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22/10/21(金)01:12:49 キタ━━━━━... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1666282369342.jpg 22/10/21(金)01:12:49 No.984422463

キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

1 22/10/21(金)01:14:05 No.984422771

糖尿病かー

2 22/10/21(金)01:14:46 No.984422921

この前亡くなった方?

3 22/10/21(金)01:15:09 No.984423034

普段歩いたりしてても感覚ないのに気づかないもんなの?

4 22/10/21(金)01:16:58 No.984423551

>普段歩いたりしてても感覚ないのに気づかないもんなの? 神経が壊死してる

5 22/10/21(金)01:17:41 No.984423693

切断までいくともう長く無いんだっけ?

6 22/10/21(金)01:17:56 No.984423762

足切断までは知ってたけど命落とすレベルでヤバかったのか

7 22/10/21(金)01:18:17 No.984423856

ホモだけどなんかかわいそう

8 22/10/21(金)01:18:38 No.984423934

あんな優しそうな人でも糖尿病になるんだなぁ

9 22/10/21(金)01:18:46 No.984423970

おかしなもんでこんな有様でも歩けるんだよな…

10 22/10/21(金)01:19:51 No.984424257

痛くないならまあよかったじゃん

11 22/10/21(金)01:20:03 No.984424311

>切断までいくともう長く無いんだっけ? 足の切断まで重症化した糖尿病患者の80%が5年以内に死亡してる

12 22/10/21(金)01:20:25 No.984424391

fu1562918.jpg

13 22/10/21(金)01:20:34 No.984424428

自業自得ではあるがII類糖尿病自体は遺伝だから可哀相なとこもある

14 22/10/21(金)01:21:14 No.984424598

>足の切断まで重症化した糖尿病患者の80%が5年以内に死亡してる 末期癌並みに死ぬんだなあ…

15 22/10/21(金)01:21:26 No.984424646

なんで糖尿病治さないの?

16 22/10/21(金)01:22:26 No.984424915

糖分って割と危険なレベルで依存するよね

17 22/10/21(金)01:22:27 No.984424919

>なんで糖尿病治さないの? 治らないので…

18 22/10/21(金)01:22:51 No.984425008

そんなスッと切断までアッサリ重症化するものなの…?それともスレ画がよほどだったの…?

19 22/10/21(金)01:23:10 No.984425081

【2017年12月】 右足の指に豆ができてると思い絆創膏を貼る。数日後入浴時に絆創膏を貼り替えるため剥がすと指の骨が見えていた。(壊疽) 病院に行き診察してもらうと血糖値は600を超えており、足の状態が良くないので膝下の切断の可能性を告げられる。 感染がそこまで拡がっていなかったので小指だけを切断したが、当然の如く次々と感染したので切断へ。 彼はこれまで500mlのコーヒー牛乳を1日6本飲んでいた。

20 22/10/21(金)01:23:15 No.984425097

そら死ぬわって見た目だな

21 22/10/21(金)01:23:31 No.984425182

そりゃ糖尿病になるわって思うデブだな

22 22/10/21(金)01:23:33 No.984425190

甘いものは飽きるからそんなでもねえんだ 危ないのは甘くないやつ そう米 お前だよ

23 22/10/21(金)01:23:58 No.984425307

>彼はこれまで500mlのコーヒー牛乳を1日6本飲んでいた。 馬鹿すぎる

24 22/10/21(金)01:24:08 No.984425366

>そんなスッと切断までアッサリ重症化するものなの…?それともスレ画がよほどだったの…? 違う 痛みがないからジワジワと進行してる事に気付かない

25 22/10/21(金)01:24:48 No.984425526

>自業自得ではあるがII類糖尿病自体は遺伝だから可哀相なとこもある 2型になりやすい体質が遺伝するってだけで ちゃんと摂生してれば脚切断までは普通いかないから…

26 22/10/21(金)01:24:51 No.984425531

不摂生でなるのはある程度自業自得だけど 太ってもないし食べ過ぎてもないのになる糖尿病はちょっと可哀想過ぎる

27 22/10/21(金)01:24:59 No.984425557

>痛みがないからジワジワと進行してる事に気付かない 怖… 手足の違和感とか全部糖尿病に思えてきちゃう…

28 22/10/21(金)01:26:07 No.984425792

足切ったから死ぬん?それとも足切るレベルまで進行しちゃったから?

29 22/10/21(金)01:26:13 No.984425817

でも気付いてない事はないけどね 喉は乾くし小便は近いし足は攣るし 分かってるけど怖くて見ないようにしてるだけ 癌の診断貰いたくなくて診察行かない人と同じ

30 22/10/21(金)01:26:21 No.984425849

なんか当たってるとかの感覚と痛感は別なんかな

31 22/10/21(金)01:26:45 No.984425940

デブってる人が義足つけているの通勤中時々見るが アレは糖尿病末期なのかな

32 22/10/21(金)01:26:55 No.984425979

お水のもうね…

33 22/10/21(金)01:27:07 No.984426012

献血で定期的に血液検査の結果出るからなんとなく安心してたけどこう急になったりするもんなん?

34 22/10/21(金)01:27:07 No.984426013

>足切ったから死ぬん?それとも足切るレベルまで進行しちゃったから? 後者 壊疽起こすレベルで症状進行してると全身ボロボロになってる

35 22/10/21(金)01:27:43 No.984426142

2型はともかく1型糖尿病はガチの不幸

36 22/10/21(金)01:28:10 No.984426230

>癌の診断貰いたくなくて診察行かない人と同じ 【2013年頃】 病院の血液検査で糖尿病を診断されていたが、特別体調も悪くないので出された薬も飲まず、病院にも行かなくなっていた。 まさにそれなんだよな

37 22/10/21(金)01:28:23 No.984426279

>献血で定期的に血液検査の結果出るからなんとなく安心してたけどこう急になったりするもんなん? 兆候はある 1型でなければ急速にはならない

38 22/10/21(金)01:28:39 No.984426326

まずおしっこマンスウィーティーになってなんで足が腐るのかがわからなさすぎて怖い

39 22/10/21(金)01:28:45 No.984426342

Ⅱ型の糖尿とか遺伝じゃないからな

40 22/10/21(金)01:29:01 No.984426389

>>癌の診断貰いたくなくて診察行かない人と同じ >【2013年頃】 >病院の血液検査で糖尿病を診断されていたが、特別体調も悪くないので出された薬も飲まず、病院にも行かなくなっていた。 アホか

41 22/10/21(金)01:29:08 No.984426408

1型は…ね…

42 22/10/21(金)01:29:31 No.984426486

>兆候はある >1型でなければ急速にはならない そっかあ…家系には糖尿いないから勝手に縁のない雰囲気だったけど年取ってきたしデブだしやっぱ節制しなきゃな

43 22/10/21(金)01:29:34 No.984426497

>献血で定期的に血液検査の結果出るからなんとなく安心してたけどこう急になったりするもんなん? 献血がどこまで教えてくれるかは知らないけど 空腹時血糖値だけだと食後だけ血糖値が爆上がりする初期の糖尿は見逃すことがあるから HbA1cも見といた方がいいね ただ急に脚切断ってのは普通ない

44 22/10/21(金)01:29:59 No.984426582

出された薬自己判断で飲まないのマジで理解できん

45 22/10/21(金)01:30:43 No.984426744

初期に薬と食事抑えてたら大丈夫なの?

46 22/10/21(金)01:31:00 No.984426793

>そっかあ…家系には糖尿いないから勝手に縁のない雰囲気だったけど年取ってきたしデブだしやっぱ節制しなきゃな 節制出来るならするに越したこと無いよね

47 22/10/21(金)01:32:32 No.984427081

糖尿病でHbA1cが13いってたけど間食全部やめて酒も止めて真面目に病院行ってたら数ヵ月で7まで下がったよ 暴飲暴食はやっぱダメデブ

48 22/10/21(金)01:32:34 No.984427086

スリムだろうが発症する1型怖すぎる

49 22/10/21(金)01:32:58 No.984427162

怖いなあって思って詳細読んでみるとこんなにやばい食事しなきゃここまで行かないのか…?みたいなのばっかりで安心する

50 22/10/21(金)01:33:30 No.984427265

>初期に薬と食事抑えてたら大丈夫なの? なんというか糖尿って基本的に不可逆だから 進行を止めることはできても完全に元に戻ることはないんだ 一度数値が良くなってもちょっと油断すると呆気なく悪化するしその体質が治ることはない 一生摂生して血糖値を低く保ち続けるのが治療になる

51 22/10/21(金)01:34:09 No.984427364

ガリだから糖尿病とか全く気にしてなかったけど怖くなってきた 野菜全く食わないし

52 22/10/21(金)01:34:32 No.984427443

食事の摂生ができないはわかる 暴食すんな

53 22/10/21(金)01:34:50 No.984427495

車椅子乗ってない所見ると歩けはするのかな?

54 22/10/21(金)01:34:50 No.984427496

この年代が付いてるレスはどこから引用してんの?

55 22/10/21(金)01:35:17 No.984427580

雪印コーヒー毎日6本とか死にに行ってる

56 22/10/21(金)01:35:25 No.984427595

>怖いなあって思って詳細読んでみるとこんなにやばい食事しなきゃここまで行かないのか…?みたいなのばっかりで安心する 極端な例ばっか取り上げられがちだけど 5人に1人が糖尿とその予備軍みたいな時代だから油断大敵よ

57 22/10/21(金)01:35:45 No.984427653

やっぱジュースとか甘い飲み物は糖質爆弾なんだわ

58 22/10/21(金)01:36:10 No.984427728

>空腹時血糖値だけだと食後だけ血糖値が爆上がりする初期の糖尿は見逃すことがあるから >HbA1cも見といた方がいいね なるほど… 病院行くのが一番いいんだろうけどせめて今度献血するときは食事してから時間どれ位か覚えて結果見てみよう

59 22/10/21(金)01:36:53 No.984427847

親の付き合いそのまま引き継ぐと糖尿病の人にお菓子送ったらいかんし病気のこと聞くのも気を使うし面倒なんだよな

60 22/10/21(金)01:36:58 No.984427863

こんな生活しててまともでいられる方がおかしいレベルの生活してたから…

61 22/10/21(金)01:37:42 No.984427995

酒とタバコは全然やらないがその代わりストレス解消に甘いもの食いまくってるから心配

62 22/10/21(金)01:37:59 No.984428053

運動とか…やっぱり必要なんだなぁ

63 22/10/21(金)01:38:04 No.984428065

>まずおしっこマンスウィーティーになってなんで足が腐るのかがわからなさすぎて怖い 毛細血管の壊死で神経が機能しなくなってぶつけたり切ったりしても気づかなくなる 小キズから糖分の多い体液が染み出すので雑菌の宴会場になる 腐る

64 22/10/21(金)01:38:55 No.984428213

毎日結構な量のミルクティーいれて飲んでるしお米大好きだからドキドキしてきた

65 22/10/21(金)01:39:59 No.984428402

糖尿病は沢山いるけど切断レベルは周りにいないな…

66 22/10/21(金)01:40:17 No.984428450

わずかな傷が致命傷になるデバフかぁ…

67 22/10/21(金)01:41:23 No.984428625

痛みがないってことは触れても感覚ないんだよな それでも見て見ぬふりしちゃうのか

68 22/10/21(金)01:41:27 No.984428636

というかそんな露骨に糖尿病って寿命削り取るんだ…怖…

69 22/10/21(金)01:41:30 No.984428650

>毛細血管の壊死で神経が機能しなくなってぶつけたり切ったりしても気づかなくなる これが全く想像つかない…足ってめちゃくちゃ痛めやすいのに けど最近長距離ウォーキングした後とか布団の中で足マッサージしてる時とか小指に違和感あったりするから心配になる

70 22/10/21(金)01:41:46 No.984428699

検査は行け 医者の言うことは聞け

71 22/10/21(金)01:41:51 No.984428710

>まずおしっこマンスウィーティーになってなんで足が腐るのかがわからなさすぎて怖い おしっこがスウィーティーになる事自体は何も怖くない なんでおしっこがスウィーティーになるかっていうと血液中に糖分が溢れかえってるからで どろっどろのシロップみたいになった血液が末端の血管や神経をじわじわと殺して行く事によって色んな合併症起こすのがこの病気 視力失ったり腎不全起こしたりするよ

72 22/10/21(金)01:42:00 No.984428737

>けど最近長距離ウォーキングした後とか布団の中で足マッサージしてる時とか小指に違和感あったりするから心配になる 長距離ウォーキングした後だからだよバカ!

