22/09/29(木)19:29:07 サラメ... のスレッド詳細
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22/09/29(木)19:29:07 No.976846895
サラメシ シーズン１２（２０）「野菜大好き！編集長のお弁当▽京都しば漬け」 家庭菜園誌編集長の仙石さん。デスクだけでなく、栽培の実験現場にも出向き、多くの人に、野菜栽培の魅力を伝えている。仕事を通じて育てる楽しさを知った仙石さん。家族の理解を得て、都心から郊外に引っ越し、親子で菜園を耕す日々。喜びの収穫！野菜尽くしのサラメシを拝見▽京都・大原。長年受け継がれている“しば漬け”づくり。職人技と働く人たちのお弁当を写真家、阿部了がリポート。
1 22/09/29(木)19:30:17 No.976847250
また
2 22/09/29(木)19:30:52 No.976847457
几帳面…
3 22/09/29(木)19:31:26 No.976847627
赤ペン先生
4 22/09/29(木)19:31:34 No.976847675
"済"
5 22/09/29(木)19:31:43 No.976847717
そういう専門誌あるんだ…
6 22/09/29(木)19:32:22 No.976847953
今さらっとなんとか協会って…
7 22/09/29(木)19:32:41 No.976848065
すごい熱心なアンケート…
8 22/09/29(木)19:33:10 No.976848236
面白い
9 22/09/29(木)19:33:32 No.976848363
失敗してもいいじゃない 家庭菜園だもの
10 22/09/29(木)19:33:43 No.976848423
実際に試してくれるのは良いな
11 22/09/29(木)19:33:54 No.976848484
結果出るまで長いからねえ
12 22/09/29(木)19:35:02 No.976848844
家庭菜園誌がこんなに熱いとは知らなかった…
13 22/09/29(木)19:35:45 No.976849089
好きな人にはたまらない本になりそうだ
14 22/09/29(木)19:36:06 No.976849220
HIKAKIN
15 22/09/29(木)19:36:17 No.976849282
飯田橋なら千葉のほうがアクセスいいか
16 22/09/29(木)19:36:40 No.976849423
小ぶりだけどいいなー
17 22/09/29(木)19:37:21 No.976849680
奥さん美人やね
18 22/09/29(木)19:37:22 No.976849687
わんわん
19 22/09/29(木)19:37:22 No.976849692
17歳！
20 22/09/29(木)19:37:29 No.976849740
犬の紹介テロップはじめて見た
21 22/09/29(木)19:37:30 No.976849743
白内障になってないかねトラちゃん
22 22/09/29(木)19:37:48 No.976849855
うちのはキャベツの芯大好きだぜ
23 22/09/29(木)19:38:28 No.976850098
でかーい
24 22/09/29(木)19:38:56 No.976850271
勤めだとタイミング良く収穫できないからね
25 22/09/29(木)19:39:04 No.976850318
ハーブはハーブでまとめてて偉いな…
26 22/09/29(木)19:39:13 No.976850365
規格外はスーパーに並ばないからな
27 22/09/29(木)19:39:58 No.976850644
いい暮らししてるねえ
28 22/09/29(木)19:40:06 No.976850691
なんて健康的な弁当だ
29 22/09/29(木)19:40:27 No.976850811
美味そう梅干しも
30 22/09/29(木)19:40:30 No.976850828
別だと手間だからね
31 22/09/29(木)19:40:38 No.976850862
手が込んでる…
32 22/09/29(木)19:40:46 No.976850904
彩りあざやか
33 22/09/29(木)19:40:47 No.976850909
野菜たっぷり
34 22/09/29(木)19:40:52 No.976850941
彩りがうめぇ
35 22/09/29(木)19:41:00 No.976850991
でっか
36 22/09/29(木)19:41:09 No.976851049
>美味そう梅干しも バランスが ええ
37 22/09/29(木)19:41:25 No.976851142
趣味での良さを
38 22/09/29(木)19:41:59 No.976851324
NHKは大原好きだな！
39 22/09/29(木)19:42:15 No.976851408
