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減塩し... のスレッド詳細

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17/08/06(日)17:44:43 No.444563428

減塩しろって言いながら 塩分補給しろってどういうことなの

1 17/08/06(日)17:45:28 No.444563568

どうも

2 17/08/06(日)17:45:41 No.444563601

こうも

3 17/08/06(日)17:45:58 No.444563657

ねぇよ

4 17/08/06(日)17:46:09 No.444563680

水を飲んだら

5 17/08/06(日)17:47:27 No.444563900

塩舐める

6 17/08/06(日)17:48:23 No.444564096

スポーツとかで体を動かしてないなら塩分補給する必要ない 補給するほど塩分出ていかねえよ

7 17/08/06(日)17:49:47 No.444564345

>スポーツとかで体を動かしてないなら塩分補給する必要ない >補給するほど塩分出ていかねえよ でも普通に過ごすだけでも汗でかなり流れ出ますよね?

8 17/08/06(日)17:50:40 No.444564504

ミネラルバランスは勉強すればするほどややこしくなってきて減塩しろ塩分補給もしろとしか言えなくなった

9 17/08/06(日)17:52:54 No.444564890

どういうことだよ

10 17/08/06(日)17:53:04 No.444564914

いいからお茶か水に塩とかして振って冷凍庫入れて 翌日持ってけミカァ!

11 17/08/06(日)17:53:13 No.444564946

ミカ・・・止まるんじゃねえぞ・・・水分だけは・・・

12 17/08/06(日)17:57:29 No.444565763

>でも普通に過ごすだけでも汗でかなり流れ出ますよね? 普段の生活範囲の程度なら別に塩分取る必要ないって話だよ 食事で無理に減塩してるんだったら別だが

13 17/08/06(日)17:59:59 No.444566202

塩分の取り過ぎはよくないが塩分の取らなさ過ぎもよくないぞミカァ!

14 17/08/06(日)18:06:32 No.444567349

インナーが絞れそうなレベルで汗をドバドバかくようなら塩分補給を考慮した方がいいぞミカァ! それ以外は普通の食事で十分賄えてるぞミカァ!

15 17/08/06(日)18:07:31 No.444567508

鉄華団は日頃から水分塩分補給は徹底してそうだな…

16 17/08/06(日)18:15:53 No.444568837

流行ってるからって塩飴とか常用してたら土方でもない限り塩分過多になるぞミカァ!

17 17/08/06(日)18:19:05 No.444569397

工場の鋳造部とかにいる人は必須だけど デスクワークの人は食事からとってる塩分で十分ですよ

18 17/08/06(日)18:21:22 No.444569828

そもそも日本食は塩分多めだしな

19 17/08/06(日)18:24:14 No.444570306

塩分補給! 減塩! 塩分補給!

20 17/08/06(日)18:24:55 No.444570429

野外仕事やそういう人は12gでも足りなくなったりする した

21 17/08/06(日)18:28:06 No.444570979

外で働いてるから塩ないとボーッとしてくる

22 17/08/06(日)18:36:46 No.444572573

人体に適切な塩分量の範囲が狭すぎるんだ だから取らなきゃいけないし減塩しろとも言われる