画像ファイル名：1787808656723.jpg-(54761 B)
26/08/27(木)14:30:56No.1462590359+
17:04頃消えます
血液検査で脂肪肝だと診断されたデブウ
酒は一切嗜まないから純粋培養の脂肪肝デブウ
これから内科に行くデブウ
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 126/08/27(木)14:33:47No.1462590909そうだねx29豚は屠殺場へ行け |
| … | 226/08/27(木)14:41:59No.1462592512そうだねx9ブタと話す気はない！ |
| … | 326/08/27(木)14:46:01No.1462593323そうだねx1砂糖の悪影響は恐ろしいのぉ |
| … | 426/08/27(木)15:10:19No.1462597835+運動しろ！
食いすぎるな！
という至極真っ当なことを言われたデブウ
みんなも気をつけるデブウ |
| … | 526/08/27(木)15:14:11No.1462598586+まず食う量よりも内容を見直すかあ…
俺も同じこと言われたよ |
| … | 626/08/27(木)15:16:12No.1462598988+でもたまに食うカツカレーが美味しいデブ |
| … | 726/08/27(木)15:22:48No.1462600275+たまに喰うなら別にいいんじゃないデヴか？ |
| … | 826/08/27(木)15:24:46No.1462600623+体重何キロのハート様なんデヴ？ |
| … | 926/08/27(木)15:25:08No.1462600696+>たまに喰うなら別にいいんじゃないデヴか？
週一で炭酸飲料とドンタコス一袋食ってたような塩分糖分過多型デブだったのでたまにじゃないデブウ
これからは控えるデブウ… |
| … | 1026/08/27(木)15:25:45No.1462600806+>体重何キロのハート様なんデヴ？
実をいうとハート様ほどじゃないデブウ
168cmの80kgなのでデブ界隈では雑魚デブウ
ただ肥満っちゃ肥満デブウ |
| … | 1126/08/27(木)15:27:04No.1462601020そうだねx1ドンタコスはともかく甘い飲料はホンとダメみたいデヴね
デヴも外で飲み物買うときは気を付けてるデヴよ |
| … | 1226/08/27(木)15:27:05No.1462601022+あとせっかくハート様でスレ立てたので採血された血を見ていてえよ～～！って言おうと一瞬思ったが
病院の人に迷惑をかけるだけなのでやめたデブウ |
| … | 1326/08/27(木)15:27:16No.1462601053そうだねx13>週一で炭酸飲料とドンタコス一袋食ってたような塩分糖分過多型デブだったのでたまにじゃないデブウ
そんだけ
>168cmの80kgなのでデブ界隈では雑魚デブウ
そんだけ |
| … | 1426/08/27(木)15:27:33No.1462601114+豚か…歳いったら大変になるからまず食生活を変えろ
続けられる程度に運動を始めろ |
| … | 1526/08/27(木)15:28:15No.1462601265そうだねx1塩分は本当に気を付けろ！ |
| … | 1626/08/27(木)15:28:57No.1462601399そうだねx1>そんだけ
そんだけでも中性脂肪は数値を超えるって事デブウね……
守ろう！標準体重！ |
| … | 1726/08/27(木)15:29:36No.1462601545+運動しろ |
| … | 1826/08/27(木)15:30:06No.1462601640そうだねx1炭酸飲んでもいいけど砂糖というか甘み無しのにしろ |
| … | 1926/08/27(木)15:30:50No.1462601791+食べたらスクワットしろって
なかやまきんに君が言ってた |
| … | 2026/08/27(木)15:31:36No.1462601931そうだねx2運動をするのは意外と簡単だが難しいのは続けることなんデブね… |
| … | 2126/08/27(木)15:31:58No.1462602003+流石に反省したので運動はするデブウ
ただいきなり一日三十分の有酸素運動は出来る気がしねえよ～～！！ |
| … | 2226/08/27(木)15:32:43No.1462602132そうだねx1エアロバイク買えば漕ぎながらimg見れるぞ！ |
| … | 2326/08/27(木)15:33:57No.1462602365+豚か
早起きしてただの散歩から始めるか出勤するとき少し歩くようにしろ |