73 22/10/21(金)01:42:05 No.984428753

>毎日結構な量のミルクティーいれて飲んでるしお米大好きだからドキドキしてきた 動悸は糖尿病の症状の一つだぞ

74 22/10/21(金)01:42:19 No.984428786

糖尿病ってザコっぽい名前が良くないなやっぱ 無痛足もげ病とかにしたほうがいい

75 22/10/21(金)01:42:26 No.984428805

糖尿病で指が取れるのが気持ちいいみたいなやつ見たことあるけどもっと重症なのか…

76 22/10/21(金)01:42:38 No.984428834

左足の指の外側が触ってもやや触った感じがないんだけど糖尿なんかな

77 22/10/21(金)01:42:39 No.984428837

糖尿病という軽そうな名前がいかん 腐敗とか壊死とか含めた新名が必要だと思う

78 22/10/21(金)01:42:48 No.984428854

>酒とタバコは全然やらないがその代わりストレス解消に甘いもの食いまくってるから心配 もう酒とタバコ嗜んだ方がいいんじゃねぇかな…何でもバランスよ

79 22/10/21(金)01:42:57 No.984428884

やめてよ 最近足が攣りやすいなって思ってたところなのに

80 22/10/21(金)01:42:57 No.984428886

普通に2型も遺伝的決定因子が有るけど? 遺伝要因が無いみたいに言ってる「」は何を参考にしてるんだ?

81 22/10/21(金)01:43:25 No.984428976

糖尿病とかむしろちょっとお得みたいな名前が良くない

82 22/10/21(金)01:44:16 No.984429133

>毎日結構な量のミルクティーいれて飲んでるしお米大好きだからドキドキしてきた もう心臓にダメージが…

83 22/10/21(金)01:44:25 No.984429160

谷津はまだ生きてるから流石レスラーは頑丈だ

84 22/10/21(金)01:44:39 No.984429197

>普通に2型も遺伝的決定因子が有るけど? >遺伝要因が無いみたいに言ってる「」は何を参考にしてるんだ? なにキレてんの?

85 22/10/21(金)01:44:45 No.984429217

同僚に糖尿病いるけど目が出血してるしかなりきつそう 偏食家だし太ってるしうーん無理かな

86 22/10/21(金)01:45:20 No.984429315

>左足の指の外側が触ってもやや触った感じがないんだけど糖尿なんかな 末端の感覚無くなるって時間が経ってかなり悪化してる状態だから 職場の健康診断とか受けてるならそんな気にしなくていいよ

87 22/10/21(金)01:45:36 No.984429357

少年ジャンプの主人公がかかっていい病気ではない

88 22/10/21(金)01:46:10 No.984429444

デブってほんとに節制しないと言うかすごいよね 常に甘いものやスナック菓子食ってる

89 22/10/21(金)01:46:27 No.984429481

今までTVでお米良いよね見たいな風潮がずっとあったからなぁ なに小麦とか米食ってんの?TVでそんな食い物出すなぐらいまでいけば

90 22/10/21(金)01:46:40 No.984429518

定期的に健康診断してればほぼ確実にわかるからそこまで戦々恐々としなくても大丈夫 でも出来るなら節制はしてね

91 22/10/21(金)01:46:54 No.984429546

まず細い血管が多い部分からやられるので手足の末端と網膜あとは腎臓あたりがダメになっていく結果手足は腐り目は失明し1日おきに病院で半日透析するハメになる

92 22/10/21(金)01:47:49 No.984429692

>でも出来るなら節制はしてね 節制ってなに…毎日3時のおやつに板チョコ食べてるけどダメ…?

93 22/10/21(金)01:48:27 No.984429778

>>でも出来るなら節制はしてね >節制ってなに…毎日3時のおやつに板チョコ食べてるけどダメ…? 適度に食べてね

94 22/10/21(金)01:48:40 No.984429806

毎日一枚食べてるなら大したもんだ

95 22/10/21(金)01:48:40 No.984429807

エイズとかもそうだけどものすごくお金かかるからねぇ… 糖尿病も

96 22/10/21(金)01:48:45 No.984429818

>節制ってなに…毎日3時のおやつに板チョコ食べてるけどダメ…? 何枚食べてる?

97 22/10/21(金)01:48:49 No.984429830

ちょっと制限したらあっさり治りそうな病名だよな…

98 22/10/21(金)01:48:57 No.984429850

毎日ノーマルヤクルト飲む生活なんだけどあいつ結構甘くて糖尿病にならないか心配で大丈夫だよね流石に… 体重は標準

99 22/10/21(金)01:49:00 No.984429862

炭水化物の食べ過ぎと歩行習慣の有無はもうはっきりと罹患率に直結してるから気を付けようねぇ

100 22/10/21(金)01:49:19 No.984429909

糖尿病にかかって三年くらいは食事制限と運動のお陰でだいぶマシになったが そこからまた食うようになってリバウンドして悪化した 運動の習慣は続いているだけ初期よりはギリギリマシだが

101 22/10/21(金)01:49:25 No.984429929

あんまり甘いものに執着しない体質で良かった・・・

102 22/10/21(金)01:49:31 No.984429946

毎朝20分歩いて出社してるから大丈夫だろ…

103 22/10/21(金)01:49:32 No.984429951

>>節制ってなに…毎日3時のおやつに板チョコ食べてるけどダメ…? >何枚食べてる? 半分ぐらいだったり一枚だったり気分による 2枚以上は流石に食べない…

104 22/10/21(金)01:49:50 No.984430008

数年前に一型発症したけどインスリン打つの面倒なこと以外は全然問題なくて拍子抜けしてる 糖質減らして歩く距離増やしとけば基本的に問題ないんじゃない気がするよこの病気

105 22/10/21(金)01:49:53 No.984430018

>なに小麦とか米食ってんの?TVでそんな食い物出すなぐらいまでいけば 必須栄養素なのにそこまでやると別の健康被害出るわそれ

106 22/10/21(金)01:50:31 No.984430098

一時期糖質制限ダイエットとか流行ってたけど最近あんまきかないな

107 22/10/21(金)01:50:39 No.984430118

糖尿病って実際どこが基準で糖尿病って診断受けるんだろう

108 22/10/21(金)01:50:50 No.984430151

>炭水化物の食べ過ぎと歩行習慣の有無はもうはっきりと罹患率に直結してるから気を付けようねぇ 仕事辞めたら毎朝ウォーキングする習慣つけないと行けないな…

109 22/10/21(金)01:50:55 No.984430162

>数年前に一型発症したけどインスリン打つの面倒なこと以外は全然問題なくて拍子抜けしてる マジか 朝食からめちゃ気使うって聞いたけど結構問題ない? それとも元々バランスいい食事メニュー取れてた?

110 22/10/21(金)01:51:08 No.984430194

つくしあきひとはこれになる域に達してる…

111 22/10/21(金)01:51:18 No.984430218

>半分ぐらいだったり一枚だったり気分による >2枚以上は流石に食べない… 良い食いっぷり!ちゃんと食えてていいじゃん 内臓の問題だからそれで健康ならいいのよ

112 22/10/21(金)01:51:21 No.984430226

>期糖質制限ダイエットとか流行ってたけど最近あんまきかないな 相当厳密に管理しないと筋肉から痩せるしリバウンドしまくるんであれ

113 22/10/21(金)01:51:26 No.984430236

素人がガセ書いて病気への偏見産もうとすると本当に害悪

114 22/10/21(金)01:51:44 No.984430285

>一時期糖質制限ダイエットとか流行ってたけど最近あんまきかないな 別のところで体悪くなるだろうし…

115 22/10/21(金)01:52:11 No.984430348

>糖尿病って実際どこが基準で糖尿病って診断受けるんだろう 厳密にいうと糖尿病っていうのは病気というより合併症を引き起こしやすい状態に近い なので血糖値がこんだけあったらやばいですねHbA1がこんだけあったらやばいですねみたいな基準はある

116 22/10/21(金)01:52:17 No.984430359

>糖質減らして歩く距離増やしとけば基本的に問題ないんじゃない気がするよこの病気 生活習慣に問題ある2型の人たちは生き方を変えなきゃだからな…

117 22/10/21(金)01:52:34 No.984430406

>糖尿病って実際どこが基準で糖尿病って診断受けるんだろう 基本的には血糖値やHA1Cの数値を見るけど厳密に診断書出すときはインスリン分泌量測るとかそんな感じ

118 22/10/21(金)01:52:38 No.984430412

毎日コーヒー牛乳飲んだりしてないごく普通の人からしたら「いや飲まなきゃいいだろ」だけど 現に飲んでる人にとってはそれが日常だってだけだからな ふつうの人が「明日から米禁止」って言われたらきついのと同じ

119 22/10/21(金)01:52:44 No.984430423

俺甘い炭酸飲料大好きなんだけど糖尿病怖くて無糖か人工甘味料のやつをたまに飲むくらいに控えたよ…

120 22/10/21(金)01:52:48 No.984430434

>数年前に一型発症したけどインスリン打つの面倒なこと以外は全然問題なくて拍子抜けしてる >糖質減らして歩く距離増やしとけば基本的に問題ないんじゃない気がするよこの病気 むしろなんともないのが怖い 血糖値が多少高いくらいじゃ痛くも痒くもないからそこまで危機感を抱けなくて 失明や透析に瀕してようやく泣きを見る

121 22/10/21(金)01:52:50 No.984430439

昼飯で炭水化物摂りすぎると午後が眠くてたまらん

122 22/10/21(金)01:52:53 No.984430450

飯食わないのが一番痩せるんだろうが 量が足りないと気分悪くなるのがもう積んでる感じ 休日ならともかく仕事中はキッツい

123 22/10/21(金)01:52:58 No.984430456

糖質制限の後はケトジェニックだかも流行ってたな 変に偏らせるよりバランスよく食べるのが一番なのでは…?

124 22/10/21(金)01:53:02 No.984430471

カロリー取ったら運動しろ 使えばいいんだよ

125 22/10/21(金)01:53:06 No.984430481

オシッコマンスウィーティーは大抵動脈もバリバリに硬化してるんで大動脈解離脳卒中心筋梗塞やらのリスクが跳ね上がる

126 22/10/21(金)01:53:37 No.984430555

デスクワークとか相当リスクあるなそう考えると…

127 22/10/21(金)01:53:40 No.984430563

色々実験して食物繊維大事だなってなったよ

128 22/10/21(金)01:54:01 No.984430616

休日のたびにケーキアホほど食べてるから怖い やめられない その代わり米は玄米にして野菜もモリモリ食べてる

129 22/10/21(金)01:54:12 No.984430638

>飯食わないのが一番痩せるんだろうが >量が足りないと気分悪くなるのがもう積んでる感じ >休日ならともかく仕事中はキッツい 飯食わないとかそういう極端なことやると糖尿病になりやすい体質になるよ

130 22/10/21(金)01:54:19 No.984430659

正常範囲内だけど近年なんかHbA1cがちょっと上がり気味だから少し気になってた BMI20弱くらいの痩せ形で自転車月400kmくらい走るのが普通で炭水化物摂取量も少な目だ思うが

131 22/10/21(金)01:54:24 No.984430674

>休日のたびにケーキアホほど食べてるから怖い >やめられない >その代わり米は玄米にして野菜もモリモリ食べてる ケーキは…

132 22/10/21(金)01:54:34 No.984430705

>デスクワークとか相当リスクあるなそう考えると… 脳だけが疲れて運動しないし糖分がひたすら欲しくなるからなあ

133 22/10/21(金)01:54:38 No.984430716

失明まではいかないが この前の視力検査で急に悪くなったのが怖い まあ右左間違えたのもあるけど

134 22/10/21(金)01:55:04 No.984430780

>一時期糖質制限ダイエットとか流行ってたけど最近あんまきかないな ダイエットというか日頃摂取する糖質量に注意するライフスタイルはもう定着したように思う

135 22/10/21(金)01:55:05 No.984430783

>飯食わないのが一番痩せるんだろうが >量が足りないと気分悪くなるのがもう積んでる感じ >休日ならともかく仕事中はキッツい 糖尿は痩せててもなるから食わなきゃいいなんてもんではない

136 22/10/21(金)01:55:18 No.984430813

>まあ右左間違えたのもあるけど お前別の意味で怖いから脳CT撮ろうや!

