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22/09/18(日)19:03:38 これ満... のスレッド詳細

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22/09/18(日)19:03:38 No.973061152

これ満腹感は凄いね

1 22/09/18(日)19:05:39 No.973062177

食ってるときはそんなに気にならないけど 人の見るとやばいなこれ…

2 22/09/18(日)19:06:23 No.973062520

しもつかれよりそれっぽい

3 22/09/18(日)19:08:15 No.973063504

虫入ってそう

4 22/09/18(日)19:08:30 No.973063625

見た目がね…

5 22/09/18(日)19:09:31 No.973064102

吐瀉物春名

6 22/09/18(日)19:10:05 No.973064349

美味しごはんが食べたくて作ってる訳じゃないから…

7 22/09/18(日)19:10:15 No.973064413

材料と工程知ってたら「絶対美味い」って感想が出る それなしで画像だけ出すな

8 22/09/18(日)19:10:59 No.973064771

んなぁ………

9 22/09/18(日)19:11:01 No.973064788

カレー味だから不味くならないよね

10 22/09/18(日)19:11:45 No.973065182

泥沼だのセメントだの

11 22/09/18(日)19:11:56 No.973065316

見た目に反して味は薄め

12 22/09/18(日)19:12:11 No.973065422

カレー食ったあとのゲボかと思った

13 22/09/18(日)19:14:07 No.973066376

ジャガバードすら作るのめんどくさくなってきた

14 22/09/18(日)19:17:46 No.973068106

マッチョ飯の自炊としては効率的で経済的なんだろうけど俺は普通に米とサラダチキンと葉っぱモシャモシャ食うだけでいいや…

15 22/09/18(日)19:19:31 No.973069035

考えとしては完全栄養食だよね

16 22/09/18(日)19:19:54 No.973069275

めんどくさいから普通に鶏胸肉と米食うようになったわ

17 22/09/18(日)19:21:30 No.973070100

セメントの味付けをコンソメで済ますのが好き

18 22/09/18(日)19:22:07 No.973070389

大体の人間はちゃんとしたものを食べないと思考が弱る これはそういうのに耐性がある人向けだ

19 22/09/18(日)19:22:12 No.973070438

マグマの方が色んな意味で初心者向けではある

20 22/09/18(日)19:22:45 No.973070725

ゲロにしか見えない

21 22/09/18(日)19:23:47 No.973071228

うんちかゲロ

22 22/09/18(日)19:24:04 No.973071380

見た目とかよりも味に飽きてギブアップする

23 22/09/18(日)19:25:51 No.973072216

緑が形残ってるのが嫌

24 22/09/18(日)19:26:13 No.973072381

コンテスト直前の数週間で絞り込む為の食事メニューであって長期的なダイエットにはあまり向かない

25 22/09/18(日)19:28:27 No.973073433

>コンテスト直前の数週間で絞り込む為の食事メニューであって長期的なダイエットにはあまり向かない そうなんだ なんかダイエットしてる人がくってると思ってた

26 22/09/18(日)19:28:47 No.973073581

これ1年続けたら115→92まで落ちたよ すごい…けど味のバリエの底が尽きて飽きた

27 22/09/18(日)19:29:15 No.973073789

カレーとご飯は別々に作らないとダメだなってなった

28 22/09/18(日)19:29:41 No.973073975

バイオハザード7にこんなの出てきたな

29 22/09/18(日)19:29:53 No.973074060

セメントが美味い

30 22/09/18(日)19:30:47 No.973074456

名前がなあ…

31 22/09/18(日)19:31:13 No.973074642

沼マグマセメント一通り作って一番美味しくて長期間無理なく食べれたのはセメントだった 運動ももちろんやったけど結果的に15kg落ちた

32 22/09/18(日)19:31:26 No.973074732

でも言い得て妙な名前だと思うよ

33 22/09/18(日)19:34:07 No.973075876

カレー味じゃなくて醤油味のが続いた

34 22/09/18(日)19:34:19 No.973075974

色々試したけどトマト鍋のスープが一番美味かった 逆に絶対美味くなると思ったシチューのルウは不味かった

35 22/09/18(日)19:35:12 No.973076354

沼とかマグマとか?って家族いる場合自分用の安い炊飯器買って作った方がいいんです?