ブラタモリでも見た
40 22/09/29(木)19:42:18 No.976851430
紫蘇ブロック
41 22/09/29(木)19:43:37 No.976851912
ちゃんと上方弁が
42 22/09/29(木)19:45:27 No.976852560
つかうの千両なんだ
43 22/09/29(木)19:45:35 No.976852598
マシーンになる
44 22/09/29(木)19:46:04 No.976852769
>マシーンになる ロボット や か ら
45 22/09/29(木)19:46:44 No.976853010
だばぁ
46 22/09/29(木)19:46:55 No.976853071
手作り過ぎる
47 22/09/29(木)19:47:01 No.976853112
めちゃくちゃ出るな…
48 22/09/29(木)19:47:40 No.976853321
柴漬けってナスだったんだあれ…
49 22/09/29(木)19:47:44 No.976853338
２週間でこれか
50 22/09/29(木)19:48:00 No.976853440
白米が欲しいな
51 22/09/29(木)19:48:27 No.976853591
オシャレだ
52 22/09/29(木)19:48:55 No.976853780
ひろし好き
53 22/09/29(木)19:49:00 No.976853802
皆ちゃんとしてるなぁ
54 22/09/29(木)19:49:06 No.976853835
みんな彩り良いな…
55 22/09/29(木)19:49:41 No.976854034
ありがたい…
56 22/09/29(木)19:49:47 No.976854065
3時半て
57 22/09/29(木)19:49:52 No.976854095
赤飯美味しそうだ
58 22/09/29(木)19:50:00 No.976854145
煮抜きって言葉知らなかった
59 22/09/29(木)19:50:16 No.976854236
どこぞの原作者じゃないんだから
60 22/09/29(木)19:50:26 No.976854286
おもろいおっちゃんやで
61 22/09/29(木)19:50:28 No.976854301
ミートボールとハンバーグは一生好きだよね
62 22/09/29(木)19:50:36 No.976854338
まあTVに出るんだから気合い入れて作るだろうな
63 22/09/29(木)19:50:37 No.976854342
肉喰わないとパワー出ないからね…
64 22/09/29(木)19:50:38 No.976854352
こういう京都弁いいな
65 22/09/29(木)19:50:57 No.976854472
いいな
66 22/09/29(木)19:50:57 No.976854474
ぶぶ漬け…
67 22/09/29(木)19:50:58 No.976854480
ぶぶ漬けどすえ～
68 22/09/29(木)19:51:04 No.976854519
ぶぶ漬けでもどうどす？
69 22/09/29(木)19:51:11 No.976854577
新しいタッパー
70 22/09/29(木)19:51:32 No.976854680
自宅が職場だと昼メシも楽だなぁ
71 22/09/29(木)19:51:47 No.976854772
あらぁ…
72 22/09/29(木)19:51:54 No.976854820
あら可愛い
73 22/09/29(木)19:52:00 No.976854864
毎年来るのは人気物件じゃわい
74 22/09/29(木)19:52:07 No.976854905
京都の老舗だけど気取らない感じがいいね
75 22/09/29(木)19:52:17 No.976854975
ダンカンに似てるな
76 22/09/29(木)19:52:36 No.976855092
なそ にん
77 22/09/29(木)19:52:58 No.976855247
BGM達郎だ…
78 22/09/29(木)19:53:10 No.976855306
>BGM達郎だ… ほんとだ！
79 22/09/29(木)19:53:28 No.976855396
新コーナー…？
80 22/09/29(木)19:53:41 No.976855478
何故ゴールデンカムイ
81 22/09/29(木)19:53:46 No.976855500
千枚漬けのカブは育ててるのかな
82 22/09/29(木)19:53:48 No.976855513
葛粉！？こめ油！？すげえ！
83 22/09/29(木)19:53:59 No.976855568
手間かかってるな…
84 22/09/29(木)19:54:04 No.976855603
凝ってる
85 22/09/29(木)19:54:29 No.976855745
ゴールデンカムイ！
