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最近気づいたけど海苔弁って健康によくない…？塩分多いし揚げ物中心だし野菜ないし のサムネイル 最近気づいたけど海苔弁って健康によくない…？塩分多いし揚げ物中心だし野菜ないし

画像ファイル名：1786624995027.jpg-(142795 B)
142795 B26/08/13(木)21:43:15No.1458292500+ 23:05頃消えます
最近気づいたけど海苔弁って健康によくない…？
塩分多いし揚げ物中心だし野菜ないし
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/08/13(木)21:44:02No.1458292786+
揚げ物の油が満遍なく飯にかかってるからな
…226/08/13(木)21:44:39No.1458293032+
伝統的な作り方だとご飯に醤油撒いてから海苔乗っけるよね
…326/08/13(木)21:44:47No.1458293084そうだねx3
よくないです
はい次
…426/08/13(木)21:45:47No.1458293454+
じゃあなんですか
シャケ弁食ってろって言うんですか
…526/08/13(木)21:47:05No.1458293946+
例えばホモ弁ののり弁は通常サイズでも770kcal塩分3.7g
健康志向で食べるものではない
…626/08/13(木)21:47:25No.1458294041+
>じゃあなんですか
>シャケ弁食ってろって言うんですか
鮭弁当に醤油かけて食うと美味いよね…
…726/08/13(木)21:50:04No.1458294934+
fu7109732.jpg
…826/08/13(木)21:50:50No.1458295205+
ここでいうお弁当とはご飯＋おかずとして
健康に良いお弁当なんてものあるのか？
つくってつくれないことはないかもしれないが…
大抵揚げ物が入る…
…926/08/13(木)21:53:19No.1458295956+
弁当は冷めてから食べる分味付け濃いめになっちゃうよね…
…1026/08/13(木)21:54:00No.1458296171+
全く無しは難しいにしてもメインが揚げ物じゃない弁当ぐらいは結構多いだろう
…1126/08/13(木)21:55:01No.1458296538+
>ここでいうお弁当とはご飯＋おかずとして
>健康に良いお弁当なんてものあるのか？
>つくってつくれないことはないかもしれないが…
>大抵揚げ物が入る…
自作しろ
…1226/08/13(木)21:55:15No.1458296612+
美味くて米を効率的に食わせようとする食べ物は健康に良くない
…1326/08/13(木)21:58:00No.1458297550+
>fu7109732.jpg
なるほどもうシャケ弁!(叫べん)って意味か
…1426/08/13(木)21:58:10No.1458297611+
何このホカ弁そのまま盛り付けたみたいな弁当
…1526/08/13(木)22:00:54No.1458298546+
揚げ物はダメ
…1626/08/13(木)22:02:53No.1458299252+
食べてからすぐスクワットすると血糖値上がらないらしいよ
…1726/08/13(木)22:08:11No.1458301075+
すぐワットってことか
…1826/08/13(木)22:09:11No.1458301433+
仕出し弁当に入ってる煮物ってすごい美味しくない？
…1926/08/13(木)22:16:38No.1458304263+
健康に良い弁当見たことない
…2026/08/13(木)22:19:46No.1458305480+
弁当の時点で基本的に体に悪い
…2126/08/13(木)22:27:25No.1458308461+
まず前提としてご飯が大量に入る部分で健康的な方向に倒すのが難しい
定番の揚げ物が体良くない上に野菜は入れづらいしあんま美味しくならない
…2226/08/13(木)22:30:59No.1458309836+
運動だ！筋肉に変えればなんでも健康だ！筋肉！
…2326/08/13(木)22:58:41No.1458320028+
しいて言うならこのへん…？
https://www.hottomotto.com/menu_list/view/14/2175


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