23/06/04(日)15:59:28 筋トレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1685861968790.jpg 23/06/04(日)15:59:28 No.1064021793
筋トレ一年頑張ってそこそこ良い体になってきた 脂肪落としていないからプロレスラーみたいになってる まだまだ身体の成長を感じるので後2年は頑張るぞ ここは俺の日記帳
1 23/06/04(日)15:59:46 No.1064021891
がんばえー
2 23/06/04(日)16:02:20 No.1064022630
ホモにモテそうな感じになってきた？
3 23/06/04(日)16:05:13 No.1064023513
>ホモにモテそうな感じになってきた？ なってきた！
4 23/06/04(日)16:05:18 No.1064023546
写真見せて ちょっとでいいから
5 23/06/04(日)16:08:05 No.1064024472
>>ホモにモテそうな感じになってきた？ >なってきた！ やるじゃん！おめでとう！
6 23/06/04(日)16:08:54 No.1064024698
問題は俺がノンケなことかな…
7 23/06/04(日)16:11:21 No.1064025454
>問題は俺がノンケなことかな… 名前は道下「」樹 そんなわけでimgのトイレにやってきたのである
8 23/06/04(日)16:12:40 No.1064025879
>問題は俺がノンケなことかな… なっちまえばいいんだよ！
9 23/06/04(日)16:12:57 No.1064025968
運動苦手で特に球技苦手だけど 筋トレだけは続けられるのが自分でも不思議だ
10 23/06/04(日)16:13:30 No.1064026132
よくやった おまえは男だ
11 23/06/04(日)16:14:50 No.1064026567
>運動苦手で特に球技苦手だけど >筋トレだけは続けられるのが自分でも不思議だ 他人と向き合う球技と違って筋トレは己との向き合いだから「」みたいなコミュ...一人で頑張れる人でも続く
12 23/06/04(日)16:15:37 No.1064026830
1年目は伸びるけどそこからは進捗が牛歩になるからめげるんじゃないぜ勇者よ
13 23/06/04(日)16:17:05 No.1064027306
鍛えたところが効いてるのがすぐわかるのもいいね
14 23/06/04(日)16:17:45 No.1064027517
身体の面は鍛えたなら次はインナーマッスルだ どうでもいいが肛門も筋肉なんだが鍛えると痔になるのは生命の欠陥ではないか
15 23/06/04(日)16:25:07 No.1064029803
体脂肪率低い状態のほうが筋肥大起きやすいからまずは脂肪落としたほうが良いとは聞く
16 23/06/04(日)16:25:32 No.1064029935
脂肪落とさずに筋肉付け続けるとちょっとよくない気がするムチムチになるよね…
17 23/06/04(日)16:29:00 No.1064031095
みーせーてー♪
18 23/06/04(日)16:34:50 No.1064033092
ノーパンプでこんな感じ そろそろ脂肪落としてシャッキリした身体になりたい fu2246088.jpg 筋トレしてくる
19 23/06/04(日)16:36:39 No.1064033723
>ノーパンプでこんな感じ >そろそろ脂肪落としてシャッキリした身体になりたい >fu2246088.jpg >筋トレしてくる むっ！頑張って育ってね！
20 23/06/04(日)16:36:56 No.1064033833
あらいい身体
21 23/06/04(日)16:37:09 No.1064033906
乳首かわいい
22 23/06/04(日)16:37:36 No.1064034040
日焼け痕がいいね
23 23/06/04(日)16:39:55 No.1064034811
肉落とさなくて良くない？
24 23/06/04(日)16:43:20 No.1064035943
１年でこれは相当頑張ってるな…
25 23/06/04(日)16:43:53 No.1064036132
どこ住み？
26 23/06/04(日)16:47:18 No.1064037242
ナイス僧帽筋
27 23/06/04(日)16:47:24 No.1064037266
…脂肪落とさなくても良くない？
28 23/06/04(日)16:52:18 No.1064038776
普通に良いからだしててダメだった
29 23/06/04(日)16:54:21 No.1064039431
トレーニーとしてはキレキレバルクが良いかもだけど これくらいのがドン引きされないよね
30 23/06/04(日)16:55:01 No.1064039631
マジで頑張った体でいいね
31 23/06/04(日)16:55:43 No.1064039849
健康そうだしこれでもういいんじゃない？
32 23/06/04(日)16:58:22 No.1064040687
ところで脚はどんな感じになってるの
33 23/06/04(日)16:59:45 No.1064041146
fu2246153.jpg こんな感じ
34 23/06/04(日)17:00:45 No.1064041687
頑張ったな…
35 23/06/04(日)17:01:12 No.1064041955
>fu2246153.jpg >こんな感じ 脚バキバキで草
36 23/06/04(日)17:01:55 No.1064042492
先週くらいにこの脚見たな 同じ「」かな
37 23/06/04(日)17:01:55 No.1064042497
そう 楽しいから頑張れるんだよ
38 23/06/04(日)17:02:41 No.1064042909
脱毛してらっしゃる…？
39 23/06/04(日)17:05:53 No.1064044814
>脱毛してらっしゃる…？ 多分剃ってる 脛に俺と同じような傷がある
40 23/06/04(日)17:07:19 No.1064045441
剃ってないよ 脛のあざはデッドリフトのせい
41 23/06/04(日)17:10:42 No.1064047488
これは強そうだな…