86 22/09/29(木)19:54:54 No.976855872
キュウリのこれしたことないかも…
87 22/09/29(木)19:54:56 No.976855878
詰め詰めにしなきゃいけないのはたしかに作らないと分からなかった…
88 22/09/29(木)19:55:03 No.976855918
料理が趣味でもないといちいち凝った弁当なんて作ってられないよなあ
89 22/09/29(木)19:55:12 No.976855978
しっかりしてる
90 22/09/29(木)19:55:36 No.976856115
お母さんすごいな！
91 22/09/29(木)19:55:36 No.976856116
手作り味噌いいな
92 22/09/29(木)19:55:38 No.976856130
入りたての頃はパニックだ…
93 22/09/29(木)19:55:39 No.976856136
みそ手作りて
94 22/09/29(木)19:55:42 No.976856157
建築系？現場？ 施工管理？
95 22/09/29(木)19:56:11 No.976856319
それぞれ作り置きにもなってるのか
96 22/09/29(木)19:56:21 No.976856371
節約になってるかな…
97 22/09/29(木)19:56:22 No.976856376
>キュウリのこれしたことないかも… あれでアク抜きになるらしいけどほんとかな
98 22/09/29(木)19:56:35 No.976856445
若者らしくなった！
99 22/09/29(木)19:56:37 No.976856457
バンド追っかけかあ
100 22/09/29(木)19:56:37 No.976856458
それは笑う
101 22/09/29(木)19:56:44 No.976856489
楽しむために働くのは良い事だ
102 22/09/29(木)19:56:56 No.976856550
着る用 保存用 飾る用
103 22/09/29(木)19:57:04 No.976856597
若々しいぜ…
104 22/09/29(木)19:57:12 No.976856651
>節約になってるかな… 調味料とかは一度いいの使っちゃうと戻れないから…
105 22/09/29(木)19:57:22 No.976856708
俺の弁当なんて米８割に焼いてないソーセージ詰めただけとかだぜ
106 22/09/29(木)19:57:24 No.976856721
むっ！
107 22/09/29(木)19:57:34 No.976856782
むっ！
108 22/09/29(木)19:57:38 No.976856795
>調味料とかは一度いいの使っちゃうと戻れないから… 自分の舌が楽しい方がいいよね…
109 22/09/29(木)19:57:51 No.976856872
ゲストチャンでダイエット企画ってなにか食わせるのか？
110 22/09/29(木)19:57:52 No.976856883
むっ！
111 22/09/29(木)19:57:52 No.976856884
そういう趣味の人向け映像すぎる
112 22/09/29(木)19:58:10 No.976856970
>調味料とかは一度いいの使っちゃうと戻れないから… 手作りの方がむしろその辺のより美味しいんじゃねえか
113 22/09/29(木)19:58:24 No.976857070
今日はテレビ用に頑張ったに違いない
114 22/09/29(木)19:58:31 No.976857099
ビリーは実際にやるとマジで辛いからな…
115 22/09/29(木)19:58:38 No.976857140
もうどのくらい前だろうビリー
116 22/09/29(木)19:58:56 No.976857254
>もうどのくらい前だろうビリー このご時世でまたはやってるぜ
117 22/09/29(木)19:59:16 No.976857365
むっ！
118 22/09/29(木)20:01:21 No.976858142
>あれでアク抜きになるらしいけどほんとかな 2分ぐらいするとちゃんとアク抜きになるらしい… 後塩振ってゴロゴロするやつ
119 22/09/29(木)20:01:25 No.976858165
>このご時世でまたはやってるぜ コロナで外出できなかったもんな…
120 22/09/29(木)20:01:48 No.976858321
チャンはいろんな番組スタッフに食わされるから…
121 22/09/29(木)20:05:51 No.976859931
駄目な時のガッテン回か…
122 22/09/29(木)20:06:23 No.976860172
炭水化物が最後なのかな
123 22/09/29(木)20:06:30 No.976860218
ご飯どうすんの…
124 22/09/29(木)20:06:47 No.976860328
