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22/09/24(土)18:22:26 カーチ... のスレッド詳細

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22/09/24(土)18:22:26 No.975102568

カーチャンが急な入院で味噌汁に出汁入れる発想すらない俺と親父が取り残されたんだけど なんか初心者でも栄養バランスいい自炊メニューないかな!!!!!!

1 22/09/24(土)18:23:00 No.975102789

肉野菜炒め

2 22/09/24(土)18:23:05 No.975102823

自炊以外の選択肢はありえないの?

3 22/09/24(土)18:24:07 No.975103211

今は出汁入り味噌ってのがあるぞ

4 22/09/24(土)18:24:08 No.975103215

適当な野菜全部刻んで南蛮酢につけると4日は持つ

5 22/09/24(土)18:24:19 No.975103286

ウーバーイーツ

6 22/09/24(土)18:24:41 No.975103442

入院期間にもよるけど自炊を諦める選択も考慮すべきだぞ

7 22/09/24(土)18:25:01 No.975103559

安い豚肉と適当なカット野菜買ってきて茹で豚サラダ

8 22/09/24(土)18:27:03 No.975104337

近所の百貨店で総菜も買ってるけどやはりコストとか健康面から自炊できればしたい・・・

9 22/09/24(土)18:27:25 No.975104475

豚汁

10 22/09/24(土)18:27:44 No.975104609

お惣菜コーナーに走れ!

11 22/09/24(土)18:28:44 No.975104992

キャベツばっかり入ってるけど 今時の野菜売り場には炒め用のカット野菜とか売ってるからそう言うの使え

12 22/09/24(土)18:28:46 No.975105005

>今は出汁入り味噌ってのがあるぞ 液みそもいいぞ! マルサンのは常温保存も効く

13 22/09/24(土)18:30:14 No.975105535

鍋だ鍋は野菜も肉も魚も煮るだけで美味く食べれる出汁とかはスーパーに行ったら色んなのがあるから好きなの選んで食べよう

14 22/09/24(土)18:30:50 No.975105750

お好み焼き

15 22/09/24(土)18:31:03 No.975105811

しゃぶしゃぶ

16 22/09/24(土)18:31:49 No.975106082

鍋物は野菜切って煮込むだけだからクソ楽

17 22/09/24(土)18:31:55 No.975106122

不足しやすいタンパク質を主軸に考えると楽だよ タンパク質というとお肉・卵・大豆の加工品・魚あたりだね 最初はテキトーに安い豚肉と葉野菜(ニラおすすめ)を塩・胡椒・醤油で炒めるといいよ ミネラル?1ヶ月程度なら気にするな

18 22/09/24(土)18:32:30 No.975106304

鍋なら豆腐とかでたんぱく質もとれるぞ

19 22/09/24(土)18:34:06 No.975106857

納豆食え!

