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血圧スレ のサムネイル 血圧スレ

画像ファイル名：1768153862283.jpg-(149625 B)
149625 B無念Nameとしあき26/01/12(月)02:51:02No.1379567795+ 15:19頃消えます
血圧スレ
…1無念Nameとしあき26/01/12(月)02:51:43No.1379567848そうだねx11
死ぬのでは？
…2無念Nameとしあき26/01/12(月)02:52:51No.1379567945そうだねx3
スレ画、いつ死んでもおかしくない数値www
…3無念Nameとしあき26/01/12(月)02:55:02No.1379568103そうだねx2
こないだの血圧スレでも言ったが
俺は一昨年の会社の健康診断で上が212で出勤停止食らったが
その状態で何年か過ごしてたはずだから
(その前に健康診断受けたのは10年位前だからいつからなのかは不明)
203でいきなり死んだりはしないはず
人によりけりだとは思うが
…4無念Nameとしあき26/01/12(月)02:56:57No.1379568247そうだねx2
なんだかんだ250超えても生きてるもんだ
…5無念Nameとしあき26/01/12(月)02:57:58No.1379568325そうだねx3
即死ならいいけどなー
…6無念Nameとしあき26/01/12(月)03:02:25No.1379568671+
まさにそれに尽きる
単に寿命が縮むんならどーでもいい
しかし血圧はほとんどの場合内臓がいかれて人工透析とか
脳の血管が切れて半身部隋とか
手足が壊死して切断とか
障碍者になって長生きすることになるから
それが怖い
…7無念Nameとしあき26/01/12(月)03:10:23No.1379569163+
200超えたらいつ脳幹出血が起きても不思議じゃない
致死率が70%くらいで生還しても必ず障害が残る
…まあそういわれても「俺は大丈夫」とか思っちゃうよね
…8無念Nameとしあき26/01/12(月)03:12:14No.1379569289+
緑内障になったり眼底疾患起こして眼悪くなると血圧下がっても治らんからつらいぞ
…9無念Nameとしあき26/01/12(月)03:12:20No.1379569292+
自殺もできない状態で生きなくてはならぬのか
しんどいな
…10無念Nameとしあき26/01/12(月)03:19:04No.1379569681そうだねx2
毎回健診で3回以上計られる
最後は手動
…11無念Nameとしあき26/01/12(月)03:34:13No.1379570435そうだねx5
運動する時は200位平気で行ってるはず
…12無念Nameとしあき26/01/12(月)03:35:51No.1379570521+
今体重が１２０キロで上が１５０～１７０の間を変動してて下が１１０とかなんだけど
とにかく痩せろ、さもなきゃ来月から降圧剤出すと言われた
…13無念Nameとしあき26/01/12(月)03:36:30No.1379570551+
痩せればいいだけじゃん
冬だし遭難してこいよ
…14無念Nameとしあき26/01/12(月)03:39:21No.1379570682+
太ってて血圧高いなら痩せるとマジで減るよ
１キロ痩せるごとに血圧も上が２ずつ下が１ずつ減ると思っていいぐらい減る
…15無念Nameとしあき26/01/12(月)03:44:14No.1379570903そうだねx2
お前の血圧値とかどうでもいいんだよなあ
…16無念Nameとしあき26/01/12(月)03:45:44No.1379570971+
つくし卿が生きてるんだからまだ大丈夫
…17無念Nameとしあき26/01/12(月)03:47:07No.1379571023そうだねx2
>とにかく痩せろ、さもなきゃ来月から降圧剤出すと言われた
降圧剤のお世話になると手放せなくなって一生続けなきゃいけなくなるって聞く
…18無念Nameとしあき26/01/12(月)04:10:38No.1379571774そうだねx1
>今体重が１２０キロで上が１５０～１７０の間を変動してて下が１１０とかなんだけど
>とにかく痩せろ、さもなきゃ来月から降圧剤出すと言われた
体重120kgでその血圧なら痩せれば問題ない
標準体重でその血圧だった俺は薬に頼ざるを得なくなってる
…19無念Nameとしあき26/01/12(月)04:17:14No.1379571959+