新しくないな…
125 22/09/29(木)20:07:02 No.976860448
子供のときにやったら叱られる食べ方
126 22/09/29(木)20:07:15 No.976860557
白米オンリーは割ときつい…
127 22/09/29(木)20:07:18 No.976860581
炭水化物は最後ってこと…！？
128 22/09/29(木)20:07:27 No.976860632
美味くないだろそんな食い方
129 22/09/29(木)20:07:31 No.976860664
ご飯だけだとキツくない？
130 22/09/29(木)20:07:44 No.976860746
三角食べという義務教育のせいで俺はこんな体型に…
131 22/09/29(木)20:07:44 No.976860749
>子供のときにやったら叱られる食べ方 今は三角食べ指導しないみたいだし
132 22/09/29(木)20:07:55 No.976860823
なんならおかずだけでもキツイ
133 22/09/29(木)20:08:29 No.976861062
>三角食べという義務教育のせいで俺はこんな体型に… デブは言い訳ばかりする
134 22/09/29(木)20:08:36 No.976861122
最初に野菜を食べるのだけ守ってれば良いよね
135 22/09/29(木)20:08:54 No.976861245
一緒に食べたいんだが？
136 22/09/29(木)20:08:56 No.976861261
吸収の順番かー
137 22/09/29(木)20:09:10 No.976861382
白飯だけ食えって言われても辛いんだけど…
138 22/09/29(木)20:09:19 No.976861440
まぁ肉を口に入れてから白米も食べるよね
139 22/09/29(木)20:09:27 No.976861507
血糖値の上昇が穏やかになる
140 22/09/29(木)20:09:30 No.976861530
ｶﾞｯﾃﾝ ｶﾞｯﾃﾝ
141 22/09/29(木)20:09:31 No.976861533
完全にガッテン！
142 22/09/29(木)20:09:36 No.976861565
ガッテンぽい
143 22/09/29(木)20:09:38 No.976861590
野菜もおかずとして飯と食べたいなあ
144 22/09/29(木)20:09:47 No.976861672
トリセツ？
145 22/09/29(木)20:09:54 No.976861713
しょっぱい味付けと一緒に白米食べるから美味しいのが悪いのでは…？
146 22/09/29(木)20:10:09 No.976861811
酒を間に挟むとダメだよなぁ…
147 22/09/29(木)20:10:12 No.976861825
飯の前にファイブミニ飲めばいいということか
148 22/09/29(木)20:10:13 No.976861838
めんどくさいからトコロテン食うわ
149 22/09/29(木)20:10:23 No.976861906
これは前にガッテンでやったな
150 22/09/29(木)20:10:49 No.976862084
もうガッテン復活させたらいいんじゃねえのか
151 22/09/29(木)20:11:04 No.976862193
はたらく細菌みたいなキャラしてる
152 22/09/29(木)20:11:37 No.976862418
俺も石原さとみに殴られたい
153 22/09/29(木)20:11:53 No.976862525
！？
154 22/09/29(木)20:11:58 No.976862560
先に肉食う方がいいの？
155 22/09/29(木)20:12:06 No.976862608
もしかして二郎系で食べる順番守れば太らないのか？
156 22/09/29(木)20:12:16 No.976862676
むっ！
157 22/09/29(木)20:12:25 No.976862736
37歳でこれかぁ
158 22/09/29(木)20:12:33 No.976862789
なそ にん
159 22/09/29(木)20:12:42 No.976862867
まごうことなきデ…
160 22/09/29(木)20:12:48 No.976862912
>愛妻弁当 ギルティ
161 22/09/29(木)20:12:53 No.976862948
間食
162 22/09/29(木)20:12:56 No.976862969
あかん
163 22/09/29(木)20:13:02 No.976863004
あーあー
164 22/09/29(木)20:13:03 No.976863010
だめだこいつ
165 22/09/29(木)20:13:11 No.976863071
そりゃ太るわ
166 22/09/29(木)20:13:11 No.976863072
