虹裏img歴史資料館

1 17/06/16(金)01:22:39 No.433754160

どうしたんですか急に

2 17/06/16(金)01:23:43 No.433754328

牛乳とぬか漬けは…？

3 17/06/16(金)01:24:16 No.433754422

神様は何も禁止なんかしてない

4 17/06/16(金)01:25:50 No.433754651

こくあじアップ！

5 17/06/16(金)01:26:26 No.433754771

俺の朝食は毎日グリコの朝食りんごヨーグルトで昼食は明治ブルガリアヨーグルトだけど何も悪いとこなんかないぞ

6 17/06/16(金)01:27:32 No.433754933

量による

7 17/06/16(金)01:27:46 No.433754973

>明治ブルガリアヨーグルトだけど何も悪いとこなんかないぞ 画像のやつですか？450gくらい食うんですか？

8 17/06/16(金)01:27:55 No.433754997

判断迷うような食い物か…？

9 17/06/16(金)01:29:05 No.433755205

毎日同じものばかり食っていてはいけない気がして… 酸っぱいし

10 17/06/16(金)01:29:14 No.433755233

1日450gは食い過ぎじゃねえかな… 俺は3日に分けて食ってる 毎日食うのはいいことだそうだ

11 17/06/16(金)01:31:54 No.433755648

ジャムだばー

12 17/06/16(金)01:32:15 No.433755708

なんでたべたらいかんの

13 17/06/16(金)01:32:39 No.433755774

世界不思議発見かなんかで１日５００ｇ食えみたいなこと言ってたような

14 17/06/16(金)01:33:47 No.433755976

ははーんこいつただ食べたくないだけだな 誰かにダメっていってほしいんだ

15 17/06/16(金)01:34:09 No.433756031

>なんでたべたらいかんの 財布が軽くなるん

16 17/06/16(金)01:34:42 No.433756107

バナナとはちみつを入れる

17 17/06/16(金)01:35:22 No.433756210

マシュマロを漬け込む

18 17/06/16(金)01:35:23 No.433756217

ようぐるとは酸性だからからだにわるいにちがいない

19 17/06/16(金)01:35:44 No.433756274

>毎日同じものばかり食っていてはいけない気がして… >酸っぱいし 腸内細菌を活性化させるのが目的だから月一くらいでメーカー変えないと意味ないってさ

20 17/06/16(金)01:35:47 No.433756284

食物繊維と一緒に取ると効果高い

21 17/06/16(金)01:36:44 No.433756451

画像のタイプのヨーグルトを一晩コーヒーフィルターに通すとギリシャヨーグルトになるぞ

22 17/06/16(金)01:37:26 No.433756557

数年ヨーグルトを自家培養して食ってるが飽きてきた

23 17/06/16(金)01:37:47 No.433756605

切れ痔対策に毎日食べてるよ

24 17/06/16(金)01:38:15 No.433756692

冷凍フルーツとセットで基本毎日食べてるな

25 17/06/16(金)01:38:49 No.433756762

あのさ なんで自分で調べないの？

26 17/06/16(金)01:39:00 No.433756785

ヨーグルトは薬じゃありません

27 17/06/16(金)01:39:02 No.433756792

ヨーグルトとトマトと納豆毎日食ってれば他がいい加減でもわりと健康でいられるよ

28 17/06/16(金)01:39:24 No.433756858

お酢も身体にいいぞ 一般的に腐ってないすっぱいものは身体にいい しょっぱいものは除く

29 17/06/16(金)01:40:04 No.433756956

好き嫌いなくいろんな種類のもの食べなさいね…

30 17/06/16(金)01:41:05 No.433757131

常食してるから牛乳をヨーグルトメーカーで 錬金してヨーグルトにしてる スーパーのおつとめ品半額の牛乳を買ってきて作る

31 17/06/16(金)01:41:11 No.433757146

納豆毎日食ってたが切れ痔なったぞ

32 17/06/16(金)01:42:09 No.433757296

発酵食品と切れ痔になにか関係が？

33 17/06/16(金)01:42:19 No.433757328

>常食してるから牛乳をヨーグルトメーカーで >錬金してヨーグルトにしてる >スーパーのおつとめ品半額の牛乳を買ってきて作る やるねえ

34 17/06/16(金)01:42:31 No.433757353

菌の種類増えすぎ問題

35 17/06/16(金)01:43:32 No.433757488

自作じゃ効果薄そう

36 17/06/16(金)01:44:59 No.433757689

>自作じゃ効果薄そう いくつかの特殊な菌はやはりとくべつな施設がないと培養できないみたいね

37 17/06/16(金)01:45:30 No.433757756

>発酵食品と切れ痔になにか関係が？ 関係大ありだろ

38 17/06/16(金)01:45:35 No.433757773

>自作じゃ効果薄そう いやいやいや 市販ヨーグルトの乳酸菌培養したもんだし

39 17/06/16(金)01:45:41 No.433757789

>腸内細菌を活性化させるのが目的だから月一くらいでメーカー変えないと意味ないってさ ヨーグルトだけじゃなくて納豆なり他の発酵ものくえばそれでいい

40 17/06/16(金)01:46:06 No.433757848

>>発酵食品と切れ痔になにか関係が？ >関係大ありだろ 説明を

41 17/06/16(金)01:46:11 No.433757869

あのめっちゃおいしい謎砂糖をつけなくなったのは絶対に許さないよ

42 17/06/16(金)01:46:30 No.433757906