あまりよくはない
…20無念Nameとしあき26/01/12(月)04:34:00No.1379572378+
>200超えたらいつ脳幹出血が起きても不思議じゃない
>致死率が70%くらいで生還しても必ず障害が残る
>…まあそういわれても「俺は大丈夫」とか思っちゃうよね
正常性バイアスなんやな
さっさと病院いくんやな
…21無念Nameとしあき26/01/12(月)04:37:33No.1379572460+
脳溢血もだけど心臓肥大と狭心症もね
…22無念Nameとしあき26/01/12(月)04:37:53No.1379572467+
85/45位の低血圧
これでも血管が耐えられぬみたいでたまにプチプチ出血
人並みに血圧上げたら生きれる気がしない
…23無念Nameとしあき26/01/12(月)04:53:46No.1379572823+
高血圧の基準は家庭血圧で 135/85mmHg 以上、診察室血圧では 140/90mmHg 以上と定義されています。 一方で正常血圧の定義は家庭血圧で 115/75mmHg 以下、診察室血圧では 120/80mmHg 以下とされています。
…24無念Nameとしあき26/01/12(月)05:08:51No.1379573189+
スレ画、電圧高いのと一緒でパワーはあるんじゃないか
…25無念Nameとしあき26/01/12(月)05:36:52No.1379573853+
>運動する時は200位平気で行ってるはず
コロナ前の話だが熱が出てよろよろしながら病院行って座る間もなく呼ばれて血圧計ったら160越えてた
｢あー血圧高いねー野菜とか食べてる？」
…今そういう話してる場合じゃないんだけど…
…26無念Nameとしあき26/01/12(月)06:03:37No.1379574590そうだねx1
120でも今日はたけーなと思う
…27無念Nameとしあき26/01/12(月)06:14:31No.1379574932+
>No.1379570682

>今体重が１２０キロで上が１５０～１７０の間を変動してて下が１１０とかなんだけど

55kgまで体重落とせば上が40で下が45になるのか…
…28無念Nameとしあき26/01/12(月)06:33:24No.1379575562+
起きてすぐ測ったら97/60/52
朝はいつも低い
…29無念Nameとしあき26/01/12(月)06:37:20No.1379575712+
10年近く前に入院してた時に毎朝測るんだけど
基本はデジタルなんだがたまに旧式のアナログなやつ持ってくることがあって
まだ現場でこういうの使ってたんだ…ってなった
…30無念Nameとしあき26/01/12(月)06:43:01No.1379575947+
>今体重が１２０キロで上が１５０～１７０の間を変動してて下が１１０とかなんだけど
>とにかく痩せろ、さもなきゃ来月から降圧剤出すと言われた
90kg切った俺とそんな変わらんな
大丈夫じゃね？
…31無念Nameとしあき26/01/12(月)06:45:41No.1379576058+
献血行った時に問診でこんこんと高血圧の事を話された
400しっかり抜いて貰ったが
…32無念Nameとしあき26/01/12(月)07:09:33No.1379577083+
血が多いから血圧高いんじゃないの？
…33無念Nameとしあき26/01/12(月)07:17:41No.1379577456+
>血が多いから血圧高いんじゃないの？
献血すれば血圧下がるかな？
…34無念Nameとしあき26/01/12(月)07:19:54No.1379577579+
腕の位置でけっこう上下すっからな
…35無念Nameとしあき26/01/12(月)07:20:27No.1379577606そうだねx1
他人事だと思ってたけど自分も140から下がらなくなった
どうすればいいんだこれ
…36無念Nameとしあき26/01/12(月)07:22:03No.1379577685そうだねx1
薬飲んだら下がるよ
その代わり立ち眩みと吐き気と腎臓機能が悪くなる♡
…37無念Nameとしあき26/01/12(月)07:26:38No.1379577931+
健康診断に行ったら血圧高くて「ゆっくり深呼吸して下さい」言われてやったら多少だが下がった
気負ってたりすると血圧上がるんだね
…38無念Nameとしあき26/01/12(月)07:27:57No.1379578006+
>薬飲んだら下がるよ
>その代わり立ち眩みと吐き気と腎臓機能が悪くなる♡
