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22/10/31(月)13:00:46 晩御飯... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1667188846930.jpg 22/10/31(月)13:00:46 No.988246146

晩御飯だけで2400kcalも摂ってたよ…俺はクズだよ

1 22/10/31(月)13:01:34 No.988246356

クズじゃねぇよ…デブだよ

2 22/10/31(月)13:04:07 No.988247039

スポーツ選手並に体動かしてるならそのぐらい摂っててもいいと思うが…

3 22/10/31(月)13:05:09 No.988247301

そんな食事しててよく死なないな

4 22/10/31(月)13:05:19 No.988247351

どうやったらそんなに食えるの…

5 22/10/31(月)13:07:54 No.988248019

すみません3000kcal超えてたデブ 揚げ物と炭水化物と酒の摂りすぎでした fu1598430.jpg

6 22/10/31(月)13:09:05 No.988248321

165・86です先生から叱られたので運動して揚げ物控えてる

7 22/10/31(月)13:09:43 No.988248483

>すみません3000kcal超えてたデブ >揚げ物と炭水化物と酒の摂りすぎでした >fu1598430.jpg カロリーの割に塩分摂取量少なくて何食べてるんだ

8 22/10/31(月)13:10:56 No.988248825

ピザ腹いっぱい食うとほんとすごいカロリーになることを実感できた

9 22/10/31(月)13:11:50 No.988249062

よくそんな食えるな

10 22/10/31(月)13:12:24 No.988249200

ピザは2切れまでとかにすると1枚で4日間もピザが楽しめちゃうぞ

11 22/10/31(月)13:12:46 No.988249304

>すみません3000kcal超えてたデブ >揚げ物と炭水化物と酒の摂りすぎでした まあそうだろうな >165・86です先生から叱られたので運動して揚げ物控えてる 控えてねえじゃねえかあああ!

12 22/10/31(月)13:12:50 No.988249330

スポーツマンでもそんな食わんわ

13 22/10/31(月)13:13:17 No.988249469

試される大地とかロシアとかだとカロリー取らないとしぬみたいなはなし?

14 22/10/31(月)13:13:35 No.988249537

バター一箱そのまま食ってたりします?

15 22/10/31(月)13:16:30 No.988250307

内訳はこんな感じです…今は反省して下のにして10000歩以上歩くようにしてる fu1598455.jpg fu1598457.jpg

16 22/10/31(月)13:17:41 No.988250621

もやし食って健康になった気分でいるなお前

17 22/10/31(月)13:18:03 No.988250723

オオオ イイイ ストゼロ2本て

18 22/10/31(月)13:19:18 No.988251031

未来さんを泣かせるな

19 22/10/31(月)13:22:14 No.988251751

2000kcalで不足扱いは相当運動する予定だなテメー

20 22/10/31(月)13:23:37 No.988252097

79kgと80kg台を反復横跳びしてる チクショウはやく70kgになりてえ

21 22/10/31(月)13:24:27 No.988252327

今日はあすけんの女が仮装してる日だ

22 22/10/31(月)13:24:53 No.988252415

>内訳はこんな感じです…今は反省して下のにして10000歩以上歩くようにしてる >fu1598455.jpg >fu1598457.jpg 野菜かきあげ(はなまるうどん)だけにしろ

23 22/10/31(月)13:24:53 No.988252419

ストゼロって結構カロリーあるんだな…

24 22/10/31(月)13:25:19 No.988252526

よくちゃんと入力したな

25 22/10/31(月)13:25:57 No.988252687

>165・86です先生から叱られたので運動して揚げ物控えてる 162・82だから親近感がある 頑張ろうぜ

26 22/10/31(月)13:26:02 No.988252706

>>内訳はこんな感じです…今は反省して下のにして10000歩以上歩くようにしてる >>fu1598455.jpg >>fu1598457.jpg >野菜かきあげ(はなまるうどん)だけにしろ 2個

27 22/10/31(月)13:26:54 No.988252936

>ストゼロって結構カロリーあるんだな… アルコールがね 1gで7kcalあるから

28 22/10/31(月)13:28:06 No.988253218

ちゃんと節制すれば1日のうちに生クリームチョコバナナクレープも味噌ラーメンもマクドナルドだって食えちまうんだ 要は食い過ぎなきゃいいんだ

29 22/10/31(月)13:33:28 No.988254486

1500kcal生活は破綻したから1800kcal生活にするんだ…

30 22/10/31(月)13:33:41 No.988254541

揚げ物食い過ぎ!

