22/10/22(土)16:46:19 塩って... のスレッド詳細
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22/10/22(土)16:46:19 No.984928483
塩って油断すると余裕で10g以上摂取しちゃうね 最近血圧高めで健康診断引っかかったから気にし始めたけど さっき煮込みラーメン作ってラベル見たら麺とスープだけで11gとかだったので汁は泣く泣く捨てた
1 22/10/22(土)16:49:11 No.984929302
カリウム摂ればいいでしょ iherbとかでサプリが安いよ