137 22/10/21(金)01:55:19 No.984430818

>昼飯で炭水化物摂りすぎると午後が眠くてたまらん 気を抜くと眠ってしまいそうなくらい眠いなら 血糖値のコントロール機能が乱れつつあるってことだから気をつけた方がいい

138 22/10/21(金)01:55:22 No.984430827

>変に偏らせるよりバランスよく食べるのが一番なのでは…? トレーニーの中では10年以上前にその結論が出てた だいたい10年遅れで金儲けに一般人向へ糖質制限を売り出した

139 22/10/21(金)01:55:29 No.984430843

>休日のたびにケーキアホほど食べてるから怖い >やめられない >その代わり米は玄米にして野菜もモリモリ食べてる ケーキアホほど食うのやめられないなら米や野菜はそれを無かったことにはしてくれんのだ…

140 22/10/21(金)01:55:58 No.984430895

>脳だけが疲れて運動しないし糖分がひたすら欲しくなるからなあ 立ち仕事とデスクワークというだけで消費カロリーめっちゃ変わると聞いた 立ってるだけでそんなにカロリー消費が…?

141 22/10/21(金)01:56:11 No.984430922

ちなみに糖尿病が進行して糖尿性腎症になると今度は逆にタンパク質減らして炭水化物や油で補うような食事療法になるからそこで今までと違ってまためんどくさくなる 塩分制限やカリウムにも気をつけなきゃいけない

142 22/10/21(金)01:56:18 No.984430937

ジムで毎日30ランニング30ウォーキングやってるが その後ジュース飲むわお菓子食べるわで 意味があるのか不安に

143 22/10/21(金)01:56:49 No.984431005

>気を抜くと眠ってしまいそうなくらい眠いなら >血糖値のコントロール機能が乱れつつあるってことだから気をつけた方がいい 学生時代ずっとこれだったわ でも血液検査とか献血のお手紙とかで引っかかったことないんだよな…

144 22/10/21(金)01:56:50 No.984431006

内臓の問題だから食い過ぎなきゃ問題ないしそれで問題出るなら医者直行で打つ手なしだし程々に

145 22/10/21(金)01:57:01 No.984431026

俺ずっと座ってられなくて一時間ごとくらいに立ってウロウロしちゃうんだけど多分健康を考えたらこの方がいい

146 22/10/21(金)01:57:02 No.984431028

>立ち仕事とデスクワークというだけで消費カロリーめっちゃ変わると聞いた >立ってるだけでそんなにカロリー消費が…? 調理師やってる友人は大して変わらない量の飯食ってるはずなのにすげー痩せてるな

147 22/10/21(金)01:57:09 No.984431045

>色々実験して食物繊維大事だなってなったよ イヌリンと難消化でだいぶ改善された

148 22/10/21(金)01:57:16 No.984431062

>ジムで毎日30ランニング30ウォーキングやってるが >その後ジュース飲むわお菓子食べるわで >意味があるのか不安に 運動強度がわからないけどカロリー収支的には普通にファットだと思う やらないよりはだいぶいいけど

149 22/10/21(金)01:57:17 No.984431065

>朝食からめちゃ気使うって聞いたけど結構問題ない? >それとも元々バランスいい食事メニュー取れてた? 流石に炭水化物の量は減らしてるけどおかずの量を増やしたりして食べる量はそんなに変えてないよ 脂質やタンパク質食べるだけなら常人より肥り辛くなるから肉好きとしてはちょっとしたメリットですらある

150 22/10/21(金)01:57:29 No.984431095

調理師は超絶ハードワークだよアレ!

151 22/10/21(金)01:57:39 No.984431116

デブは自制できないみたいな批判よくあるけど 言ってる人が「自分もめちゃくちゃ食欲あるけど我慢してるから」ってことなら説得力があるけど 最初から食への執着がデブほどない人が言うのは違うと思うんだよな

152 22/10/21(金)01:57:45 No.984431132

>だいたい10年遅れで金儲けに一般人向へ糖質制限を売り出した 金儲けというか一般市民が無意識に飯食ったら簡単に炭水化物の過剰摂取になるのは事実だから…

153 22/10/21(金)01:58:13 No.984431181

>ジムで毎日30ランニング30ウォーキングやってるが 分なのかkmなのかわからないけどやらずに食うよりはマシ

154 22/10/21(金)01:58:17 No.984431191

>ジムで毎日30ランニング30ウォーキングやってるが >その後ジュース飲むわお菓子食べるわで >意味があるのか不安に 1時間の運動だけだと動かないで食べない方がいい…

155 22/10/21(金)01:58:25 No.984431207

自分の空腹時血糖はずっと80だから500ってなんだよってなる

156 22/10/21(金)01:58:33 No.984431221

昼食後に眠くなるのって全人類共通だと思っていたが違うのか

157 22/10/21(金)01:58:39 No.984431235

>でも血液検査とか献血のお手紙とかで引っかかったことないんだよな… 俺毎月献血行ってるけど糖尿系は異常無いな… 肝臓がちょっとアレなのとヘモグロビンが少ないわ

158 22/10/21(金)01:58:43 No.984431250

>>だいたい10年遅れで金儲けに一般人向へ糖質制限を売り出した >金儲けというか一般市民が無意識に飯食ったら簡単に炭水化物の過剰摂取になるのは事実だから… というか日本人が炭水化物取りすぎ問題だからな

159 22/10/21(金)01:58:46 No.984431260

>>彼はこれまで500mlのコーヒー牛乳を1日6本飲んでいた。 >馬鹿すぎる 3Lとか水分補給をコーヒー牛乳で賄ってんのかってレベル

160 22/10/21(金)01:58:47 No.984431262

食後に眠くなること自体は普通なんで気絶するように寝ちゃうとかじゃなければ別に怖がる必要は無いよ

161 22/10/21(金)01:59:01 No.984431277

>最初から食への執着がデブほどない人が言うのは違うと思うんだよな デブからしてみると普通に食って生活してるだけで太っていくんだよな 訳が分からん…いや分かるが納得いかん

162 22/10/21(金)01:59:02 No.984431282

糖尿病とは言うけど全身の血管にスリップダメージ入るからな 死ぬのもさもありなんというか

163 22/10/21(金)01:59:06 No.984431293

>昼食後に眠くなるのって全人類共通だと思っていたが違うのか 眠くなるのと気絶するレベルの差があるよ

164 22/10/21(金)01:59:46 No.984431379

最近何か食べたらスクワットをするようにしている

165 22/10/21(金)02:00:02 No.984431411

>気を抜くと眠ってしまいそうなくらい眠いなら >血糖値のコントロール機能が乱れつつあるってことだから気をつけた方がいい 休みの日にご飯3杯くらい食べるとついお昼寝しちゃうから俺もヤバそうだし気をつけよう カロリーZEROのコーラはセーフだよね?

166 22/10/21(金)02:00:16 No.984431440

血糖値600って何さ…

167 22/10/21(金)02:00:20 No.984431455

>糖尿病とは言うけど全身の血管にスリップダメージ入るからな >死ぬのもさもありなんというか 全身血管ボロボロ病とか腎臓一生元に戻らない病と名付けた方がいいと思う

168 22/10/21(金)02:00:22 No.984431460

特に糖尿判定されたわけではないけどこういう話聞いてると 足の小指を怪我したとき無事に治った事に感謝したくなる

169 22/10/21(金)02:00:30 No.984431482

>>最初から食への執着がデブほどない人が言うのは違うと思うんだよな >デブからしてみると普通に食って生活してるだけで太っていくんだよな >訳が分からん…いや分かるが納得いかん 雪だるま式というかデブにとっての普通の量が人より多いのって今までの全ての過食の積み重ねだよね

170 22/10/21(金)02:00:37 No.984431495

>というか日本人が炭水化物取りすぎ問題だからな お米大好き!過ぎるしそれを正当化してるしそれ批判したら天皇批判並みにうるさいからなぁ…

171 22/10/21(金)02:00:38 No.984431498

糖尿は出てないけど中性脂肪がこないだ400とか出た ただ普通に前の晩も深夜1時位に腹いっぱいお菓子食べて朝食もヨーグルトとトースト食べたからそれかもしれん…

172 22/10/21(金)02:00:44 No.984431507

極論めちゃくちゃ運動してればある程度の過食は許されるのでめちゃくちゃ運動すればいい…んだけどデブが下手に運動すると関節とか痛めるからやっぱ食う量減らすしかないんだな

173 22/10/21(金)02:00:46 No.984431515

マゴットセラピー受けてみたいけど糖尿病にだけはなりたくないジレンマ

174 22/10/21(金)02:00:55 No.984431539

>最近何か食べたらスクワットをするようにしている かかと落とし運動は実際有効なんだろうか

175 22/10/21(金)02:01:03 No.984431563

>喉は乾くし小便は近いし足は攣るし 小便は子供のころから近くて それは水飲み過ぎてるからで さっき自転車で坂登ってるとき腿が攣った… もしやこれは

176 22/10/21(金)02:01:13 No.984431590

>ただ普通に前の晩も深夜1時位に腹いっぱいお菓子食べて朝食もヨーグルトとトースト食べたからそれかもしれん… アホなのか!

177 22/10/21(金)02:01:15 No.984431595

書き込みをした人によって削除されました

178 22/10/21(金)02:01:33 No.984431629

糖尿病って生活習慣病だから暴飲暴食が原因って言われがちだけど実際は違うんだよね 糖尿病って診断された人が暴飲暴食やっちゃ駄目ってだけで実際糖尿病になる原因はいまだに分かってないし

179 22/10/21(金)02:01:52 No.984431669

>お米大好き!過ぎるしそれを正当化してるしそれ批判したら天皇批判並みにうるさいからなぁ… お前はお前で米に何か恨みでもあるのか…

180 22/10/21(金)02:01:53 No.984431672

なんていうかデブってると自分の中のエネルギー補給のラインが下がるんだよね 痩せると体脂肪が落ちた変化と同じくらいまあ食わなくてもいいかってなる変化が大きい

181 22/10/21(金)02:01:57 No.984431685

糖尿病なんて名前にしたせいで軽く見られがち

182 22/10/21(金)02:02:33 No.984431760

>>というか日本人が炭水化物取りすぎ問題だからな >お米大好き!過ぎるしそれを正当化してるしそれ批判したら天皇批判並みにうるさいからなぁ… なんか違う病気っぽい人来たな…

183 22/10/21(金)02:02:41 No.984431778

海外に住んでた時はもっと炭水化物取ってたから違和感がある

184 22/10/21(金)02:02:50 No.984431802

人類が農耕を始めたのは間違いだったの…?

185 22/10/21(金)02:02:58 No.984431817

20代前半までは運動したら代謝でなんとかなるけど 平日長時間運動できるわけないし接種カロリー減らす方が楽なのよね

186 22/10/21(金)02:03:10 No.984431850

リモートワークになったら一気に10kg近く増えて流石にビビった 大した運動と思ってなかったけど会社の通勤や階段を昇り降りしてたの結構効いてたんだなぁ…

187 22/10/21(金)02:03:14 No.984431860

なんなら米食う量をコントロールするようにしただけでHA1Cがびっくりするからい改善したけどひょっとして米を山盛り掻っ込むのって滅茶苦茶危険なのでは?

188 22/10/21(金)02:03:26 No.984431878

>海外に住んでた時はもっと炭水化物取ってたから違和感がある というか欧米人のほうがカロリー取ってる印象しかないんだ

189 22/10/21(金)02:03:36 No.984431898

>糖尿病なんて名前にしたせいで軽く見られがち 神経の壊死に失明にろくでもないからな…

190 22/10/21(金)02:03:42 No.984431913

アメリカンはあんなにファッツ多いのに糖尿病にならないのか

191 22/10/21(金)02:03:59 No.984431958

日本人は米ばっかり食ってた民族なのにダメなの変じゃね

192 22/10/21(金)02:04:00 No.984431961

>なんなら米食う量をコントロールするようにしただけでHA1Cがびっくりするからい改善したけどひょっとして米を山盛り掻っ込むのって滅茶苦茶危険なのでは? ドカ食いはそりゃいつでも何でもアカンよ!