オオオ イイイ
167 22/09/29(木)20:13:21 No.976863132
完全にデブの行動
168 22/09/29(木)20:13:30 No.976863197
デブはデブになる理由ちゃんとあるんだな
169 22/09/29(木)20:13:46 No.976863315
わかる…
170 22/09/29(木)20:13:47 No.976863321
ご飯多すぎ
171 22/09/29(木)20:13:53 No.976863364
カロリーに気遣うデブって全然意味無い事するよね
172 22/09/29(木)20:14:08 No.976863432
俺最近思うんだけどデブって自制が出来ないからデブだし性格も悪い人が多いのでは
173 22/09/29(木)20:14:16 No.976863490
昔はすごい「」っぽい
174 22/09/29(木)20:14:24 No.976863550
タクシー業はデブ養成所なの？
175 22/09/29(木)20:14:33 No.976863609
みんな嫁が…？
176 22/09/29(木)20:14:39 No.976863648
>カロリーに気遣うデブって全然意味無い事するよね カロリーハーフだから大丈夫って3人前食ったりするしな
177 22/09/29(木)20:14:39 No.976863652
憧れは止められねぇんだ
178 22/09/29(木)20:14:43 No.976863682
殆ど座ってるタクシー運転手という職も太る要因になってそうだな
179 22/09/29(木)20:15:07 No.976863844
間食はどうするんだ
180 22/09/29(木)20:15:46 No.976864130
あれ？
181 22/09/29(木)20:15:47 No.976864139
あれ？
182 22/09/29(木)20:16:11 No.976864295
よく噛むとかそういうやつ？
183 22/09/29(木)20:16:12 No.976864301
普段どんだけよ…
184 22/09/29(木)20:16:37 No.976864495
チャーシュー程度のタンパク質でいいのか
185 22/09/29(木)20:16:37 No.976864501
順番ってその程度でいいの？
186 22/09/29(木)20:16:45 No.976864553
しかしこれは単にカロリーちょっと減っただけでは？
187 22/09/29(木)20:16:50 No.976864590
野菜から食うのダメだったんか
188 22/09/29(木)20:16:51 No.976864597
順番が重要過ぎるだろ…
189 22/09/29(木)20:16:55 No.976864619
ラーメンの方は噛んでないんじゃ…？って疑惑が
190 22/09/29(木)20:17:02 No.976864659
血糖値が速やかに上がるのだろうか
191 22/09/29(木)20:17:09 No.976864705
満腹中枢を刺激ってやつ？
192 22/09/29(木)20:17:13 No.976864735
慣れれば克服できるよ
193 22/09/29(木)20:17:17 No.976864773
>最初に野菜を食べるのだけ守ってれば良いよね 違うんだ 守らなきゃいけないのは最後にご飯なんだ
194 22/09/29(木)20:17:25 No.976864824
ゆっくり食べる？
195 22/09/29(木)20:17:28 No.976864845
>しかしこれは単にカロリーちょっと減っただけでは？ 1年で考えると大きいと思う
196 22/09/29(木)20:17:41 No.976864938
マジ！？
197 22/09/29(木)20:17:45 No.976864970
>守らなきゃいけないのは最後にご飯なんだ お肉と一緒にほおばりたいんだけど？
198 22/09/29(木)20:17:59 No.976865083
誤差じゃねーか？
199 22/09/29(木)20:18:06 No.976865127
100kgの2kgなんて誤差だろ…
200 22/09/29(木)20:18:26 No.976865271
0.9キロなんて誤差じゃね？
201 22/09/29(木)20:18:33 No.976865318
デブだって積み重ねだしこういうのは積み重ねだからな…
202 22/09/29(木)20:18:35 No.976865331
別に好きなように食べて運動もしっかりすれば良くない？
203 22/09/29(木)20:18:49 No.976865439
ウマ娘の劇伴…
204 22/09/29(木)20:19:09 No.976865585
チャーハンとかだったらどうすりゃいいんだ
205 22/09/29(木)20:19:16 No.976865640
>別に好きなように食べて運動もしっかりすれば良くない？ できると思う？
