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夜勤し... のスレッド詳細

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17/07/31(月)23:20:26 No.443437974

夜勤してる人って生活リズムどう整えてるの? 今週から夜勤始めるけど怖い……

1 17/07/31(月)23:22:39 No.443438593

24時間引っくり返すだけだ簡単だろう

2 17/07/31(月)23:24:58 No.443439276

>24時間引っくり返すだけだ簡単だろう 24時間だと引っくり返らないよ!

3 17/07/31(月)23:25:54 No.443439544

夜勤だろうが交代制だろうが慣れる奴はすぐ慣れる ダメな奴はいつまで経っても無理

4 17/07/31(月)23:28:14 No.443440280

今までは生活リズム一定だった? 元々ズレてたなら俺みたいにすぐ馴染むよ

5 17/07/31(月)23:28:50 No.443440461

二年くらいやったけど適応できなかったわ 睡眠時間確保しても日中のスペック下がり過ぎた

6 17/07/31(月)23:29:31 No.443440673

脳みそがバカだから「夜だ!寝ないと!」って睡眠モードに移行するのめっちゃ迷惑… だからカフェイン摂りまくるね…

7 17/07/31(月)23:29:46 No.443440754

一生慣れないと感じてる

8 17/07/31(月)23:30:17 No.443440928

>脳みそがバカだから「夜だ!寝ないと!」って睡眠モードに移行するのめっちゃ迷惑… めっちゃ正常だよう!

9 17/07/31(月)23:48:54 No.443445579

寿命と引き換えに身体を騙し続けてるだけだよ

10 17/07/31(月)23:52:28 No.443446544

なれてないやつはそう思うだけで 適当にやって元気なおっさんも普通にいるからまあ人による

11 17/07/31(月)23:53:48 No.443446867

友人に夜勤日勤夜勤夜勤とか意味不明なリズムで仕事してる中年いるけど凄い元気 どうやって体調管理してるのか謎

12 17/07/31(月)23:54:47 No.443447099

夜勤だけなら慣れてしまえば楽 昼と混ざると厄介

13 17/08/01(火)00:16:11 No.443452727

眠たい時に寝ることだな 睡眠が足りてればだいたいどうにかなる できれば真っ暗な環境を用意して寝ることだな