193 22/10/21(金)02:04:11 No.984431983

>なんなら米食う量をコントロールするようにしただけでHA1Cがびっくりするからい改善したけどひょっとして米を山盛り掻っ込むのって滅茶苦茶危険なのでは? お気づきになりましたか

194 22/10/21(金)02:04:19 No.984432007

>アメリカンはあんなにファッツ多いのに糖尿病にならないのか なってるし死んでるけど俺たちが知らないだけなのでは

195 22/10/21(金)02:04:23 No.984432017

晩飯毎日パスタ200gで食ってるがやばいよなぁ…

196 22/10/21(金)02:04:23 No.984432019

>人類が農耕を始めたのは間違いだったの…? 農耕しなきゃ飢餓に負けて絶滅したかも分からん…

197 22/10/21(金)02:04:26 No.984432025

ドカ食い気絶部

198 22/10/21(金)02:04:31 No.984432035

予防としては基本的にはどれも量の問題なので特定の食品を禁止するものではないよ

199 22/10/21(金)02:04:33 No.984432040

>糖尿病って生活習慣病だから暴飲暴食が原因って言われがちだけど実際は違うんだよね >糖尿病って診断された人が暴飲暴食やっちゃ駄目ってだけで実際糖尿病になる原因はいまだに分かってないし なりやすさのラインが体質によって全然違うしね なりやすい体質の人は周りと比べて特別食べてなくてもなっちゃうし

200 22/10/21(金)02:04:39 No.984432069

>日本人は米ばっかり食ってた民族なのにダメなの変じゃね こんなに食えるようになって百年もたってないと思う

201 22/10/21(金)02:04:47 No.984432086

滅茶苦茶なデブになっても糖尿病にならないメリケンが羨ましくなる時がある

202 22/10/21(金)02:04:58 No.984432105

>日本人は米ばっかり食ってた民族なのにダメなの変じゃね 米ばっかり食ってたような時代は基本的に栄養が不足してるしその上で動いてんだ

203 22/10/21(金)02:05:02 No.984432116

デブにも才能が必要で才能のない奴は色々壊れていく

204 22/10/21(金)02:05:05 No.984432125

>日本人は米ばっかり食ってた民族なのにダメなの変じゃね 白米じゃないしみんな肉体労働者だったから 白米食べてデスクワークの日本人は昔から病気なってたよ

205 22/10/21(金)02:05:08 No.984432137

>農耕しなきゃ飢餓に負けて絶滅したかも分からん… 農耕初めて爆発的に人口増えたから間違いだったかもしれん

206 22/10/21(金)02:05:18 No.984432162

>日本人は米ばっかり食ってた民族なのにダメなの変じゃね 米食文化の国は肥満レベルが低いのは本当 一方食べ過ぎると糖尿病リスクが高まるのも事実

207 22/10/21(金)02:05:25 No.984432180

>お米大好き!過ぎるしそれを正当化してるしそれ批判したら天皇批判並みにうるさいからなぁ… ここのスレでこないだ塩分と炭水化物を摂り過ぎてるよと言ったら は?WHOは日本人に嫉妬してるんだが? と言い出して いやアメリカの厚生省相当のとこもそう言ってるけど… と言ったら お前みたいな中国とテドロスの手先が持ってきた都合のいいデータを誰が信じるかよバーカ と言い捨てられたよ…

208 22/10/21(金)02:05:31 No.984432194

>糖尿病って生活習慣病だから暴飲暴食が原因って言われがちだけど実際は違うんだよね >糖尿病って診断された人が暴飲暴食やっちゃ駄目ってだけで実際糖尿病になる原因はいまだに分かってないし 生活習慣だけじゃないのは間違いないにせよ 統計的に罹患率と肥満や炭水化物の摂取量は比例してるから さすがにそれは無理がある

209 22/10/21(金)02:05:34 No.984432204

>アメリカンはあんなにファッツ多いのに糖尿病にならないのか だから糖尿病は食べることが原因ではないと言われてる 一番有力なのが自律神経壊れるくらいのがストレスなんじゃないかって言われてる

210 22/10/21(金)02:06:07 No.984432284

糖死病ですよね実際

211 22/10/21(金)02:06:09 No.984432297

まぁデブだとなりやすいのは確かなので痩せろデブ

212 22/10/21(金)02:06:18 No.984432310

>お前みたいな中国とテドロスの手先が持ってきた都合のいいデータを誰が信じるかよバーカ >と言い捨てられたよ… 糖尿病が脳まで進行してるんだな ほっといてあげよう

213 22/10/21(金)02:06:20 No.984432312

俺エスパー病になってしまったかもしれん…

214 22/10/21(金)02:06:21 No.984432317

>と言い捨てられたよ… そりゃお前がしつこい上に人に喧嘩売る口調だっただけでは

215 22/10/21(金)02:06:21 No.984432319

高尿酸血症…いわゆる痛風と糖尿って関係あったりするのかな

216 22/10/21(金)02:06:40 No.984432366

ヤバイ真面目に米が憎いアホが来た可能性がある

217 22/10/21(金)02:06:49 No.984432387

アメリカ人に比べてフランス人は心臓病が少ないとか国ごとにいろいろ特徴あるよね死因って

218 22/10/21(金)02:07:01 No.984432420

脳が腐るのは初めてみた 切断しないとね…

219 22/10/21(金)02:07:25 No.984432473

>糖尿病って生活習慣病だから暴飲暴食が原因って言われがちだけど実際は違うんだよね >糖尿病って診断された人が暴飲暴食やっちゃ駄目ってだけで実際糖尿病になる原因はいまだに分かってないし 今だわかってないのか違うのかはっきりしてくれ

220 22/10/21(金)02:07:26 No.984432474

食事療法と運動療法がメインなお陰で今はむしろ並の人より健康体になれたことだけは不幸中の幸いかなと思ってる 早い段階で罹らなければ絶対にやばいデブになってた自覚はあるから

221 22/10/21(金)02:07:36 No.984432491

切断コースじゃなく透析コースの人もけっこう見るけど これは方向性の違いってだけで 重症度の違いとはまた別なんじゃろうか

222 22/10/21(金)02:07:53 No.984432537

>そりゃお前がしつこい上に人に喧嘩売る口調だっただけでは いや…

223 22/10/21(金)02:07:59 No.984432558

今第一選択の薬がかなり良い物なので病院に行こうねぇ…

224 22/10/21(金)02:08:01 No.984432566

>アメリカンはあんなにファッツ多いのに糖尿病にならないのか なんでファッツになるのかって言うとインスリン分泌力が強靭だからだよ アジア人はそうなる前にランゲルハンス島ぶっ壊れて糖尿になって太らなくなる

225 22/10/21(金)02:08:07 No.984432579

何食べればいいのさ

226 22/10/21(金)02:08:13 No.984432593

>アメリカンはあんなにファッツ多いのに糖尿病にならないのか なってるよ!7位の死因だし人口の3分の1が糖尿病か予備軍だって言われてるわ

227 22/10/21(金)02:08:43 No.984432650

米憎いさん目立ちすぎだよ もっと馴染まないと

228 22/10/21(金)02:08:49 No.984432661

>>アメリカンはあんなにファッツ多いのに糖尿病にならないのか >だから糖尿病は食べることが原因ではないと言われてる >一番有力なのが自律神経壊れるくらいのがストレスなんじゃないかって言われてる どこで読んだの?それ トンデモにも程があると言うかそんなこと言ってる医者見た事ない

229 22/10/21(金)02:08:51 No.984432667

アメリカのファッツ見るとデブるのも才能なのかなって

230 22/10/21(金)02:08:57 No.984432685

>アジア人はそうなる前にランゲルハンス島ぶっ壊れて糖尿になって太らなくなる だから日本人でアメリカンファッツ!並に太れるのってある意味才能でもある そんな才能全く要らんが…

231 22/10/21(金)02:09:04 No.984432697

ジュースは気をつけないといけないな…

232 22/10/21(金)02:09:12 No.984432707

毎日モンエナ2本飲んでた知り合いが渇き頻尿視力低下訴え出したと思ったら 1,2週間してぶっ倒れて病院運ばれたわ 30くらいでも糖尿なるもんだね

233 22/10/21(金)02:09:13 No.984432712

書き込みをした人によって削除されました

234 22/10/21(金)02:09:17 No.984432717

>切断コースじゃなく透析コースの人もけっこう見るけど >これは方向性の違いってだけで >重症度の違いとはまた別なんじゃろうか ただ単に透析ってのは腎臓劣化の最終地点ってだけで 切断はその過程の尿毒症で起こることってだけだ

235 22/10/21(金)02:09:25 No.984432735

>切断コースじゃなく透析コースの人もけっこう見るけど >これは方向性の違いってだけで >重症度の違いとはまた別なんじゃろうか 合併症ガチャで壊死を引いたら切断で腎臓を引いたら透析 凶悪な合併症が何種類も待ち構えてるのが糖尿病の一番怖いところ

236 22/10/21(金)02:09:53 No.984432799

わかっちゃいるけどキンキンに冷えた甘いジュースじゃないと水分補給した気になれない…

237 22/10/21(金)02:09:56 No.984432802

>>糖尿病って生活習慣病だから暴飲暴食が原因って言われがちだけど実際は違うんだよね >>糖尿病って診断された人が暴飲暴食やっちゃ駄目ってだけで実際糖尿病になる原因はいまだに分かってないし >今だわかってないのか違うのかはっきりしてくれ 多分患者に生活習慣に問題ある人が多いのは確かだけど生活習慣によって体内で何が起きてインスリンが機能不全になるかって仕組みは解明されてないみたいなそういう話じゃねえかな知らんけど

238 22/10/21(金)02:10:11 No.984432830

>だから日本人でアメリカンファッツ!並に太れるのってある意味才能でもある >そんな才能全く要らんが… マツコとかすげーよな 痛風にはなったが

239 22/10/21(金)02:10:23 No.984432855

糖尿病のⅡ型でも慢性的に糖分接種してて血液がジュースみたいな状態になってる人は食生活ちょっと改善しただけで健全な状態になるからややこしいんだよな 酒も間食も甘いもの食べなくてもⅡ型の人とは雲泥の差がある

240 22/10/21(金)02:10:33 No.984432872

コンビニに危ないもの置きすぎなんだよ

241 22/10/21(金)02:10:51 No.984432922

>米ばっかり食ってたような時代は基本的に栄養が不足してるしその上で動いてんだ 現代でも運動してたらだいぶ違うんだけどねぇ 過剰摂取避けるに越したことはないけど

242 22/10/21(金)02:10:55 No.984432931

もう病気ってより人間の寿命が20とかでそこから先はゆっくり壊れていって糖分処理させまくるとそれが早まるって気がしてきた

243 22/10/21(金)02:10:58 No.984432937

蛆虫が効くってのは本当なの?

244 22/10/21(金)02:11:26 No.984432991

>マツコとかすげーよな >痛風にはなったが マツコはうんこや小便もらすからだいぶ体にガタが来てるよ

245 22/10/21(金)02:11:45 No.984433017

一回ぶっ壊れると痩せても完全には治らないことが多いのでなるべく早く痩せよう

246 22/10/21(金)02:11:49 No.984433026

こんな状態になっても歩けるんだな

247 22/10/21(金)02:11:51 No.984433030

>fu1562918.jpg なんだこの肉塊…

248 22/10/21(金)02:11:55 No.984433039

エナジードリンクは飲んだことないけど900mlボトルのコーヒー二本飲んで出勤したら出勤途中で方向感覚とかおかしくなってこれはやべえと思ってその日は一時間遅出にさせてもらってそれ以来コーヒーは控えるようになった

249 22/10/21(金)02:12:04 No.984433057

力士ってすげーよな

250 22/10/21(金)02:12:11 No.984433082

>マツコはうんこや小便もらすからだいぶ体にガタが来てるよ 漏らすのダメなの!?