腎臓に疾患持ってるから困るな
…39無念Nameとしあき26/01/12(月)07:28:41No.1379578055+
俺の2倍あるじゃん
…40無念Nameとしあき26/01/12(月)07:35:33No.1379578416+
>俺の2倍あるじゃん
（体重？血圧？）
…41無念Nameとしあき26/01/12(月)07:36:03No.1379578447+
いつもバリウム検査の後に血圧測るもんだかから1回目やたら高い
深呼吸して2回目で正常値になるけど平均で出すから血圧高めになる
…42無念Nameとしあき26/01/12(月)07:40:36No.1379578713+
エンレストとアムロジピン飲んでる
…43無念Nameとしあき26/01/12(月)07:44:16No.1379578968そうだねx1
献血ルームが７階にあるからエスカレーター歩いて登ると血圧上がって困る
…44無念Nameとしあき26/01/12(月)07:45:46No.1379579061+
以前としあきが「高血圧治療中の上司が花壇のお花に話しかけるぐらい穏やかになった」みたいな事を言ってたけど
それ聞いた時薬の作用で穏やかになってるのかと思ったけど自分で体験してよく分かったわ
感情高ぶると身体のそこかしこに痛みが走るんだな
穏やかにしてないと辛いんだ
…45無念Nameとしあき26/01/12(月)08:05:57No.1379580702そうだねx1
薬飲むようになっても定期的に血液検査入れてくれるから安心してね
それよりも高血圧でバン!っていってQOL劇下がりする方がよくないよ
…46無念Nameとしあき26/01/12(月)08:16:00No.1379581744+
>つくし卿が生きてるんだからまだ大丈夫
あの人薬飲んでるの？
…47無念Nameとしあき26/01/12(月)08:18:05No.1379581945+
>>つくし卿が生きてるんだからまだ大丈夫
>あの人薬飲んでるの？
治療うけてるらしいから飲んでると思う
ラーメンは止められないみたいだが
…48無念Nameとしあき26/01/12(月)08:39:31No.1379584178+
    1768174771049.jpg-(109198 B)
109198 B
https://www.threads.com/@teruakinagakura
同じ人かな
これは降圧剤？
…49無念Nameとしあき26/01/12(月)08:56:41No.1379586184+
180で医者に声をあげてびびられた俺をゆうに越えていくんじゃない
まあ看護士に測ってもらったら140だったんだが
…50無念Nameとしあき26/01/12(月)09:00:51No.1379586740そうだねx2
血圧があまりに高いと目の毛細血管切れて失明すんぞ
無理すんな
…51無念Nameとしあき26/01/12(月)09:43:38No.1379593154そうだねx1
>血圧があまりに高いと目の毛細血管切れて失明すんぞ
>無理すんな
最近目がチカチカするのはそう言う事か
…52無念Nameとしあき26/01/12(月)09:46:01No.1379593551+
病院の健康診断とかだと普段より緊張してるから高めになっちゃうのよね
…53無念Nameとしあき26/01/12(月)09:46:20No.1379593595+
今も服薬中だがアムロジピン5mg、カンデサルタン8mg、フェブキソスタット10mgの3種類
半年間毎朝飲んでやっと130/85まで下がった
…54無念Nameとしあき26/01/12(月)09:47:16No.1379593731+
自分の確認したら上は130だから上には上がいるんだなと
…55無念Nameとしあき26/01/12(月)09:47:24No.1379593751+
>今体重が１２０キロで上が１５０～１７０の間を変動してて下が１１０とかなんだけど
>とにかく痩せろ、さもなきゃ来月から降圧剤出すと言われた
デブに痩せろとか無理だよな
…56無念Nameとしあき26/01/12(月)09:51:24No.1379594321+
「デブは体質！体質なんです！！」
…57無念Nameとしあき26/01/12(月)09:52:19No.1379594470+
    1768179139081.png-(9981 B)
9981 B
もう死ぬしかないと医者は言っているのだ
…58無念Nameとしあき26/01/12(月)09:54:11No.1379594776+
