虹裏img歴史資料館

1 22/10/31(月)22:41:09 No.988434264

早起きしろ

2 22/10/31(月)22:41:50 No.988434624

おにぎりと卵焼きと焼きウインナーを前日に作っておく

3 22/10/31(月)22:43:07 No.988435189

起きて1時間くらい経たんと食欲湧かんしあんま重いものも後がきついしでゼリー飲料とプロテインバーとかになる

4 <a href="mailto:s">22/10/31(月)22:43:31</a> [s] No.988435372

>早起きしろ 毎朝5時30分に起きててこれ以上早く起きるのは無理だ… >卵焼きと焼きウインナーを前日に作っておく これはちょっとアリだな試してみるか

5 22/10/31(月)22:44:30 No.988435837

早寝しろ

6 22/10/31(月)22:44:57 No.988436023

食わずに出て会社近くのファミレスとかで食べるとか

7 22/10/31(月)22:45:57 No.988436462

コーヒーだけで済ませちゃう

8 22/10/31(月)22:46:37 No.988436740

買ったほうが早インパラ 外食したほうが早インパラ

9 22/10/31(月)22:47:39 No.988437185

毎日5時30分起きなら既に今の時間に寝てないと辛い

10 22/10/31(月)22:48:12 No.988437444

早く寝ろ

11 22/10/31(月)22:48:22 No.988437513

通勤時間が1時間超えてるので途中の乗換駅でおにぎり2個買って乗り換え待ちのときに食べてる

12 22/10/31(月)22:48:41 No.988437648

朝起きてイチから調理ってのはそれ自体が好きでないとな

13 22/10/31(月)22:49:38 No.988438076

なんか適当にレンチン3分くらいでできるタンパク質は摂れ

14 22/10/31(月)22:50:05 No.988438271

冷凍ご飯と焼いたタラコをチン これでご機嫌な朝食の出来上がりって寸法よ

15 22/10/31(月)22:50:11 No.988438317

>朝起きてイチから調理ってのはそれ自体が好きでないとな 朝起きてカリカリにベーコンを焼くとなんだか幸せな気持ちになれるよ

16 22/10/31(月)22:51:19 No.988438787

早朝5時に起きなきゃいけないような環境に身を置いてるのが悪い

17 22/10/31(月)22:51:34 No.988438899

朝起きたら彼女か妻が朝飯を用意してるとかはどうでしょうか？

18 22/10/31(月)22:52:35 No.988439301

カフェのモーニング行きなさい

19 22/10/31(月)22:53:07 No.988439538

>朝起きたら彼女か妻が朝飯を用意してるとかはどうでしょうか？ 共働きで家事まかせっきりなの悪いし専業主婦を飼う余裕はない

20 22/10/31(月)22:53:45 No.988439794

バナナとプロテインだけで昼までもつ

21 <a href="mailto:s">22/10/31(月)22:54:40</a> [s] No.988440166

>食わずに出て会社近くのファミレスとかで食べるとか 時間に余裕があっても入店から会計までで20分以内だからかなりギリギリだなー… ……そもそもルート上にファミレス無かったわ… >冷凍ご飯と焼いたタラコをチン >これでご機嫌な朝食の出来上がりって寸法よ これもいいな

