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26/02/15(日)16:34:46No.1402303446そうだねx3
18:02頃消えます
腰痛の人ってどう人生を満喫してるの？
雑魚いと診断されたけど痛くて痛くて休日は何もできない
なにか痛みを消してサパッと活動できる痛み止めとかある？
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
削除された記事が1件あります.見る
| … | 126/02/15(日)16:35:18No.1402303583そうだねx16ない |
| … | 226/02/15(日)16:35:34No.1402303661そうだねx12ない |
| … | 326/02/15(日)16:36:16No.1402303854そうだねx1痛み止めで一時的に消せたとしてもそれを頼りにしてたら効かなくなってきた時に死ぬだろ |
| … | 426/02/15(日)16:36:33No.1402303938+無いィィィィ！？
じゃあ俺はどうすれば |
| … | 526/02/15(日)16:37:39No.1402304246+>無いィィィィ！？
>じゃあ俺はどうすれば
うああああああ！！
あああああああ！！
って言っとけばスッキリするよ |
| … | 626/02/15(日)16:37:41No.1402304258+諦める |
| … | 726/02/15(日)16:37:55No.1402304326+整体行こうぜ
もしかしたら腰以外に全体のバランスがおかしくなってるかもしれん |
| … | 826/02/15(日)16:39:34No.1402304825そうだねx5筋肉つける以外の改善法を知らない |
| … | 926/02/15(日)16:39:47No.1402304882+上手い整体師のところ行ったらしばらくは楽になるみたいだよ
治りはしない |
| … | 1026/02/15(日)16:40:26No.1402305043+出先で捻挫したとき腰痛持ちの人から湿布借りたけどめっちゃ鎮痛作用強くてびっくりした
こんなのずっと貼ってて大丈夫？ |
| … | 1126/02/15(日)16:40:34No.1402305090+コナミスポーツのコルセットが良かったぞ
ぎっくり腰になった家族や友人にプレゼントして好評だ |
| … | 1226/02/15(日)16:40:38No.1402305113+腰と膝はやったら人生終わるってそれ |
| … | 1326/02/15(日)16:41:27No.1402305382+椎間板が完全に潰れるとかなら手術してくれるけどそこまで行ってないなら薬とリハビリしかない
保険適用外の治療もあるけど軒並み高額 |
| … | 1426/02/15(日)16:41:30No.1402305397+まあ何十年かしたら画期的な治療法ができるかもしれないしそれまで待とう |
| … | 1526/02/15(日)16:41:50No.1402305512+筋肉の場合は針が効くよ
神経が圧迫されてるなら知らん |
| … | 1626/02/15(日)16:41:56No.1402305544+本当に効果あるのか知らんけど今日ちょうどワークマンのメディヒールシリーズ腰マグサポーター買ったわ |
| … | 1726/02/15(日)16:43:42No.1402306069+若いころから痛いの？ |
| … | 1826/02/15(日)16:43:44No.1402306079+だからあめりかじんはオピオイドに頼る |
| … | 1926/02/15(日)16:46:13No.1402306807そうだねx3軽いヘルニアだったけど薬で誤魔化してるうちに治ったわ
多分油断すると再発はするんだろうけど |
| … | 2026/02/15(日)16:47:03No.1402307080+>若いころから痛いの？
年末から痛いのぉ |
| … | 2126/02/15(日)16:48:35No.1402307591+>神経が圧迫されてるなら知らん
こっちはブロック注射で一時的に痛みが消えるらしい
まあ痛みを感じなくしてるだけだから注射の効果が切れればまた痛むだろうが |
| … | 2226/02/15(日)16:48:37No.1402307608+>>若いころから痛いの？
>年末から痛いのぉ
じゃあメンテナンス不足ですね・・・ |
| … | 2326/02/15(日)16:48:49No.1402307679+>なにか痛みを消してサパッと活動できる痛み止めとかある？
ペインクリニックに行け |
| … | 2426/02/15(日)16:50:10No.1402308132+ブロックははじめてうってもらった時感動したよ
神の技術だと思った |