>病院の健康診断とかだと普段より緊張してるから高めになっちゃうのよね
白衣高血圧なんて言葉があるからね
お家でも日頃から測定しとくと良い
…59無念Nameとしあき26/01/12(月)09:55:22No.1379594947+
    1768179322613.jpg-(40632 B)
40632 B
普段に加え
…60無念Nameとしあき26/01/12(月)09:58:19No.1379595393+
寒い日は熱々な風呂が気持ち良いんだよ！
…61無念Nameとしあき26/01/12(月)10:00:39No.1379595737+
>>>つくし卿が生きてるんだからまだ大丈夫
>>あの人薬飲んでるの？
>治療うけてるらしいから飲んでると思う
>ラーメンは止められないみたいだが
憧れは止められねえんだ
…62無念Nameとしあき26/01/12(月)10:05:03No.1379596399+
    1768179903227.jpg-(259435 B)
259435 B
つくし卿は節制してるから…
…63無念Nameとしあき26/01/12(月)10:19:15No.1379598684+
>同じ人かな
>これは降圧剤？
脈拍がすごいんだけどこれが普通なの？
…64無念Nameとしあき26/01/12(月)10:23:20No.1379599344+
運動不足の人は普段脈めっちゃ速い
…65無念Nameとしあき26/01/12(月)10:25:14No.1379599650+
>つくし卿は節制してるから…
そこって普段ぜんぜん見ないとこだよねぇ
…66無念Nameとしあき26/01/12(月)10:25:42No.1379599733+
    1768181142450.jpg-(358310 B)
358310 B
>降圧剤のお世話になると手放せなくなって一生続けなきゃいけなくなるって聞く
AIに聞いてみた
…67無念Nameとしあき26/01/12(月)10:27:32No.1379600017+
もう8年位アムロジピンとセララ飲んでる
飲まないと上が150位下が120位
飲むと上が135位で下が100位に下がる
…68無念Nameとしあき26/01/12(月)10:28:40No.1379600203+
機械で測ると+20くらい高く出るので先生に測り直される
…69無念Nameとしあき26/01/12(月)10:29:02No.1379600254+
博多一番って普通のラーメン屋だがな
まあ馴染みの店ってそんなもんなのかも知れないが
…70無念Nameとしあき26/01/12(月)10:34:51No.1379601215+
>つくし卿は節制してるから…
店側で対策進めたほうがいいんじゃねえかな
…71無念Nameとしあき26/01/12(月)10:40:10No.1379602083+
かたくなった血管って復帰可能なの？
…72無念Nameとしあき26/01/12(月)10:43:04No.1379602613+
博多一番って名称のラーメン屋は全国あちこちにあるが
チェーンではないので全部違う
…73無念Nameとしあき26/01/12(月)10:43:22No.1379602665+
二度とは戻らない
…74無念Nameとしあき26/01/12(月)10:44:45No.1379602873そうだねx2
>俺は一昨年の会社の健康診断で上が212で出勤停止食らったが
ただの生存バイアスじゃん
血圧200超えて突然死したやつなんて沢山いるだろうけど死んだ人間は書き込めないしな
…75無念Nameとしあき26/01/12(月)10:45:33No.1379603016+
>かたくなった血管って復帰可能なの？
ひとたび硬くなれば二度とは・・・
…76無念Nameとしあき26/01/12(月)10:46:10No.1379603126+
>かたくなった血管って復帰可能なの？
加齢分を除けば物理的には可能だが
生活習慣病ってのはそもそも精神依存の問題なので相当困難
…77無念Nameとしあき26/01/12(月)10:55:08No.1379604696そうだねx1
>ひとたび硬くなれば二度とは・・・
んなわけないだろ
傷付けずに長期間過ぎれば段々柔軟に戻っていく
ギタリストの指先がカチコチになってても
ギターやめれば数年で元に戻るのと同じ
…78無念Nameとしあき26/01/12(月)10:57:53No.1379605134そうだねx1
>んなわけないだろ
>傷付けずに長期間過ぎれば段々柔軟に戻っていく
