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22/10/31(月)22:39:51 No.988433702
朝ごはんをゆっくり準備する時間がなくて 毎朝前日に買ったパンの袋を開けて10分以内に食べてコーヒー流し込んで出かける感じなんだけど もっと美味しく手軽な朝ごはんのライフファックとか無いかしら
1 22/10/31(月)22:41:09 No.988434264
早起きしろ
2 22/10/31(月)22:41:50 No.988434624
おにぎりと卵焼きと焼きウインナーを前日に作っておく
3 22/10/31(月)22:43:07 No.988435189
起きて1時間くらい経たんと食欲湧かんしあんま重いものも後がきついしでゼリー飲料とプロテインバーとかになる
4 22/10/31(月)22:43:31 [s] No.988435372
>早起きしろ 毎朝5時30分に起きててこれ以上早く起きるのは無理だ… >卵焼きと焼きウインナーを前日に作っておく これはちょっとアリだな試してみるか
5 22/10/31(月)22:44:30 No.988435837
早寝しろ
6 22/10/31(月)22:44:57 No.988436023
食わずに出て会社近くのファミレスとかで食べるとか
7 22/10/31(月)22:45:57 No.988436462
コーヒーだけで済ませちゃう
8 22/10/31(月)22:46:37 No.988436740
買ったほうが早インパラ 外食したほうが早インパラ
9 22/10/31(月)22:47:39 No.988437185
毎日5時30分起きなら既に今の時間に寝てないと辛い
10 22/10/31(月)22:48:12 No.988437444
早く寝ろ
11 22/10/31(月)22:48:22 No.988437513
通勤時間が1時間超えてるので途中の乗換駅でおにぎり2個買って乗り換え待ちのときに食べてる
12 22/10/31(月)22:48:41 No.988437648
朝起きてイチから調理ってのはそれ自体が好きでないとな
13 22/10/31(月)22:49:38 No.988438076
なんか適当にレンチン3分くらいでできるタンパク質は摂れ
14 22/10/31(月)22:50:05 No.988438271
冷凍ご飯と焼いたタラコをチン これでご機嫌な朝食の出来上がりって寸法よ
15 22/10/31(月)22:50:11 No.988438317
>朝起きてイチから調理ってのはそれ自体が好きでないとな 朝起きてカリカリにベーコンを焼くとなんだか幸せな気持ちになれるよ
16 22/10/31(月)22:51:19 No.988438787
早朝5時に起きなきゃいけないような環境に身を置いてるのが悪い
17 22/10/31(月)22:51:34 No.988438899
朝起きたら彼女か妻が朝飯を用意してるとかはどうでしょうか？
18 22/10/31(月)22:52:35 No.988439301
カフェのモーニング行きなさい
19 22/10/31(月)22:53:07 No.988439538
>朝起きたら彼女か妻が朝飯を用意してるとかはどうでしょうか？ 共働きで家事まかせっきりなの悪いし専業主婦を飼う余裕はない
20 22/10/31(月)22:53:45 No.988439794
バナナとプロテインだけで昼までもつ
21 22/10/31(月)22:54:40 [s] No.988440166
>食わずに出て会社近くのファミレスとかで食べるとか 時間に余裕があっても入店から会計までで20分以内だからかなりギリギリだなー… ……そもそもルート上にファミレス無かったわ… >冷凍ご飯と焼いたタラコをチン >これでご機嫌な朝食の出来上がりって寸法よ これもいいな
22 22/10/31(月)22:55:28 No.988440469
セブンあたりでレンチンででる焼き魚が旨いよ 納豆とインスタント味噌汁つければ朝から定食だ
23 22/10/31(月)22:56:25 No.988440839
1時間早く寝て1時間早く起きよう 夜にimgしてても良い事ないよ
24 22/10/31(月)22:57:22 No.988441224
美味しいかは知らんけどシリアルは手軽で日持ちするのでオススメ
25 22/10/31(月)23:00:27 No.988442438
作り置きできる挟めるものだけでも用意するとか…
26 22/10/31(月)23:00:54 No.988442611
朝からベーコンエッグでごきげんになりたいけど とてもフライパンとか洗う余裕は朝の忙しい時間には無いな…
27 22/10/31(月)23:01:17 No.988442763
前日の夜というか今から俺は晩酌のあてと朝飯と昼の弁当のおかずを作るんだ 飯は今洗って朝炊く
28 22/10/31(月)23:03:05 No.988443541
台湾ベトナムを見習って朝食は屋台とかになればいいと思うんだよね個人で買って作るって効率悪いと思うんだ
29 22/10/31(月)23:05:29 No.988444561
自炊なら休みの日に20食分ぐらいご飯を炊いて小分けにして冷凍庫にイン！ 味濃いめに1週間分の食事を作って小分けで冷凍庫にイン！ 翌日レンチンして終わり
