虹裏img歴史資料館

1 22/12/02(金)13:57:22 No.999607148

寝る

2 22/12/02(金)14:00:47 No.999607790

>寝る 薬飲まないと寝れないんだ そして薬は夜寝る前しか飲んじゃいけないんだ

3 22/12/02(金)14:03:06 No.999608242

寝て起きたばっかりなのに疲れてるの良いよね良くない

4 22/12/02(金)14:05:23 No.999608711

>寝て起きたばっかりなのに疲れてるの良いよね良くない うん…

5 22/12/02(金)14:07:12 No.999609065

ちなみにだがいつも何時ぐらいに寝る？

6 22/12/02(金)14:09:51 No.999609650

家に引きこもると存在しない疲労感に襲われたりする なので俺は買うものがなくても最寄りのスーパーに行く

7 22/12/02(金)14:10:30 No.999609788

逆に散歩とかすると良い…らしい 外出する気力がないから分からない

8 22/12/02(金)14:10:38 No.999609811

>ちなみにだがいつも何時ぐらいに寝る？ 12～1時くらい >家に引きこもると存在しない疲労感に襲われたりする >なので俺は買うものがなくても最寄りのスーパーに行く 外出たけど疲れた…

9 22/12/02(金)14:13:05 No.999610306

半端な回復力だと疲労感を自覚してしまうだけだからしっかりと回復に努めろ

10 22/12/02(金)14:14:07 No.999610510

>半端な回復力だと疲労感を自覚してしまうだけだからしっかりと回復に努めろ 漢方薬飲んで風呂入って寝る以外にもなんかある？

11 22/12/02(金)14:14:27 No.999610569

>>ちなみにだがいつも何時ぐらいに寝る？ >12～1時くらい これは故人の所感だが22時ぐらいに寝るのいいぞ 俺も1～2時ぐらいに寝るのが当たり前だったんだが寝ても寝足りないとか頭にもやがかかってこめかみがｷｭｰっとしめつけられたりダルさに苛まれていたんだがここ最近は早寝をキメたら快調

12 22/12/02(金)14:23:56 No.999612585

>これは故人の所感だが22時ぐらいに寝るのいいぞ >俺も1～2時ぐらいに寝るのが当たり前だったんだが寝ても寝足りないとか頭にもやがかかってこめかみがｷｭｰっとしめつけられたりダルさに苛まれていたんだがここ最近は早寝をキメたら快調 そういうのあるのかぁ でも夜は数少ない友人と話せる時間だからなぁ… でも通話がない時は早く寝るのにチャレンジしてみる

13 22/12/02(金)14:26:34 No.999613159

早起きすると1日が長いけど途中で疲れるのでどのみちあんまり意味がないという気付きを得た

14 22/12/02(金)14:27:22 No.999613341

自分の部屋にいるのまじよくない なんかなにしてても疲れるし眠くなる

15 22/12/02(金)14:34:26 No.999614976

オナニーする元気もでねぇ

16 22/12/02(金)14:36:42 No.999615516

筋トレ

17 22/12/02(金)14:37:44 No.999615780

デスクワークで同じ姿勢でい続けなきゃいけないとか？ 予防の観点からなら定期的にたちあがってラジオ体操するとか ひどいならもう整体いって相談してメンテしてもらいなさい

18 22/12/02(金)14:44:35 No.999617359

おすすめ https://amzn.asia/d/6W2PWg6

19 22/12/02(金)14:46:00 No.999617658

疲労がポン

20 22/12/02(金)14:46:24 No.999617745

鉄分のサプリ飲んでみたら 効く人はめちゃくちゃ効く

21 <a href="mailto:s">22/12/02(金)14:48:35</a> [s] No.999618187

なんていうか…身体の疲労感ってより脳の疲労感って感じなんだよな…

22 22/12/02(金)14:51:54 No.999618911

わかるよ 眠気とだるさが酷いから薬もらってるけど飲まない日はよりつらい…

23 22/12/02(金)14:54:25 No.999619439

>おすすめ >https://amzn.asia/d/6W2PWg6 本当に効くの？

24 22/12/02(金)14:56:09 No.999619815

適度な運動と早寝の習慣に勝るものなど無いんだ

25 22/12/02(金)14:58:03 No.999620233

一時的でいいならコーヒー飲むと元気出るよ

26 22/12/02(金)14:59:39 No.999620561

易疲労性という症状があってなこうなると何をしてもしなくても疲れるんだ

27 22/12/02(金)15:02:25 No.999621197

スタミナメーターが減りやすくなるとかそんなデバフめいた病気あるの…

28 22/12/02(金)15:04:25 No.999621666

冷え性とか運動不足とかセロトニン不足とか不健康になる原因多すぎ！

29 22/12/02(金)15:05:27 No.999621931

歳とかのせいで最大HPが減ってる感ある

30 22/12/02(金)15:05:44 No.999621995

>なんていうか…身体の疲労感ってより脳の疲労感って感じなんだよな… うーんPCとかスマホで画面を見ている時間が多いとか？ 意識しなくても脳は見た情報すべて読み込もうとするって聞くしそれで疲れちゃってるんじゃないかな

31 22/12/02(金)15:06:28 No.999622157

久々に全力疾走してみたら疲労感というか倦怠感なくなっていい汗かいたけど数時間落ち着かなかった

32 22/12/02(金)15:07:13 No.999622331

精神的に疲れると肉体的に疲れるし肉体的に疲れると精神的に疲れる とかくこの世は生きづらい

33 22/12/02(金)15:08:19 No.999622605

imgってマジで一生使わない情報を無限に仕入れてしまうからめっちゃ脳に悪そう

34 22/12/02(金)15:10:29 No.999623097

加齢だよ しんどいけど運動するとしんどくなくなる

35 22/12/02(金)15:28:58 No.999627231

ポンって抜けるお薬どう？

36 22/12/02(金)15:29:53 No.999627438

軽い運動やジョギング30分程度して8時間寝る生活続けてたらなんか元気になってきたよ

37 22/12/02(金)15:40:52 No.999629902

疲労感で情報処理できない時ってどうやって時間を潰せばいいのかな

38 22/12/02(金)15:41:31 No.999630031

>疲労感で情報処理できない時ってどうやって時間を潰せばいいのかな 寝るしかない 寝られなければ暗い部屋で目閉じてるだけでもいいと思う

39 22/12/02(金)15:56:27 No.999633177

薬飲まなくたって疲れるまで起きてれば自然に寝る

40 22/12/02(金)16:00:59 No.999634142

>薬飲まなくたって疲れるまで起きてれば自然に寝る なんでそんな無責任なこと言うの

41 22/12/02(金)16:03:31 No.999634679

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