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たまにフルグラ50g（一食分）を計るとおののく少なすぎるデブゥ… のサムネイル たまにフルグラ50g（一食分）を計るとおののく少なすぎるデブゥ…

画像ファイル名：1785626830207.jpg-(785483 B)
785483 B26/08/02(日)08:27:10No.1454650034+ 10:24頃消えます
たまにフルグラ50g（一食分）を計るとおののく
少なすぎるデブゥ…
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/08/02(日)08:30:23No.1454650629そうだねx10
これで一食って発売元は何を考えてるんだ…
…226/08/02(日)08:31:05No.1454650812そうだねx9
こんなので食事と言えるのかよ…！
…326/08/02(日)08:31:35No.1454650964+
これはデブじゃなくて足りない
…426/08/02(日)08:32:26No.1454651151そうだねx1
ヨーグルトに入れて食え
…526/08/02(日)08:32:30No.1454651171そうだねx2
>これで一食って発売元は何を考えてるんだ…
50gで十分ですよ！
わかってくださいよ
…626/08/02(日)08:35:22No.1454651915そうだねx3
パクパク食べれてしまうから問題なのだ
カロリーメイトみたいに一見量が少ないが
食ってるとパサパサして…オゥフ…水…ってなったほうが
デブの食欲を抑えることができる
…726/08/02(日)08:35:32No.1454651974+
カタ猫のカリカリ
…826/08/02(日)08:35:53No.1454652059+
甘いしカロリー高いし
…926/08/02(日)08:36:46No.1454652293+
>50gで十分ですよ！
>わかってくださいよ
ブレードランナーの名シーン来たな…
…1026/08/02(日)08:36:52No.1454652309+
猫と並んでこれを床で食ったらもっと仲良くなれるかな
…1126/08/02(日)08:37:06No.1454652360そうだねx1
鳥の餌に糖と油を混ぜ混ぜしたもんだよねこれ
…1226/08/02(日)08:37:26No.1454652480+
1食分はご飯1杯と同じカロリーってだけだからちゃんとおかずもバランスよく食べるんだよ
…1326/08/02(日)08:37:28No.1454652487+
安いコーンフレークとちゃんぽんしてるから50gは守ってるかも
…1426/08/02(日)08:37:53No.1454652638そうだねx3
>猫と並んでこれを床で食ったらもっと仲良くなれるかな
盗られる
…1526/08/02(日)08:38:18No.1454652817+
胃袋が必要としてるなら200グラムくらい食えば解決するのでは？
…1626/08/02(日)08:38:27No.1454652875+
そのまま食うと甘すぎるからロールドオーツと半々で混ぜると丁度いい
…1726/08/02(日)08:39:24No.1454653209+
50gでカロリー十分…？もしかしてグラノーラって不健康な食べ物なのでは？
…1826/08/02(日)08:39:43No.1454653386+
へへっこんなのトリの餌にもなりゃしねえぜ
もっとザーッと入れねぇとよ！！
…1926/08/02(日)08:42:03No.1454654115+
少ない
…2026/08/02(日)08:44:13No.1454654924+
気になるならグラノーラの糖コーティング抜きみたいなやつもあるからそういうのにしな！鳥の餌みたいだけどな
…2126/08/02(日)08:49:13No.1454656348+
>フルグラ50g（一食分）
わかりました…丼いっぱい食べます…
…2226/08/02(日)08:49:41No.1454656494+
腹満たせなくても栄養は満たせてるもんね
…2326/08/02(日)08:50:28No.1454656813+
丼一杯！牛乳たっぷたぷ！1時間染み込ませてぐわつぐわぐぐわつ！！！！！
…2426/08/02(日)08:50:38No.1454656865+
>牛乳に入れて食え
…2526/08/02(日)08:53:17No.1454657647+
鉄剤飲んでると💩出ないから対策に食べ始めたけど1週間で1袋食い切る
…2626/08/02(日)08:54:42No.1454658084そうだねx1
低糖質版高いんだよなあ
…2726/08/02(日)08:55:40No.1454658434+
近所のコンビニで石油オフ版ばっかり買われてて
通常盤のカラフルなパッケージのが前面に置かれっぱなしで売れ残っとる
…2826/08/02(日)09:02:47No.1454660534+
元は病人食の類だってことだしふやかしたら丁度いいかさ増しになるんじゃないかな？
それでも昼まで腹が持つとも思えないけど
…2926/08/02(日)09:03:01No.1454660588+
これの5倍くらい毎日食ってるけどダメ…？
…3026/08/02(日)09:04:07No.1454660866+
50gはまぁいいんだけど牛乳は200mlかける想定で栄養書いてるのおかしいだろ…ってなる
…3126/08/02(日)09:05:04No.1454661098+
デブは健康食品を3倍の量食べるんだ
…3226/08/02(日)09:08:54No.1454662150+
350gのごろグラは7回持つはずの計算なのに大体3～4回で無くなるデブ
…3326/08/02(日)09:12:22No.1454663075そうだねx1
鳥のエサじゃん
…3426/08/02(日)09:15:25No.1454663940+
ヨーグルトの容器に入れるとちょうどいいぞ
屁とうんこもモリモリ出るぞ
…3526/08/02(日)09:21:08No.1454665632そうだねx1
>鳥のエサじゃん
良く言われるけど鳥のエサの方が栄養的には良いんじゃないだろうか？
なにせあの餌だけでフサフサの体を維持できるんだし
…3626/08/02(日)09:22:58No.1454666182+
肉体労働してるかどうかでメシの量は変えるべきなんで
活動量計とかで自分の普段の運動量からメシの量を考えるべきなんだけどなかなか難しい計算になりそう
…3726/08/02(日)09:24:59No.1454666815+
フルグラは一食50gは少なすぎ朝だから控えめにするけど100gくらい必要でしょってなるし
パスタは一食100gは少なすぎとりあえず倍の200g茹でよってなるよね
…3826/08/02(日)09:26:40No.1454667290+
水分で二倍になると計算しても100gだよね普通
…3926/08/02(日)09:26:51No.1454667343+
50%とか60%の糖質オフバージョンかなり良いよ
値段高いけど栄養構成が同じ感じの食べ物と比べると実は安いまである
…4026/08/02(日)09:29:10No.1454668028+
朝は目玉焼きとサラダとスープ作ってメインはフルグラに豆乳入れてるの食ってるけど50gでも全然問題ないな…
…4126/08/02(日)09:33:53No.1454669461+
丼グラノーラは紳士の嗜み
…4226/08/02(日)09:42:21No.1454671981+
75gで食べてる
…4326/08/02(日)09:43:38No.1454672318+
>腹満たせなくても栄養は満たせてるもんね
PFCバランスカスだから色々と補助しないといけないぞ
…4426/08/02(日)09:44:57No.1454672623そうだねx1
>>これで一食って発売元は何を考えてるんだ…
>50gで十分ですよ！
>わかってくださいよ
ﾉｰﾉｰ
ﾌｫｰ
…4526/08/02(日)09:57:00No.1454676182+
牛乳ありきな食べ物
…4626/08/02(日)09:59:59No.1454676943+
カロリー同じ量の米食った方がいい気がしてくる
…4726/08/02(日)10:01:19No.1454677256+
フルグラ50g+牛乳はそれだけだと普通にカロリー足りてない


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