| … | 2426/08/27(木)15:34:48No.1462602542+安くていいからエアロバイクでも買うデブ
オデは毎日４０分強くらい漕いでるデブ
姿勢気を付けながらipad見たり本読みながらだからあっという間に終わるデブ |
| … | 2526/08/27(木)15:36:01No.1462602782+体重計毎日乗るといいよ
意識し始めるのが重要 |
| … | 2626/08/27(木)15:36:02No.1462602786+ブヒヒブヒヒ |
| … | 2726/08/27(木)15:36:36No.1462602918+中学生から脂肪肝だけど何か悪影響あるのかな |
| … | 2826/08/27(木)15:36:38No.1462602930+ウォーキングに慣れてきたらラッキング始めると楽しいよ
ラッキングに慣れてきたら山に登ろう |
| … | 2926/08/27(木)15:37:05No.1462603027+ランニングとウォーキングやらなきゃなと思うが膝がいてえよ～～！！ってならないか不安 |
| … | 3026/08/27(木)15:37:20No.1462603080+過去にエアロバイク買って長続きしなかった場合が怖いので階段昇降ができる段差買ったデブウ
月に2～3度しか使ってなかったけどこれからは毎日使うデブウ… |
| … | 3126/08/27(木)15:38:37No.1462603355そうだねx1脂肪肝になるとなかなか痩せられないデブが頑張るデブよ |
| … | 3226/08/27(木)15:39:10No.1462603479+階段使う
面倒というかキツいけど慣れてくるとおおっいけるじゃんってなる |
| … | 3326/08/27(木)15:40:31No.1462603725+運動始める前にちゃんとラジオ体操でもやって準備運動しといた方がいいデヴ |
| … | 3426/08/27(木)15:41:10No.1462603848そうだねx1ストレッチは簡単で大事デブ |
| … | 3526/08/27(木)15:41:37No.1462603951そうだねx2あと寝る2時間前には食うなって言われたデブウ
血糖値スパイクで寝てえよ～～！！ってなってすぐ寝てたので我慢するデブウ |
| … | 3626/08/27(木)15:43:01No.1462604214+ハート様なら採血のとき
いてえよ～！するだろ |
| … | 3726/08/27(木)15:43:17No.1462604256+甘いものは断てても炭水化物と塩は避けたら食べるものが無くなるデブ |
| … | 3826/08/27(木)15:44:15No.1462604436+BMI標準でも余裕で脂肪肝判定出るデブ
とんだ欠陥指標デブねぇ |
| … | 3926/08/27(木)15:44:50No.1462604558そうだねx2脂肪肝なんて病院行っても薬とかなく痩せろとしか言われない気がする |
| … | 4026/08/27(木)15:44:56No.1462604575+ひとり暮らしで自炊しない生活だと食生活改善って無理じゃね？と思ってる |
| … | 4126/08/27(木)15:45:30No.1462604683+やった後どっかに報告しないとなかなか続かんぜ
俺もブタゴリの運動スレがあった時は毎日2キロ走ってた |
| … | 4226/08/27(木)15:45:58No.1462604770+>ひとり暮らしで自炊しない生活だと食生活改善って無理じゃね？と思ってる
作り置きを覚えるとかコンビニのダイエッター向けの食べ物を覚えるとかをするんだ |
| … | 4326/08/27(木)15:46:08No.1462604819+>ひとり暮らしで自炊しない生活だと食生活改善って無理じゃね？と思ってる
自炊しないでも山盛りのキャベツ…やトマト適当に切って食べるくらいやることはできるはずだ |
| … | 4426/08/27(木)15:47:27No.1462605035+>脂肪肝なんて病院行っても薬とかなく痩せろとしか言われない気がする
実際採血と生活指導だけで終わったデブウ
一ヶ月前にも採血したのに(懐が)いてえよ～～！！ |
| … | 4526/08/27(木)15:47:31No.1462605055+ブロッコリーをとりあえずゆでてストックしているとなんか野菜足りねえなってときに便利 |
| … | 4626/08/27(木)15:48:17No.1462605209+完全メシのレトルト食品なんかもあるよと聞いてへぇー近所探してみよってなった探した
売ってねえよー！ |
| … | 4726/08/27(木)15:48:47No.1462605281+酒断って炭水化物の量減らしたらみるみる体重減ってくデブぅ