251 22/10/21(金)02:12:26 No.984433115

自炊とかだといっぱい作ったのもったいないから全部食べるとか言うのも糖尿一直線だから 作る量を減らすことからはじめたりしないとならない

252 22/10/21(金)02:12:34 No.984433126

>fu1562918.jpg なんか喉輪じめとか言ってたホモに似てる気がする

253 22/10/21(金)02:12:40 No.984433141

力士も寿命短いよね

254 22/10/21(金)02:12:43 No.984433146

>力士ってすげーよな 力士に限らずアスリートはみんな不健康よ…

255 22/10/21(金)02:12:47 No.984433156

糖分にさらに脂肪が加わるのがまずいんじゃないかな…血管的に

256 22/10/21(金)02:13:06 No.984433196

俺も糖尿病のけがでてきたから痩せろデブって言われて食事減らしたよ 2週間で5キロやせて我ながらドン引きした

257 22/10/21(金)02:13:13 No.984433220

>なんか喉輪じめとか言ってたホモに似てる気がする そのホモだし

258 22/10/21(金)02:13:27 No.984433256

>力士ってすげーよな あのボディしておきながら体脂肪率20%台だったりするんだぜ やべえよ

259 22/10/21(金)02:13:31 No.984433262

相撲は国技でいいのだろうか

260 22/10/21(金)02:13:45 No.984433295

北尾はメディアに出なくなった後は糖尿病でボロボロだったみたいね

261 22/10/21(金)02:13:45 No.984433296

>力士に限らずアスリートはみんな不健康よ… まぁ要するにスポーツって適正体重からいかにスポーツ用に特化させるかって事だしな

262 22/10/21(金)02:14:11 No.984433352

まあほかに国技を名乗ってるスポーツもないしいいんじゃないか

263 22/10/21(金)02:14:11 No.984433354

相撲は国技館でやってるってだけで別に国技ではないよ

264 22/10/21(金)02:14:15 No.984433363

一日1万カロリーとかとる水泳選手とか死ぬのでは

265 22/10/21(金)02:14:24 No.984433386

運動も食事も適度が一番だよね…

266 22/10/21(金)02:14:25 No.984433389

リブレのお陰で食後毎回指に針刺して血糖値測る必要無くなったのはありがたい

267 22/10/21(金)02:14:26 No.984433390

デブの糖尿病は痩せて食生活見直せばまだワンチャン健常者になれるけど普通体型の糖尿病はもう一生の付き合い確定だからなぁ

268 22/10/21(金)02:14:40 No.984433418

>あのボディしておきながら体脂肪率20%台だったりするんだぜ >やべえよ 20%台の力士もいるって話なだけで 基本的に体脂肪率は高い

269 22/10/21(金)02:14:43 No.984433424

運動は体に悪い

270 22/10/21(金)02:14:56 No.984433450

相撲はAIに任せよう

271 22/10/21(金)02:15:57 No.984433574

>一日1万カロリーとかとる水泳選手とか死ぬのでは でも古橋広之進は割と近年まで生きてた気が

272 22/10/21(金)02:16:16 No.984433621

俺これからは健康に気をつけるよ…

273 22/10/21(金)02:16:27 No.984433649

>運動は体に悪い 昔の糖尿病治療はマジでこれだったんだよな 尿中タンパク質が筋トレによって増えるのが悪影響とされてた

274 22/10/21(金)02:16:28 No.984433655

>運動は体に悪い 過度の

275 22/10/21(金)02:16:41 No.984433678

トップ選手が一番健康な体型になれるスポーツってなんだ

276 22/10/21(金)02:16:43 No.984433681

>糖分にさらに脂肪が加わるのがまずいんじゃないかな…血管的に 美味しいは 脂肪と糖で 出来ている

277 22/10/21(金)02:16:49 No.984433699

糖尿病で一番怖いのは個人的には失明だわ

278 22/10/21(金)02:16:55 No.984433717

ぼく決めた!痩せる!明日から頑張るぞ!

279 22/10/21(金)02:17:10 No.984433748

>運動も食事も適度が一番だよね… あれが良いこれが駄目じゃなくてマジで加減しろってだけだからな

280 22/10/21(金)02:17:30 No.984433788

ファッティは食事制限してから運動した方がいい 膝とかね…

281 22/10/21(金)02:17:36 No.984433802

>トップ選手が一番健康な体型になれるスポーツってなんだ 筋肉と心肺機能を過度に使わないやつかな 弓道とか

282 22/10/21(金)02:18:00 No.984433841

>トップ選手が一番健康な体型になれるスポーツってなんだ モルック

283 22/10/21(金)02:18:50 No.984433958

膝股関節アキレス腱が悲鳴を上げたがなんとか乗り切った

284 22/10/21(金)02:18:50 No.984433960

過度な運動と言っても一般社会人は1日4時間以上時間取れる?

285 22/10/21(金)02:18:53 No.984433965

踏み台昇降やって3歩目であっ…ってなったデブ 今はのんびりエアロバイク漕いでるデブ

286 22/10/21(金)02:19:54 No.984434092

>糖尿病で一番怖いのは個人的には失明だわ ネットもゲームもアニメも何も楽しめなくなるの嫌すぎる

287 22/10/21(金)02:20:24 No.984434148

一日何千歩ぐらい歩けばいいデブ?

288 22/10/21(金)02:20:41 No.984434194

>過度な運動と言っても一般社会人は1日4時間以上時間取れる? うーん運送業者とか?

289 22/10/21(金)02:21:14 No.984434256

ちょっとファッツ!から標準体重に戻したけど身体が軽い

290 22/10/21(金)02:21:46 No.984434325

状態によって糖尿病に体する対症療法違うから健康な人からの理解は中々難しいよなあ いまだに生活習慣悪いからだろって言われるし

291 22/10/21(金)02:22:06 No.984434363

>過度な運動と言っても一般社会人は1日4時間以上時間取れる? 逆に作れないとしたらどんな仕事だ?睡眠6時間仕事12時間拘束されてもまだ6時間あるぞ

292 22/10/21(金)02:22:20 No.984434389

>うーん運送業者とか? その囲いなら肉体労働者は1日5時間ぐらい運動してる 主にデスクワーカーの話

293 22/10/21(金)02:22:21 No.984434391

スポンサーがついてプロが成立してるスポーツは競い合いが先鋭化してるからトップ選手は確実に過度の運動を行ってるよね 試合の頻度によっては体を休められるオフが比較的長い競技もあるだろうけど

294 22/10/21(金)02:22:56 No.984434460

通勤を徒歩の大股歩きにするだけでかなりの運動量が得られそう

295 22/10/21(金)02:22:57 No.984434462

>一日何千歩ぐらい歩けばいいデブ? 歩数もいいけど単純に時間で測るもいいよ 大体毎日20~60分ウォーキングやジョギングを行えばOK 出来れば週三日くらい筋トレも混ぜれば万全だ

296 22/10/21(金)02:22:58 No.984434467

薬使うと低血糖症抑えるために糖分今度は普通の人より取らなきゃいけなくなるからな

297 22/10/21(金)02:23:05 No.984434480

親父からの遺伝で一型が爆発したけど当の親父が合併症一切引き起こさずに何十年も健康保ってるから俺も多分なんとかなるだろとは思ってる

298 22/10/21(金)02:23:26 No.984434521

休みに筋トレ通勤で歩く時間を少し増やすだけでも適度な運動だよ

299 22/10/21(金)02:24:11 No.984434610

生活習慣も子供の頃から育ってきた環境が作るもんだから遺伝と変わんねえよみたいな話あるな 変わる切っ掛けになることがない限り変わんねえんだからって

300 22/10/21(金)02:24:53 No.984434691

仕事が早く終わった日には一駅分歩くようにするとかでも全然違うよ

301 22/10/21(金)02:25:38 No.984434773

>大体毎日20~60分ウォーキングやジョギングを行えばOK >出来れば週三日くらい筋トレも混ぜれば万全だ 具体的な指標ありがとうデブ頑張ってやってみるよ

302 22/10/21(金)02:25:48 No.984434790

>生活習慣も子供の頃から育ってきた環境が作るもんだから遺伝と変わんねえよみたいな話あるな >変わる切っ掛けになることがない限り変わんねえんだからって 実家に住んでそう

303 22/10/21(金)02:26:05 No.984434822

>仕事が早く終わった日には一駅分歩くようにするとかでも全然違うよ ウォーキング1時間は結構しんどいな…

304 22/10/21(金)02:26:29 No.984434860

毎日10時間くらい立ち仕事して7000~10000歩歩いてるらしいけど運動足りてるよね?

305 22/10/21(金)02:26:30 No.984434864

>>運動は体に悪い >昔の糖尿病治療はマジでこれだったんだよな そもそも血糖値の乱高下起きて体に負担すごいから今でも過度な運動は厳禁だよ

306 22/10/21(金)02:26:41 No.984434886

>生活習慣も子供の頃から育ってきた環境が作るもんだから遺伝と変わんねえよみたいな話あるな >変わる切っ掛けになることがない限り変わんねえんだからって 貧困とそれから生じる知識不足の病とも言われるしね糖尿病は

307 22/10/21(金)02:27:06 No.984434935

安いカロリーだいたい糖質脂質

308 22/10/21(金)02:27:16 No.984434948

子供の頃ジュース禁止の家庭がかわいそうだと思ったけど 今思えば飲まなくていいな…

309 22/10/21(金)02:27:19 No.984434956

>毎日10時間くらい立ち仕事して7000~10000歩歩いてるらしいけど運動足りてるよね? 健康診断で医師から何も言われなきゃ大丈夫じゃないの

310 22/10/21(金)02:28:41 No.984435107

>子供の頃ジュース禁止の家庭がかわいそうだと思ったけど >今思えば飲まなくていいな… ああいうところって教育しっかりしてんだなぁってなるよねなった

311 22/10/21(金)02:28:44 No.984435122

>子供の頃ジュース禁止の家庭がかわいそうだと思ったけど >今思えば飲まなくていいな… 禁止されると飲みたくなっちゃう…

312 22/10/21(金)02:29:14 No.984435166

肉体労働者にもファッティいるから大人になったら運動量よりカロリー計算の方が大切 やつら20代の代謝のつもりで食う

313 22/10/21(金)02:29:44 No.984435225

糖尿病の人間は肝臓が悪いんで結果として酒飲みやデブみたいな脂肪肝になりやすい食生活してるのが糖尿病にはなりやすい 元から肝臓が悪い人は肝臓に負担かけない生活を心掛けるしかない

314 22/10/21(金)02:30:39 No.984435339

運動量より食べてるカロリー糖分脂質塩分把握の方がまあ健康にはいいだろうな

315 22/10/21(金)02:30:56 No.984435369

長時間歩くのきちーって思うなら最近は小刻み運動もいいとされてる 食後軽く歩いて10分を3回とか とにかく刻んでやることでも効果はある

316 22/10/21(金)02:31:55 No.984435473

ジュース禁止牛乳水代わりの家庭で育ったけど10代前半はやたら太ったな 今は骨太マッチョになったが

317 22/10/21(金)02:32:11 No.984435502

発症前よりも健康になるか合併症で身を壊すかの二極化が激しい気がする

318 22/10/21(金)02:32:18 No.984435518

ジュースも完全にダメってわけじゃなくて 酒みたいな週1で嗜む程度なら別に全然いいんだよね 1日500mlとか習慣づけると不味い

319 22/10/21(金)02:32:19 No.984435519

安く買えて美味しい食べ物は必然的に油ビタビタになるからな…それと米で腹膨らませたら血糖値がドン!

320 22/10/21(金)02:32:28 No.984435538

糖尿病の兆候の大半が老化すると自然と起きるのも問題ある 糖尿病だけの兆候を教えてくれ

321 22/10/21(金)02:32:52 No.984435594

苦しんで苦しんで死んだのなら本当にアホなんだなぁ…

322 22/10/21(金)02:32:54 No.984435598

エアロバイクって金玉熱されない?

323 22/10/21(金)02:33:12 No.984435622

体にガタが来てもああ俺も年取ったなで終わっちゃうからな…

324 22/10/21(金)02:33:16 No.984435629

>安く買えて美味しい食べ物は必然的に油ビタビタになるからな…それと米で腹膨らませたら血糖値がドン! カレーは悪魔の食い物だったりする!?

325 22/10/21(金)02:33:38 No.984435654

>カレーは悪魔の食い物だったりする!? カロリーって意味でははい

326 22/10/21(金)02:33:54 No.984435682

酒飲まないからってコンビニペットボトル牛飲したり間食してた奴は結局失明寸前まで行ったのに止まらず透析まで行っちゃったな

327 22/10/21(金)02:34:03 No.984435703

俺は悪魔の誘惑に耐えられない…

328 22/10/21(金)02:34:46 No.984435767

>肉体労働者にもファッティいるから大人になったら運動量よりカロリー計算の方が大切 >やつら20代の代謝のつもりで食う だからこそ動くから沢山食っても大丈夫のノリはやめろって話なんだよな… 動かなくなるのは簡単だけど食う量なんて消化器官やられない限りほぼ変わんねえし

329 22/10/21(金)02:34:51 No.984435775

カレーは大抵米食い過ぎるからな… 最初に米盛りすぎてルーが足りねえな…追加 今度は米が足りねえな…追加 で気付いたら軽く2000kcalぐらい食べてる計算になる悪魔の食べ物

330 22/10/21(金)02:35:19 No.984435817

今はロカボ商品充実してるから一昔前と比べて糖尿病患者に滅茶苦茶優しい環境整ってると思うよ ありがとうナチュラルローソン…

331 22/10/21(金)02:35:52 No.984435880

疲労感 皮膚が乾燥して痒い 手足の感覚が低下する、または、チクチク指すような痛みがある 感染症によくかかる 頻尿 目がかすむ 性機能の問題(ED) 切り傷やその他の皮膚の傷が治りにくい 空腹感やのどの渇きがひどくなる これほとんどが老化だけでも起きる現象じゃん!

