22/09/27(火)18:13:00 座った... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1664269980798.jpg 22/09/27(火)18:13:00 No.976180609
座ったままの有酸素運動と世界で一番浅いスクワットと背筋だけやって一ヶ月経った 体重は減ってないけど腹のたるみが減ってすげぇや…
1 22/09/27(火)18:15:35 No.976181369
1日2日ではなんも変わらんけど続けた後ふとした時に変化に気づくと嬉しいよね
2 22/09/27(火)18:15:51 No.976181430
腹のたるみ減って体重減ってないってその分きんにくんになったってこと！？
3 22/09/27(火)19:26:27 No.976204617
バタバタうるさくない部屋でできる有酸素運動実在したのか