206 22/09/29(木)20:19:23 No.976865695
昼飯にサラダチキンバーだけとか食っても腹減るんですけど！？
207 22/09/29(木)20:19:26 No.976865715
>チャーハンとかだったらどうすりゃいいんだ 選ぶな
208 22/09/29(木)20:19:30 No.976865750
>別に好きなように食べて運動もしっかりすれば良くない？ 太ってないならいいけど太ってる奴が言ったら全く説得力がない
209 22/09/29(木)20:19:34 No.976865777
>チャーハンとかだったらどうすりゃいいんだ 肉や卵をちまちまと…
210 22/09/29(木)20:20:22 No.976866142
ガッテン！
211 22/09/29(木)20:20:51 No.976866380
近所の二郎系で肉盛りMAX頼むと全然食えなくなるのはもしかしてこれのせいだったのだろうか
212 22/09/29(木)20:21:00 No.976866459
意外だ
213 22/09/29(木)20:21:31 No.976866702
はたらく細胞みたいなキャラ造形にしやがってよ…
214 22/09/29(木)20:21:36 No.976866736
>別に好きなように食べて運動もしっかりすれば良くない？ その好きなように食べた分を消費するくらい運動できるならまあ…
215 22/09/29(木)20:21:56 No.976866901
焼肉屋で予想以上に全然量食えないのも関係あったりするのかな…
216 22/09/29(木)20:21:56 No.976866902
元々は糖尿病用の治療法なんだよね食べ順ダイエット
217 22/09/29(木)20:22:16 No.976867042
実際の効果としては単純に摂取カロリーが減らせて痩せられたって感じか
218 22/09/29(木)20:22:18 No.976867061
あーだから丼はだめなのか 食べ順もクソもないから
219 22/09/29(木)20:22:49 No.976867290
最初にタンパク質をとればいいだけなら食事前にプロテイン飲めばいいんだろうか
220 22/09/29(木)20:22:58 No.976867364
いつも晩ごはんおかわりしちゃうから肉から先に食えばいいのか
221 22/09/29(木)20:23:16 No.976867479
パスタとかラーメンとか一緒くたに食べるメニュー駄目なんだなー
222 22/09/29(木)20:23:23 No.976867536
我慢しないでもお腹いっぱいになるなら続けやすいだろうな
223 22/09/29(木)20:23:24 No.976867543
脂質多すぎたりしたらさすがに意味ないのかな
224 22/09/29(木)20:23:32 No.976867601
>あーだから丼はだめなのか >食べ順もクソもないから 寿司もチャーハンもオムライスもカレーライスも食えねえ！
225 22/09/29(木)20:24:14 No.976867941
>最初にタンパク質をとればいいだけなら食事前にプロテイン飲めばいいんだろうか プロテイン飲むと結構腹膨れるよね…
226 22/09/29(木)20:24:39 No.976868102
でもこれ膵臓君が弱ってねむっちゃってる人だと…
227 22/09/29(木)20:24:44 No.976868141
栄養士からも保健士からも炭水化物は摂れとは言われるんだよな…
228 22/09/29(木)20:25:01 No.976868256
>寿司もチャーハンもオムライスもカレーライスも食えねえ！ 先に肉とか魚を単品で食ってからにすればええ！
229 22/09/29(木)20:25:16 No.976868391
ノリの良いディレクター
230 22/09/29(木)20:25:27 No.976868490
？？
231 22/09/29(木)20:25:28 No.976868502
>栄養士からも保健士からも炭水化物は摂れとは言われるんだよな… 単純に体動かすエネルギー源だから…
232 22/09/29(木)20:25:33 No.976868527
麺類入ってるわけじゃなければ鍋は食べてもいいのか？
233 22/09/29(木)20:25:35 No.976868545
新しいキャラだな…
234 22/09/29(木)20:25:49 No.976868656
ガッテンのノリを寒くしたような演出だな…
235 22/09/29(木)20:25:50 No.976868662
ナレーションまでするんかアマノくん…
236 22/09/29(木)20:25:57 No.976868723
凄い楽しそうで良いな…石原さとみが喜んでるのも良い
237 22/09/29(木)20:26:03 No.976868768
さかなくんさんみたいなキャラ付けじゃん