>ギタリストの指先がカチコチになってても
>ギターやめれば数年で元に戻るのと同じ
そこまでの負担軽減をせんとダメだからな
ギターはやめられても生きて血管に負担かけるのはやめられないし
…79無念Nameとしあき26/01/12(月)11:00:05No.1379605540+
薬飲んでるけど180/115から3年で115/75まで落ちてるから運動の習慣と減塩続ければ何とでもなるぞい
…80無念Nameとしあき26/01/12(月)11:02:32No.1379605927そうだねx1
家では減塩やってるな
もう40年くらいになるかな？
外の食事はしょっぱい
…81無念Nameとしあき26/01/12(月)11:06:31No.1379606617+
>家では減塩やってるな
>もう40年くらいになるかな？
>外の食事はしょっぱい
おいくつですか…
…82無念Nameとしあき26/01/12(月)11:28:57No.1379610639そうだねx1
61/32だった
…83無念Nameとしあき26/01/12(月)11:30:12No.1379610861+
>外の食事はしょっぱい
中食好きなんだけど塩味がスゲエ！太巻き食ったらまあまあ行くので助六とかたまにしか食べられない
…84無念Nameとしあき26/01/12(月)11:31:50No.1379611132+
>外の食事はしょっぱい
減塩してると外食の塩味が舌に刺さる感じになるよね…
…85無念Nameとしあき26/01/12(月)11:36:58No.1379611995+
>おいくつですか…
学生時分にインスタントラーメン喰いまくって医者にかかったんでな
まだそんな年だ
…86無念Nameとしあき26/01/12(月)11:38:02No.1379612183+
普通どんくらいなのか未だにわからん
…87無念Nameとしあき26/01/12(月)11:39:44No.1379612492+
    1768185584270.jpg-(35867 B)
35867 B
>普通どんくらいなのか未だにわからん
…88無念Nameとしあき26/01/12(月)11:40:39No.1379612660+
    1768185639041.jpg-(129692 B)
129692 B
> 減塩してると外食の塩味が舌に刺さる感じになるよね…
外食じゃないけどこれでも結構塩っぽく感じる
節制はしているつもりだけど、それでも推定塩分量が7、4gくらいあるわ
…89無念Nameとしあき26/01/12(月)11:42:09No.1379612930+
>普通どんくらいなのか未だにわからん
健康診断受けたら結果もちゃんと見よう
…90無念Nameとしあき26/01/12(月)11:43:51No.1379613269+
血圧180あって今薬飲んでるけど110まで下がった
…91無念Nameとしあき26/01/12(月)11:44:26No.1379613396+
朝は正常だけど夜だけ異常に高いんだよな
下も100超えることがままある
…92無念Nameとしあき26/01/12(月)11:44:58No.1379613488+
> 普通どんくらいなのか未だにわからん
目の前の箱か板でNHKきょうの健康、厚生労働省や大学病院のHPを調べればすぐわかるぞ
個人的には勧めないけど、今ならチャッピーに聞いてもいい
…93無念Nameとしあき26/01/12(月)11:45:11No.1379613539+
血管を広げる代わりにリザーブタンクでもくっつけてはどうか
…94無念Nameとしあき26/01/12(月)11:46:08No.1379613710+
朝食を和食から、シリアルと牛乳、バナナとトマトジュースに変えたら、急激に血圧が下がった
やっぱ塩分なんだね
…95無念Nameとしあき26/01/12(月)11:47:15No.1379613922+
高血圧の薬飲み始めて3日で体重が３ｋｇ減った
塩分に対抗するため、体が水を溜め込んでいたみたいだ
…96無念Nameとしあき26/01/12(月)11:47:37No.1379613989+
家と病院で計るので全然違う時があるのが不思議
…97無念Nameとしあき26/01/12(月)11:48:29No.1379614157+
正直血圧下げるのに運動するのと薬飲むのどっちがいいかって言われたら
薬飲む方がいい
…98無念Nameとしあき26/01/12(月)11:48:30No.1379614160+
（下１００は普通と思ってた）
