23/09/03(日)23:55:30 健康診... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1693752930560.jpg 23/09/03(日)23:55:30 No.1097793390
健康診断の結果体重は半年前と比べて3.5キロ減 血圧の数値も正常値少しオーバーしてたのが正常値ど真ん中辺りに改善されたんぬ BMI的にはまだ肥満度1ではあるけど25未満までもう少しなんぬ 間食と清涼飲料水減らして少し運動増やした結果なんぬもう少し頑張るんぬ
1 23/09/03(日)23:56:18 No.1097793666
えらい！
2 23/09/03(日)23:58:42 No.1097794433
血糖値は最初から問題なかったんぬ？
3 23/09/04(月)00:02:38 No.1097795851
>血糖値は最初から問題なかったんぬ？ 血糖値や肝機能とかは血液検査で見る限り一応問題ない結果ばかりだったんぬ しかしギリギリなところは多かったんぬこれらも悪化することなく少し良くなったんぬ 今年から出費の見直して生活の改善を目指してみたらしっかりと数値に出て来て楽しいんぬ