| … | 2526/02/15(日)16:50:25No.1402308222そうだねx1痛みが治ったら筋トレしようぜ
背筋だけやってる |
| … | 2626/02/15(日)16:51:22No.1402308563+1回ベッドから起き上がれなってからビビってジム行くようになった
時間はかかったけど今はかなり良くなったよ |
| … | 2726/02/15(日)16:51:44No.1402308675+身体の歪みとか治してみたいんだけどあれって整体の分野なの？整骨の分野なの？ |
| … | 2826/02/15(日)16:52:16No.1402308869+腰なら筋トレは腹筋もやるといいらしい |
| … | 2926/02/15(日)16:52:38No.1402308996+腰がキツいからってコルセットしてたり杖に頼ってたりするとみるみるうちに筋肉溶けていくからビビる |
| … | 3026/02/15(日)16:53:03No.1402309128そうだねx1ちゃんと整体行って自分のウィークポイント矯正するのだ
揉むことしかしないような整体はハズレだから気を付けて |
| … | 3126/02/15(日)16:56:47No.1402310460+睡眠の質が下がって辛い |
| … | 3226/02/15(日)16:56:54No.1402310510+5年かけて完治させた |
| … | 3326/02/15(日)16:57:15No.1402310651+映画観てても腰が痛くでもそもそするんで周りに申し訳ない |
| … | 3426/02/15(日)16:57:31No.1402310732+背筋のためにウォーキングから自転車に変えて距離を伸ばした |
| … | 3526/02/15(日)17:02:56No.1402312684+ロキソ湿布でおしまいの木っ端医者に通ってそう
一緒にリハビリセンターと最新機器付き整形外科行こうよ |
| … | 3626/02/15(日)17:04:55No.1402313526+湿布出しときますねしか言わん整形はヤブだぞ |
| … | 3726/02/15(日)17:06:21No.1402314078+ストレッチし始めたら腰痛良くなってサボると痛くなるから効果ってちゃんとあるんだなと思う |
| … | 3826/02/15(日)17:12:56No.1402316711+そうならないように若いころからサポーターつけておくのを進める |
| … | 3926/02/15(日)17:14:52No.1402317516+スーパー銭湯によく行くけどなんで年寄りが電気風呂占拠して独り占めするかよくわかった
あれやってると腰がめっちゃ楽 |
| … | 4026/02/15(日)17:17:11No.1402318402+壊す前の予防が大事で壊れちゃったらもう…ね… |
| … | 4126/02/15(日)17:17:11No.1402318407+ぎっくり腰とか言う腰の捻挫ならロキソニン内服と湿布と安静ですぐ治る
そもそも筋力が不足しているとか急性期に安静にしないとかいうマヌケは医者のせいにするな
死ね |
| … | 4226/02/15(日)17:17:40No.1402318557+整骨院行って電気でインナーマッスル鍛えるやつやってる
ダメ元で始めたが1年くらいで腰がつらく感じること無くなった |
| … | 4326/02/15(日)17:18:11No.1402318752+ロードバイクをやり始めてから腰痛が減った
腹筋と背筋ってめっちゃ大事なんだなって実感した |
| … | 4426/02/15(日)17:20:23No.1402319616+土日何もしなかった |
| … | 4526/02/15(日)17:21:40No.1402320065+ペインクリニックとかいう冷静に考えたら怖くない？
な分野が確立して発展したくらい腰痛は全人類の悩みなんで |
| … | 4626/02/15(日)17:22:11No.1402320212+>整骨院行って電気でインナーマッスル鍛えるやつやってる
>ダメ元で始めたが1年くらいで腰がつらく感じること無くなった
あれめっちゃ高くない？ |
| … | 4726/02/15(日)17:22:15No.1402320241+>整骨院行って電気でインナーマッスル鍛えるやつやってる
今のところまともな医者の見解は「EMS表層にしか効かない」「読む気しないけどインナーに効くとかまあまずインチキ」なので…
普通に筋トレしたほうが良いよヘルニアの人でもできる奴はあるので |
| … | 4826/02/15(日)17:22:40No.1402320436+この前久しぶりに軽くやってまだ痛い
ずっと恐る恐る動いてる |
| … | 4926/02/15(日)17:22:55No.1402320555+腰だけ鍛えると逆に腰だけで支える身体になって歪みが加速するから気をつけてね |
