虹裏img歴史資料館

1 22/10/04(火)14:21:32 No.978546540

肉食え

2 22/10/04(火)14:23:30 No.978546941

多分とからしいとか要らないんで小容量の色々買って試してみてください

3 22/10/04(火)14:24:01 No.978547060

肉とか魚とか調理がめんどくさいし好きじゃないんだ 豆腐とかも味ないし嫌いなんだ煮豆みたいなのも嫌い そういうわけでプロテイン粉を進められた

4 22/10/04(火)14:25:12 No.978547321

いや、牛乳飲むとシャワーみたいになるんで多分無理です

5 22/10/04(火)14:25:21 No.978547361

肉も魚も焼くだけだろ！？

6 22/10/04(火)14:25:56 No.978547485

味ついてるサラダチキンでいいんじゃない？

7 22/10/04(火)14:26:29 No.978547609

soyjoyとかでいいんじゃねーの

8 22/10/04(火)14:26:51 No.978547690

豆乳でプロテインを混ぜなさい！

9 22/10/04(火)14:26:57 No.978547706

チョコにしろチョコ どこのプロテインでもチョコは大概うまいチョコ

10 22/10/04(火)14:27:08 No.978547741

>肉も魚も焼くだけだろ！？ 肉とか魚とかまな板とか包丁とかシンクとか洗うのがひときわ苦痛

11 22/10/04(火)14:27:40 No.978547857

ちくわ食え

12 22/10/04(火)14:27:45 No.978547874

抹茶オレ

13 22/10/04(火)14:27:53 No.978547895

大豆を食え 大豆製品を食え

14 22/10/04(火)14:28:27 No.978548022

サラダチキン買ってそのまま食え

15 22/10/04(火)14:28:29 No.978548026

>チョコにしろチョコ >どこのプロテインでもチョコは大概うまいチョコ ほんとにチョコあった これ買ってみる

16 22/10/04(火)14:28:38 No.978548053

まな板包丁洗うの苦痛だとシェーカー洗う手間で発狂しそう

17 22/10/04(火)14:28:49 No.978548081

サラダチキン食え

18 22/10/04(火)14:28:57 No.978548111

サラダチキン食え

19 22/10/04(火)14:29:04 No.978548137

サラダチキン食え

20 22/10/04(火)14:29:13 No.978548160

地味に栄養失調多そう

21 22/10/04(火)14:29:14 No.978548164

サラダチキン食え

22 22/10/04(火)14:29:15 No.978548171

サラダチキン食え

23 22/10/04(火)14:29:32 No.978548224

三連きんにくん来たな…

24 22/10/04(火)14:30:13 No.978548362

>まな板包丁洗うの苦痛だとシェーカー洗う手間で発狂しそう まな板とか包丁とか洗うのは苦痛じゃない 肉とか魚とかやったあと洗うのは苦痛

25 22/10/04(火)14:30:15 No.978548365

カロリーも足りてなさそうだしプロテインバーでもいいんじゃない

26 22/10/04(火)14:30:49 No.978548477

普通に粉じゃなくてバーでいいんじゃないか

27 22/10/04(火)14:30:59 No.978548513

最近はタンパク質ましましカップヌードルとかもあるぞ

28 22/10/04(火)14:31:11 No.978548563

タンパク質欠乏ってダイエットでもしてるのかよっぽどの偏食なのか 他にも色々足りて無さそうだしビタミンサプリとかも取ろうぜ

29 22/10/04(火)14:31:24 No.978548620

プロテインバー食えば？

30 22/10/04(火)14:31:31 No.978548653

プロテインバー食えば？

31 22/10/04(火)14:31:53 No.978548729

プロテインバー食えば？

32 22/10/04(火)14:38:59 No.978550177

教えてやんねー

33 22/10/04(火)14:39:02 No.978550187

一本満足のプロテインバー食えば？

34 22/10/04(火)14:40:06 No.978550389

プロテインバー食えば？

35 22/10/04(火)14:40:14 No.978550421

プロテインバー食えば？

36 22/10/04(火)14:40:22 No.978550461

プロテインバー食えば？

37 22/10/04(火)14:40:44 No.978550531

ﾅﾆｺｺ

38 22/10/04(火)14:43:00 No.978551026

苦痛なら体調不良のままでいいじゃん

39 22/10/04(火)14:43:21 No.978551106

剛のCMやめてください！

