22/11/29(火)22:30:29 ちょっ... のスレッド詳細
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22/11/29(火)22:30:29 No.998745461
ちょっとVR運動配信します ストイックに腕をするんだよ https://www.twitch.tv/udndn ZND、MTN、TMG、SOR、YKRと行の最初につけると声が変わるよ のだでも
1 22/11/29(火)22:30:45 No.998745573
ハンマーカールがんばっててえらい
2 22/11/29(火)22:31:26 No.998745832
お姉ちゃんはこの後シャワー浴びて普通にリムワ始めるよ
3 22/11/29(火)22:31:28 No.998745852
普段はモニョモニョ顔で筋トレしてたりするがに股ちゃんが怒り顔でトレーニングしてるのもいいね
4 22/11/29(火)22:31:51 No.998745998
MTN先にシャワー浴びて来いよ
5 22/11/29(火)22:33:37 No.998746682
最近ダンベルカールよりコンセントレーションカールの方が良い気がしてきた
6 22/11/29(火)22:34:16 No.998746888
あまえぐせがつくのだ
7 22/11/29(火)22:34:40 No.998747033
てやんは何キロくらいなの
8 22/11/29(火)22:35:17 No.998747277
しっかりフォーム重視できててえらい
9 22/11/29(火)22:36:13 No.998747643
ずんだもんは今二頭はネガティブ重視なのだ
10 22/11/29(火)22:36:31 No.998747743
筋肉の声を聞くのだ
11 22/11/29(火)22:38:51 No.998748634
今のがに股ちゃんがそれだけ落としたら腹筋ベキベキになる数字だね
12 22/11/29(火)22:39:50 No.998748994
来年はプロカード狙えるね
13 22/11/29(火)22:41:15 No.998749549
今が旬なら今食べるか…♤
14 22/11/29(火)22:46:42 No.998751753
そういえばリンガーハットのカキちゃんぽん美味しかったなあカキが想像の1.5倍くらい大きくてぷりぷりだった
15 22/11/29(火)22:47:25 No.998752054
がにちゃんのお腹が鳴ってそうだ
16 22/11/29(火)22:48:05 No.998752309
体重落とすならザバスウェイトダウン辺りが良いのかなと思っていた素人だよお姉ちゃん
17 22/11/29(火)22:48:33 No.998752519
おなかがすいたらスニ…プロテイン！
18 22/11/29(火)22:50:49 No.998753405
21g辺り77kcalらしいねウェイトダウンタンパク質は16
19 22/11/29(火)22:52:51 No.998754237
私も乳糖不耐性だったけどあれゆっくり飲めばいいし飲んでるうちに耐性がついたよ
20 22/11/29(火)22:53:08 No.998754349
ホエイとソイくらいしか知らないよカゼインって出てきて誰だテメー！
21 22/11/29(火)22:53:37 No.998754539
子供の頃平気で牛乳飲めてたから多分耐性つくのはある
22 22/11/29(火)22:54:22 No.998754817
牛乳噛んで飲めってそういう
23 22/11/29(火)22:55:29 No.998755263
お腹壊さないようにゆっくり飲むためにって事だね
24 22/11/29(火)22:56:01 No.998755505
プロテインの値段は切実ね…
25 22/11/29(火)22:56:44 No.998755793
卑猥は一切無い健全な配信です
26 22/11/29(火)22:58:28 No.998756523
ヨーグルト系はおいしいよね
27 22/11/29(火)22:59:24 No.998756909
ザバスとビーレジェンドしか飲んだ事ない
28 22/11/29(火)23:00:33 No.998757390
ザバスは味だけは最高だからな…
29 22/11/29(火)23:01:26 No.998757753
口に合わないのが大量にあるの軽く絶望する
30 22/11/29(火)23:02:16 No.998758092
ビーレジェンドはセールでも4000円になってもう無理だよ
31 22/11/29(火)23:02:41 No.998758256
高すぎだわ…
32 22/11/29(火)23:03:13 No.998758450
お金入ったら買ってあげるよ何味がいいケンガンアシュラのジンジャーエール風味でいい？
33 22/11/29(火)23:04:49 No.998759085
なによ！
34 22/11/29(火)23:05:26 No.998759359
お姉ちゃん腹筋だよ
35 22/11/29(火)23:06:47 No.998759894
腹筋が出来ないやつは行ってきますとただいまが言えないのと同じ
36 22/11/29(火)23:09:21 No.998760895
おねえちゃんのちんぽ発言率でどれぐらい嫌なのかが分かる
37 22/11/29(火)23:10:30 No.998761381
なんですって
38 22/11/29(火)23:14:42 No.998763110
頑張れてえらい
39 22/11/29(火)23:15:26 No.998763410
どっちが攻めですか
40 22/11/29(火)23:17:29 No.998764252
し…しんでる
41 22/11/29(火)23:20:42 No.998765507
そうだねこの後リムワだね
42 22/11/29(火)23:20:47 No.998765535
でもどうせこの後リムワするし…
43 22/11/29(火)23:21:53 No.998765928
ビスケット食べるなを引き替えました
44 22/11/29(火)23:22:11 No.998766031
ちょっとねてんじゃねーのだ
45 22/11/29(火)23:23:16 No.998766447
がにちゃんにはジムに行ってぜひレッグエクステンションをやってほしい
46 22/11/29(火)23:23:58 No.998766727
あしあげだね
47 22/11/29(火)23:25:11 No.998767188
ビスケットがに股
48 22/11/29(火)23:25:33 No.998767313
ポパイ関根
49 22/11/29(火)23:25:33 No.998767316
てやんお姉ちゃん
50 22/11/29(火)23:25:53 No.998767428
フィジークだと普通の名前の人多いんだよな…
51 22/11/29(火)23:26:54 No.998767821
がにちゃんダンスして余裕そうじゃあないかええ？
52 22/11/29(火)23:27:07 No.998767893
おつ師弟
53 22/11/29(火)23:27:09 No.998767905
ひょこっひょこっ
54 22/11/29(火)23:27:23 No.998767995
おつお姉てやんとがにちゃん
55 22/11/29(火)23:27:52 No.998768182
ビバマッチョ