でも食の楽しみが失われたのは辛いデブ… |
| … | 4826/08/27(木)15:53:36No.1462606236+やはり、豚か… |
| … | 4926/08/27(木)15:56:47No.1462606780+トンカツ…？ |
| … | 5026/08/27(木)15:57:31No.1462606921+脂身ばかりなトンカツ嫌だな |
| … | 5126/08/27(木)15:58:05No.1462607036+酒を呑まないのにデブだから逃げ道がないデブ
食事を減らすと夜眠れなくなるデブぅ… |
| … | 5226/08/27(木)15:58:42No.1462607142そうだねx1スナック菓子食う時は甘い炭酸が欲しいデブゥ… |
| … | 5326/08/27(木)15:58:45No.1462607158+酒みたいにはい！やめれば肝臓はOK！というものがないぶん辛いデブウ
運動しなきゃダメデブウか… |
| … | 5426/08/27(木)16:00:53No.1462607550+なんで若い頃は好きなだけ食べれれるのに大人になるにつれて食べる量を制限しないと不健康だと言われるんだろうな…
不公平だろ |
| … | 5526/08/27(木)16:01:03No.1462607570+酒飲んでないのに脂肪肝はNASHになって肝がんになる可能性もあるから痩せようね |
| … | 5626/08/27(木)16:02:49No.1462607859+ジュースと菓子パンは絶対に摂取しちゃダメデブ |
| … | 5726/08/27(木)16:06:03No.1462608435+職場で脂肪肝放置して肝硬変になって重症化して吐血して死んだおっさんいたな |
| … | 5826/08/27(木)16:06:37No.1462608537+菓子パン駄目と聞いてプレーンベーグルにしてるデブ |
| … | 5926/08/27(木)16:08:10No.1462608797+仮に1日の必要カロリーが2500kcalとして毎日2400kcalで抑える人は痩せていき2600kcal摂る人は太っていくんぬ
1日あたりは僅か200kcalの差でも積み重ねでそうなっていくんぬ
つまりあすけんの女の奴隷になってカロリー制限するんぬ！しろ！ |
| … | 6026/08/27(木)16:12:05No.1462609544+甘い炭酸ならダイエットコーラ飲みなよ |
| … | 6126/08/27(木)16:12:21No.1462609595+あすけんの女にしたがって1900くらいでおさまるようにしてるデブゥ
からあげ弁当とか滅多に食えんデブゥ |
| … | 6226/08/27(木)16:18:22No.1462610779+俺も身長168で体重80で脂肪肝なんだけど
運動は全然続かないからやっぱり食べる量を減らすしかないのかな… |
| … | 6326/08/27(木)16:19:18No.1462610983+>俺も身長168で体重80で脂肪肝なんだけど
>運動は全然続かないからやっぱり食べる量を減らすしかないのかな…
脂肪肝って宣告されて運動も食事制限もしないのは才能あるよ |
| … | 6426/08/27(木)16:19:59No.1462611105そうだねx2>甘い炭酸ならダイエットコーラ飲みなよ
人工甘味料は肝臓に悪い
詰みである |
| … | 6526/08/27(木)16:20:41No.1462611246+176/76と身長-体重が100切りそうデブぅ |
| … | 6626/08/27(木)16:22:11No.1462611536+>168cmの80kgなのでデブ界隈では雑魚デブウ
身長似たようなもんだけど痩せてない自認の俺で58kgだから22kg増しと考えると結構だな… |
| … | 6726/08/27(木)16:24:50No.1462612067+俺デブだけどそのへんは異常出ないなあ… |
| … | 6826/08/27(木)16:25:26No.1462612195そうだねx4>>168cmの80kgなのでデブ界隈では雑魚デブウ
>そんだけ
いやまあデブだろこれ… |
| … | 6926/08/27(木)16:26:48No.1462612465+アイスやジュース、スナック菓子や洋菓子それにジャンクなフードはまあ太るし体への悪影響もね… |
| … | 7026/08/27(木)16:29:41No.1462613048+>ひとり暮らしで自炊しない生活だと食生活改善って無理じゃね？と思ってる
外食でも店を選べるならまだどうにかなるだろう
