22/11/05(土)21:10:27 ベンチ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1667650227913.jpg 22/11/05(土)21:10:27 No.990175964
ベンチプレスのルール改正の詳細きたね 肩と肘のラインがシャフトと水平になればOKとの事 シャチホコベンチの時代は終わった
1 <a href="mailto:sage">22/11/05(土)21:12:08</a> [sage] No.990176732
じゃあ胸に付けなくてもいいの？
2 22/11/05(土)21:12:48 No.990177062
>じゃあ胸に付けなくてもいいの？ そこは前のルール通りだ
3 22/11/05(土)21:15:12 No.990178201
https://youtu.be/78jg6jj5v2g 詳しくはこれみて
4 22/11/05(土)21:16:33 No.990178767
あの背を逸らしてチョンって付けるだけのアホくさいのが無くなるの良いね
5 22/11/05(土)21:22:52 No.990181612
>あの背を逸らしてチョンって付けるだけのアホくさいのが無くなるの良いね https://youtu.be/uLVPGTI41YI これはもう完全アウト
6 22/11/05(土)21:29:20 No.990184583
>>あの背を逸らしてチョンって付けるだけのアホくさいのが無くなるの良いね >https://youtu.be/uLVPGTI41YI >これはもう完全アウト これこれ なんなのこれ
7 22/11/05(土)21:32:11 No.990185907
シャチホコになると有利なの？
8 22/11/05(土)21:33:27 No.990186516
>シャチホコになると有利なの？ シャフトを上下させる量が減るから楽になる
9 22/11/05(土)21:33:43 No.990186634
>シャチホコになると有利なの？ 胸までの距離が短くなるしボトムの切り返しが楽
10 22/11/05(土)21:35:35 No.990187501
なるほど…
11 22/11/05(土)21:52:09 No.990195108
「」そんなベンチプレスやるの…？
12 22/11/05(土)21:55:25 No.990196564
>「」そんなベンチプレスやるの…？ やらないの！？
13 22/11/05(土)22:06:20 No.990201223
やりません…
14 22/11/05(土)22:09:17 No.990202430
>やりません… そっか… ベンチプレスはやり込んでも日常生活で使わないから鍛えなくても良いよ
15 22/11/05(土)22:16:22 No.990205479
じゃあなんでやってんの…