30 22/10/31(月)23:05:58 No.988444762
俺は朝食食べた瞬間にお腹が緩んでくるウンコマン 朝食は家で食べないと安心できない 毎朝起きた直後に快便な人達が羨ましい
31 22/10/31(月)23:07:04 No.988445171
>台湾ベトナムを見習って朝食は屋台とかになればいいと思うんだよね個人で買って作るって効率悪いと思うんだ 激混みになりそう 特に都内
32 22/10/31(月)23:07:58 [s] No.988445554
>セブンあたりでレンチンででる焼き魚が旨いよ >納豆とインスタント味噌汁つければ朝から定食だ やはり惣菜か… >自炊なら休みの日に20食分ぐらいご飯を炊いて小分けにして冷凍庫にイン！ なそ にん >味濃いめに1週間分の食事を作って小分けで冷凍庫にイン！ 1週間分の食事を一気にって具体的にどういうメニューとかなんです…？
33 22/10/31(月)23:09:07 No.988446067
自炊じゃないならnoshあたりどうなんだろうね コンビニ弁当にするよりは良さそうだけど
34 22/10/31(月)23:09:08 No.988446073
このシーン改めてみると結構凄いな ハウルに敬語喋りながらもマルクルがテーブルマナー全然しつけられてないって事が解って、そこからハウルとマルクルの関係や生い立ちを色々想像させる この短いシーンでキャラ立ててくるの流石だなと
35 22/10/31(月)23:09:40 No.988446305
>このシーン改めてみると結構凄いな >ハウルに敬語喋りながらもマルクルがテーブルマナー全然しつけられてないって事が解って、そこからハウルとマルクルの関係や生い立ちを色々想像させる >この短いシーンでキャラ立ててくるの流石だなと 急に何の話？
36 22/10/31(月)23:10:00 No.988446441
>急に何の話？ スレ画じゃないの
37 22/10/31(月)23:10:59 No.988446834
もっと職場近くに引っ越すのも選択肢
38 22/10/31(月)23:11:43 No.988447144
>急に何の話？ 自分もお話作る仕事してるから感心してしまって 飯食うシーンもちゃんと意図があって作ってるんだなと
39 22/10/31(月)23:14:06 No.988448297
空気が読めなくてもオハナシは作れるのか
40 22/10/31(月)23:15:21 No.988448799
フルグラをヨーグルトかけて食べるのいいよ カルシウムと食物繊維ほぼ朝で摂る
41 22/10/31(月)23:17:30 No.988449726
8時に起きてベーコン焼いてパン食ってカフェオレ流し込む それだけできれば文句ないけど5:30にできる自信はないな
42 22/10/31(月)23:18:55 No.988450280
バターコーヒー手軽でいいよ
43 22/10/31(月)23:19:00 No.988450332
そもそも朝に早くスッキリ起きれるようにしないと…
44 22/10/31(月)23:20:32 No.988450995
ベーコン焼くと油付きの洗い物が発生してだるいんだよな…
45 22/10/31(月)23:22:50 No.988451915
>ベーコン焼くと油付きの洗い物が発生してだるいんだよな… 洗浄機楽でいいよ
46 22/10/31(月)23:23:04 No.988452005
冷凍の焼きおにぎりに出汁ぶっかけて食べるとか……炭水化物オンリーだから物足りないけど
47 22/10/31(月)23:23:21 No.988452120
オートミール+ヨーグルト+はちみつに適当なフルーツをずっと続けてるな 特に体調がいいとは感じない
48 22/10/31(月)23:23:35 No.988452203
もう米と豆腐の入った味噌汁が有れば十分なんだけど後片付けとか考えると無理
49 22/10/31(月)23:27:18 No.988453683
そもそも朝飯なんてしっかり喰う必要ないよ 昼喰ってれば十分
50 22/10/31(月)23:27:37 No.988453812
ライフハックは知ってるけどライフファックってなに…？
51 22/10/31(月)23:33:30 No.988456106
夕飯の時に昼飯と朝飯作っとくのが丸い
52 22/10/31(月)23:33:33 No.988456126
>ベーコン焼くと油付きの洗い物が発生してだるいんだよな… スキレットで焼けばそのままお皿としても使えるぞー！！！！！！！！
53 22/10/31(月)23:34:53 No.988456641
朝 プロテイン 昼 プロテイン 夜 野菜とご飯たくさん 在宅勤務始まってからずっとこんな感じだ
54 22/10/31(月)23:47:03 No.988460910
シリコンスチーマーに生卵とウインナー入れて50秒くらいレンジで温めたら目玉焼き風味になるからそれとパン食べてる
55 22/10/31(月)23:52:22 No.988462732
カレー作ればいいよカレー
56 22/10/31(月)23:53:08 No.988463028
ヨーグルトとフルグラにビーレジェンドのリアファイバーかけて食ってる