332 22/10/21(金)02:36:10 No.984435907

>カレーは悪魔の食い物だったりする!? そりゃまぁ炭水化物と油の塊みたいなもんだからな とはいえ毎日バカ食いとかしてなきゃ別に怖いもんじゃないよ 他の食べ物にも言えるけど

333 22/10/21(金)02:36:10 No.984435908

じゃあインド人全員ファッツなのかよ!…なんだかサラってしてるなカレー

334 22/10/21(金)02:36:23 No.984435926

>発症前よりも健康になるか合併症で身を壊すかの二極化が激しい気がする 発症早期段階なら健全者と変わらんからね 糖尿病自体が何の改善もしなくて十数年放置してようやく症状出る病気だから対策の差はそりゃ露骨よ

335 22/10/21(金)02:36:38 No.984435954

>酒飲まないからってコンビニペットボトル牛飲したり間食してた奴は結局失明寸前まで行ったのに止まらず透析まで行っちゃったな 視覚から得られる娯楽よりも食欲を優先するって俺じゃ絶対できないわ…

336 22/10/21(金)02:37:03 No.984436004

腎臓やって透析まで行くとタンパク質NGになるせいで食えるものがマジでなくなるのが厳しい

337 22/10/21(金)02:37:43 No.984436083

甘いものは1ヶ月断つと食わなくても平気になった ちょっとでも食べると強烈な衝動が来る

338 22/10/21(金)02:37:58 No.984436104

>空腹感やのどの渇きがひどくなる >これほとんどが老化だけでも起きる現象じゃん! だから健康診断大事なんだよ

339 22/10/21(金)02:38:16 No.984436133

>これほとんどが老化だけでも起きる現象じゃん! 強いて言えば空腹感と喉の渇きだけどいきなりガツンとなるわけじゃなくて徐々になるから本人にとっては当たり前すぎて気付けねえんだよな…

340 22/10/21(金)02:38:22 No.984436141

>今はロカボ商品充実してるから一昔前と比べて糖尿病患者に滅茶苦茶優しい環境整ってると思うよ >ありがとうナチュラルローソン… 日本は特に将来透析患者増えるのどうしようって状態だからなんとしても糖尿病の段階で止まっていただく必要があるからな…

341 22/10/21(金)02:38:49 No.984436185

>甘いものは1ヶ月断つと食わなくても平気になった すごいな…1週間甘味抜いただけで猛烈に食べたくなる 酒は我慢できても甘味は我慢できなそう

342 22/10/21(金)02:39:15 No.984436222

>じゃあインド人全員ファッツなのかよ!…なんだかサラってしてるなカレー そもそもそんな米食わないしな

343 22/10/21(金)02:39:15 No.984436223

>糖尿病自体が何の改善もしなくて十数年放置してようやく症状出る病気だから対策の差はそりゃ露骨よ 会社の健康診断で引っかかったのに丸十年放置してその間好き勝手したとか それくらいじゃないと失明とか足切断までは行かんからね… 残念ながらそこまで放置しちゃう人もいるんだけど

344 22/10/21(金)02:39:34 No.984436243

>腎臓やって透析まで行くとタンパク質NGになるせいで食えるものがマジでなくなるのが厳しい 水分制限もキツイ

345 22/10/21(金)02:39:39 No.984436250

インドのはただのスパイス煮込みであって日本みたいに油と小麦粉でベシャメルソース染みたドロドロのやつにしようぜ!とかやらないからな

346 22/10/21(金)02:41:18 No.984436366

>カレーは悪魔の食い物だったりする!? https://www.eatsmart.jp/do/caloriecheck/detail/param/foodCode/9900210000033 カレールーだけでもそれなりにあるからね そこに肉や米を足すと結構なカロリーになる あとURLのは1人前20.8gあたりってあるけどカレールーの1皿分は 成人男性だとまるで足りないから2倍にして見た方がいいよ

347 22/10/21(金)02:42:13 No.984436433

>日本みたいに油と小麦粉でベシャメルソース染みたドロドロのやつにしようぜ!とかやらないからな でもそれが美味いんだよなぁ…

348 22/10/21(金)02:42:58 No.984436494

>でもそれが美味いんだよなぁ… バーモントカレー美味しいよね… いやー本当に美味い

349 22/10/21(金)02:43:03 No.984436500

担当医に確認した上で月一で二郎系ラーメン食べてもいいルールにしてるけど定期検査ずっと問題ないよ まあ流石に麺100gに減らしてるけどたまに好きなものを食べるのもモチベ維持には必要だなって

350 22/10/21(金)02:43:27 No.984436541

やはりタンパク質…タンパク質は全てを解決する…! …タンパク質多い食べ物お高くない?

351 22/10/21(金)02:43:38 No.984436563

>会社の健康診断で引っかかったのに丸十年放置してその間好き勝手したとか >それくらいじゃないと失明とか足切断までは行かんからね… 糖尿病になったら数ヶ月単位で病院行って定期検診してるだけでも最悪の事態は避けれるからね 薬物療法や透析やって更に先にようやく失明や切断が出てくるわけだし

352 22/10/21(金)02:43:52 No.984436588

>まあ流石に麺100gに減らしてるけどたまに好きなものを食べるのもモチベ維持には必要だなって 悪いのは糖質だから麺を減らしてお肉ともやしを食べるようにすれば大丈夫

353 22/10/21(金)02:44:01 No.984436597

>やはりタンパク質…タンパク質は全てを解決する…! >…タンパク質多い食べ物お高くない? 納豆食えよ

354 22/10/21(金)02:44:48 No.984436659

むかしウーロン茶の売り文句が脂っこい中華料理食べてる中国人が太らないのはウーロン茶が油を流してくれるからです!! なんて時代があって それに対して中国人の大半は太るほど食えてません って中国のお医者さんか誰かが新聞で言ってたの思い出したわ

355 22/10/21(金)02:45:04 No.984436676

>やはりタンパク質…タンパク質は全てを解決する…! >…タンパク質多い食べ物お高くない? 糖尿病性腎症の度合いによっては制限以上のタンパク質は毒だから気をつけて!

356 22/10/21(金)02:45:10 No.984436690

鶏食えば良いんじゃないか

357 22/10/21(金)02:45:22 No.984436708

>担当医に確認した上で月一で二郎系ラーメン食べてもいいルールにしてるけど定期検査ずっと問題ないよ ネットに書いてあることを見るより医者に相談して経過を見て貰いながら気長にやってくのが一番だよ そりゃ世の中にやぶ医者も居るだろうけどネットの書き込みとどっちが多いかって話で

358 22/10/21(金)02:45:24 No.984436712

>>やはりタンパク質…タンパク質は全てを解決する…! >>…タンパク質多い食べ物お高くない? >納豆食えよ でもマツコは納豆の食い過ぎで通風に…

359 22/10/21(金)02:45:45 No.984436744

>納豆食えよ 大豆なんてほとんどタンパク質入ってないようなもんだよ

360 22/10/21(金)02:46:26 No.984436811

>でもマツコは納豆の食い過ぎで通風に… 一日6パックも食えばそうなるよ!

361 22/10/21(金)02:46:59 No.984436858

>糖尿病性腎症の度合いによっては制限以上のタンパク質は毒だから気をつけて! 腎臓やらかしたらもう自分で決めて食えるようなもんなんかねえから考えるだけ無駄みたいなとこある

362 22/10/21(金)02:47:11 No.984436871

>薬物療法や透析やって更に先にようやく失明や切断が出てくるわけだし 透析やった時点でもう末期になってるだろ! 腎臓の人生を人為的に終わらせてるんだぞ!

363 22/10/21(金)02:47:20 No.984436883

おかめ納豆のサイト見たら納豆一パック45gにタンパク質は7gちょい含まれてるって書いてあるな 納豆100gだと15gくらいか?

364 22/10/21(金)02:47:31 No.984436897

タンパク質に限らないけど健康を意識すると食事はお高くなるよね 良い肉や魚を買うと分かるけど元が美味しいから油や調味料が凄く少なくて済む 結果カロリーも塩分も抑えられる

365 22/10/21(金)02:47:47 No.984436921

痛風は食い物より水…とはいえマツコの体型考えると…うん…みたいなとこあるけど

366 22/10/21(金)02:47:58 No.984436939

なんでもそうだけど加減できない人が本当にまずい と言うかそういう人が太っちゃうんだけど

367 22/10/21(金)02:48:36 No.984436992

大豆には含まれてなくても納豆菌が増殖することでその死骸がたんぱく質になるんだよ

368 22/10/21(金)02:48:36 No.984436993

大豆でタンパク質取ろうとか考えたら脂質の量が危険過ぎる

369 22/10/21(金)02:48:40 No.984436998

適度な肉と野菜を蒸して食べてお水おいしい!してると糖尿病にならないのかと言われると遺伝型以外ではならない

370 22/10/21(金)02:49:20 No.984437057

鶏むね肉茹でたの美味しい! 鶏むね肉茹でたの美味しい… 鶏むね肉…おい…しくない…

371 22/10/21(金)02:49:25 No.984437064

>なんでもそうだけど加減できない人が本当にまずい 極端な事をされると内臓が耐えられなくて不健康になるんですけお!って話だからね

372 22/10/21(金)02:49:34 No.984437079

>透析やった時点でもう末期になってるだろ! >腎臓の人生を人為的に終わらせてるんだぞ! だから糖尿病で失明や切断ってのはその末期の透析より酷い状態なんだからよっぽどの病院嫌いでもなきゃならんって話よ

373 22/10/21(金)02:49:51 No.984437102

でも…油と甘味はおいしいんだよ

374 22/10/21(金)02:49:55 No.984437106

普通の食生活でもなっちゃう体質の人もいるらしいから怖いわー

375 22/10/21(金)02:49:55 No.984437108

ガチガチに食事制限しても長続きする人の方が稀なんだ ほどほどに好きなもの食べたりしてる方が結果的に長く健康でいられる

376 22/10/21(金)02:50:25 No.984437142

健康に良い料理みたいなのってたまに食う分にはそれなりに美味いんだけど 続くと食事の満足度低過ぎて本当に辛くなるんだよな

377 22/10/21(金)02:50:31 No.984437148

鶏肉にハーブ振れ

378 22/10/21(金)02:51:01 No.984437193

日清は早く完全メシのラインナップ増やして

379 22/10/21(金)02:51:25 No.984437221

まあ極端を言うと健康に気を使ってもどこで事故もらって死ぬか本当にわからんのが人生だからな

380 22/10/21(金)02:51:57 No.984437269

AIが俺の体調に合わせたパーフェクトに美味い献立を自動で作ってくれる時代に産まれたかった…

381 22/10/21(金)02:52:20 No.984437302

肉増やしてご飯減らしたら痩せた

382 22/10/21(金)02:53:01 No.984437360

>健康に良い料理みたいなのってたまに食う分にはそれなりに美味いんだけど >続くと食事の満足度低過ぎて本当に辛くなるんだよな ただし豚肉とほうれん草の常夜鍋だけは別! 毎晩食べても美味しいから常夜鍋と名付けられたのは伊達じゃない

383 22/10/21(金)02:53:18 No.984437384

>まあ極端を言うと健康に気を使ってもどこで事故もらって死ぬか本当にわからんのが人生だからな 糖尿病ネットワークだかなんだかで末期だけど透析を拒み続けたご老人を見てそれも人の選択で人生か…って衝撃を受けた医者がいたなぁ

384 22/10/21(金)02:53:24 No.984437391

>AIが俺の体調に合わせたパーフェクトに美味い献立を自動で作ってくれる時代に産まれたかった… 病院だよゥッッ!! パーフェクト献立病院食は相当物足りなくて菓子パンとか買って台無しにするのも定番

