22/08/23(火)20:06:55 ウォー... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1661252815254.jpg 22/08/23(火)20:06:55 No.963985159
ウォーキング40分と これ https://youtu.be/8SI30zAWCkwと 腕立て10回プラスでやった これで今日マックで食った2000kcal近いダメージを軽減できるはず