31 22/10/31(月)13:34:06 No.988254646

>今日はあすけんの女が仮装してる日だ ハロウィンだからな かぼちゃを食おう

32 22/10/31(月)13:35:05 No.988254855

あすけんさんやたらカロリー摂らせてくるよね

33 22/10/31(月)13:37:14 No.988255391

>あすけんさんやたらカロリー摂らせてくるよね 緩くサボらず続けようぜってところだからな

34 22/10/31(月)13:41:11 No.988256290

>1500kcal生活は破綻したから1800kcal生活にするんだ… 糖尿病でも1800だしやべえよ…

35 22/10/31(月)13:41:20 No.988256322

今日はたまごかけごはんでいいやって済ませようとするとカロリー足りなかったですねって泣いてくる女

36 22/10/31(月)13:43:57 No.988256945

うどんふた玉食ってたりとんかつにアルコールキメてるのはもう逆に健康になる気がないだろ

37 22/10/31(月)13:46:02 No.988257419

毎日計画的に2000キロカロリーに調整してるのに毎日53点とか付けられてつらあじ

38 22/10/31(月)13:46:36 No.988257555

この世は油にまみれている…すぐ脂質オーバーしてしまう

39 22/10/31(月)13:46:57 No.988257642

>毎日計画的に2000キロカロリーに調整してるのに毎日53点とか付けられてつらあじ 栄養足りないんじゃないの

40 22/10/31(月)13:47:44 No.988257836

>毎日計画的に2000キロカロリーに調整してるのに毎日53点とか付けられてつらあじ 運動もちゃんと記載するんだぞ

41 22/10/31(月)13:47:51 No.988257857

>スポーツマンでもそんな食わんわ スポーツマンを甘く見すぎ

42 22/10/31(月)13:47:59 No.988257878

>毎日計画的に2000キロカロリーに調整してるのに毎日53点とか付けられてつらあじ 栄養バランス崩れてたり運動不足だと減点される

43 22/10/31(月)13:48:43 No.988258056

>この世は油にまみれている…すぐ脂質オーバーしてしまう 美味しいものは糖と脂でできている

44 22/10/31(月)13:49:35 No.988258286

昨日は2250kcalで75点だったな もっとカロリー摂れっていうけど誤差あると困るから少なめにしてんだよわかれよあすけんの女

45 22/10/31(月)13:49:40 No.988258303

>>この世は油にまみれている…すぐ脂質オーバーしてしまう >美味しいものは糖と脂でできている タンパク質たりねえ! 毎食プロテイン飲まないと達成無理じゃないこれ?

46 22/10/31(月)13:50:20 No.988258478

>>>この世は油にまみれている…すぐ脂質オーバーしてしまう >>美味しいものは糖と脂でできている >タンパク質たりねえ! >毎食プロテイン飲まないと達成無理じゃないこれ? むしろ気を抜いたらタンパク質過多になるんですけお!

47 22/10/31(月)13:50:46 No.988258576

チートデイならほどほどに好きなもの食っていいからな

48 22/10/31(月)13:53:20 No.988259183

朝プロテイン飲み忘れたからコンビニで補給しなきゃ…

49 22/10/31(月)13:54:42 No.988259481

あすけんの女がハロウィンになっててあざといぞ

50 22/10/31(月)13:55:44 No.988259710

樋口だと思うとやる気が出てくる

51 22/10/31(月)13:56:38 No.988259906

痩せたいならきんにくんの動画も見るんだぞ あとサンリオのkawaiidietも入れるんだぞ

52 22/10/31(月)14:03:44 No.988261502

プロテインは摂りにくいカルシウムも一緒に摂れるのが神

53 22/10/31(月)14:09:59 No.988262957

そんなカロリーが必要なんて自衛隊の方ですか?

54 22/10/31(月)14:19:13 No.988264997

プロテインの低脂肪乳割り めちゃくちゃ健康なもの摂取してる気になれるから好き

55 22/10/31(月)14:21:43 No.988265609

>内訳はこんな感じです…今は反省して下のにして10000歩以上歩くようにしてる 消費カロリーと見合ってないぞデブ

56 22/10/31(月)14:23:10 No.988265943

かき揚げすげえな…

57 22/10/31(月)14:40:02 No.988269676

これ点数が辛口すぎてやめちゃった もっと甘やかして欲しい

58 22/10/31(月)14:41:16 No.988269948

>これ点数が辛口すぎてやめちゃった >もっと甘やかして欲しい 自分を甘やかすデブのお手本みたいなやつだ…

59 22/10/31(月)14:41:43 No.988270051

あすけんの女かなりゆるゆるなのに…

60 22/10/31(月)14:43:12 No.988270389

今日はハロウィンで浮かれてたなあすけん姉ちゃん

61 22/10/31(月)14:45:15 No.988270882

クズめ

62 22/10/31(月)14:47:19 No.988271294

あすけんの女の採点は激甘だぞ

63 22/10/31(月)14:47:31 No.988271342

いなり寿司ってそんなカロリー高いのね

64 22/10/31(月)14:47:52 No.988271416

大丈夫?もっと食っていいよ?って甘やかしてくるじゃんあすけんの女 うるせえ俺は今食いたい気分じゃないの!

65 22/10/31(月)14:49:51 No.988271859

>いなり寿司ってそんなカロリー高いのね これ3つの一人前を2つでいなり寿司6個分だぞ

66 22/10/31(月)14:51:52 No.988272340

45分エアロバイク漕ぐだけで褒めてくれる

67 22/10/31(月)14:52:21 No.988272459

>45分エアロバイク漕ぐだけで褒めてくれる 実際えらいぞ

68 22/10/31(月)14:52:58 No.988272606

あすけんお姉さん珍しくコスプレしてるのね

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