…99無念Nameとしあき26/01/12(月)11:48:55No.1379614249+
1日塩分5ｇ以下はやっぱきつい
ちょっと塩っぱいものを食べるとすぐ超える
…100無念Nameとしあき26/01/12(月)11:49:56No.1379614445+
インスタントラーメン1食あたりの塩分は麺とスープ合わせて5～7g程度が一般的で、スープをすべて飲むと1日分の塩分摂取目安量（成人男性7.5g未満、女性6.5g未満）の7〜9割に達することがあります。塩分を減らすにはスープを残す（60-70%カット）、減塩タイプを選ぶ（2〜3g台の商品も）、具材を工夫するなどの方法があり、腎臓病の方は特に注意が必要です。
…101無念Nameとしあき26/01/12(月)11:50:07No.1379614488+
>家と病院で計るので全然違う時があるのが不思議
緊張すると血圧上がるから
医者に家での血圧訊かれる事あるよ
…102無念Nameとしあき26/01/12(月)11:50:32No.1379614575+
塩分を減らす工夫

スープを残す: スープを半分以上残すだけで、塩分摂取量を大幅に減らせます
。
麺の茹で汁を捨てる: 麺を戻したお湯を一度捨ててからスープを入れると、リンの摂取も減らせます。
減塩商品を選ぶ: 減塩ドットコムやインスタントラーメンナビの減塩ページで、減塩商品を見つけることができます。
具材で満足感アップ: 野菜やきのこ類を追加して、満足感を高めつつ塩分を抑える。
…103無念Nameとしあき26/01/12(月)11:50:43No.1379614618+
> やっぱ塩分なんだね
基本的にはいわゆる昔ながらの和食は優秀なんだけどね
トマトジュース味カゴメとかの既製品だと病院であんまり勧められないと聞いたね
塩分が入っていたり、野菜たっぷりと言いながら全然とか
…104無念Nameとしあき26/01/12(月)11:51:06No.1379614680+
パンは塩分あるよね
あとうどんも
白飯が良い
…105無念Nameとしあき26/01/12(月)11:51:29No.1379614751+
腎臓病の方: リンや塩分が多く含まれるため、通常食のインスタント麺は控えるべき場合があります。専門家に相談しましょう
…106無念Nameとしあき26/01/12(月)11:52:13No.1379614886+
野菜ジュースは加糖してるのもあるから血糖値の方の話もでてくる
…107無念Nameとしあき26/01/12(月)11:52:38No.1379614955+
グレープフルーツは毒
…108無念Nameとしあき26/01/12(月)11:53:46No.1379615175+
    1768186426957.jpg-(20930 B)
20930 B
塩分削減の救世主
…109無念Nameとしあき26/01/12(月)11:54:56No.1379615404+
代表的なカップヌードルの塩分量（1食あたり）

カップヌードル（オリジナル）: 4.9g
カップヌードル 味噌: 5.2g
カップヌードル シーフード: 4.7g
カップヌードル カレー: 4.4g
カップヌードル ビッグ: 6.1g
カップヌードル しお: 5.0g
…110無念Nameとしあき26/01/12(月)11:56:24No.1379615676+
レトルトカレーは意外と少ない
銀座バターチキン 中辛2.2g
銀座キーマカリー 中辛2.2g
まるごと野菜 5種の彩り野菜カレー2.4g
銀座カリー中辛2.5g
銀座カリー辛口2.5g
…111無念Nameとしあき26/01/12(月)11:58:03No.1379616007+
ボンカレーゴールド 甘口2.0g
ボンカレーゴールド 芳醇デミカレー 至福の甘口2.2g
ボンカレーベジ ビーンズキーマカレー 中辛2.2g
ボンカレーゴールド 中辛2.3g
ボンカレーゴールド うま辛にんにく 辛口2.3g
ボンカレーゴールド 大辛2.4g
ボンカレーネオ バターのコク 甘口2.4g
ボンカレーネオ スパイシー 後引く辛さ 大辛2.4g
ボンカレーネオ 焦がしにんにく やみつきスパイシー 辛口2.4g
元祖ボンカレー2.4g
ボンカレーゴールド 辛口2.5g
ボンカレーネオ 濃厚デミスパイシー 辛口2.5g
…112無念Nameとしあき26/01/12(月)11:59:32No.1379616315+
>レトルトカレーは意外と少ない
バターやチーズ乗せても大丈夫だな！
…113無念Nameとしあき26/01/12(月)11:59:39No.1379616335+
