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3ヶ月前からランニングや腹筋始めたけど皮下脂肪だけがなかなか落ちないみんな皮下脂

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26/08/06(木)12:44:31No.1455884077+ 15:00頃消えます

3ヶ月前からランニングや腹筋始めたけど皮下脂肪だけがなかなか落ちない
みんな皮下脂肪落とすのにどうやってるの？

このスレは古いので、もうすぐ消えます。

…	126/08/06(木)12:46:26No.1455884654+ 皮下脂肪は定期貯金みたいなもんだから根気良く今やってることを続けるしかない

…	226/08/06(木)12:50:29No.1455885799+ 最後に落ちる部分だから続けるしかないよ

…	326/08/06(木)12:53:45No.1455886732+ 1年も続ければそれなりに減るよ

…	426/08/06(木)13:33:20No.1455895492+ 大事なのは入ってくる以上にカロリーを消費することでその状態をキープし続けたうえで最後に使われるのが皮下脂肪だからマジで続けないといけないのがつらい

…	526/08/06(木)14:50:37No.1455911339+ 35年かけて身につけた皮下脂肪 3ヶ月で落ちるわけもなく！