22/11/14(月)00:13:56 ジム行... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1668352436615.jpg 22/11/14(月)00:13:56 No.993159065
ジム行こうか悩んでるが プールや風呂やインストラクターいるが22時にはさっさと閉まるし高いジムと 必要最小限の器具しかなくて無人だが24時間使えて安いジムどっちのがいいだろうな? 仕事はどちらかというと帰るの遅めな方
1 22/11/14(月)00:15:18 No.993159572
どうせ３日坊主なんだから安い方にしとけ
2 22/11/14(月)00:16:34 No.993160019
無人だとやり方知らないと危ないんじゃない？
3 22/11/14(月)00:18:41 No.993160816
そこまで意思決定に難があるとトレーニングも続かないから契約しないでいいよ
4 22/11/14(月)00:22:18 No.993162092
そもそも今までジム行ってない間は運動してるの？
5 22/11/14(月)00:23:37 No.993162544
22時に閉まるっていう点がノイズというか 仕事の都合上いけなくなるなら候補に出来ないし 行けるんなら高いほうが良いに決まってる
6 22/11/14(月)00:26:35 No.993163588
そのレベルだとインストラクターなしは無理でしょ
7 22/11/14(月)00:28:02 No.993164081
遅くかえって筋トレするのはよっぽどだぞ… 家で腕立てスクワットとかから始めた方が良いかも…
8 22/11/14(月)00:28:39 No.993164311
使う金持ってんなら高い方行こうぜ金が回る
9 22/11/14(月)00:32:07 No.993165593
>家で腕立てスクワットとかから始めた方が良いかも… 自宅でノートに記録撮りながら毎日続けてみて ひと月継続できたら入会するぐらいでいいよね
10 22/11/14(月)00:32:57 No.993165880
インストラクター無しで運動できるかどうかだろ いくら安くたって最低限の基本ができないと怪我するだけだぞ
11 22/11/14(月)00:33:07 No.993165935
>使う金持ってんなら高い方行こうぜ金が回る 行くか…ライザップ！
12 22/11/14(月)00:33:31 No.993166074
まずはラジオ体操あたりから…
13 22/11/14(月)00:35:19 No.993166724
無人ジム行くぐらいなら市民健康センター的なのでよくない
14 22/11/14(月)00:36:15 No.993167051
客層は金で買えるよレオリオ
15 22/11/14(月)00:36:38 No.993167198
今月契約したぜ！毎日30分でもランニングマシン使うだけでも汗いっぱい出るしそのぐらいからでいいんじゃないか？
16 22/11/14(月)00:36:47 No.993167252
>無人ジム行くぐらいなら市民健康センター的なのでよくない うちの近所の体育館で一時間200円のとこあるなあ シャワーもあるから助かります
17 22/11/14(月)00:39:58 No.993168501
書き込みをした人によって削除されました
18 22/11/14(月)00:40:26 No.993168668
近所の市民センター的なのは時間無制限？で1回500円 近所に出来た24時間365日やってて無人のとこは月額3000円くらい 俺みたいなニワカが安心して通えるのは市民センターなんだけど1回500円は高い気がしている… 月に6回以上行くなら無人のとこの方が安くつくが…どう思う「」…
19 22/11/14(月)00:41:18 No.993168999
ニワカが安心して通えるのはインストラクターいる所だろ…
20 22/11/14(月)00:43:06 No.993169666
>ニワカが安心して通えるのはインストラクターいる所だろ… 市民センターには一応スタッフさんが常駐して簡単な質問くらいならできるんだ やはり市民センターか…1回500円で週2回＝月8回行ったら4000円か…うむむ…
21 22/11/14(月)00:46:06 No.993170732
金あるなら結局フォームとか効いてるかどうかとかわからんからインストラクターいる方にしたほうがいい
22 22/11/14(月)00:47:45 No.993171331
書き込みをした人によって削除されました
23 22/11/14(月)00:54:44 No.993173835
スクワットとかデッドリフトみたいな怪我のリスク高い種目やりたいならトレーナー付き そうじゃないなら無人で様子見とかで良いんじゃないの
24 22/11/14(月)01:02:19 No.993176386
帰ってから1時間歩くとか通勤を自転車にするとか
25 22/11/14(月)01:06:12 No.993177642
ジム入るか悩む
26 22/11/14(月)01:15:55 No.993180479
>スクワットとかデッドリフトみたいな怪我のリスク高い種目やりたいならトレーナー付き どうでもいいけどマシントレーニングで故障しやすい部位は圧倒的に肩で一番危険度高いのに 何故か知らない認知されてないのかみんな揃って壊して何でもないような顔をしてるという話を聞く
27 22/11/14(月)01:16:17 No.993180573
どれ位の体力かにもよりそうだけど インストラクター必要なやつって結構ハードじゃない？
28 22/11/14(月)01:19:05 No.993181327
もう閉まってるから今日はいいやって逃げる理由ができるのはよくない
29 22/11/14(月)01:24:53 No.993182856
俺も月一万ちょっと払ってるけどジムとか月二くらいで風呂入りに行くくらいしか活用してないわ
30 22/11/14(月)01:34:38 No.993184987
無人で24時間365日のジム2980円が近くにできたんだ 俺は貧乏だから一般的なジムに通うお金は無いし運動もしてこなかったそして腹が出てきた でも3000円ならギリ払えるし…ジムに行くことで俺も運動を始められるんじゃないだろうか…って甘い期待があるんだ けどこれまでのように運動せず結局3000円無駄金で腹が出る一方という可能性もある… どうしようね 無人のジムって指導員みたいなのが居ないからサボっちゃうんだろうか？
31 22/11/14(月)01:36:11 No.993185263
無人って器具の使い方教えてくれる人もいねえの？
32 22/11/14(月)01:36:49 No.993185390
有人のジム行ったところで器具のおかしな使い方注意されるとかくらいしか仕事しないが職員は
33 22/11/14(月)01:37:15 No.993185466
ジムによって登録する時にインストラクターさん希望ですかとか一人で黙々とやりたいですかとかある程度質問されるな
34 22/11/14(月)01:38:01 No.993185605
散歩から始めろ
35 22/11/14(月)01:38:06 No.993185617
>無人って器具の使い方教えてくれる人もいねえの？ 場所によるだろうけど俺が検討してるところは スマホで器具の使用法を説明する動画が見られますって謳ってるから最低限の使い方は解りそう？
36 22/11/14(月)01:38:21 No.993185663
まずきんに君とかの動画見ながら運動するのを１ヶ月連続でやるといい ジム通いが失敗しがちなのは運動するという習慣がないのがでかい