385 22/10/21(金)02:53:31 No.984437405

>AIが俺の体調に合わせたパーフェクトに美味い献立を自動で作ってくれる時代に産まれたかった… 鶏むね肉デス 鶏むね肉デス 鶏むね肉デス

386 22/10/21(金)02:54:39 No.984437492

腹減ってきたなあ…

387 22/10/21(金)02:55:56 No.984437598

味薄い…量少ね…

388 22/10/21(金)02:56:04 No.984437612

>腹減ってきたなあ… 12時回ったら何か食う生活をしてるとやめられなくなるぞ

389 22/10/21(金)02:56:08 No.984437620

食が趣味の人が一番辛いだろうね そうじゃない人は割りとすぐ痩せるし食事のコントロール自体そんな深刻な問題にもならない

390 22/10/21(金)02:56:08 No.984437622

病院食は療養のためのメニューだから栄養的には別にパーフェクトでもなんでもない

391 22/10/21(金)02:56:16 No.984437636

>鶏むね肉デス >鶏むね肉デス >鶏むね肉デス オキロジョンソン イツマデネテヤガルって感じだ

392 22/10/21(金)02:56:22 No.984437649

>味薄い…量少ね… 味噌「俺を常食しろ」

393 22/10/21(金)02:57:08 No.984437704

>味薄い…量少ね… そこでこのマキシマム

394 22/10/21(金)02:57:22 No.984437720

味噌はマジで万能栄養発酵食品 その代償として使ったら最後必ず味噌味になる

395 22/10/21(金)02:59:11 No.984437881

テストステロン補充のためにちゃんと牛肉も食え 1週間に1回は食え

396 22/10/21(金)03:00:16 No.984437969

味噌が控えめな事ってほぼ無いよね…我が強すぎる

397 22/10/21(金)03:00:27 No.984437982

一度の食事で焼肉以外の食事で牛肉と豚肉と鶏肉を食べると脳の満足度がバグる

398 22/10/21(金)03:00:32 No.984437995

病院食はマジで痩せる

399 22/10/21(金)03:00:33 No.984437997

>味噌はマジで万能栄養発酵食品 >その代償として使ったら最後必ず味噌味になる 醤油と1:1だとこの醤油味深みがあるな程度まで押される 奴は味噌より強いぜ

400 22/10/21(金)03:01:20 No.984438048

>味噌が控えめな事ってほぼ無いよね…我が強すぎる 味噌ラーメンとか味の下限がめちゃくちゃ高いのに味の上限が低いイメージある 大抵の店の味噌ラーメンが美味しいけどズバ抜けて殿堂入りするほどの美味しさはない

401 22/10/21(金)03:01:53 No.984438102

>醤油と1:1だとこの醤油味深みがあるな程度まで押される >奴は味噌より強いぜ 塩分過多で死ィ~

402 22/10/21(金)03:03:34 No.984438241

普段から味の濃い(塩分の濃い)食い物ばっか食べてると舌と脳が駄目になって味が濃い(塩分がきつい)=美味いと認識するようになる 一度こうなってしまうと当然だけど病院待ったなしで減塩食一直線なんだけど 塩分が濃くないと美味しいと感じられない体に改造されているので耐えられなくなる

403 22/10/21(金)03:04:00 No.984438279

>彼はこれまで500mlのコーヒー牛乳を1日6本飲んでいた。 オイオイオイ

404 22/10/21(金)03:04:38 No.984438325

味がしない発言は普通の人からするとそんなわけねぇだろ…ってなるんだけど 塩分に洗脳された人にとっては本当に塩が足りないと美味しくないので生きていけないんだ

405 22/10/21(金)03:07:02 No.984438508

こんな不摂生の極みみたいな体型してたらなぁ

406 22/10/21(金)03:09:01 No.984438687

>こんな不摂生の極みみたいな体型してたらなぁ モテホモしたくてガチムチやりつつ健康維持は相当太った上に筋肉つけるから…

407 22/10/21(金)03:09:42 No.984438759

仕事がまず夜の仕事でどうしてもお酒たっぷり飲むことになり そのうえでのコーヒー牛乳だのケーキだのだからね… 小指の段階でなんとか生活変えられてたら…とは思うが難しかったのかなとも

408 22/10/21(金)03:09:44 No.984438765

毎年健康診断してればこんなことにならなかったの?

409 22/10/21(金)03:12:36 No.984439011

>毎年健康診断してればこんなことにならなかったの? 基本的に糖尿病悪化させる人は健康診断程度じゃ自分の欲望を抑えられないから透析に至る

410 22/10/21(金)03:12:46 No.984439021

>毎年健康診断してればこんなことにならなかったの? 糖尿判定出るから病院行けば こういう傾向だよと教えてくれるだけだから病院行かねば結果は同じ

411 22/10/21(金)03:12:56 No.984439033

諫めてくれるパートナーの有無もデカいと思う

412 22/10/21(金)03:13:05 No.984439044

怖くなってすっかりジュース飲めなくなっちゃったよ 麦茶ばかり飲んでる…

413 22/10/21(金)03:13:52 No.984439096

>仕事がまず夜の仕事でどうしてもお酒たっぷり飲むことになり >そのうえでのコーヒー牛乳だのケーキだのだからね… >小指の段階でなんとか生活変えられてたら…とは思うが難しかったのかなとも ある症例資料見たことあるけどとある引きこもり男性が末期の糖尿病というか腎不全で片足切断することになって そこまではいいけどそこからすんなり血糖値改善経過良好で締められててすげぇ!ってなった記憶がある

414 22/10/21(金)03:13:59 No.984439108

小指の骨見えたら恐怖かトラウマで食生活変わりそうだが変わらなかったんだな…

415 22/10/21(金)03:14:32 No.984439140

>怖くなってすっかりジュース飲めなくなっちゃったよ >麦茶ばかり飲んでる… 麦茶はミネラル豊富だからな!

416 22/10/21(金)03:14:48 No.984439162

毎日アイス3個とグミ食ってるのに…

417 22/10/21(金)03:14:51 No.984439169

>諫めてくれるパートナーの有無もデカいと思う 医者の言う事すら守らない人がパートナーの諫言を聞き入れるわけはないのだ

418 22/10/21(金)03:15:16 No.984439198

週の5日くらい二郎食ってるから怖い

419 22/10/21(金)03:15:38 No.984439226

缶ビール1~2本は毎日飲んでるけど 他は一日一本のヤクルトと水とたまに牛乳しか飲まない

420 22/10/21(金)03:15:57 No.984439255

>つくしあきひとはこれになる域に達してる… あれは死ぬとしたら大動脈解離とかだろ

421 22/10/21(金)03:15:58 No.984439259

>週の5日くらい二郎食ってるから怖い 糖尿より先に塩分心配しろ

422 22/10/21(金)03:15:58 No.984439260

>週の5日くらい二郎食ってるから怖い 健康もそうだが懐も心配だなそれは!

423 22/10/21(金)03:16:34 No.984439302

>週の5日くらい二郎食ってるから怖い 近くにあるとそんぐらい行っちゃいそうでこわい

424 22/10/21(金)03:17:29 No.984439362

>つくしあきひとはこれになる域に達してる… あの人はそもそも塩分をコクと言い切っちゃうような食生活してたからな

425 22/10/21(金)03:17:43 No.984439376

週5はやべーよ週ニにしろ

426 22/10/21(金)03:18:06 No.984439411

>健康もそうだが懐も心配だなそれは! 二郎いったら1日1食で済まないか?

427 22/10/21(金)03:18:16 No.984439423

糖尿は腎臓をじわじわ殺すが 塩分過多は腎臓を速攻で殺すぞ

428 22/10/21(金)03:19:11 No.984439493

とりあえず喉渇いたらコーラじゃなくて水飲むようになったけど別に体に変化ないから3ヶ月後とかに何か変化あらわれたりすんのかな…

429 22/10/21(金)03:19:13 No.984439500

この世に体に悪い食べ物多すぎない? でも接種しないとそれはそれで体に悪いんでしょ?

430 22/10/21(金)03:19:50 No.984439552

>>週の5日くらい二郎食ってるから怖い >糖尿より先に塩分心配しろ ヤサイマシにして相対的に薄めてはいるよ

431 22/10/21(金)03:19:51 No.984439554

>とりあえず喉渇いたらコーラじゃなくて水飲むようになったけど別に体に変化ないから3ヶ月後とかに何か変化あらわれたりすんのかな… 自分の肉体の健康度が変わらないというだけで有難がれ コーラ常飲し続けてたら悪化してたと思え

432 22/10/21(金)03:20:42 No.984439630

>ヤサイマシにして相対的に薄めてはいるよ 野菜増やそうが水で薄めようが丼一杯の中に使われてる塩分量は変わらねぇだろ! 塩分濃度が低くなろうと塩分量は変わらねぇんだ!!

433 22/10/21(金)03:21:19 No.984439667

>ヤサイマシにして相対的に薄めてはいるよ ファッツ理論

434 22/10/21(金)03:21:36 No.984439685

腎臓病の根本的治療が出来るようになったら癌克服レベルの偉業だよな

435 22/10/21(金)03:21:40 No.984439691

なんで大食いやってる人は大丈夫なんだろう

436 22/10/21(金)03:21:51 No.984439702

1日一食も良い悪い分かれるしわからん…

437 22/10/21(金)03:22:03 No.984439719

大丈夫じゃないぞ!

438 22/10/21(金)03:22:23 No.984439739

砂糖入れたら塩薄まるみたいな理論は小学生の時に卒業しろ

439 22/10/21(金)03:22:29 No.984439754

ストロングゼロのロング缶がヤバイって言われてるのも同じだ 人工甘味料と水分のかさましで誤魔化してるだけでロング缶一本のアルコール量がテキーラのショット3.75杯に相当する ストゼロ三本もあけたらテキーラショットで10杯飲んでることになるから体は当然死ぬ

440 22/10/21(金)03:22:55 No.984439788

>1日一食も良い悪い分かれるしわからん… 糖尿病患ってるやつが人生かけてやるほどのことじゃないよ

441 22/10/21(金)03:23:38 No.984439848

>なんで大食いやってる人は大丈夫なんだろう ちゃんと消化できずすぐうんことして排泄する体質 消化しきれてない時点で体は栄養吸収してない 要は口の中に入れたものの大半がそのままケツから出てるだけなんだ

442 22/10/21(金)03:24:01 No.984439872

>腎臓病の根本的治療が出来るようになったら癌克服レベルの偉業だよな アメリカで人工腎臓が臨床前まで行ってたり 日本でも小型腎臓を豚だったから作ってそれ移植することで云々とかあるけど まぁまだまだだね…

443 22/10/21(金)03:24:25 No.984439899

>>なんで大食いやってる人は大丈夫なんだろう >ちゃんと消化できずすぐうんことして排泄する体質 >消化しきれてない時点で体は栄養吸収してない >要は口の中に入れたものの大半がそのままケツから出てるだけなんだ だからギャル曽根なんかはあの量食わないと栄養失調で死ぬみたいなことを聞いた記憶

444 22/10/21(金)03:24:31 No.984439915

>腎臓病の根本的治療が出来るようになったら癌克服レベルの偉業だよな クローン臓器取替のほうが手っ取り早いとはなりそう

445 22/10/21(金)03:26:18 No.984440063

>だからギャル曽根なんかはあの量食わないと栄養失調で死ぬみたいなことを聞いた記憶 本当の大食いファイターたちが皆デブじゃないのも同じ理屈になる 常人の食事では栄養がまったく取れない体質だから大食いしないと生きられない 太れる奴は大食いの才能ないんだ

446 22/10/21(金)03:27:11 No.984440127

>だからギャル曽根なんかはあの量食わないと栄養失調で死ぬみたいなことを聞いた記憶 食を楽しめて羨ましいような将来を考えるとキツイような…

447 22/10/21(金)03:27:22 No.984440143

>クローン臓器取替のほうが手っ取り早いとはなりそう 移植なしで腎臓治すとしたらダメになった毛細血管を完全修復とか そういうレベルの超技術必要になるしな…

448 22/10/21(金)03:31:45 No.984440445

糖尿病も恐いけど健康診断で医者にこのままだと痛風になりそう言われて ここ数年めっちゃ戦々恐々としとるよ…

449 22/10/21(金)03:33:49 No.984440579

>1日一食も良い悪い分かれるしわからん… とりあえずは現段階における圧倒的多数派の科学的知見に乗っかってりゃ良いんだよ 賛否ある安定しない論説にわざわざ乗っかる必要がねえ

450 22/10/21(金)03:34:48 No.984440640

>糖尿病も恐いけど健康診断で医者にこのままだと痛風になりそう言われて >ここ数年めっちゃ戦々恐々としとるよ… 発作起きるとどんな姿勢でも足がそこに存在しているだけで痛いレベルなので尿酸値下げる薬貰えるなら貰っておいた方がいいよ…

451 22/10/21(金)03:35:38 No.984440672

>>糖尿病も恐いけど健康診断で医者にこのままだと痛風になりそう言われて >>ここ数年めっちゃ戦々恐々としとるよ… >発作起きるとどんな姿勢でも足がそこに存在しているだけで痛いレベルなので尿酸値下げる薬貰えるなら貰っておいた方がいいよ… コワ~…

