ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/10/14(金)14:56:28 No.982054045
今庭で日の光浴びてるんだけどなんか凄いエネルギーを感じる なんか効果あるわけでもないだろうけど
1 22/10/14(金)14:57:23 No.982054213
定期的に紫外線浴びないと体弱るぞ
2 22/10/14(金)14:57:39 No.982054268
うつ病にも効果あるよ
3 22/10/14(金)14:59:08 No.982054580
ビタミンDが作られる あとメラトニンだかなんだかがどうこうなってサーカディアンリズムがいい感じになる
4 22/10/14(金)14:59:28 No.982054655
青空の下で散歩するだけで身体的にも精神的にも多大なプラス効果が出るぞ
5 22/10/14(金)15:01:09 No.982055012
紫外線が脳の活性物質を出す手助けをしてくれると聞く