36 22/09/18(日)19:36:55 No.973077137

セメントとマグマは普通にうまそうだなって思った

37 22/09/18(日)19:37:38 No.973077475

>沼とかマグマとか?って家族いる場合自分用の安い炊飯器買って作った方がいいんです? 買った方がいいし沼は部屋中カレーになるからやる場合は断り入れた方がいい

38 22/09/18(日)19:38:33 No.973077893

臭いがね…

39 22/09/18(日)19:38:43 No.973077962

>買った方がいいし沼は部屋中カレーになるからやる場合は断り入れた方がいい マジか…匂いでないのはない?

40 22/09/18(日)19:39:04 No.973078112

>セメントとマグマは普通にうまそうだなって思った セメントは白だしの味がしっかり効くから当然ながら美味しい マグマはトマトの強烈なうまあじで最初は美味しいんだけど急速に飽きる

41 22/09/18(日)19:39:58 No.973078507

>沼とかマグマとか?って家族いる場合自分用の安い炊飯器買って作った方がいいんです? 沼ならカレー、マグマなら玉ねぎとニンニクのニオイがめっちゃ出るから炊飯器新調した方が無難

42 22/09/18(日)19:40:33 No.973078779

家事野郎のやつ?

43 22/09/18(日)19:41:01 No.973079000

>マジか…匂いでないのはない? セメントは比較的出ない

44 22/09/18(日)19:41:48 No.973079385

沼だってカレー粉を一緒に保温する意味はないから別でやればいいよ

45 22/09/18(日)19:41:53 No.973079416

効率を求めたレシピであって飽きとかは考慮されてない

46 22/09/18(日)19:42:15 No.973079586

これ系のやつって耐熱ボウルに米と具材調味料入れてレンチンして作っちゃダメなんかな 炊飯器専用の作るのがちょっとハードル高いわ

47 22/09/18(日)19:42:20 No.973079624

自分用の安い炊飯器買うより古い炊飯器を沼用にして新しい炊飯器買ってやった方が嫁ウケいいと思う

48 22/09/18(日)19:42:38 No.973079775

減量なんて辛くて当たり前って考えの人のレシピだもん

49 22/09/18(日)19:43:02 No.973079977

これ作るより運動メニュー見直した方がよっぽど効率的なのでは?

50 22/09/18(日)19:43:31 No.973080211

マグマと減量タコライスが良かったな 普通にリゾットで

51 22/09/18(日)19:43:38 No.973080256

>自分用の安い炊飯器買うより古い炊飯器を沼用にして新しい炊飯器買ってやった方が嫁ウケいいと思う 嫁なんかいないよ! もう古い炊飯器捨てちゃったから中古の安いの探そ

52 22/09/18(日)19:43:51 No.973080356

>これ作るより運動メニュー見直した方がよっぽど効率的なのでは? 運動やった上で食べるものです

53 22/09/18(日)19:44:00 No.973080438

>これ系のやつって耐熱ボウルに米と具材調味料入れてレンチンして作っちゃダメなんかな >炊飯器専用の作るのがちょっとハードル高いわ 要は楽に栄養と満腹感を得るための物だからそれで作れるならそれも正解だ

54 22/09/18(日)19:44:37 No.973080701

>これ作るより運動メニュー見直した方がよっぽど効率的なのでは? トレーニングしてる人のメニューです

55 22/09/18(日)19:44:56 No.973080847

セメントうまそうだけどレタスとぶぉロッごリゴリいーだけ苦手なんで勝手にネギとか白菜に変えたらダメかな

56 22/09/18(日)19:45:19 No.973081023

こういう炊き込みご飯って炊飯器でやると内釜洗うのめんどくさそうなのと蒸気噴き出し口汚れないか気になってピラフとか全部深めのフライパンでやってるわ

57 22/09/18(日)19:45:36 No.973081138

ナナチ貼るな

58 22/09/18(日)19:45:36 No.973081139

急に狂うのやめてもらえます?