| … | 5026/02/15(日)17:23:05No.1402320618+大人しくコルセットして日頃から姿勢を正すようにしてるよ… |
| … | 5126/02/15(日)17:24:15No.1402321067+腰痛いと太ももやふくらはぎの裏がピリピリしてくるのマジ怖いんだよね |
| … | 5226/02/15(日)17:24:39No.1402321226+>腰だけ鍛えると逆に腰だけで支える身体になって歪みが加速するから気をつけてね
こういう具体的でない謎理論を吹聴する人にも気を付けよう |
| … | 5326/02/15(日)17:27:03No.1402322049+>腰痛いと太ももやふくらはぎの裏がピリピリしてくるのマジ怖いんだよね
腰以外のとこで支えようとするから負担が激増して突っ張るのだ |
| … | 5426/02/15(日)17:27:31No.1402322196+腰痛ってどうにもならないの？ |
| … | 5526/02/15(日)17:28:02No.1402322364+>腰痛ってどうにもならないの？
二足歩行の時点で無理してるから |
| … | 5626/02/15(日)17:29:47No.1402322945+何でジムで筋トレしてるのに体重が114もあるの？！
たすけて |
| … | 5726/02/15(日)17:29:50No.1402322960+筋肉つければある程度緩和はしてくれる |
| … | 5826/02/15(日)17:30:14No.1402323097+>なにか痛みを消してサパッと活動できる痛み止めとかある？
神経ブロック注射とかあるけど重症じゃないと提案されないかも
まずはコルセットから試そう |
| … | 5926/02/15(日)17:30:17No.1402323116+慢性腰痛だけど辛い
常時身体がダル重くピーク時は呼吸が響いて頭痛みたいにズキンズキンと腰に響く
整体行くと3日はマシになるダル重いのは消えないこれがもう5年は続いてる |
| … | 6026/02/15(日)17:30:49No.1402323263そうだねx2>何でジムで筋トレしてるのに体重が114もあるの？！
>たすけて
筋トレそれそのものは体重増やす効果しかねえぞ |
| … | 6126/02/15(日)17:33:17No.1402324007+>>腰だけ鍛えると逆に腰だけで支える身体になって歪みが加速するから気をつけてね
>こういう具体的でない謎理論を吹聴する人にも気を付けよう
腰だけを鍛えすぎると反り腰を起こして腰の負担増えるから腹筋や太腿周りやお尻の筋肉もバランスよく鍛えるのが基本だと思ってたんだけど謎理論だったのか…… |
| … | 6226/02/15(日)17:34:53No.1402324550+>腰だけを鍛えすぎると反り腰を起こして腰の負担増えるから腹筋や太腿周りやお尻の筋肉もバランスよく鍛えるのが基本だと思ってたんだけど謎理論だったのか……
はあ？で？なんで歪みが加速するんですか？
そもそも歪みって何ですか？？
詐欺集団は常に歪みって使うんだよね |
| … | 6326/02/15(日)17:35:30No.1402324760+ようは全身きたえなきいけないってこと？ |
| … | 6426/02/15(日)17:35:46No.1402324850+黒幕倒すところまでいかないと納得しないタイプの読者とそこまでやるのは蛇足だよと思うタイプの読者の両方を納得させるにはどうすればいいのか |
| … | 6526/02/15(日)17:35:49No.1402324864+>何でジムで筋トレしてるのに体重が114もあるの？！
>たすけて
筋肉は脂肪の1.2倍の重さになる |
| … | 6626/02/15(日)17:38:06No.1402325631+柔術整体師からジムのトレーナーまで
例えば「骨格の歪み」とか言い出すやつ全員詐欺師と思っていいよ
本当に邪悪 |
| … | 6726/02/15(日)17:38:31No.1402325764+リハビリ一週間通っただけで相当マシになった
電気マシーンと腰椎引っぱりマシーンのお陰だ |
| … | 6826/02/15(日)17:38:45No.1402325844+サロンパスのスプレーで結構痛み抑えられるけど |
| … | 6926/02/15(日)17:39:13No.1402325981+整体行って腰を念入りにマッサージしろ |
| … | 7026/02/15(日)17:40:15No.1402326297+ひたすら安静にすると治ることを知るまでしばらくかかった |
| … | 7126/02/15(日)17:40:28No.1402326391そうだねx1>柔術整体師からジムのトレーナーまで
>例えば「骨格の歪み」とか言い出すやつ全員詐欺師と思っていいよ
