22/09/17(土)18:06:14 毎日30... のスレッド詳細
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22/09/17(土)18:06:14 No.972647170
毎日30分～1時間漕いでるけど太ももが凝って疲れてが残るようにきた 漕ぐのを止めずに凝りを和らげる方法があったら教えて欲しい
1 22/09/17(土)18:07:27 No.972647608
お風呂でマッサージ
2 22/09/17(土)18:10:33 No.972648754
マッサージか やり方わかんねえや
3 22/09/17(土)18:11:51 No.972649179
慣れるまで漕ぎ続けろ
4 22/09/17(土)18:14:57 No.972650194
マッサージチェア！
5 22/09/17(土)18:24:44 No.972653421
ストレッチとマッサージとお風呂！
6 22/09/17(土)18:35:39 No.972657232
運動後に効くマッサージガン買おう
7 22/09/17(土)19:18:46 No.972672240
出力を落とす日を作る