20 22/09/24(土)18:34:27 No.975106975

皿の上に袋もやしを並べる その上に豚こま切れを並べる ラップをかけて6分レンチン ポン酢かけて食う

21 22/09/24(土)18:38:01 No.975108142

豚コマと小松菜と人参とキャベツを味覇スープで煮込む

22 22/09/24(土)18:39:27 No.975108636

めんつゆは全てを解決する

23 22/09/24(土)18:39:42 No.975108722

冷食買ってこい

24 22/09/24(土)18:40:10 No.975108898

ちゃんと自炊やろうとするのは偉いな

25 22/09/24(土)18:40:22 No.975108966

やかましい栄養バランスが欲しいなら完全メシでも買ってくえ 美味いぞ

26 22/09/24(土)18:40:26 No.975108990

カーチャンいない間だけじゃなくて退院してからも 何か作ってやれよ…

27 22/09/24(土)18:40:31 No.975109029

鍋かな

28 22/09/24(土)18:40:49 No.975109131

宅配弁当か給食業者

29 22/09/24(土)18:40:51 No.975109142

豚肉と白菜の水なし鍋

30 22/09/24(土)18:41:19 No.975109308

鍋やスープは肉と野菜をまとめて取れて味の失敗もしにくいから初心者向け

31 22/09/24(土)18:41:21 No.975109317

適当に野菜切って炒めたチャーハン作ろう

32 22/09/24(土)18:43:27 No.975110070

ポトフ 皮むいて切った野菜とソーセージを適当に切ってコンソメ入れて煮るだけ

33 22/09/24(土)18:43:51 No.975110216

カーチャンは無事なのかよ

34 22/09/24(土)18:44:17 No.975110378

ナッシュ

35 22/09/24(土)18:44:43 No.975110550

栄養のバランスよくて簡単な三色丼 https://cookpad.com/recipe/547908

36 22/09/24(土)18:47:08 No.975111424

めっちゃありがたい…カーチャンはくも膜下出血だけどとりあえず意識ありそうだし大丈夫そうです・・・

37 22/09/24(土)18:48:44 No.975111974

お好み焼きに具材入れまくる

38 22/09/24(土)18:49:42 No.975112331

鍋はいいよ 余計な調味料でも足さない限り初心者でも絶対失敗しない

39 22/09/24(土)18:49:45 No.975112350

無事でほんとよかったなそれ…

40 22/09/24(土)18:50:18 No.975112549

>めっちゃありがたい…カーチャンはくも膜下出血だけどとりあえず意識ありそうだし大丈夫そうです・・・ お大事に…

41 22/09/24(土)18:50:29 No.975112612

くも膜下出血か… カーチャンに無理させないためにも自分のためにもレシピ本くらい買っとけよ

42 22/09/24(土)18:52:00 No.975113115

焼き物は焼き具合しっかり見てないといけないのであんまり初心者向けじゃないんだよな そういう点でもぶちこんで煮るだけの鍋はいい

43 22/09/24(土)18:57:49 No.975115206

退院できてもいつ再発するか分からんからカーチャン元気なうちに料理教えてもらおう

44 22/09/24(土)19:01:13 No.975116450

おかーちゃん帰って来たらスレ「」ちゃんがご飯作ってるって驚いてすごい喜ぶだろうから大変だろうけど頑張ってね 火を使う時は強火はダメよ鍋の底から火がはみ出ないように中火くらいで使ってね

45 22/09/24(土)19:05:57 No.975118139

マジで鍋って最強なんだよな チゲ鍋の素を入れれば多少変な食材も全てキムチ味に!

46 22/09/24(土)19:07:42 No.975118813

カレーは腹も膨れるしルーの味になるぞ

47 22/09/24(土)19:07:43 No.975118816

生卵に醤油混ぜて飲むのが手軽にうまくて栄養あるよ 塩分には注意な

48 22/09/24(土)19:09:07 No.975119312

>コストとか健康面から自炊できればしたい・・・ 自炊初心者は食材を無駄にしがちだからコストはあんまり安くならないんじゃ… 学習コストだからセーフって言うなら別にいいよ

49 22/09/24(土)19:09:56 No.975119611

雑に作れるから親子丼

50 22/09/24(土)19:10:32 No.975119832

ほっかほっか亭で良くない?

51 22/09/24(土)19:11:15 No.975120078

これを機会に料理覚えよう いつまでもカーチャンがいるわけでもなし

52 22/09/24(土)19:11:27 No.975120150

創味は全ての味付けを解決する

53 22/09/24(土)19:12:31 No.975120515

冷凍食品の安さと旨さに驚くが良い

54 22/09/24(土)19:13:04 No.975120720

買った方が早インパラ 買った方が安インパラ 買った方が旨インパラ

55 22/09/24(土)19:14:18 No.975121192

赤から鍋 材料はコンビニでも一通り揃うと思う

56 22/09/24(土)19:14:37 No.975121307

味噌汁とかおかずだけとか徐々にレパートリー増やしていくのがいいよ あまり意気込みすぎると億劫になるし

57 22/09/24(土)19:14:49 No.975121396

冷凍豚汁セットを買うんだ!

58 22/09/24(土)19:15:49 No.975121775

味噌汁は出汁入り味噌をお湯でといて乾燥した味噌汁の具をいれるだけでいい

59 22/09/24(土)19:16:32 No.975122079

味噌汁は即席でも十分うまいしな

60 22/09/24(土)19:23:46 No.975124865

冷凍食品に頼ろう 冷凍たこ焼き旨いぞ

61 22/09/24(土)19:24:43 No.975125237

鍋はすべてを解決する

62 22/09/24(土)19:34:39 No.975129182

ポトフいいよコンソメは偉大

63 22/09/24(土)19:38:04 No.975130467

ニラ玉 めっちゃ簡単

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