というかこれからは可能性な限り自炊でバランスいい食事を摂ることを心掛けるべきだ |
| … | 7126/08/27(木)16:31:14No.1462613366+>というかこれからは可能性な限り自炊でバランスいい食事を摂ることを心掛けるべきだ
面倒クセェよ～～！ |
| … | 7226/08/27(木)16:32:48No.1462613707+精密検査したら肝臓だけじゃなくて脾臓まで脂肪溜まってるって言われたデブ
まぁいないわけじゃないけどここまでは珍しいかもね…って歯切れ悪く言われたデブ
とりあえず悪性ではないからね！後は肝臓が小さいからこうなっちゃったのかな！？って滅茶苦茶フォローされて(これ逆に滅茶苦茶悪くて自分の知らぬ所で家族呼ばれてる奴じゃない…？)って戦々恐々としてるデブ… |
| … | 7326/08/27(木)16:33:50No.1462613913+時間、金銭的に無理ってんじゃないなら自炊する習慣もつけろ |
| … | 7426/08/27(木)16:35:33No.1462614264+2年で10キロくらい落ちたのにここ1年で5キロ増えた
ポテチ怖い |
| … | 7526/08/27(木)16:35:48No.1462614313+>時間、金銭的に無理ってんじゃないなら自炊する習慣もつけろ
自炊しても大盛りにしちゃうデブウ
自制できねえよ～～！！ |
| … | 7626/08/27(木)16:35:55No.1462614340+肝臓はもちろんだが膵臓はもっとヤベぇから医者に忠告されたなら不味いという自覚を持ってどうにかした方がいいよ |
| … | 7726/08/27(木)16:36:07No.1462614387+ドンタコス食べるとデブるの！？ |
| … | 7826/08/27(木)16:37:20No.1462614656+>>甘い炭酸ならダイエットコーラ飲みなよ
>人工甘味料は肝臓に悪い
>詰みである
ステビアとかほぼ肝臓代謝ないよ
グリーンコーラ飲もうよ |
| … | 7926/08/27(木)16:37:26No.1462614677そうだねx8>>時間、金銭的に無理ってんじゃないなら自炊する習慣もつけろ
>自炊しても大盛りにしちゃうデブウ
>自制できねえよ～～！！
じゃあ好きに食って死ね |
| … | 8026/08/27(木)16:38:10No.1462614832+自炊すると食材から買うから安上がりデブウ
食材から買うから量多くなっちゃうデブウ
量多くても食えちゃうのがデブの本質デブ |
| … | 8126/08/27(木)16:44:34No.1462616187+自炊はじめたら1年で10kg痩せたデブ
かーちゃん盛りすぎだったデブ |
| … | 8226/08/27(木)16:46:39No.1462616665+糖尿病は長く苦しんで死ぬから後悔するなよ |
| … | 8326/08/27(木)16:46:56No.1462616731そうだねx1>じゃあ好きに食って死ね
なんでいきなり辛辣になった？ |
| … | 8426/08/27(木)16:47:44No.1462616909そうだねx3>なんでいきなり辛辣になった？
ケンシロウなんでしょ |
| … | 8526/08/27(木)16:48:34No.1462617111+88.0kgの時に脂肪肝と診断されてまず5kg落とせと言われた
73.6kgまで減らしてようやく脂肪肝判定ではなくなった… |
| … | 8626/08/27(木)16:50:11No.1462617456+食べるの好きそうだけど肝臓とか腎臓壊して食事制限になったらつまらん人生になるぞ |
| … | 8726/08/27(木)16:52:01No.1462617870+世の中に健康な人間なんて滅多に居ないんだから自分の健康なんてそう気にすんな |
| … | 8826/08/27(木)16:54:30No.1462618465+今はアルコール由来じゃない脂肪肝の方が多い
酒飲まないからと油断してはならない |
| … | 8926/08/27(木)16:55:08No.1462618600+>>じゃあ好きに食って死ね
>なんでいきなり辛辣になった？
バカにまともに関わる意味ないな…てなったんじゃない？ |
| … | 9026/08/27(木)16:58:21No.1462619281+赤字になると空気を悪くしないと死ぬ奴がいるんだ |
| … | 9126/08/27(木)16:59:46No.1462619593+>>甘い炭酸ならダイエットコーラ飲みなよ
>人工甘味料は肝臓に悪い
>詰みである
デブってる方が身体に悪いから |
血液検査で脂肪肝だと診断されたデブウ酒は一切嗜まないから純粋培養の脂肪肝デブウこ