>本当に邪悪
カイロプラクティックとかいうオカルト受け入れられすぎ |
| … | 7226/02/15(日)17:40:35No.1402326433+椅子にクッション入れたら楽になった |
| … | 7326/02/15(日)17:40:48No.1402326504+>はあ？で？なんで歪みが加速するんですか？
>そもそも歪みって何ですか？？
脚の筋肉が硬いと大腰筋が引っ張られて反り腰になるんだよ |
| … | 7426/02/15(日)17:41:03No.1402326594+夜に欠かさずストレッチ
これで多少はマシになった |
| … | 7526/02/15(日)17:41:11No.1402326631+俺の腰痛の原因は腰に巻いてたウエストポーチだった
アイコスと小銭入れしか入れてないのになんであんな激痛が生まれるほどの負荷がかかってたんだ…？ |
| … | 7626/02/15(日)17:41:21No.1402326690+会話できないタイプだわ
詐欺師に騙されてんのか詐欺師そのものか？ |
| … | 7726/02/15(日)17:41:31No.1402326752+慢性とかではなく2週間ぐらいヤバかった時は1ヶ月鍼やったら治った |
| … | 7826/02/15(日)17:42:03No.1402326909そうだねx3彼は筋肉は常に全力を出していて力の入れ具合を調節できないと思ってるのかな |
| … | 7926/02/15(日)17:44:15No.1402327682+>俺の腰痛の原因は腰に巻いてたウエストポーチだった
>アイコスと小銭入れしか入れてないのになんであんな激痛が生まれるほどの負荷がかかってたんだ…？
歩くと振動で上下に揺れるからそれが負担になってたんでしょ
俺もランニングする時に腰にウェストポーチ巻いて500mlのペットボトルとスマホ入れるけど走りきった後は結構腰にくるし |
| … | 8026/02/15(日)17:45:36No.1402328113+書き込みをした人によって削除されました |
| … | 8126/02/15(日)17:45:55No.1402328222+>>柔術整体師からジムのトレーナーまで
>>例えば「骨格の歪み」とか言い出すやつ全員詐欺師と思っていいよ
>>本当に邪悪
>カイロプラクティックとかいうオカルト受け入れられすぎ
一人でレスしてそう |
| … | 8226/02/15(日)17:47:50No.1402328861+年末から少し座って立つだけで痛い😖ってなってたから近所の整体に初めて行ったら大分よくなった
とはいえ長時間座りっぱなしとかだとやっぱり痛むから根本から変えないとダメだなってなった |
| … | 8326/02/15(日)17:51:01No.1402329939+筋トレで腹筋鍛え始めたら大分楽になったな |
| … | 8426/02/15(日)17:51:19No.1402330034+ちょっと良くなってきたらスクワットやバックエクステンションで貯筋を増やす |
| … | 8526/02/15(日)17:53:20No.1402330747+また筋トレと適度な運動か…言うは易し |
| … | 8626/02/15(日)17:54:07No.1402331020そうだねx2柔道整復師とかいうなんで廃止されないのかわからんインチキ集団
最高裁では「健康増進には役に立つんじゃない？害はないからいいよ」程度のお目溢しなのに
健康保険料詐欺師どもが調子に乗って治療や痛みが治るとか平気で嘘を言う |
| … | 8726/02/15(日)17:54:58No.1402331288+腹筋と背筋をバランスよく鍛えて腰やらなくなった
プランク30秒から始めるんだ |
| … | 8826/02/15(日)17:55:32No.1402331447そうだねx1昨日米買った帰り道に坐骨神経痛再発して道半ばで死ぬかと思った |
| … | 8926/02/15(日)17:57:56No.1402332231そうだねx1今日は痛み止めのんで散歩しまくった
こうやって少しずつ改善していくしかないとおもってる |
| … | 9026/02/15(日)18:00:00No.1402332869+コルセットは使っていけ
筋力下がるとか嘘だから |
| … | 9126/02/15(日)18:00:08No.1402332924+>昨日米買った帰り道に坐骨神経痛再発して道半ばで死ぬかと思った
寝っ転がってて起きたら坐骨神経痛が起きた時は生きた心地しなかった
医者に行って検査したら坐骨神経痛と診断された上に腰の骨つぶれてますね～とか言われたりヘルニアやってますね～とか言われたりで
なんだか一気に年を取った人になったというか老け込んだ気分になった |
腰痛の人ってどう人生を満喫してるの？雑魚いと診断されたけど痛くて痛くて休日は何も