22/08/09(火)10:32:16 本日の... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
22/08/09(火)10:32:16 No.958399008
本日のログインボーナスです 一食分の目安守ってる？
1 22/08/09(火)10:32:53 No.958399135
おいちいからめっちゃ食べちゃう…
2 22/08/09(火)10:35:25 No.958399644
目分量いいよね…
3 22/08/09(火)10:36:34 No.958399918
ドライフルーツが少ないと出るまで足す
4 22/08/09(火)10:38:18 No.958400267
>50g 何か書いてあったかな？(ザザザザザザザザ
5 22/08/09(火)10:38:58 No.958400406
>ドライフルーツが少ないと出るまで足す 上にデカい揚げ玉がかたまるのどうにかならないの？
6 22/08/09(火)10:38:59 No.958400410
俺が腹いっぱいになったらそれが一食分なんだよ
7 22/08/09(火)10:39:14 No.958400467
俺の餌はるな
8 22/08/09(火)10:40:46 No.958400809
スレ画にブルガリアヨーグルト乗せが朝食
9 22/08/09(火)10:42:49 No.958401229
大きめのマグカップ使ってるからたっぷり入れないと不安になるからしょうがないよね
10 22/08/09(火)10:48:35 No.958402287
普通の茶碗の半分くらいの量と知った 俺は今まで倍近く食べていたようだ…
11 22/08/09(火)10:49:59 No.958402552
丼サイズに山盛り食ってるとかそういう話じゃないの！？
12 22/08/09(火)10:53:11 No.958403145
50gでも結構満足感あるぞ 足りなかったらバナナを食べろ
13 22/08/09(火)10:54:48 No.958403446
そういえば最初に量った気もするけど忘れた！
14 22/08/09(火)10:55:03 No.958403489
バナナは毎日食ってるよ！！
15 22/08/09(火)10:55:30 No.958403577
牛乳だけじゃなくプレーンヨーグルトも足すんだ スレ画50g牛乳100ccヨーグルト100gが黄金比だ
16 22/08/09(火)10:56:22 No.958403764
チョコグラ派
17 22/08/09(火)11:00:14 No.958404514
ヨーグルトだけだとバリヴァリスておいしくなかったけどみるくたすのじゃなるほど
18 22/08/09(火)11:01:45 No.958404813
>ヨーグルトだけだとバリヴァリスておいしくなかったけどみるくたすのじゃなるほど 強そうだな…
19 22/08/09(火)11:04:43 No.958405369
一袋500gの買ってたと思ったけど750gだった 通りで…
20 22/08/09(火)11:05:06 No.958405443
おかわり！
21 22/08/09(火)11:07:15 No.958405873
これ規定量食って間食控えると痩せるね
22 22/08/09(火)11:12:55 No.958407045
フルグラ量減ったからOKストアで売ってるシスコの850グラムのやつ食べてる 美味しいし安いからオススメ
23 22/08/09(火)11:16:10 No.958407761
普通の食事にこれをプラスすると太る
24 22/08/09(火)11:17:38 No.958408091
糖分のバケモノ
25 22/08/09(火)11:18:26 No.958408261
俺の朝食
26 22/08/09(火)11:22:22 No.958409142
>これ規定量食って間食控えると痩せるね 牛乳合わせて350kcalだからね おかわりすると一気に700kcalだ
27 22/08/09(火)11:23:09 No.958409305
結構油っこい？少し多めに食うと胃もたれする
28 22/08/09(火)11:25:44 No.958409878
思い返すと100gくらい食ってる気がする… 控えるか…
29 22/08/09(火)11:27:27 No.958410264
甘すぎるから糖質オフ系しか食べない
30 22/08/09(火)11:28:31 No.958410520
ドライフルーツは分かるんだがあのクッソ歯に張り付くグミいる？
31 22/08/09(火)11:30:30 No.958411002
>ドライフルーツは分かるんだがあのクッソ歯に張り付くグミいる？ いる あれないと完全にふにゃふにゃにして食べる時ふにゃっとしかしないから物足りない 30分漬けた程度で俺の咀嚼に反逆できないようじゃ物足りない
32 22/08/09(火)11:30:55 No.958411075
>ドライフルーツは分かるんだがあのクッソ歯に張り付くグミいる？ 出汁が出るから要る
33 22/08/09(火)11:32:28 No.958411414
クッソ甘いな…って思ってオールブランとかに切り替えると無味乾燥すぎて多少の甘さは必要なんだなってスレ画に戻る
34 22/08/09(火)11:33:15 No.958411610
ごろグラ高くなったからこいつに戻ってきた
