22/10/11(火)22:57:54 これやろ のスレッド詳細
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画像ファイル名:1665496674032.jpg 22/10/11(火)22:57:54 No.981211482
これやろ
1 22/10/11(火)23:01:24 No.981212856
スタート姿勢からどうしろと…
2 22/10/11(火)23:02:09 No.981213153
なにこれ
3 22/10/11(火)23:02:22 No.981213242
その油は何…
4 22/10/11(火)23:04:13 No.981214007
>その油は何… ダンベルの代わりでは？
5 22/10/11(火)23:05:41 No.981214636
ブルガリアンスクワット？
6 22/10/11(火)23:06:51 No.981215144
>ブルガリアンスクワット？ 動かす足が逆ではないか？
7 22/10/11(火)23:08:08 No.981215697
>ダンベルの代わりでは？ でも最初盛ってないよ？
8 22/10/11(火)23:10:04 No.981216546
>>ブルガリアンスクワット？ >動かす足が逆ではないか？ ごめん…④でスタート姿勢だったから多分あってるわ…
9 22/10/11(火)23:12:05 No.981217412
やってみようと思ったけどキャスター付きの椅子だったわ
10 22/10/11(火)23:12:29 No.981217593
椅子バァンってなって足グネってシクシク泣く未来が見えたから今日は寝る
11 22/10/11(火)23:19:48 No.981220585
見たこと無い動きだ
12 22/10/11(火)23:25:57 No.981222924
グキッ！ガタガタッ！ドタッ…!
13 22/10/11(火)23:27:37 No.981223476
>椅子バァンってなって足グネってシクシク泣いたから今日は寝る
14 22/10/11(火)23:30:59 No.981224633
まずは普通のスクワットから始めた方が良いと思う
15 22/10/11(火)23:31:28 No.981224785
ｸﾞｷﾞｨｯ
16 22/10/11(火)23:31:59 No.981224992
できらぁ！
17 22/10/11(火)23:33:52 No.981225612
まずはスクワットでいいよ…
18 22/10/11(火)23:36:29 No.981226479
このちょうどいい感じの椅子が無いんだよな･･･ キャスター付きだと動いちゃう
19 22/10/11(火)23:39:53 No.981227624
でき…
20 22/10/11(火)23:41:13 No.981228062
スタート…？
21 22/10/11(火)23:56:37 No.981232949
この手順で体制を作ってから本チャンの動きをやるんだろ？