452 22/10/21(金)03:40:36 No.984440954

1型糖尿病の奴は2型とは真逆というか子供の頃から血糖値めちゃくちゃ注意して管理してる几帳面な人のイメージある

453 22/10/21(金)03:41:13 No.984440995

>1型糖尿病の奴は2型とは真逆というか子供の頃から血糖値めちゃくちゃ注意して管理してる几帳面な人のイメージある 注意しなければ死ぬだけだから

454 22/10/21(金)03:41:40 No.984441026

>コワ~… もう一つ脅すと痛みで眠れなくなって鎮痛座薬に頼ることになる 気を付けよう

455 22/10/21(金)03:42:43 No.984441095

まぁ1型は子供の頃からインスリンの管理とか教え込まれるだろうし 命にかかわる以上そりゃ真面目になるとは思う

456 22/10/21(金)03:45:27 No.984441234

会社でかいからか1型糖尿病の人が5人くらいいるけど 全員ガリッガリで常に注射器持ち歩いてるからよく警察に麻薬常習者と間違われる~あるある~みたいな会話を食堂でしてて可哀想になった

457 22/10/21(金)03:52:53 No.984441628

透析病棟にいた頃思い出すな こんな人ばっかでカオスだった 切断後の処置が甘くて大量出血しても気付かないの

458 22/10/21(金)03:53:42 No.984441678

>ちゃんと消化できずすぐうんことして排泄する体質 >消化しきれてない時点で体は栄養吸収してない >要は口の中に入れたものの大半がそのままケツから出てるだけなんだ 金魚みたいやなw 巻貝やイトミミズが好んで金魚のうんこ食うんやなw

459 22/10/21(金)03:55:18 No.984441772

>>つくしあきひとはこれになる域に達してる… >あの人はそもそも塩分をコクと言い切っちゃうような食生活してたからな よく行く山岡家普通でも並のラーメン屋の濃い味ほどもあるだろうに 更に濃くする人の理屈がわかった気がする

460 22/10/21(金)03:58:29 No.984441953

味覚が若くなくなったのかもしれないけど アラサーになってから無糖の苦い飲み物が美味しく飲めるようになって良かったわ

461 22/10/21(金)04:00:00 No.984442025

>会社でかいからか1型糖尿病の人が5人くらいいるけど >全員ガリッガリで常に注射器持ち歩いてるからよく警察に麻薬常習者と間違われる~あるある~みたいな会話を食堂でしてて可哀想になった マジか 友人まだ太ってるからただの食い過ぎで違うとこやりそうだな…

462 22/10/21(金)04:01:14 No.984442093

炭酸飲料大好きだけど普段は水か炭酸水

463 22/10/21(金)04:09:52 No.984442541

こんなスレだから色々調べてたらAIMって治療法かなり夢があるな これ以上劣化しないように腎臓労っておこう…

464 22/10/21(金)04:10:50 No.984442594

血液検査やりたくなってきた

465 22/10/21(金)04:22:21 No.984443126

日本の貧困化と経済停滞で若年層を中心に炭水化物肥満が増えてるんだっけ?

466 22/10/21(金)04:24:18 No.984443208

恐怖心を抱えてる間は大丈夫だ

467 22/10/21(金)04:24:34 No.984443216

運動量と若さ=糖代謝 歳をとったら運動量増やすか食うの減らすかの二択

468 22/10/21(金)04:25:44 No.984443271

特に水とか飲まないけど仕事前にモンエナ1本飲んで昼休憩にラーメン食って寝る前にストゼロ500ml飲む生活してるけどもしかしてヤバいのか

469 22/10/21(金)04:29:27 No.984443438

>特に水とか飲まないけど仕事前にモンエナ1本飲んで昼休憩にラーメン食って寝る前にストゼロ500ml飲む生活してるけどもしかしてヤバいのか そのくらいなら全然問題無いよ

470 22/10/21(金)04:34:58 No.984443644

>鶏むね肉…おい…しくない… 飽きてくるよね サラダチキンもう食べたくない…

471 22/10/21(金)04:37:31 No.984443744

つくし先生には死んでほしくない…

472 22/10/21(金)04:46:05 No.984444093

俺はむしろ自分でも何で血糖値正常なんだろうってくらい甘い物と白米と糖質のある酒が好きだけども たまにどか食いするだけで普段はそうでもないから重症患者の食事見てるとちょっとレベル違うなって

473 22/10/21(金)04:48:19 No.984444186

>>なんで大食いやってる人は大丈夫なんだろう >ちゃんと消化できずすぐうんことして排泄する体質 >消化しきれてない時点で体は栄養吸収してない >要は口の中に入れたものの大半がそのままケツから出てるだけなんだ 俺が遺伝的にそんな体質で医者も病気じゃなくて体質なので自然に改善しなければ治すの無理ですねってスタイルだわ 油断するとすぐ痩せるんだけどうちの家そんなんばっかで何でこの遺伝子飢饉の時代乗り越えれたの…

474 22/10/21(金)04:49:35 No.984444234

>たまにどか食いするだけで普段はそうでもないから重症患者の食事見てるとちょっとレベル違うなって すんごいデブが牛丼並二杯食ってて特盛以上メガ未満はこういう注文になるのかと感心したが 普段からそのくらい食うから椅子の3倍くらいあるケツ幅になるのだなって…

475 22/10/21(金)04:51:45 No.984444317

>ストロングゼロのロング缶がヤバイって言われてるのも同じだ >人工甘味料と水分のかさましで誤魔化してるだけでロング缶一本のアルコール量がテキーラのショット3.75杯に相当する >ストゼロ三本もあけたらテキーラショットで10杯飲んでることになるから体は当然死ぬ 毎日2~3本飲んでるからそろそろ止めないととは思ってた ストレスがやばくて完全に依存してる

476 22/10/21(金)04:52:02 No.984444333

>>たまにどか食いするだけで普段はそうでもないから重症患者の食事見てるとちょっとレベル違うなって >すんごいデブが牛丼並二杯食ってて特盛以上メガ未満はこういう注文になるのかと感心したが >普段からそのくらい食うから椅子の3倍くらいあるケツ幅になるのだなって… ガリだけど牛丼2杯と別にごはんとか牛丼大盛に追加でごはん大盛りとかやったこと何度かある…ごめん…

477 22/10/21(金)04:55:40 No.984444510

>ガリだけど牛丼2杯と別にごはんとか牛丼大盛に追加でごはん大盛りとかやったこと何度かある…ごめん… 常食でないたまになら身体さんも許してくれるさ

478 22/10/21(金)05:03:47 No.984444831

ガンと糖尿病と摂食障害はなぁ…

479 22/10/21(金)05:05:46 No.984444905

1ヶ月に一度なら胃がびっくりして過度の糖分を吸収できないから贅沢していい 一回を3食とか言うやつは論外

480 22/10/21(金)05:09:12 No.984445049

血糖値スパイクは血管傷めてよくないとは言うけど 糖尿でやらかす人たちって常時スパイクのピーク維持してるレベルのが多いからな…

481 22/10/21(金)05:18:18 No.984445404

ダイエットしてなかったら自分も今頃足なかったかもと考えると他人事ではない

482 22/10/21(金)05:32:35 No.984446037

糖尿は症状として勃起不全にもなるんで好きなもの食べるにも制限しなきゃで生きてて楽しくなくなってくるよ

483 22/10/21(金)05:35:11 No.984446145

糖尿病って病名が軽く見られがちで良くない

484 22/10/21(金)05:35:32 No.984446165

>常食でないたまになら身体さんも許してくれるさ 牛丼屋自体あんまり行かないから数回なだけで量だけで言うなら割と常食だったごめん…

485 22/10/21(金)05:38:56 No.984446329

心配なら薬局でおしっこ検査紙でも買ってくるといいぞ

486 22/10/21(金)05:44:26 No.984446568

毎年健康診断受けてて要医師受診を無視しなければ足切断レベルまではいかないんじゃない 家族に糖尿病の人が多いともっと注意した方がいいだろうけど

487 22/10/21(金)05:46:38 No.984446661

太るのは才能というけど ここまでなるまで気づかないのも才能なんでは

488 22/10/21(金)05:47:21 No.984446690

>一回を3食とか言うやつは論外 つくし卿…

489 22/10/21(金)05:51:29 No.984446875

長いこと6.0超えてないけど俺もいつかこうなるのかなあ

490 22/10/21(金)05:55:55 No.984447048

>>鶏むね肉…おい…しくない… >飽きてくるよね >サラダチキンもう食べたくない… 飽きずにずっと食べてられる… だから此処まで太ったんだが…

491 22/10/21(金)06:02:34 No.984447351

半年前までまったく問題なかったのに半年後に急に糖尿病になったよ 薬飲んで体重落とした人よりもいい血糖値を維持してるよ 朝はおにぎり一個、昼に野菜系のサラダ食べてからしっかり食べて夜は普通にして間食しない様にしてる

492 22/10/21(金)06:05:35 No.984447495

いとこが家族で一番食べてないのに一番数値悪くて 家の家系はそういう血筋だから「」も気をつけろと今から脅されてる

493 22/10/21(金)06:08:24 No.984447643

普段の夕飯で野菜食べる機会が全く無いんだよなぁ… 各種ファストフードぐらいしか選択肢がない

494 22/10/21(金)06:09:16 No.984447679

>普段の夕飯で野菜食べる機会が全く無いんだよなぁ… >各種ファストフードぐらいしか選択肢がない サブウェイとか野菜食えるファストフードいくらでもあるだろ

495 22/10/21(金)06:11:50 No.984447791

>>普段の夕飯で野菜食べる機会が全く無いんだよなぁ… >>各種ファストフードぐらいしか選択肢がない >サブウェイとか野菜食えるファストフードいくらでもあるだろ その程度の量でも0よりかはマシなのかな…でも休憩入るたびに往復ダッシュはキツそうだ

496 22/10/21(金)06:12:09 No.984447808

サブウェイはさすがにいくらでもという程の店舗数はない… 野菜自体は自分が意識すればいくらでも食べる場所あるだろうけど

497 22/10/21(金)06:12:40 No.984447839

野菜ジュースの適量は一日200mmだ 小さいパックひとつでオールインワンのビタミン剤代わりになるが食物繊維はない 飲み過ぎなければ果物入りのでも糖分の心配もない

498 22/10/21(金)06:16:13 No.984447980

最強飲料水ランキング! 1位水!

499 22/10/21(金)06:17:58 No.984448061

ここ数年足の裏がムズムズするデブ…

500 22/10/21(金)06:18:02 No.984448066

>太るのは才能というけど >ここまでなるまで気づかないのも才能なんでは ずっと前に糖尿だと診断されてたから… 治療から逃げてたから…

501 22/10/21(金)06:18:05 No.984448071

野菜ジュースは値段とカロリー高いだけの成分減らしたマルチビタミンサプリだから味がよほど好みとか出ない限りは飲むメリットとかはないかな… 基本的に栄養のこと考えるならビタミンミネラルはサプリが1番安く確実に摂取できる 不溶性の食物繊維をどう摂るかってところで野菜なりなんなりが必要になってくるから1番健康にいい野菜は牛蒡とかかもしれない

502 22/10/21(金)06:18:51 No.984448097

水道水美味しい

503 22/10/21(金)06:19:33 No.984448139

野菜ジュース美味しいと思えるものには終ぞ出会わなかったな

504 22/10/21(金)06:22:56 No.984448314

日本の貧困化と経済停滞で炭水化物肥満が増えてるらしいな

505 22/10/21(金)06:25:21 No.984448428

別に糖質取らなくても炭水化物食べないだけで良いよ

506 22/10/21(金)06:27:44 No.984448539

運動するしかないんだな

507 22/10/21(金)06:36:31 No.984448967

主食だけで済ます事多いけど量は普通だし毎日納豆2パック食べてるからいいよね?

508 22/10/21(金)06:40:11 No.984449133

2年前に糖尿で背中が腐ってきて入院した

509 22/10/21(金)06:53:55 No.984450043

この人食べたら甘いのかな?

510 22/10/21(金)06:56:13 No.984450213

>この人食べたら甘いのかな? 頼むからその思考で外出ないでくれ

511 22/10/21(金)06:56:15 No.984450218

遺伝でもなく痩せてるのに糖尿病が1番キツいらしい デブはとりあえず死にたくないならで痩せると効果出るけど元から細い人は血糖値下げる手段が飲み出したら一生飲む薬になりがち

512 22/10/21(金)06:59:05 No.984450455

両親はチェックするけどその両親になるとそもそも生活してきた年代的に糖尿病なりやすい体質でも糖尿病なるほど栄養取れてなかったみたいなパターンがあるから 定期的な検査が大事 進行がクソ早いガンとかは運ゲーだけど血糖値と血圧は定期的な検査で分かるからな

513 22/10/21(金)07:15:41 No.984451966

神経死んでるなら足の感覚なくて分かるもんだろ?

514 22/10/21(金)07:16:50 No.984452067

せめてゼロカロリーの飲み物に置き換えるとかできんかったんか

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