40 22/10/04(火)14:45:38 No.978551592

ソイプロテインてうまく溶けないのよね

41 22/10/04(火)14:46:10 No.978551703

ぼくはアルプロン！

42 22/10/04(火)14:47:48 No.978552066

牛乳がダメってことは乳糖不耐症なんだろうけどホエイプロテインでもWPIなら大丈夫だよかなり高いけど 何も書いてない奴は大抵基本WPC

43 22/10/04(火)14:48:25 No.978552194

>ソイプロテインてうまく溶けないのよね え！？そうなんだなんでだろ… ダマダマになるかんじ？

44 22/10/04(火)14:48:32 No.978552223

ザバスのソイプロテインチョコ味買っとけばええ！

45 22/10/04(火)14:49:48 No.978552475

一本満足バーのプロテインおいしいよ

46 22/10/04(火)14:50:25 No.978552591

毎食卵一個は食べてたらいいんじゃない？

47 22/10/04(火)14:52:00 No.978552934

ちゃんと振り返ってみると肉全然食ってないからな… 切れっ端くらいの量しか摂ってない

48 22/10/04(火)14:52:17 No.978552994

マイプロでホエイが高かったからソイプロテイン試してみたら思った以上にきなこで豆乳だった

49 22/10/04(火)14:53:41 No.978553275

なんだかんだ理由つけてプロテインもやめてまた医者の世話になりそう

50 22/10/04(火)14:54:00 No.978553329

「」はデカいの買って失敗した経験もあって プロテインに関しては人一倍うるさいのだ

51 22/10/04(火)14:54:34 No.978553448

>毎食卵一個は食べてたらいいんじゃない？ うでたばごとか目玉焼きとか同じ理由で嫌いなのでそれ以外となるとめんどうだ でもたまに食ってるよ

52 22/10/04(火)14:56:45 No.978553909

何もかもめんどくさすぎてもう何食ってんだよ普段…

53 22/10/04(火)14:57:29 No.978554055

摂取しやすいのはインゼリーのプロテインみたいなの

54 22/10/04(火)14:58:04 No.978554168

>なんだかんだ理由つけてプロテインもやめてまた医者の世話になりそう 粉末のプロテインなんて微妙に面倒だしね…

55 22/10/04(火)14:58:38 No.978554295

オイコス食え

56 22/10/04(火)14:58:44 No.978554308

プロキュアZなら飲むだけでいいしそこそこうまいぞ！

57 22/10/04(火)14:59:52 No.978554551

ゼリーとかバーとかが楽でいいんじゃない 自炊めんどいんだったら粉はめんどいよ

58 22/10/04(火)15:01:56 No.978555032

ソイプロテインは味がいまいちなのが多い

59 22/10/04(火)15:02:35 No.978555187

食に興味なさそうだし健康になる気も無さそうだしそのまま生きてればいいと思う

60 22/10/04(火)15:02:40 No.978555204

ハイクリアがたまに訳あり品出してくれるのでそれ買う

61 22/10/04(火)15:03:41 No.978555423

粉のプロテインって牛乳で取ると効率が悪いとか聞いたことあるけど 飲み合わせなんて概念プロテインにあるのね

62 22/10/04(火)15:03:47 No.978555441

>自炊めんどいんだったら粉はめんどいよ シェーカー洗うの結構面倒だからな…

63 22/10/04(火)15:04:25 No.978555577

まな板とか包丁とか洗うの嫌がる人間がシェイカー洗うのに耐えられるかな…

64 22/10/04(火)15:05:40 No.978555848

ソイならMADのほうが安くねえ？

65 22/10/04(火)15:11:32 No.978557094

>自炊めんどいんだったら粉はめんどいよ 自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています

66 22/10/04(火)15:11:50 No.978557153

きなこおすすめ

67 22/10/04(火)15:11:56 No.978557178

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています ？？？

68 22/10/04(火)15:12:37 No.978557317

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています 言ってないねえ…

69 22/10/04(火)15:12:53 No.978557377

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています え！？いつ言ったの！？レス読み返したけどそんなレスなくね？