22 22/10/31(月)22:55:28 No.988440469

セブンあたりでレンチンででる焼き魚が旨いよ 納豆とインスタント味噌汁つければ朝から定食だ

23 22/10/31(月)22:56:25 No.988440839

1時間早く寝て1時間早く起きよう 夜にimgしてても良い事ないよ

24 22/10/31(月)22:57:22 No.988441224

美味しいかは知らんけどシリアルは手軽で日持ちするのでオススメ

25 22/10/31(月)23:00:27 No.988442438

作り置きできる挟めるものだけでも用意するとか…

26 22/10/31(月)23:00:54 No.988442611

朝からベーコンエッグでごきげんになりたいけど とてもフライパンとか洗う余裕は朝の忙しい時間には無いな…

27 22/10/31(月)23:01:17 No.988442763

前日の夜というか今から俺は晩酌のあてと朝飯と昼の弁当のおかずを作るんだ 飯は今洗って朝炊く

28 22/10/31(月)23:03:05 No.988443541

台湾ベトナムを見習って朝食は屋台とかになればいいと思うんだよね個人で買って作るって効率悪いと思うんだ

29 22/10/31(月)23:05:29 No.988444561

自炊なら休みの日に20食分ぐらいご飯を炊いて小分けにして冷凍庫にイン！ 味濃いめに1週間分の食事を作って小分けで冷凍庫にイン！ 翌日レンチンして終わり

30 22/10/31(月)23:05:58 No.988444762

俺は朝食食べた瞬間にお腹が緩んでくるウンコマン 朝食は家で食べないと安心できない 毎朝起きた直後に快便な人達が羨ましい

31 22/10/31(月)23:07:04 No.988445171

>台湾ベトナムを見習って朝食は屋台とかになればいいと思うんだよね個人で買って作るって効率悪いと思うんだ 激混みになりそう 特に都内

32 <a href="mailto:s">22/10/31(月)23:07:58</a> [s] No.988445554

>セブンあたりでレンチンででる焼き魚が旨いよ >納豆とインスタント味噌汁つければ朝から定食だ やはり惣菜か… >自炊なら休みの日に20食分ぐらいご飯を炊いて小分けにして冷凍庫にイン！ なそ にん >味濃いめに1週間分の食事を作って小分けで冷凍庫にイン！ 1週間分の食事を一気にって具体的にどういうメニューとかなんです…？

33 22/10/31(月)23:09:07 No.988446067

自炊じゃないならnoshあたりどうなんだろうね コンビニ弁当にするよりは良さそうだけど

34 22/10/31(月)23:09:08 No.988446073

このシーン改めてみると結構凄いな ハウルに敬語喋りながらもマルクルがテーブルマナー全然しつけられてないって事が解って、そこからハウルとマルクルの関係や生い立ちを色々想像させる この短いシーンでキャラ立ててくるの流石だなと

35 22/10/31(月)23:09:40 No.988446305

>このシーン改めてみると結構凄いな >ハウルに敬語喋りながらもマルクルがテーブルマナー全然しつけられてないって事が解って、そこからハウルとマルクルの関係や生い立ちを色々想像させる >この短いシーンでキャラ立ててくるの流石だなと 急に何の話？

36 22/10/31(月)23:10:00 No.988446441

>急に何の話？ スレ画じゃないの

37 22/10/31(月)23:10:59 No.988446834

もっと職場近くに引っ越すのも選択肢

38 22/10/31(月)23:11:43 No.988447144

>急に何の話？ 自分もお話作る仕事してるから感心してしまって 飯食うシーンもちゃんと意図があって作ってるんだなと

39 22/10/31(月)23:14:06 No.988448297

空気が読めなくてもオハナシは作れるのか

40 22/10/31(月)23:15:21 No.988448799

フルグラをヨーグルトかけて食べるのいいよ カルシウムと食物繊維ほぼ朝で摂る

41 22/10/31(月)23:17:30 No.988449726

8時に起きてベーコン焼いてパン食ってカフェオレ流し込む それだけできれば文句ないけど5:30にできる自信はないな

42 22/10/31(月)23:18:55 No.988450280

バターコーヒー手軽でいいよ

43 22/10/31(月)23:19:00 No.988450332

そもそも朝に早くスッキリ起きれるようにしないと…

44 22/10/31(月)23:20:32 No.988450995

ベーコン焼くと油付きの洗い物が発生してだるいんだよな…

45 22/10/31(月)23:22:50 No.988451915

>ベーコン焼くと油付きの洗い物が発生してだるいんだよな… 洗浄機楽でいいよ

46 22/10/31(月)23:23:04 No.988452005

冷凍の焼きおにぎりに出汁ぶっかけて食べるとか……炭水化物オンリーだから物足りないけど

47 22/10/31(月)23:23:21 No.988452120

オートミール+ヨーグルト+はちみつに適当なフルーツをずっと続けてるな 特に体調がいいとは感じない

48 22/10/31(月)23:23:35 No.988452203

もう米と豆腐の入った味噌汁が有れば十分なんだけど後片付けとか考えると無理

49 22/10/31(月)23:27:18 No.988453683

そもそも朝飯なんてしっかり喰う必要ないよ 昼喰ってれば十分

50 22/10/31(月)23:27:37 No.988453812

ライフハックは知ってるけどライフファックってなに…？

51 22/10/31(月)23:33:30 No.988456106

夕飯の時に昼飯と朝飯作っとくのが丸い

52 22/10/31(月)23:33:33 No.988456126

>ベーコン焼くと油付きの洗い物が発生してだるいんだよな… スキレットで焼けばそのままお皿としても使えるぞー！！！！！！！！

53 22/10/31(月)23:34:53 No.988456641

朝　プロテイン 昼　プロテイン 夜　野菜とご飯たくさん 在宅勤務始まってからずっとこんな感じだ

54 22/10/31(月)23:47:03 No.988460910

シリコンスチーマーに生卵とウインナー入れて50秒くらいレンジで温めたら目玉焼き風味になるからそれとパン食べてる

55 22/10/31(月)23:52:22 No.988462732

カレー作ればいいよカレー

56 22/10/31(月)23:53:08 No.988463028

ヨーグルトとフルグラにビーレジェンドのリアファイバーかけて食ってる