59 22/09/18(日)19:45:41 No.973081175

>セメントうまそうだけどレタスとぶぉロッごリゴリいーだけ苦手なんで勝手にネギとか白菜に変えたらダメかな 勝手に変えればいいよ味気なかったらチーズ入れてもいい

60 22/09/18(日)19:45:53 No.973081298

水分量のせいか米2合はキツい 1.5合で十分に感じる

61 22/09/18(日)19:46:12 No.973081443

手間と効率追求した結果これに収まったってだけだから自分であれこれ考えられるんならそれをやれば良い

62 22/09/18(日)19:46:49 No.973081719

太ってる場合そもそもの摂取カロリーがイカれてる事が多いからこれ10合炊きで1800kcal取ってそれ以上何も食えないって状態でとりあえず体重落とすのもあまり間違いではない 勿論運動するのが一番いいけど

63 22/09/18(日)19:47:01 No.973081795

これセメントっていうの?

64 22/09/18(日)19:47:15 No.973081896

>セメントうまそうだけどレタスとぶぉロッごリゴリいーだけ苦手なんで勝手にネギとか白菜に変えたらダメかな いいよ 白菜と舞茸入れるとおいしいよ

65 22/09/18(日)19:47:15 No.973081899

これは沼じゃない

66 22/09/18(日)19:47:31 No.973082018

>これセメントっていうの? 沼 セメントはまた別の料理

67 22/09/18(日)19:48:21 No.973082411

>これは沼じゃない >>これセメントっていうの? >沼 どっちだよ!

68 22/09/18(日)19:48:30 No.973082487

野菜と鶏肉たっぷり入れた中華粥つくって食ったよ半カップの米でもお腹膨れるね

69 22/09/18(日)19:48:42 No.973082557

カレーメシでもここまでひどい見た目してないのに…

70 22/09/18(日)19:49:17 No.973082822

炊飯器の内釜も食洗機で洗えればマジで楽なんだけどな

71 22/09/18(日)19:49:22 No.973082862

見た目悪いのは多分オクラのせい?

72 22/09/18(日)19:49:38 No.973082986

一回やったけど食べてたらめっちゃオシッコ近くなってビビった

73 22/09/18(日)19:49:43 No.973083041

しいたけが消化されずうんこにいっぱい入ってくる食べ物

74 22/09/18(日)19:49:45 No.973083055

季節の安い野菜とか痛みかけの安売り野菜買ってきて突っ込んでいいのかい?