70 22/10/04(火)15:13:03 No.978557415

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています 初耳ですが…

71 22/10/04(火)15:13:30 No.978557540

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています お前タンパク欠乏よりまえに頭おかしいんじゃねえのか？

72 22/10/04(火)15:13:41 No.978557577

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています 何言ってるのこいつ…？

73 22/10/04(火)15:13:53 No.978557629

どっからこういう日本語怪しい変な子が湧いてくるんだろうな…

74 22/10/04(火)15:13:58 No.978557647

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています レス読んだけどそんなレス一つもなかったが…

75 22/10/04(火)15:14:19 No.978557718

>自炊はするけど肉とか魚とかやった台所を掃除するのが面倒となんども言っています 今初めて行ったことを何度も言ってると思い込んでる病気の人？

76 22/10/04(火)15:14:51 No.978557854

調理器具電子レンジしか持ってないけど肉料理できるよ 紙皿の類買ってきてそれでチンすれば捨てるだけだしね

77 22/10/04(火)15:15:21 No.978557943

あのな、まず頭の病院行け？な？

78 22/10/04(火)15:15:25 No.978557963

>「」はデカいの買って失敗した経験もあって 無味3kg買って後悔してる… 誰が飲み干すの？責任とって

79 22/10/04(火)15:17:21 No.978558414

お前病気だよ

80 22/10/04(火)15:17:53 No.978558544

>無味3kg買って後悔してる… アップルジュースでだいたい解決する

81 22/10/04(火)15:18:56 No.978558774

>無味3kg買って後悔してる… ココアとかジュースとか杏仁霜を混ぜよう

82 22/10/04(火)15:18:57 No.978558782

もう諦めろよ…

83 22/10/04(火)15:19:11 No.978558835

昼間に立つ〇〇買おうと思うんだけどってスレはキチガイか妖怪が立ててるもんだと思えってあれほど…

84 22/10/04(火)15:19:28 No.978558894

ベースブレッドとプロテインバーとサラダチキン食え作るな

85 22/10/04(火)15:20:14 No.978559045

連投して気持ちよくなってるキチガイも居るぞ

86 22/10/04(火)15:21:25 No.978559328

そうなんよ頭おかしくないと今日びタンパク欠乏なんてならないんよ

87 22/10/04(火)15:22:07 No.978559486

ついでにマルチビタミンも飲んどこう

88 22/10/04(火)15:23:39 No.978559847

関係ないけど最近青汁がかなり飲みやすくなってるよね なんか一時期はあえて飲みにくくしてた（そのほうが効きそうだから）って事らしいけど 豆乳とか牛乳で割るだけで普通にガンガン行けるし別にストレートでも平気 バツゲームにすらならない

