328
急に
47 17/08/13(日)18:12:08 No.446000399
栄養素が壊されるって表現に違和感を覚える
48 17/08/13(日)18:12:08 No.446000400
ネギ玉は救い
49 17/08/13(日)18:17:05 No.446001102
三食すき家でどれくらいかかるのかなぁ