虹裏img歴史資料館

1 22/11/21(月)20:06:18 No.995811914

にへへ…こんばんわ…

2 22/11/21(月)20:13:38 No.995814874

>にへへ…こんばんわ… にへへ…おつかれさま…

3 22/11/21(月)20:14:21 No.995815150

にへへ…芹沢さんザリッチ美味しい…

4 22/11/21(月)20:15:01 No.995815409

仮眠から…起きました……にへへ… まだ眠いから……お風呂入って寝ようかな…？

5 22/11/21(月)20:16:49 No.995816111

にへへ…日曜のライブ遠征からの始発帰省出社を乗り越えた… 帰ったら寝る…すぐに寝る…

6 22/11/21(月)20:22:01 No.995818221

にへへ…運動して夕飯も控えめにした… このままマッチョ「」んかになりましゅ…！

7 22/11/21(月)20:22:11 No.995818309

>にへへ…日曜のライブ遠征からの始発帰省出社を乗り越えた… >帰ったら寝る…すぐに寝る… すごい……！「」んかは……TOUGH……！ ぐっすり寝てね…

8 22/11/21(月)20:22:37 No.995818456

>にへへ…運動して夕飯も控えめにした… >このままマッチョ「」んかになりましゅ…！ ムキムキ「」んか……！運動後は……糖質とタンパク質を忘れずに……

9 22/11/21(月)20:28:54 No.995820938

>ムキムキ「」んか……！運動後は……糖質とタンパク質を忘れずに…… にへへ…お魚と卵とじ食べた…「」んかは…無敵…！

10 22/11/21(月)20:32:31 No.995822471

>にへへ…運動して夕飯も控えめにした… >このままマッチョ「」んかになりましゅ…！ にへへ…背中にオーガ…いやデビ太郎が…！

11 22/11/21(月)20:32:33 No.995822484

>にへへ…お魚と卵とじ食べた…「」んかは…無敵…！ 良質なタンパク質と……脂質…！えらい……！にへへ…

12 22/11/21(月)20:34:21 No.995823279

最近作り置きが向いてないって分かったっす食べちゃうかダメにしちゃうっす でも何も無いのは大変っすからパスタと袋麺は常備してるっす 今日は帰りに油揚げとモヤシを買ってポン酢鍋にしたっす簡単で安くて美味しいっす～

13 22/11/21(月)20:35:37 No.995823814

にへへ…大豆製品は優秀… お揚げ…厚揚げ…納豆…

14 22/11/21(月)20:37:47 No.995824660

>にへへ…大豆製品は優秀… >お揚げ…厚揚げ…納豆… 大豆製品は安くて美味しいから助かるっす～！ タンパク質もちゃんと摂れるっす！前に「」んかちゃんが教えてくれた豆腐丼も美味しかったっす！

15 22/11/21(月)20:40:52 No.995825941

>にへへ…背中にオーガ…いやデビ太郎が…！ にへへ…お腹にデビ太郎のほっぺがくっついてるから…背中に背負ってあげたい… >良質なタンパク質と……脂質…！えらい……！にへへ… ありがと…「」んかも美味しいご飯食べてね…！

16 22/11/21(月)20:44:15 No.995827337

>最近作り置きが向いてないって分かったっす食べちゃうかダメにしちゃうっす >でも何も無いのは大変っすからパスタと袋麺は常備してるっす >今日は帰りに油揚げとモヤシを買ってポン酢鍋にしたっす簡単で安くて美味しいっす～ にへへ…「」んかは怪しい作り置きはトマトスープかシチューに入れて再生してましゅた…！

17 22/11/21(月)20:44:53 No.995827563

>最近作り置きが向いてないって分かったっす食べちゃうかダメにしちゃうっす にへへ…作った直後に小分けして冷凍しちゃえば…ダメになりづらいしすぐ食べちゃうのを防げるよ…

18 22/11/21(月)20:47:00 No.995828450

>最近作り置きが向いてないって分かったっす食べちゃうかダメにしちゃうっす >でも何も無いのは大変っすからパスタと袋麺は常備してるっす >今日は帰りに油揚げとモヤシを買ってポン酢鍋にしたっす簡単で安くて美味しいっす～ 食べちゃうのは「」ゆもそうだけどダメにしちゃうのはもったいないわね… 冷凍したら長く保つやつもあるけど基本は毎日小鉢でちょっとずつ食べたりするもんだから買い食いとかしちゃってたらいつの間にか駄目にはなっちゃうこともあるかもね 野菜とかはちゃんと保存したらそれなりに保つから置いてても良いんじゃない？ま……こういうのも自分の生活習慣とかにもよるからゆっくり慣れていけばいいのよ 「」ゆも昔は野菜やお肉駄目にしたりしたわねー 豆腐腐ると切ったら糸引くの知ってる？あれはビビったわ

19 22/11/21(月)20:48:58 No.995829336

にへへ…そういえば買いだめした冷凍お肉… そろそろつかわなきゃ…

20 22/11/21(月)20:50:12 No.995829851

>大豆製品は安くて美味しいから助かるっす～！ >タンパク質もちゃんと摂れるっす！前に「」んかちゃんが教えてくれた豆腐丼も美味しかったっす！ にへへ……お豆腐は…ボリュームもあって…味も染みやすいから……色んな料理にも使える…！そのまま食べても美味しいスグレモノ…… 脂質がちょっと多いけど…何か…いい脂質っぽいから…たまにはいいよね…… にへへ……豆腐丼は…こだわるなら…トウメシとか言うのもあるらしい…！お豆腐料理……色々作ってみてね…

