22/10/21(金)19:06:34 朝飯食... のスレッド詳細
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22/10/21(金)19:06:34 No.984607882
朝飯食べてる？
1 22/10/21(金)19:14:36 No.984610700
この頃はずっとカロリーメイト食ってる
2 22/10/21(金)19:16:07 No.984611237
朝飯ホットサンドマン
3 22/10/21(金)19:20:21 No.984612779
朝メシに色々食べて昼夜を軽く済ませてる 今日は朝飯オムライスだった
4 22/10/21(金)19:20:37 No.984612896
やっぱりこれくらい食わないと強くなれないのかな
5 22/10/21(金)19:20:44 No.984612946
ご飯納豆レトルト味噌汁の三種の神器だよ
6 22/10/21(金)19:21:36 No.984613244
おにぎりだけ食べてる
7 22/10/21(金)19:24:49 No.984614365
グラノーラは30秒で用意できるから朝苦手な俺によし
8 22/10/21(金)19:25:40 No.984614714
ローソンのたんチキ 100円クーポン貰える限り毎日食うと思う
9 22/10/21(金)19:27:40 No.984615437
朝もしっかり食べたいけど面倒だからパン1個だ
10 22/10/21(金)19:28:07 No.984615603
朝飯を食うようになるじゃん？ つられて昼飯も食うようになるじゃん？弁当を作るようになるじゃん？ 弁当を作る為に早寝早起きするじゃん？ 少しでも残りを入れて楽する為に晩飯も作るじゃん？ 健康的になるじゃん？朝飯すごいじゃん？
11 22/10/21(金)19:29:02 No.984615924
シリアル40gにヨーグルト100gかけて食べてるけど 栄養偏ってる気がする…
12 22/10/21(金)19:29:47 No.984616164
朝っぱらに富士の樹海からマラソンして帰ってくるバキにはカロリー足りないと思う
13 22/10/21(金)19:29:59 No.984616219
朝飯食べない奴のおよそ5割は男である
14 22/10/21(金)19:31:37 No.984616795
安いし手軽だからシリアルばっか食べてる
15 22/10/21(金)19:31:56 No.984616908
プロテインだけ飲んでる
16 22/10/21(金)19:34:34 No.984617805
>朝飯食べない奴のおよそ5割は男である これ実際数値とったらそうでもなさそうな気がする
17 22/10/21(金)19:37:17 No.984618807
シリアル高いよ
18 22/10/21(金)19:40:14 No.984619798
バターロールにハムかソーセージを挟んだ物 トーストに何かしら塗った物 砂糖醤油餅 この3つのローテーション
19 22/10/21(金)19:40:48 No.984619992
出勤ギリギリまで寝てる…
20 22/10/21(金)19:41:00 No.984620080
常にバナナ
21 22/10/21(金)19:41:09 No.984620122
だいたい8枚切りの食パンで キャベツとソーセージ挟んだやつ 2つ
22 22/10/21(金)19:43:07 No.984620819
飲むヨーグルトたらふく飲んでるだけだけど 割と腹持ち良くてお腹も壊さない
23 22/10/21(金)19:43:19 No.984620899
徒歩２０分の職場で途中で買ったヨーグルト飲むだけだけど 直前の運動が効いてるのかすぐウンコ出る
24 22/10/21(金)19:44:23 No.984621302
会社の近くのすき家でモーニング食べてる
25 22/10/21(金)19:47:01 No.984622280
>会社の近くのすき家でモーニング食べてる 一時期まぜのっけ男と呼ばれそうなくらい食べてたな…
26 22/10/21(金)19:47:08 No.984622331
山盛りのキャベツがマジで山盛りすぎる気がするけど バキみたいなアスリートからしたらこんなもんなんだろうか
27 22/10/21(金)19:49:01 No.984623045
トップアスリートは最低でもこのくらい食べなきゃやっていけないという
28 22/10/21(金)19:54:27 No.984625074
なんなら朝飯を1番食う
29 22/10/21(金)19:55:03 No.984625307
他のおかずに比べてキャベツが山盛りすぎる
30 22/10/21(金)19:57:54 No.984626367
バナナとヨーグルトとフルグラ いっぱいでる
31 22/10/21(金)20:01:00 No.984627600
最近はヨーグルトの大カップ半分とバナナ2本だな 気分でバナナ一本に減らす時もあるけど
32 22/10/21(金)20:05:04 No.984629319
>シリアル40gにヨーグルト100gかけて食べてるけど >栄養偏ってる気がする… ヨーグルトを130gにしたら俺だ まぁ食べないよりはいいんじゃないかな…
33 22/10/21(金)20:05:32 No.984629520
今朝はマンハッタン食べた
34 22/10/21(金)20:06:26 No.984629922
加齢で食欲落ちるとか聞いたのに全然変わらないから食ってる
35 22/10/21(金)20:06:57 No.984630121
BASE BREAD定期購入してるから箱から一袋取り出してモシャってる 一食二袋なのは理解してるけど朝から二袋も食えねーし飲み物でプロテインの牛乳割つけてるからまあいいだろの精神
36 22/10/21(金)20:07:55 No.984630575
山盛りのキャベツにマヨたっぷり掛けて食ってる 生のままはきつい
37 22/10/21(金)20:08:24 No.984630815
青汁とプロテイン混ぜたシェイク飲んでる 手軽で便利だけどディストピア感ある
38 22/10/21(金)20:10:07 No.984631552
インスタントの味噌汁より作った味噌汁の方がクソ美味いのは何故なんだろ
39 22/10/21(金)20:12:20 No.984632495
グラノーラに牛乳だな ただビタミンｃが足りなくて困ってる
40 22/10/21(金)20:13:08 No.984632858
お医者の先生にキノコと食物繊維と緑黄色野菜食えって健康診断で怒られたから 味噌汁にしめじとキャベツとニンジン具にしてくってる たぶんもっと良い食い方がある
41 22/10/21(金)20:14:25 No.984633404
キオスクのパンを1つ…
42 22/10/21(金)20:16:13 No.984634198
>味噌汁にしめじとキャベツとニンジン具にしてくってる 味噌汁は野菜取れるし美味しいしいいよね…
43 22/10/21(金)20:18:16 No.984635100
ほぼ毎朝玄米納豆のり味噌汁牛乳 完璧だと思っている
44 22/10/21(金)20:18:22 No.984635149
>キオスクのパンを1つ… 他の「」は青汁だの野菜だの食べてるというのに…！
45 22/10/21(金)20:18:38 No.984635286
「」は大体食ってるな 朝食抜いたら昼空腹でつらいから無理だわ
46 22/10/21(金)20:19:23 No.984635624
業務スーパーの薄焼き餅 もしくはハットグ 油含まれてるからフライパンで温めるだけでいい
47 22/10/21(金)20:20:30 No.984636144
キャベツと人参としめじを併せて400g入れたコンソメスープ 雑穀ご飯 生卵 ヨーグルト 完璧な朝食を続けてる 夕飯は食わないけど
48 22/10/21(金)20:20:46 No.984636258
健康のためと毎朝納豆食べてたら痛風になった
49 22/10/21(金)20:21:52 No.984636771
>健康のためと毎朝納豆食べてたら痛風になった たぶんそれ納豆以外に問題あると思うよ
50 22/10/21(金)20:21:59 No.984636820
>業務スーパーの薄焼き餅 あれお手軽で美味くていいよね… 箸でクシャクシャにしながら焼くと空気が含まれていいらしいよ