虹裏img歴史資料館

1 23/01/04(水)15:19:46 No.1011669415

ああああ！！Lチキ食べたい！！ でも250kcal…

2 23/01/04(水)15:20:03 No.1011669501

おやつという概念を捨てなよな

3 23/01/04(水)15:20:19 No.1011669555

朝飯もコロッケだったし…

4 23/01/04(水)15:21:56 No.1011669948

揚げ物食っても糖質控えめならOK派の人もいるよね

5 23/01/04(水)15:23:00 No.1011670224

唐揚げってタンパク質だし油は喉に良いからヘルシーなんだぜ

6 23/01/04(水)15:23:57 No.1011670491

まず揚げ物をおやつにカウントするな

7 23/01/04(水)15:26:01 No.1011671029

おやつを食うな

8 23/01/04(水)15:30:00 No.1011672042

「」しってるか 冬は生きるのにカロリー使うからどれだけ食べてもいい

9 23/01/04(水)15:31:17 No.1011672417

おやつに唐揚げを食べるという発想がわからないんだけど？ おやつって甘いものやスナックでは？

10 23/01/04(水)15:32:10 No.1011672658

割と真面目に聞くんだけどLチキとソフトクリームならどっちがヘルシーだと思う…？

11 23/01/04(水)15:32:56 No.1011672857

食べたらその分運動したらええ

12 23/01/04(水)15:33:13 No.1011672931

チキンマックナゲット食べたい…

13 23/01/04(水)15:34:04 No.1011673137

チキチキボーン食べたい

14 23/01/04(水)15:35:18 No.1011673444

誘惑に負ける奴がダイエット成功するなんて思ってるのか

15 23/01/04(水)15:35:59 No.1011673635

スレ「」の途中経過が知りたい 始めてから何キロやせた？

16 23/01/04(水)15:37:30 No.1011673994

>スレ「」の途中経過が知りたい >始めてから何キロやせた？ 今日２日目…

17 23/01/04(水)15:37:52 No.1011674088

失格

18 23/01/04(水)15:38:13 No.1011674161

ダイエット中を名乗るのもおこがましいよそれ

19 23/01/04(水)15:38:29 No.1011674247

おやつってもうっとこう揚げ物じゃない筈…

20 23/01/04(水)15:39:20 No.1011674478

こいつはダイエット無理なタイプ

21 23/01/04(水)15:39:43 No.1011674578

>今日２日目… 意志弱すぎだろデブ

22 23/01/04(水)15:41:00 No.1011674919

語尾にデブつけろ意思の強さミジンコハゲ

23 23/01/04(水)15:41:38 No.1011675094

>語尾にデブつけろ意思の強さミジンコハゲ ハゲてないデブ！

24 23/01/04(水)15:42:50 No.1011675369

心がハゲてんだよ

25 23/01/04(水)15:43:53 No.1011675630

がんばえー

26 23/01/04(水)15:44:35 No.1011675783

2日目でリタイアする情けない奴

27 23/01/04(水)15:44:37 No.1011675797

2日目でダイエット中とか言うな

28 23/01/04(水)15:44:44 No.1011675821

ダイエットって言っても何をやってるの？

29 23/01/04(水)15:45:16 No.1011675953

運動してる？ ごはん減らした？

30 23/01/04(水)15:47:08 No.1011676371

今のところ1日ヘルシーなおやつ食べただけの人じゃん

31 23/01/04(水)15:47:38 No.1011676497

>ヘルシーなおやつ 欺瞞

32 23/01/04(水)15:47:43 No.1011676516

ダイエット…中？？？

33 23/01/04(水)15:48:30 No.1011676720

ダイエット（自己満）

34 23/01/04(水)15:48:50 No.1011676787

>運動してる？ >ごはん減らした？ 1日7000歩歩いている 揚げ物夜に出たら次の日の朝に回すようにした

35 23/01/04(水)15:49:33 No.1011676947

>>運動してる？ >>ごはん減らした？ >1日7000歩歩いている >揚げ物夜に出たら次の日の朝に回すようにした まさかそれだけじゃないよね？

36 23/01/04(水)15:49:46 No.1011676995

楽しみだね 3月に発売される痩せ薬

37 23/01/04(水)15:50:06 No.1011677081

>1日7000歩歩いている >揚げ物夜に出たら次の日の朝に回すようにした これがダイエット2日目の奴のセリフだと思うと込み上げるものがある

38 23/01/04(水)15:50:15 No.1011677120

>>運動してる？ >>ごはん減らした？ >1日7000歩歩いている >揚げ物夜に出たら次の日の朝に回すようにした 他には？

39 23/01/04(水)15:50:47 No.1011677247

>楽しみだね >3月に発売される痩せ薬 詳細！ 因みにお尻から油出ておならするとウンコ同時に出るマンになる奴じゃないよね？

40 23/01/04(水)15:51:02 No.1011677311