動物性乳酸菌は胃酸で死ぬが 植物性乳酸菌は胃酸に耐えて腸まで届く

43 17/06/16(金)01:47:16 No.433757994

俺は450グラム一気食いしておるよ

44 17/06/16(金)01:47:25 No.433758017

納豆キムチヨーグルト最強か…

45 17/06/16(金)01:47:35 No.433758043

>説明を 腸内環境整えてやわらかウンチくんにするとダメージが軽減できる 食物繊維もとるとなおよし

46 17/06/16(金)01:48:28 No.433758154

>納豆キムチヨーグルト最強か… そんなの食えねーよ

47 17/06/16(金)01:48:29 No.433758158

なんで健康に良いかわからず食ってるのか

48 17/06/16(金)01:48:33 No.433758171

>>説明を >腸内環境整えてやわらかウンチくんにするとダメージが軽減できる >食物繊維もとるとなおよし なるほど

49 17/06/16(金)01:48:44 No.433758189

すりごまいれて食べてる

50 17/06/16(金)01:49:02 No.433758225

>俺は450グラム一気食いしておるよ 飽きるわ

51 17/06/16(金)01:49:07 No.433758236

3パックくらいのあま～いやつがおいちぃ！のでついついそっちを買ってしまう

52 17/06/16(金)01:49:47 No.433758317

>>俺は450グラム一気食いしておるよ >飽きるわ かき混ぜて飲むと意外とするする食えていいぞ

53 17/06/16(金)01:50:14 No.433758384

フルグラに牛乳の代わりに入れてくってる

54 17/06/16(金)01:50:34 No.433758432

NHKに出てた女医は毎日200gくらい摂るのが理想って言ってたな… なかなか難しいからビオフェルミンと併用してるけど乳酸菌の種類って統一しなくてもいいのかしら

55 17/06/16(金)01:51:17 No.433758519

専門の道行かなきゃ栄養学とか学ばないし なんか知らんが食ってるって人多いよね

56 17/06/16(金)01:51:44 No.433758584

ヨーグルトの上にフルグラだばー

57 17/06/16(金)01:52:26 No.433758668

>NHKに出てた女医は毎日200gくらい摂るのが理想って言ってたな 必要な分以外はそのまま流されるからね

58 17/06/16(金)01:52:38 No.433758691

2週間に一変銘柄買えたほうが菌の種類増えていいらしいよ

59 17/06/16(金)01:56:01 No.433759120

常在菌を作るためにずっと同じもの喰うのが良いと聞いたけど切り替えたほうが良いんだ

60 17/06/16(金)01:57:13 No.433759265

ヤクルト飲んでも健康になる？

61 17/06/16(金)01:58:47 No.433759448

>常在菌を作るためにずっと同じもの喰うのが良いと聞いたけど切り替えたほうが良いんだ この辺の話は毎年変わったりする

62 17/06/16(金)02:00:03 No.433759563

おはヨーグルト

63 17/06/16(金)02:01:08 No.433759685

素のヨーグルトだと美味しくないから砂糖とフルーツだばぁする 太る

64 17/06/16(金)02:01:22 No.433759725

しょっちゅう変わるよねこの手の学説

65 17/06/16(金)02:01:59 No.433759783

R1密造で朝200gと夜200g食ってるけど健康診断の結果はかなり良いね

66 17/06/16(金)02:03:14 No.433759925

そもそも流行ってる菌やヨーグルトも違ってくるしな 見なくなったなあオリゴ糖

67 17/06/16(金)02:04:12 No.433760024

腸内ビアンカだかを安定させるんだから同じ菌取り続けた方がいいっちゅう話じゃなかったんかい

68 17/06/16(金)02:07:18 No.433760344

>腸内ビアンカだかを安定させるんだから同じ菌取り続けた方がいいっちゅう話じゃなかったんかい フローラー！！

69 17/06/16(金)02:07:19 No.433760346

腸内デボラはヒトごとに違うので 腸内ビアンカに万能に効くものってないんじゃね？って話になったりならなかったり やっぱヨーグルトだわ発酵食品だわ…いや違うな…ストレスだわ…睡眠だわ…

70 17/06/16(金)02:07:51 No.433760407

腸内デボラのバランスは幼少期にあらかた決まるので 子供のころに肉ばっかり食ってると一生ウンコが死ぬほど臭い

71 17/06/16(金)02:10:02 No.433760632

子供の頃の影響が大きいってんならそれこそビアンカ選ぶべきだろ

72 17/06/16(金)02:13:19 No.433761011

何の話してんだよ！

73 17/06/16(金)02:16:09 No.433761328

プレーンに適当にドライフルーツぶち込んで一晩寝かせると美味しい 便秘になった時は毎朝これ食って治した

74 17/06/16(金)02:20:25 No.433761774

いつも3000円か8000円ぐらいの買えるヨーグルトメーカーどっち買おうか迷う タイマー付きだけど3000円のは8時間固定でしか使えないんだよな…

75 17/06/16(金)02:22:30 No.433761981

ヨーグルトメーカーは納豆菌がはびこっても泣かないという覚悟がいるらしい

76 17/06/16(金)02:30:57 No.433762794

納豆菌はつよいからな

77 17/06/16(金)02:33:25 No.433763002

何故納豆菌が…

78 17/06/16(金)02:36:16 No.433763255

ヨーグルトメーカーと納豆業界を争わせてる闇のチーズメーカーが暗躍してるんだ

79 17/06/16(金)02:38:28 No.433763478

フルグラにぶっかける