22/09/07(水)17:04:18 2ヶ月で... のスレッド詳細
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22/09/07(水)17:04:18 No.969185916
2ヶ月でムキムキになる方法を教えてほしい おれはデブではないのでダイエットじゃないです
1 22/09/07(水)17:05:08 No.969186095
片手を切り落とす
2 22/09/07(水)17:05:59 No.969186272
スレシャンの体重 dice1d200=83 (83)
3 22/09/07(水)17:06:00 No.969186278
帽子を預ける
4 22/09/07(水)17:06:31 No.969186392
戦争を終わらせに行く
5 22/09/07(水)17:06:56 No.969186464
>スレシャンの体重 >dice1d200=83 (83) 身長 dice1d200=71 (71)
6 22/09/07(水)17:07:22 No.969186559
覇王化だろ
7 22/09/07(水)17:07:27 No.969186576
>>スレシャンの体重 >>dice1d200=83 (83) >身長 >dice1d200=71 (71) ちっさ…
8 22/09/07(水)17:08:11 No.969186716
del
9 22/09/07(水)17:08:14 No.969186724
下のシャンクス富士山の上に頭乗ってるみたいだな 描いてておかしいと思わなかったのか
10 22/09/07(水)17:08:24 No.969186753
>>スレシャンの体重 >>dice1d200=83 (83) >身長 >dice1d200=71 (71) 股下 dice1d200=15 (15)
11 22/09/07(水)17:08:49 No.969186842
まじめに答えてほしい 今スクワットしてる
12 22/09/07(水)17:09:23 No.969186961
>>>スレシャンの体重 >>>dice1d200=83 (83) >>身長 >>dice1d200=71 (71) >股下 >dice1d200=15 (15) これ作画尾田栄一郎だろ…
13 22/09/07(水)17:10:00 No.969187094
>まじめに答えてほしい >今スクワットしてる 腹筋とプランクと覇気の練習
14 22/09/07(水)17:10:10 No.969187127
>まじめに答えてほしい >今スクワットしてる 真面目に答えてほしい奴が…首太不機嫌ゴリラでスレを立てると思うか…？
15 22/09/07(水)17:10:52 No.969187294
多分スレ「」はガリガリの実の能力者
16 22/09/07(水)17:11:46 No.969187525
ワンピース全話観てね 勿論アニオリとFILMシリーズ以前の映画も残さず観てね
17 22/09/07(水)17:12:12 No.969187617
>まじめに答えてほしい >今スクワットしてる 冗談抜きにおすすめするなら YouTubeのなかやまきんに君の動画見るといいよ 今は吉本やめてボディビルの大会に出るくらいにガチで筋肉作ってる人だから 初心者にもオススメの方法とかめっちゃ動画出してる
18 22/09/07(水)17:13:07 No.969187835
ワンパンマンと同じメニュー毎日やりゃいいんじゃね 実践して1ヶ月でムキムキになった台湾から香港人いたよな
19 22/09/07(水)17:14:10 No.969188083
もっと首太くなれ
20 22/09/07(水)17:14:47 No.969188235
>>まじめに答えてほしい >>今スクワットしてる >冗談抜きにおすすめするなら >YouTubeのなかやまきんに君の動画見るといいよ >今は吉本やめてボディビルの大会に出るくらいにガチで筋肉作ってる人だから >初心者にもオススメの方法とかめっちゃ動画出してる Youtubeがあったか 自己流でやってたので助かる
21 22/09/07(水)17:20:49 No.969189751
短期間でムキムキになるには1日のほとんどをトレーニングとかに捧げなくちゃいけないよね
22 22/09/07(水)18:15:06 No.969203733
元がガリよりデブの方が筋肉つきやすそう
23 22/09/07(水)18:15:42 No.969203885
マジレスすると太ってから絞る
24 22/09/07(水)18:16:46 No.969204162
デブとガリどっちがムキムキへの道近いかといえば デブのが１０倍ぐらい速い話盛ってもそれ超えるぐらい速い
25 22/09/07(水)18:18:06 No.969204480
ネットの声を聞いてじゃなくジム行ってトレーナーに聞いて守って筋肉つかないなら病気とかだ
26 22/09/07(水)18:30:09 No.969207845
ワンピ参考にしたらこういう体型になりそう
27 22/09/07(水)18:33:58 No.969209058
首太すぎ
28 22/09/07(水)18:46:56 No.969213116
スレ画から真面目に答える必要ないのが明示的なのありがたいだろ