22/08/14(日)12:19:27 ここが... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1660447167236.jpg 22/08/14(日)12:19:27 No.960363377
ここがめっちゃ発達しているんだけど何なのこれ 教えて筋トレ詳しい人
1 22/08/14(日)12:20:08 No.960363631
シュラッグやれ
2 22/08/14(日)12:20:49 No.960363882
肩こり ソースは俺
3 22/08/14(日)12:20:59 No.960363930
剣道やってた？
4 22/08/14(日)12:21:45 No.960364170
首太いってこと？
5 22/08/14(日)12:21:56 No.960364230
なで肩
6 22/08/14(日)12:22:25 No.960364391
なで肩を僧帽筋だと勘違いしてる説
7 22/08/14(日)12:22:28 No.960364409
ここごつい人いるな
8 22/08/14(日)12:23:21 No.960364702
ちゃんと北斗の拳とかみたいに筋肉で盛り上がってる？
9 22/08/14(日)12:23:57 No.960364929
シャンク、なで肩だった！？
10 22/08/14(日)12:24:08 No.960364997
顎を引け
11 22/08/14(日)12:24:09 No.960365003
撫で肩かあ
12 22/08/14(日)12:24:29 No.960365119
肩首コリってここ鍛えたら軽減するものなの？
13 22/08/14(日)12:25:03 No.960365329
背中トレすると肩コリにはならないけど筋肉痛になる
14 22/08/14(日)12:25:26 No.960365464
姿勢が悪いんだ
15 22/08/14(日)12:26:21 No.960365772
>ちゃんと北斗の拳とかみたいに筋肉で盛り上がってる？ 力んだら服破れた…
16 22/08/14(日)12:27:18 No.960366099
日常的に重いもの持ち上げてるの…？
17 22/08/14(日)12:27:25 No.960366142
>>ちゃんと北斗の拳とかみたいに筋肉で盛り上がってる？ >力んだら服破れた… お前凄えよ…
18 22/08/14(日)12:29:55 No.960367034
リアル継承者初めて見た
19 22/08/14(日)12:30:28 No.960367236
俺のやつは触ったら痛いけどこれ肩こりでいいのかな
20 22/08/14(日)12:30:55 No.960367388
逆に普段何やってたらそんな発達するんだよありがとう
21 22/08/14(日)12:31:44 No.960367694
俺なんて金と時間かけてジムでそこ鍛えてるのにお前すごいよ…
22 22/08/14(日)12:33:12 No.960368205
鍛えるとクビ短くなるよ
23 22/08/14(日)12:33:23 No.960368271
>逆に普段何やってたらそんな発達するんだよありがとう 倉庫作業とかやってた頃はもりもりだった 触ると痛い
24 22/08/14(日)12:33:53 No.960368453
カニに勝てそう
25 22/08/14(日)12:35:31 No.960369022
神輿担ぐ人とか肩にコブが出来るんだっけ
26 22/08/14(日)12:36:00 No.960369170
>肩首コリってここ鍛えたら軽減するものなの？ 悪化する
27 22/08/14(日)12:37:52 No.960369820
シャンクス
28 22/08/14(日)12:42:37 No.960371547
わりと便利に使われるから若いうちに闇雲に筋トレしてた人は広背筋狙ってるつもりでこっちを使って発達する人が結構いる
29 22/08/14(日)12:49:52 No.960374027
ここにリンパが集まってます！
30 22/08/14(日)12:56:57 No.960376439
>神輿担ぐ人とか肩にコブが出来るんだっけ 神輿ダコってやつだな
31 22/08/14(日)12:58:06 No.960376848
水泳してたらこの辺りも自然と鍛えられてた覚えがある もうやめたけど
32 22/08/14(日)13:02:22 No.960378402
肩を開きながら蛇行するコウアトルというトレーニングがある
33 22/08/14(日)13:02:56 No.960378585
ここ発達してるとなんかエッチ
34 22/08/14(日)13:03:33 No.960378818
それと剣を捧げる使者のポーズがある
35 22/08/14(日)13:03:37 No.960378832
>ここがめっちゃ発達しているんだけど何なのこれ >教えて筋トレ詳しい人 肩ロース ちなみに三角筋が肩肉で大胸筋がバラ肉
36 22/08/14(日)13:06:11 No.960379776
>>ちゃんと北斗の拳とかみたいに筋肉で盛り上がってる？ >力んだら服破れた… まじもんの筋肉すごい人で駄目だった
37 22/08/14(日)13:10:38 No.960381401
筋トレしてても僧帽筋周りを鍛えていないが副次的に鍛えられてたな フォームがよくなかったのかもしれんが
38 22/08/14(日)13:12:09 No.960381951
僧帽筋壊すべし
39 22/08/14(日)13:13:28 No.960382388
>>力んだら服破れた… >まじもんの筋肉すごい人で駄目だった ピチＴをギリギリの状態で着るのがポイント
40 22/08/14(日)13:16:12 No.960383249
ストレートネック進行して頭が前に出るぐらいになると重い頭を支えるためにスレ画がめっちゃ発達する 80過ぎのジジババに多い
41 22/08/14(日)13:20:28 No.960384676
>僧帽筋壊すべし 背中に縄のような筋肉が盛り上がる
42 22/08/14(日)13:33:35 No.960388981
ここ手軽に鍛えられるトレーニングとかないの
43 22/08/14(日)13:40:19 No.960391109
自転車こいでたらここと太ももしか太くならなかった
44 22/08/14(日)13:42:47 No.960391900
僧帽筋ほぐすべし