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肩と腰バキバキになる のサムネイル 肩と腰バキバキになる

画像ファイル名：1785979607222.jpg-(34143 B)
34143 B26/08/06(木)10:26:47No.1455855707+ 13:07頃消えます
肩と腰バキバキになる
…126/08/06(木)10:27:23No.1455855790+
そんな時は！
…226/08/06(木)10:28:15No.1455855918そうだねx4
バンテリン
…326/08/06(木)10:28:35No.1455855962+
オフィスチェア！
…426/08/06(木)10:29:12No.1455856068そうだねx1
液タブだともっとバキバキになるぞ！
…526/08/06(木)10:29:44No.1455856165+
肩でも腰でもスーッと効いてこれは…ありがたい
…626/08/06(木)10:30:40No.1455856309+
身体のケアも大事だよなぁ…
…726/08/06(木)10:34:51No.1455856952+
いい感じの椅子買ったら腰の痛み消えた！
…826/08/06(木)10:34:52No.1455856955+
バキバキなのはちんぽだけで十分だ
…926/08/06(木)10:36:31No.1455857195+
板でそれなら液だと身体崩壊してるだろうな
…1026/08/06(木)10:36:44No.1455857229+
椅子はなんか座面や背もたれが微妙にぐらついたりしてると体がマジで壊れてくからしっかりした椅子買うとマジで変わるよねマジで
…1126/08/06(木)10:41:57No.1455858058+
腰揉んでもあまり良くならない時はケツをしっかり揉め
ケツの筋肉が固まってると腰が痛くなる
…1226/08/06(木)10:45:03No.1455858532そうだねx1
体重124キロのマキシムデブだけど椅子に座って背伸びしようともたれかかったら根元から折れてしんだ
…1326/08/06(木)10:46:40No.1455858777そうだねx3
人として生活できる程度にやせろ
…1426/08/06(木)10:48:00No.1455858970そうだねx7
成仏しろ
…1526/08/06(木)10:48:20No.1455859020+
30分に1回スクワットとストレートネック対策ストレッチをする
…1626/08/06(木)10:49:32No.1455859201+
5分に一度虹裏を見るのは簡単なのに30分とか1時間に一度立って体を動かすみたいなのはなかなか習慣付かないよね
…1726/08/06(木)10:51:26No.1455859522+
椅子にゲルクッション敷いて気休めにしてる
…非正規品だからなんかサイズ小さいな
…1826/08/06(木)11:00:30No.1455860939+
俺はちゃんとした姿勢を保ってれば何時間でも大丈夫なんだけど
ちょっと変な姿勢を続けると絵どころか二次裏やってるだけでも首が痛む
椅子よりタブより何より姿勢が大事
…1926/08/06(木)11:03:27No.1455861446+
この時期はケツが蒸れる
…2026/08/06(木)11:04:38No.1455861649+
>体重124キロのマキシムデブだけど椅子に座って背伸びしようともたれかかったら根元から折れてしんだ
アーロンとかの海外仕様のやつ買いな
…2126/08/06(木)11:07:41No.1455862138そうだねx1
スレ画使って腰と肩バキバキは純粋に姿勢が悪いのではないでしょうか
…2226/08/06(木)11:13:48No.1455863226+
板ではならんやろ
…2326/08/06(木)11:26:37No.1455865470+
頬杖つきながら片あぐらかいて裸眼で液タブにらめっこして猫背になりながら手首で描く！
…2426/08/06(木)11:31:25No.1455866271+
うつ伏せに寝っ転がりながら液で描くと首折れるからおすすめ
…2526/08/06(木)11:32:38No.1455866469そうだねx13
    1785983558031.png-(44707 B)
44707 B
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
…2626/08/06(木)11:34:01No.1455866700+
画板で角度つけてきちんと椅子引いて背筋伸ばして描くようにしたら首痛いの良くなった
…2726/08/06(木)12:00:20No.1455871569そうだねx1
>1785983558031.png
根本ってそこ！？
背もたれの根本かと思った
…2826/08/06(木)12:19:22No.1455876338+
>1785983558031.png
イラストレーターの急死たまにネット見てるとあるけどこんな感じなのか怖い
…2926/08/06(木)12:30:40No.1455879914+
オイオイオイ


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