>>運動してる？ >>ごはん減らした？ >1日7000歩歩いている >揚げ物夜に出たら次の日の朝に回すようにした 全然足りなくね？

41 23/01/04(水)15:51:17 No.1011677362

痩せ薬はマジで効果あるみたいだけど普通の人は運動して健康づくりした方がいいと思う

42 23/01/04(水)15:51:20 No.1011677375

毎日ファミチキ食べてるけど80kgから68kgまで落としたよ

43 23/01/04(水)15:51:39 No.1011677454

>他には？ 食べたものを全部記録してる

44 23/01/04(水)15:52:07 No.1011677555

白米減らしと運動継続で去年20kg落とした

45 23/01/04(水)15:52:41 No.1011677671

>割と真面目に聞くんだけどLチキとソフトクリームならどっちがヘルシーだと思う…？ ブロッコリー

46 23/01/04(水)15:53:01 No.1011677763

2日目で誘惑に負ける心をまず鍛えた方が

47 23/01/04(水)15:53:59 No.1011677954

もう普通の人じゃないから痩せ薬で良いと思う

48 23/01/04(水)15:54:08 No.1011677992

おやつに唐揚げ？

49 23/01/04(水)15:55:08 No.1011678223

>2日目で誘惑に負ける心をまず鍛えた方が 痩せ薬の詳細知りたがってる時点で手遅れだろ

50 23/01/04(水)15:55:44 No.1011678355

2日目と聞いてから「」が一気に辛らつになって駄目だった

51 23/01/04(水)15:56:13 No.1011678460

白米減らしはマジで効果ある

52 23/01/04(水)15:56:28 No.1011678507

三日坊主ですらないってよっぽどだよ

53 23/01/04(水)15:56:49 No.1011678591

お米減らすとまじでぐんぐん減るよね

54 23/01/04(水)15:58:13 No.1011678929

炭水化物抜いたら水分出ていくからな

55 23/01/04(水)15:58:26 No.1011678984

痩せ薬の記事見たけどパンツが油まみれとか書いてあったんだけど

56 23/01/04(水)15:58:52 No.1011679107

>>3月に発売される痩せ薬 >詳細！ >因みにお尻から油出ておならするとウンコ同時に出るマンになる奴じゃないよね？ お尻から油出ておならするとウンコ同時に出るマンになる奴だよ〜

57 23/01/04(水)15:59:12 No.1011679193

痩せ薬とか楽そうな方に逃げる心がダメ

58 23/01/04(水)15:59:54 No.1011679363

野菜食べろ！

59 23/01/04(水)16:00:16 No.1011679460

スレ「」はファッションダイエットだろ やせようとした俺えらいしたいだけ

60 23/01/04(水)16:00:38 No.1011679555

ちょっと俺今からウォーキングしてこよっと こんなのと一緒になりたくないや

61 23/01/04(水)16:00:39 No.1011679562

でも…楽できるならそのほうが良くない？

62 23/01/04(水)16:00:40 No.1011679567

唐揚げを自分で揚げる前提なら揚げた後の熱い状態で水切り器使って油吹っ飛ばすと カラっとした仕上がりな上に衣に含まれてる油ほとんど無くなって本当にヘルシーな揚げ物になるぞ

63 23/01/04(水)16:01:15 No.1011679692

俺がやった結果でも晩ごはんの白米を0.5合に抑えると体重が減りだす

64 23/01/04(水)16:01:32 No.1011679774

脂質が吸収されないのなら 唐揚げはタンパク質の塊…理想的なダイエットフードということになる！

65 23/01/04(水)16:02:15 No.1011679946

バラムツ薬はちょっと嫌だな…

66 23/01/04(水)16:02:39 No.1011680056

油が漏れるなら栓でもしておけばよい

67 23/01/04(水)16:03:18 No.1011680206

>でも…楽できるならそのほうが良くない？ ダイエット広告にだまされるタイプ

68 23/01/04(水)16:03:41 No.1011680296

炭水化物減らすのは効果あるね 減らすだけで断つのはダメだけど

69 23/01/04(水)16:04:54 No.1011680580

最近ダイエット頑張ってるわ 何とか2ヶ月で80→68まで落とした

70 23/01/04(水)16:04:55 No.1011680583

痩せた状態をキープするなら永遠に元の食生活には戻れないけどいいの？

71 23/01/04(水)16:05:57 No.1011680851

>痩せた状態をキープするなら永遠に元の食生活には戻れないけどいいの？ 痩せてみるとわかるけど元が食べ過ぎだっただけで 以前より少ない量で満足感得られるようになるから問題ないよ

72 23/01/04(水)16:07:22 No.1011681239

食べても食べても満足しないデブの頃の方が不幸だよね

73 23/01/04(水)16:09:04 No.1011681652

>痩せた状態をキープするなら永遠に元の食生活には戻れないけどいいの？ 太る方に戻る必要あるのか？

74 23/01/04(水)16:10:17 No.1011681923

俺はナッシュ信者 一食をナッシュに置き換えるの良いぞそこそこ美味いし

75 23/01/04(水)16:11:20 No.1011682201

実家暮らしで飯だしてもらってるの？