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風呂ってカロリー消費いいよね のサムネイル 風呂ってカロリー消費いいよね

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32022 B26/05/06(水)22:48:37No.1427420851そうだねx2 00:02頃消えます
風呂ってカロリー消費いいよね
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/05/06(水)22:49:14No.1427421167そうだねx23
つまり…80度で10分！
…226/05/06(水)22:49:35No.1427421314+
つまり45度の風呂に入ると…？
…326/05/06(水)22:50:08No.1427421570+
凄いライフハックだ…
…426/05/06(水)22:52:16No.1427422497+
2度上げるだけで2倍か…
…526/05/06(水)22:53:46No.1427423081+
>つまり…80度で10分！
オウム真理教が47度の湯に15分浸かる修行やってたがそりゃ火傷続出だった
…626/05/06(水)22:54:33No.1427423398+
>つまり45度の風呂に入ると…？
42度を超えると身体の負荷がひどくなるので推奨されない
…726/05/06(水)22:55:44No.1427423916+
茹でガエル理論
…826/05/06(水)22:56:04No.1427424045+
なので風呂場には飲み物を持ち込む
…926/05/06(水)22:57:50No.1427424808+
今日長風呂しちゃったから痩せちまったけど二郎で補給しておいた
…1026/05/06(水)22:58:26No.1427425055+
まあ東京の銭湯であつい湯は48度から50度ぐらいあるが…素人向けじゃないしな
…1126/05/06(水)22:59:17No.1427425369そうだねx7
４２度でも相当熱い
生ぬるいという「」も居るだろうがベストは３８度くらいだと思ってる
…1226/05/06(水)23:01:12No.1427426189そうだねx3
>1778075317824.webp
これ何かの間違いじゃないのかな
…1326/05/06(水)23:03:15No.1427427010+
>４２度でも相当熱い
>生ぬるいという「」も居るだろうがベストは３８度くらいだと思ってる
普通の銭湯で熱い湯は42度だしな東京が地味に変なんだ
…1426/05/06(水)23:04:12No.1427427379+
逆に水風呂に浸かると？
…1526/05/06(水)23:06:12No.1427428264+
43℃3分16℃1分の交代浴がサウナよりも高速で回せるし同じくらい脳みそバグらせられるから好き
…1626/05/06(水)23:07:35No.1427428869+
36-38℃のぬるま湯にスマホ持って1時間引きこもる
…1726/05/06(水)23:07:53No.1427428994+
絶対嘘だと思う
病気で体温が上がったときの代謝データをもとに言ってるとかだろう
…1826/05/06(水)23:08:07No.1427429069+
20分42度を維持できるのか？
…1926/05/06(水)23:08:17No.1427429139そうだねx4
>つまり…80度で10分！
茹で豚できた！
…2026/05/06(水)23:11:49No.1427430577そうだねx5
>つまり…80度で10分！
強火なら時短調理できる理論やめろ
…2126/05/06(水)23:12:27No.1427430853+
追い焚きしないと冷めるから42度キープは難しいよ
…2226/05/06(水)23:12:56No.1427431058+
つまり100度のお湯に20分浸かれば6553600kcal消費出来ちまうんだ
…2326/05/06(水)23:13:46No.1427431455+
つまり400度のお湯につかれば2000キロカロリー減るぞ！
ダイエットも余裕では？
…2426/05/06(水)23:14:10No.1427431648そうだねx2
40℃でも20分も浸かるの無理だわ俺…
…2526/05/06(水)23:17:21No.1427432985+
カロリー消費は高いかもだがリラックスするのが風呂は1番大事だぞ
…2626/05/06(水)23:18:46No.1427433544+
カロリー消費目的なら水風呂でいいよな
…2726/05/06(水)23:19:59No.1427434039+
>20分42度を維持できるのか？
うちの風呂はお湯循環させてて温度下がったら適度に温めて戻してくれるから温度キープしてくれるな
…2826/05/06(水)23:20:22No.1427434192そうだねx1
-40℃なら摂取カロリー110kcal！
…2926/05/06(水)23:22:01No.1427434901+
20分も風呂浸かってられない…
…3026/05/06(水)23:24:31No.1427435950+
40℃で60分ならいけるかな？
…3126/05/06(水)23:34:01No.1427439994+
赤ちゃんだからスマホ持ち込んでも10分で飽きるんだよな
…3226/05/06(水)23:36:50No.1427441135+
毎日90分くらい入浴してる
めちゃくちゃしんどい
…3326/05/06(水)23:37:09No.1427441270+
風呂に浸かってるだけでそんなカロリー消費しねえだろ…
…3426/05/06(水)23:38:15No.1427441750+
>毎日90分くらい入浴してる
>めちゃくちゃしんどい
日3回くらい入っておられる？
…3526/05/06(水)23:41:49No.1427443401+
人間の皮膚は50℃30秒で火傷する設計なので……
それ以下でも
…3626/05/06(水)23:42:00No.1427443483+
これcalなところkcalにしてない？
…3726/05/06(水)23:50:36No.1427446895+
新潟の山奥に湯温50℃超えの銭湯があるぞ
ずっと入ってるじいさんがいて大丈夫かってなる
…3826/05/06(水)23:51:19No.1427447189+
>カロリー消費は高いかもだがリラックスするのが風呂は1番大事だぞ
いいこと言った
…3926/05/06(水)23:51:53No.1427447409+
45℃ぐらいから人が入る熱さじゃなくなってくる
…4026/05/06(水)23:52:41No.1427447725+
20分は長いわ
…4126/05/06(水)23:53:10No.1427447882+
>45℃ぐらいから人が入る熱さじゃなくなってくる
足いれた瞬間「沸かし忘れたかな？」って熱さ感じない瞬間あるよね
…4226/05/06(水)23:57:24No.1427449310+
痩せたいなら横着すんな
…4326/05/07(木)00:00:52No.1427450489+
うちは追い焚き機能ないんだ


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