238 22/09/29(木)20:26:09 No.976868806
三大栄養素と言うくらい炭水化物は基本的に必須だからな… 摂り過ぎな人が多いだけで…
239 22/09/29(木)20:26:22 No.976868892
かなり聞き取りやすいナレーションだ
240 22/09/29(木)20:26:49 No.976869094
じゃあ小腹が空いたら肉とか食えばいいんだな
241 22/09/29(木)20:27:02 No.976869205
あれっこれ納豆ごはんもだめなのか！？
242 22/09/29(木)20:27:15 No.976869317
ほー
243 22/09/29(木)20:27:27 No.976869395
>あれっこれ納豆ごはんもだめなのか！？ 別で食え
244 22/09/29(木)20:27:27 No.976869396
キラキラしているね
245 22/09/29(木)20:27:40 No.976869521
うまあじ成分
246 22/09/29(木)20:27:44 No.976869551
グルタミン！
247 22/09/29(木)20:27:50 No.976869584
うまうぇい
248 22/09/29(木)20:27:56 No.976869632
声質とハキハキ喋るから聞き取りやすい
249 22/09/29(木)20:27:57 No.976869633
牛！
250 22/09/29(木)20:28:03 No.976869708
ﾋﾟｶｰ
251 22/09/29(木)20:28:10 No.976869765
こりゃ強い
252 22/09/29(木)20:28:10 No.976869770
これは超新星爆発
253 22/09/29(木)20:28:16 No.976869811
BGMで遊ぶな！
254 22/09/29(木)20:28:34 No.976869942
そんな俺ネギトロ丼好きなのに
255 22/09/29(木)20:29:08 No.976870222
所さんじゃねーか！
256 22/09/29(木)20:29:41 No.976870493
若々しい
257 22/09/29(木)20:29:44 No.976870506
AV？
258 22/09/29(木)20:29:47 No.976870528
元々主食類好きじゃないから最後にごはんとかひと口二口食えればいいのかな…？
259 22/09/29(木)20:29:49 No.976870550
えーぶいつくるやないか！
260 22/09/29(木)20:29:57 No.976870611
なんと丼の話が
261 22/09/29(木)20:30:19 No.976870769
丼は太るって言われるのもちゃんと理由あるんだね…
262 22/09/29(木)20:30:27 No.976870815
しょうがを先に食べる！
263 22/09/29(木)20:30:29 No.976870834
スレで話してるのをトリセツショーのスタッフ見てたな
264 22/09/29(木)20:30:34 No.976870872
ぎゅうサラとかあるじゃん…
265 22/09/29(木)20:30:48 No.976870980
味が濃いからそのまま食べづらいしね
266 22/09/29(木)20:30:58 No.976871056
うーん サラダ追加で先にサラダ食べよう！
267 22/09/29(木)20:31:01 No.976871080
親子丼とかどうすればいいんですか！？
268 22/09/29(木)20:31:23 No.976871210
そこが重要なんだから早く教えてくだち！！
269 22/09/29(木)20:31:30 No.976871264
ごはんはおかず
270 22/09/29(木)20:31:39 No.976871332
ちょっと待ったら普通に食っていいのかな
271 22/09/29(木)20:31:44 No.976871372
ですよね
272 22/09/29(木)20:31:59 No.976871476
やはり時間をかけてよく噛んで食えということか…
273 22/09/29(木)20:32:01 No.976871497
なるほどね
274 22/09/29(木)20:32:12 No.976871573
GLP-1の分泌を待てばいいってこと？
275 22/09/29(木)20:32:15 No.976871595
5分も待ってたら全部食べ切るデブゥ…
276 22/09/29(木)20:32:20 No.976871629
5分あったら飯食い終わっちゃうじゃん…
277 22/09/29(木)20:32:49 No.976871837
>5分も待ってたら全部食べ切るデブゥ… >5分あったら飯食い終わっちゃうじゃん… デブ！！
278 22/09/29(木)20:32:51 No.976871852
皿洗うのめどくてよくワンプレートでごはんおかずサラダのっけて食べてしまうんだがこれもやめた方がいいのか…