21 22/11/21(月)20:52:41 No.995830830

>にへへ…「」んかは怪しい作り置きはトマトスープかシチューに入れて再生してましゅた…！ 再生…なんか妖しい響きっす！「」んかちゃん凄いっす！

22 22/11/21(月)20:52:50 No.995830896

にへへ…元気があったけど…一日ソシャゲしかできなかった… いつもはソシャゲもできないから…お進歩…

23 22/11/21(月)20:53:37 No.995831226

>にへへ…作った直後に小分けして冷凍しちゃえば…ダメになりづらいしすぐ食べちゃうのを防げるよ… 冷凍するのも良いかもっすね…そういえば電子レンジ持ってなかったっす！お給料入ったら見てみるっす！

24 22/11/21(月)20:54:47 No.995831720

にへへ…お髭剃った…つるつる「」んか…あとは女子○生拾いましゅ…！

25 22/11/21(月)20:57:08 No.995832651

>食べちゃうのは「」ゆもそうだけどダメにしちゃうのはもったいないわね… >冷凍したら長く保つやつもあるけど基本は毎日小鉢でちょっとずつ食べたりするもんだから買い食いとかしちゃってたらいつの間にか駄目にはなっちゃうこともあるかもね >野菜とかはちゃんと保存したらそれなりに保つから置いてても良いんじゃない？ま……こういうのも自分の生活習慣とかにもよるからゆっくり慣れていけばいいのよ >「」ゆも昔は野菜やお肉駄目にしたりしたわねー >豆腐腐ると切ったら糸引くの知ってる？あれはビビったわ 「」優子ちゃん！少しずつ無理ない程度に慣れていくっす最近はダメにしてないからセーフっす！ちょっとずつ買って保存する方向でいくっす！ あと豆腐の話はホラーっす！でも興味あるっす！

26 22/11/21(月)20:57:37 No.995832859

>>にへへ…「」んかは怪しい作り置きはトマトスープかシチューに入れて再生してましゅた…！ >再生…なんか妖しい響きっす！「」んかちゃん凄いっす！ にへへ…再生怪人を食べていた「」んかは便秘知らずでしゅた…あうぅ

27 22/11/21(月)20:58:59 No.995833431

>にへへ……お豆腐は…ボリュームもあって…味も染みやすいから……色んな料理にも使える…！そのまま食べても美味しいスグレモノ…… >脂質がちょっと多いけど…何か…いい脂質っぽいから…たまにはいいよね…… >にへへ……豆腐丼は…こだわるなら…トウメシとか言うのもあるらしい…！お豆腐料理……色々作ってみてね… む～…脂質多いっすね意外な盲点っす！ヘルシーだと勝手に思ってたっす！色々他にも試してみるっす！

28 22/11/21(月)21:00:30 No.995834069

>冷凍するのも良いかもっすね…そういえば電子レンジ持ってなかったっす！お給料入ったら見てみるっす！ にへへ…電子レンジは何かと便利だし自炊の幅も広がる…

29 22/11/21(月)21:00:48 No.995834204

「」んかちゃんに「」優子ちゃん凄い沢山教えてくれてありがとうっす！すごーく嬉しいっす！ 節約程度にやってるっすけど…うまくいけば楽しい事になりそうっすから少しずつやっていくっす！

30 22/11/21(月)21:01:13 No.995834370

ひぃん…今日は睡眠足りずに頭ずっと回ってなかった…今日は早く寝る…でももしかしたら普段から頭回ってないかもしれない…

31 22/11/21(月)21:02:51 No.995835019

>にへへ…再生怪人を食べていた「」んかは便秘知らずでしゅた…あうぅ 「」たしはお腹壊しがちっすから挑戦は危険そうっす… >にへへ…電子レンジは何かと便利だし自炊の幅も広がる… 便利なものはなるべく増やしたいっす～気づかせてくれてありがとうっす！

32 22/11/21(月)21:04:41 No.995835706

>「」優子ちゃん！少しずつ無理ない程度に慣れていくっす最近はダメにしてないからセーフっす！ちょっとずつ買って保存する方向でいくっす！ >あと豆腐の話はホラーっす！でも興味あるっす！ しっかり成長してんじゃない！今週は何作るか決めてから買うのも良いと思うわよ そしたら買いすぎたりとかは減るんじゃない？ 「」ゆは……まあ大体作るメニューが似通ってるから買う物もほぼ同じねー 興味持つのは良いけど試すのはやめときなさい…衝撃大きいわよ…ねちゃあ…って音しながら糸引く豆腐は… 字面だけでいうとちょっとエッ……いや何でもないわ

33 22/11/21(月)21:07:36 No.995836904

>む～…脂質多いっすね意外な盲点っす！ヘルシーだと勝手に思ってたっす！色々他にも試してみるっす！ 豆腐の脂質は…良い脂質って聞く……食べすぎなかったら大丈夫…！思ったよりは……しっかりした食材だなとは……思う…！ お豆腐は…〇〇の素みたいなのが結構あるのも…特徴…… 色々試してみてね……にへへ……

34 22/11/21(月)21:07:38 No.995836925

にへへ…「」ゆずみさん…軽くドン引きするくらい業の深い性癖してるね…

35 22/11/21(月)21:08:32 No.995837269

>ひぃん…今日は睡眠足りずに頭ずっと回ってなかった…今日は早く寝る…でももしかしたら普段から頭回ってないかもしれない… やはり……すい民不足は……良い生活の敵……！ よく寝たら……きっと頭もギュンギュン……！頭良い「」んかになれる…… 「」んかも……スレが落ちたら……お風呂行く……！