75 22/09/18(日)19:50:38 No.973083480

ったねぇな

76 22/09/18(日)19:51:04 No.973083659

沼みたいな感じで大豆ミートと白米で自作カレーメシ作ってたけど沼の方が飽きにくいと思った

77 22/09/18(日)19:51:05 No.973083665

>季節の安い野菜とか痛みかけの安売り野菜買ってきて突っ込んでいいのかい? それするんなら野菜スープのがよくね

78 22/09/18(日)19:51:23 No.973083818

つまるところ具入り粥だから何入れてもいい

79 22/09/18(日)19:51:29 No.973083857

>季節の安い野菜とか痛みかけの安売り野菜買ってきて突っ込んでいいのかい? すぐ腐りそう

80 22/09/18(日)19:51:35 No.973083908

>見た目悪いのは多分オクラのせい? ところどころ黒いしいたけが見え隠れするのもキモい

81 22/09/18(日)19:51:37 No.973083919

沼用にやすい炊飯器買ったけど10合炊きって沼以外にもいろいろできて便利だな

82 22/09/18(日)19:51:48 No.973084006

>季節の安い野菜とか痛みかけの安売り野菜買ってきて突っ込んでいいのかい? そんな手間かけるなら普通にスープとご飯orパンにしとけ もしくは蕎麦粥でも旨い

83 22/09/18(日)19:51:53 No.973084035

>すぐ腐りそう 一日で食べるものなので…

84 22/09/18(日)19:52:07 No.973084145

これだけ食ってるとまぁ飽きるし 減量食のレパートリーの一つとしてたまに作るくらいがちょうどいいと思う

85 22/09/18(日)19:52:11 No.973084179

>これ1年続けたら115→92まで落ちたよ >すごい…けど味のバリエの底が尽きて飽きた すごい

86 22/09/18(日)19:53:18 No.973084633

>沼用にやすい炊飯器買ったけど10合炊きって沼以外にもいろいろできて便利だな マッスルグリルでもやってたけど丸鶏茹でれるのは良い

87 22/09/18(日)19:53:21 No.973084659

半年続いてたけどセメントが一番美味しかった あと雪平鍋でも出来るけど胸肉がほぐれなくて 沼もどきになっちゃう

88 22/09/18(日)19:53:33 No.973084740

具入れすぎて生炊きになるのは炊き込みご飯の失敗でありがちだけど 別に何突っ込んでもいいと思う

89 22/09/18(日)19:54:04 No.973085021

カレーなんて元々うんこに例えられがちだし・・・

90 22/09/18(日)19:54:33 No.973085240

圧力鍋で作ってる

91 22/09/18(日)19:54:41 No.973085303

沼というか炊飯器おじや全般に言えるけど食感無くて飽きる

92 22/09/18(日)19:55:24 No.973085693

丸鶏水煮にしたらあと白米とクミン塩だけで無限に食える マラソン大会の後などにおすすめ

93 22/09/18(日)19:55:25 No.973085708

ガラムマサラめっちゃかけて食べてる

94 22/09/18(日)19:55:58 No.973085982

ボディービルダーの減量食だからメンタル強くないとね…

95 22/09/18(日)19:56:20 No.973086140

>沼というか炊飯器おじや全般に言えるけど食感無くて飽きる 乾燥キクラゲ入れるといいよ 千切りみたいになってるやつ

96 22/09/18(日)19:56:37 No.973086277

今のメタはサイヤ式カレー

97 22/09/18(日)19:57:06 No.973086470

>美味しごはんが食べたくて作ってる訳じゃないから… スレ画は減量食にありがちな水っぽくて食感が悪く味も単調で手間も金もかかる問題を調理師の視点で改善して満足感を得られるようにした食べ物だぞ

98 22/09/18(日)19:57:37 No.973086702

スレ画の場合長期間食ってると飽きとの戦いになるけど逆に言えば一週間か二週間くらいなら問題ないので目標に向けてマジで絞り切る時には良いかもしれない

99 22/09/18(日)19:58:13 No.973086965

>水っぽくて食感が悪く味も単調で 沼の問題点揚げてるのかと思った

100 22/09/18(日)19:59:00 No.973087299

味付け無しで作って食べる時に味付けて食べた方がいいよ… オリジナルのレシピだと後半食事が作業になって心が死ぬ

101 22/09/18(日)19:59:10 No.973087361

>今のメタはサイヤ式カレー 作ってる動画見たけどマッチョ二人が仲良さそうにしててホモよ!なる 片方には彼女いるけどもう一人が女とのデートの話とか夜の話とかやたら興味津々で

102 22/09/18(日)19:59:39 No.973087597

カレー粉で味薄いの誤魔化してるだけともいう

103 22/09/18(日)20:00:10 No.973087824

>カレー粉で味薄いの誤魔化してるだけともいう まあそれで塩分コントロール出来るなら良いことやな 俺は化調入れちゃうけど

104 22/09/18(日)20:01:21 No.973088389

学生時代に節約目的で偶然こんな感じの飯ずっと食ってたけど確かにめっちゃ痩せてたけど健康だったわ

105 22/09/18(日)20:01:25 No.973088446

マッチョの減量って小太りレベルが3ヶ月かけてバキバキに仕上げるみたいな食事なんで年単位で落とす時間かかるド級のデブはおとなしくゆるローファットやったほうが楽だと思う

106 22/09/18(日)20:01:32 No.973088517

サイヤ式カレーは美味しいね 毎週仕込んでる

107 22/09/18(日)20:01:36 No.973088549

塩分とりすぎると体が水保持してしまってカットが甘くなるから…

108 22/09/18(日)20:03:07 No.973089241

ガチ勢の大会前だと自我がトロけるからこのくらい単純なレシピじゃないとストレスになると聞いてコワ~ってなった…

109 22/09/18(日)20:04:22 No.973089915

>ガチ勢の大会前だと自我がトロけるからこのくらい単純なレシピじゃないとストレスになると聞いてコワ~ってなった… 栄養不足と疲れで…?

110 22/09/18(日)20:05:19 No.973090352

きったね

111 22/09/18(日)20:05:37 No.973090485

過酷なトレーニングと減量乗り越えても1位以外負けだからな過酷すぎる

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