89 22/10/04(火)15:25:15 No.978560159

最近の青汁は抹茶みたいな味よね 罰ゲームで使われるようなのってまだあるの？

90 22/10/04(火)15:26:29 No.978560415

鶏むね肉をレンジでチンしてサラダチキン作って食べるの手軽でいいよね 酒クズのレシピ助かる

91 22/10/04(火)15:27:19 No.978560597

スレ画の無味は不味すぎる

92 22/10/04(火)15:27:31 No.978560638

鯖の切り身買って毎日焼けばいいな

93 22/10/04(火)15:29:01 No.978560958

プロテインバーかベースブレッドが一番手軽だな コスパはそんなに良くないけど

94 22/10/04(火)15:30:13 No.978561208

プロテインバーは糖質すごいからだめ サンピル百科で買ったやつを毎日10本食べてたら2キロ増えたから全部捨てたわ

95 22/10/04(火)15:31:46 No.978561531

…え？

96 22/10/04(火)15:31:56 No.978561583

別に筋肉付けるわけじゃないし…

97 22/10/04(火)15:34:45 No.978562191

>…え？ 半端なお菓子みたいな味だから一本で済むわけもなく…

98 22/10/04(火)15:34:56 No.978562234

なんかスタンド攻撃受けてるのかこのスレは

99 22/10/04(火)15:35:12 No.978562302

EAAなんかでもいいんじゃね？

100 22/10/04(火)15:37:47 No.978562854

新手のスタンド使いがどんどん出てくる

101 22/10/04(火)15:38:57 No.978563097

唐揚げ用の鶏肉買ってきてそのままフライパンで焼いたらいいよ

102 22/10/04(火)15:39:01 No.978563115

>半端なお菓子みたいな味だから一本で済むわけもなく… それを食ったことはないけど間違いなく味はお菓子なんじゃないかな…

103 22/10/04(火)15:39:59 No.978563314

フライパンの汚れが気になるならアルミホイルを敷けばいいよ

104 22/10/04(火)15:40:03 No.978563332

今まで飲んだプロテインで一番美味しかったのは波動拳味だった

105 22/10/04(火)15:40:58 No.978563543

プロテインバーがお菓子みたいなもんだとしても何本も食いたくなるようなもんでもねぇ

106 22/10/04(火)15:42:43 No.978563914

>今まで飲んだプロテインで一番美味しかったのは波動拳味だった なんて？

107 22/10/04(火)15:43:04 No.978563993

あれかなぁ ダイエット食いっぱい食べても全然痩せないじゃん！って言ってた奴かなぁ

108 22/10/04(火)15:49:44 No.978565375

ノンフレーバーのソイだって慣れれば飲めるよ 玉子とバニラエッセンス入れるとおいしい

109 22/10/04(火)15:49:52 No.978565408

卵か豆腐か加工肉食えよ

110 22/10/04(火)15:50:54 No.978565627

>あれかなぁ >ダイエット食いっぱい食べても全然痩せないじゃん！って言ってた奴かなぁ そんな漫画に出てくるデブのテンプレみたいな奴いるのか…

111 22/10/04(火)15:55:09 No.978566554

めんどくさいから豆腐にしとこうかな…

112 22/10/04(火)16:03:30 No.978568171

ホエイプロテインアイソレートなら乳糖ほぼ入ってないから大丈夫じゃないかな 検索するときはWPIの方が引っかかるかも

113 22/10/04(火)16:04:14 No.978568293

マイプロテイン最近高くない？

114 22/10/04(火)16:12:29 No.978569960

スレ画の買うなら10/10はセールだぞ まぁ1番安いのは11/11だけど

115 22/10/04(火)16:12:33 No.978569974

>マイプロテイン最近高くない？ 高いよ というかプロテイン全体が高くなってるからまだここの方がキロ単位は安いかも

116 22/10/04(火)16:16:55 No.978570890

僕はエクスプロージョン！

117 22/10/04(火)16:17:06 No.978570926

WPIって付くプロテインだとお腹下りにくくなるよ

118 22/10/04(火)16:18:08 No.978571144

ビーレジェンドにしたら途端に腹が下りやすくなったな

119 22/10/04(火)16:18:53 No.978571306

ゆで卵 市販のサラダチキン 豆腐 鯖缶 でええじゃろ…

120 22/10/04(火)16:18:58 No.978571322

偏食過ぎて親の顔が見たい

121 22/10/04(火)16:19:40 No.978571452

最近は牛乳にきなこ入れてる甘くてうまい

122 22/10/04(火)16:21:32 No.978571858

朝起きたらBCAAを摂取するのもいいぞ

123 22/10/04(火)16:22:45 No.978572117

>朝起きたらBCAAを摂取するのもいいぞ どうなるの？

124 22/10/04(火)16:26:34 No.978572880

らしいよ？どうする？じゃねえよ お父さんお母さんにでも聞いてろ

125 22/10/04(火)16:27:55 No.978573187

>>朝起きたらBCAAを摂取するのもいいぞ >どうなるの？ 朝は体のアミノ酸が少ないので筋肉の分解をBCAAを取る事で抑える事が出来る

126 22/10/04(火)16:28:21 No.978573276

普段何食べてるのか

127 22/10/04(火)16:32:48 No.978574222

別人だけど体調不良の原因が乳アレルギーだった ホエイ一切入ってないソイプロテイン探さないとたんぱく質取り切れない… 豆乳だけだとまじキツイ