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22/09/15(木)19:24:55 No.971982613
ウォーキング始めたんだけど歩数アプリは8000歩も要求してきて無理じゃねってなってる… 仕事終わってそのへん歩いて暗くなる前に戻って3000歩しかない…
1 22/09/15(木)19:33:26 No.971985604
>ウォーキング始めたんだけど歩数アプリは8000歩も要求してきて無理じゃねってなってる… >仕事終わってそのへん歩いて暗くなる前に戻って3000歩しかない… 大体1万歩歩けば7km～8kmくらいは進むと思うので 8000歩なら5km～6kmなんでしっかり歩けば1時間くらいだと思う
2 22/09/15(木)20:25:26 No.972006665
俺平日でも一日一万歩歩いてるけど大半ジョグで消化してる
3 22/09/15(木)20:26:55 No.972007349
一日仕事しているだけで2万歩歩く お金も貰えておとく