22/11/26(土)14:21:47 糖質制... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1669440107538.jpg 22/11/26(土)14:21:47 No.997453996
糖質制限したいけど米減らしておかず増やしたら食費高くなってつらい 肉タダならいくらでも制限できるのに
1 22/11/26(土)14:28:03 No.997455586
デブなん？糖尿なん？
2 22/11/26(土)14:31:29 No.997456410
スレッドを立てた人によって削除されました >デブなん？糖尿なん？ ボディビルやってて減量の追い込み 一回やってみようかなと思った
3 22/11/26(土)14:35:27 No.997457403
ちゃんとした目的と理由があるならわざわざ何かいうこともないな… 最近胸肉の値段が上がってるのは確かに困る
4 22/11/26(土)14:37:22 No.997457860
米食った上で追い込めばいいだろ
5 22/11/26(土)14:39:26 No.997458347
リーンバルクのが金かかるだろ
6 22/11/26(土)14:40:16 No.997458552
>米食った上で追い込めばいいだろ 別に試してみてるだけだし費用対効果悪いならそうするけど…
7 22/11/26(土)14:41:12 No.997458775
コンニャク米いいよ 結局高くつくけど
8 22/11/26(土)14:41:38 No.997458894
じゃあもう語ることないからスレ消しといて
9 22/11/26(土)14:42:49 No.997459176
大会前の最後の追い込みならまあ 普段はむしろ食って なんか人によっていうことも違うしなあそもそも体の個体差があるんだから当然なんだけど
10 22/11/26(土)14:42:58 No.997459218
俺そんなストイックじゃないから夕飯に米食わないだけだな…
11 22/11/26(土)14:44:44 No.997459665
自分も野菜食べるようになったら食費が倍になって驚いたけど これはたぶん炭水化物が安すぎるだけなんだな
12 22/11/26(土)15:45:23 No.997474861
大学時代につらい食事制限して以来 もうつらい食事制限はしないと決めたのでそれ以降の食事制限でつらいと思ったことない
13 22/11/26(土)15:46:51 No.997475247
精米機買って玄米を5分付きとかにするといいよ
14 22/11/26(土)15:49:58 No.997476085
俺も体重増えてきたから米は昼だけ半膳くらいしか取ってないわ 土日どっちかチートデイで好きなもの食うけど
15 22/11/26(土)15:57:51 No.997478039
日本人は米食ったほうが痩せる説聞いたから米食べよ？