（1人前あたり）

丸美屋 中辛: 食塩相当量 2.6g (27gあたり)
CookDo 四川式: 食塩相当量 1.5g (30gあたり)
CookDo 広東式: 食塩相当量 1.4g (36gあたり)
CookDo 極（プレミアム） 麻辣: 食塩相当量 2.6g (50gあたり)
減塩タイプ（塩ぬき屋など）: 食塩相当量 約0.8g (1人前あたり)
…114無念Nameとしあき26/01/12(月)12:01:42No.1379616734+
辛いカレーは塩分少なめなのか
ビーフカレーLEE 辛さ×10倍1.5g
ビーフカレーLEE 辛さ×20倍1.5g
ビーフカレーLEE 辛さ×30倍1.5g
…115無念Nameとしあき26/01/12(月)12:05:03No.1379617448+
>辛いカレーは塩分少なめなのか
辛味で誤魔化せるからかな？
塩分削る分旨味で補填しろとか言うし
塩味のかわりの味があれば誤魔化せるらしい
…116無念Nameとしあき26/01/12(月)12:08:07No.1379618038+
>> やっぱ塩分なんだね
>基本的にはいわゆる昔ながらの和食は優秀なんだけどね
そうかぁ？
昔の塩サケも梅干しも
今じゃ想像出来ないほど塩分高かったぞ？
…117無念Nameとしあき26/01/12(月)12:12:19No.1379618824+
>>> やっぱ塩分なんだね
>>基本的にはいわゆる昔ながらの和食は優秀なんだけどね
>そうかぁ？
>昔の塩サケも梅干しも
>今じゃ想像出来ないほど塩分高かったぞ？
味噌汁漬物も含めてな
たまにあの頃の塩鮭食べたくなって買ってみるが
一口喰って茶碗の白飯消えるくらいしょっぱいよね
…118無念Nameとしあき26/01/12(月)12:21:20No.1379620702そうだねx1
0/0だった
…119無念Nameとしあき26/01/12(月)12:32:15No.1379622902+
味の素のパッケにも塩の代わりに入れましょう負担は1/7程度ですわよって書いてあったけど味の素入れまくった味は甘い側に寄っていくのでやっぱ違うのである
…120無念Nameとしあき26/01/12(月)12:32:56No.1379623079そうだねx1
    1768188776726.jpg-(156472 B)
156472 B
>No.1379620702
…121無念Nameとしあき26/01/12(月)12:32:58No.1379623086+
上は正直どうでもよくて下の方が大問題って反応する医者が多いななんか
…122無念Nameとしあき26/01/12(月)12:36:58No.1379623923+
下が低ければまだ下げられる方法があるって健康状態だってことなんだろうかな
…123無念Nameとしあき26/01/12(月)12:39:36No.1379624528+
上下の差が大きすぎても動脈硬化疑われるしな
…124無念Nameとしあき26/01/12(月)12:44:07No.1379625566+
上はすぐ上下しちゃうから正直アテにしてないけど下は年中無休で血管にダメージ入れてくるからすぐ対処しなきゃならんらしい
…125無念Nameとしあき26/01/12(月)12:46:37No.1379626174+
>昔の塩サケも梅干しも
>今じゃ想像出来ないほど塩分高かったぞ？
オキアミの塩漬けなんか塩辛すぎてこれと永谷園お茶漬け海苔でお茶漬け食ったら美味いだろうなあって思う
…126無念Nameとしあき26/01/12(月)12:48:20No.1379626564+
>丸美屋 中辛: 食塩相当量 2.6g (27gあたり)
俺それ3人前食うから
だってパウチ一袋3人前なんだもん・・・
…127無念Nameとしあき26/01/12(月)13:20:48No.1379633535+
135/84なのは正常なんだろうか？
…128無念Nameとしあき26/01/12(月)13:27:16No.1379634988+
>135/84なのは正常なんだろうか？
上が気持ち高い感じだが良いじゃないか
…129無念Nameとしあき26/01/12(月)13:39:52No.1379637721+
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248827 B
塩は地域差もある


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