279 22/09/29(木)20:33:01 No.976871940
牛皿を食べたあとに牛丼頼めばいいんだな！
280 22/09/29(木)20:33:08 No.976871999
5分で食い切ったら喉詰まらせて死ぬって！
281 22/09/29(木)20:33:14 No.976872050
食事の５分前にプロテイン飲むか…
282 22/09/29(木)20:33:15 No.976872053
あ血糖値スパイクも防げるのかな 俺は太ってないけどすぐ食後眠くなるからした方がよさそうだな…
283 22/09/29(木)20:33:43 No.976872271
飯が冷めちまうぜ
284 22/09/29(木)20:33:56 No.976872367
ごはん抜きかごはん小にすればいいのでは
285 22/09/29(木)20:34:10 No.976872478
やはりこれか
286 22/09/29(木)20:34:23 No.976872550
なるほどね
287 22/09/29(木)20:34:24 No.976872558
酒飲もうぜ
288 22/09/29(木)20:34:38 No.976872673
フルコースみたいな食べ方には満足感を増す合理性があった…
289 22/09/29(木)20:34:41 No.976872692
まじ？これでいいの？
290 22/09/29(木)20:34:45 No.976872718
食事の満足度も高くなりそうだね
291 22/09/29(木)20:35:16 No.976872926
でも5分ご飯抜きで食べてる間に満腹になるのは当然やな
292 22/09/29(木)20:35:20 No.976872956
>ごはん抜きかごはん小にすればいいのでは それじゃあ我慢できないからこうしてるんでしょうが
293 22/09/29(木)20:36:10 No.976873345
なるほど
294 22/09/29(木)20:36:56 No.976873704
お寿司食べながら見てたので色々と考えさせられたわ…
295 22/09/29(木)20:37:06 No.976873766
からあげも弁当の5分前に食べてればよかったのか
296 22/09/29(木)20:37:35 No.976873989
>お寿司食べながら見てたので色々と考えさせられたわ… まずは寿司ネタだけを食べて５分後にシャリを…
297 22/09/29(木)20:38:11 No.976874242
>お寿司食べながら見てたので色々と考えさせられたわ… 刺身で飲んで締めでお寿司を少しという昔ながらの寿司屋スタイルが正解なんだ
298 22/09/29(木)20:38:18 No.976874297
たんぱく質の摂取量は特に決まってないのかな
299 22/09/29(木)20:38:48 No.976874495
>でも5分ご飯抜きで食べてる間に満腹になるのは当然やな 続けられるかといわれると無理だなこれ…ってなったデブじゃないけど食うの早いし
300 22/09/29(木)20:39:04 No.976874604
カボチャとうもろこしじゃがいもは実質炭水化物
301 22/09/29(木)20:39:19 No.976874691
ポテトは野菜ではない！
302 22/09/29(木)20:39:54 No.976874936
クスリに頼らずとも
303 22/09/29(木)20:40:08 No.976875047
ラジオ体操っぽいのにラジオ体操じゃないBGM
304 22/09/29(木)20:40:11 No.976875075
糖尿病患者は出ないんですか？
305 22/09/29(木)20:40:15 No.976875107
これサラメシの前に流すべきじゃなかった？
306 22/09/29(木)20:40:56 No.976875396
からみづれえ…
307 22/09/29(木)20:41:13 No.976875492
むっ！
308 22/09/29(木)20:41:13 No.976875501
アドリブパート
309 22/09/29(木)20:41:15 No.976875508
むっ！
310 22/09/29(木)20:41:40 No.976875685
できたー！
311 22/09/29(木)20:41:44 No.976875721
腸がねじれるぞ
312 22/09/29(木)20:42:00 No.976875816
生！？
313 22/09/29(木)20:42:01 No.976875822
あー山路さんかナレーション
314 22/09/29(木)20:42:10 No.976875891
俺のちんぽもシェイクされたい
315 22/09/29(木)20:42:16 No.976875923
抹茶ラテ
316 22/09/29(木)20:42:54 No.976876174
鉄道好きそうな顔