35 22/08/09(火)11:34:20 No.958411854
食い足りないので結局パンとかも食べる
36 22/08/09(火)11:42:09 No.958413683
>クッソ甘いな…って思ってオールブランとかに切り替えると無味乾燥すぎて多少の甘さは必要なんだなってスレ画に戻る オレは最近ブレンドしてる
37 22/08/09(火)11:43:26 No.958413978
目安がどう見ても足りない なので色々とかさ増しする
38 22/08/09(火)11:47:46 No.958414942
何回で食べきるかいっぺん記録しなさい
39 22/08/09(火)11:48:41 No.958415139
ありがたい…
40 22/08/09(火)11:51:03 No.958415693
>クッソ甘いな…って思ってオールブランとかに切り替えると無味乾燥すぎて多少の甘さは必要なんだなってスレ画に戻る 自分もこれ甘すぎる…って思ってカロリーハーフとかにしたけど途端に味薄…ってなった
41 22/08/09(火)11:51:04 No.958415696
歯に詰まる！
42 22/08/09(火)11:51:17 No.958415741
これとアイス組み合わせたらうまい！！
43 22/08/09(火)11:54:18 No.958416441
小さめ紙コップの7割りくらいいれてるが量多いのかな
44 22/08/09(火)11:55:48 No.958416798
この前のAmazonセールで950g ×6を死ぬほど買った ドライフルーツが染みて美味い
45 22/08/09(火)11:56:05 No.958416866
お米計るコップに一杯すくってそのコップで牛乳も計ってる
46 22/08/09(火)11:56:14 No.958416906
ヨーグルトにパラパラとかけてトッピングとして食うと食べ過ぎない
47 22/08/09(火)11:56:50 No.958417053
前はマイグラの方が安かったのに何故か逆転してる
48 22/08/09(火)11:58:49 No.958417524
>前はマイグラの方が安かったのに何故か逆転してる 生産量の差やろな
49 22/08/09(火)11:58:51 No.958417538
ブタの飼料を食ってるような気分になる… うまい…もっと食う…
50 22/08/09(火)12:02:07 No.958418458
fu1328661.jpg これに入れ替えて適量を出します
51 22/08/09(火)12:02:09 No.958418467
かぼちゃの種うめぇ！
52 22/08/09(火)12:02:11 No.958418475
二回で空っぽだからコスパ悪くない？
53 22/08/09(火)12:02:15 No.958418496
100均でグラノーラ用スプーンあったから使ってるけど 肉球の絵が描いてあってこれペットフード用だったのではと思った
54 22/08/09(火)12:02:51 No.958418657
一食で米の計量カップなみなみ2杯くらい食べてる
55 22/08/09(火)12:02:52 No.958418659
>二回で空っぽだからコスパ悪くない？ うんこモリモリ野郎め
56 22/08/09(火)12:04:05 No.958419001
これを食ってるときの効果音が表現できない モキモキ？ワシワシ？
57 22/08/09(火)12:04:13 No.958419037
オートミール食べたことなくてこれと似たようなのと思って食べたら失敗した
58 22/08/09(火)12:05:09 No.958419287
>二回で空っぽだからコスパ悪くない？ 950gを！？
59 22/08/09(火)12:06:04 No.958419528
>これを食ってるときの効果音が表現できない >モキモキ？ワシワシ？ ｼﾞｬｸｼﾞｬｸ
60 22/08/09(火)12:06:18 No.958419588
バリバリ
61 22/08/09(火)12:06:45 No.958419711
>オートミール食べたことなくてこれと似たようなのと思って食べたら失敗した スレ画タイプとオールブランを混ぜるのいいよね…
62 22/08/09(火)12:07:42 No.958419987
>これを食ってるときの効果音が表現できない >モキモキ？ワシワシ？ ﾇﾁｬ…ﾇﾁｬ…
63 22/08/09(火)12:07:56 No.958420072
一粒一粒食うと満足感ある たるい
64 22/08/09(火)12:08:21 No.958420188
糖質オフバージョンって糖質以外はほとんどの成分がプレーンより多いんだな カロリーも
65 22/08/09(火)12:09:34 No.958420506
牛乳飲むとお腹下すから豆乳でいただく
66 22/08/09(火)12:11:36 No.958421077
手づかみでちびちび食べると止まらん
67 22/08/09(火)12:12:11 No.958421230
>糖質オフバージョンって糖質以外はほとんどの成分がプレーンより多いんだな >カロリーも 栄養は取れるけれどその分カロリーも割とあるなと思う まあ控え過ぎても良くないしいいかなと割り切ってるけれど
68 22/08/09(火)12:14:15 No.958421853
フルグラばっかりもどうかと思って統失オフにしたらすごいまずい… 今はドライフルーツなしのマイグラに落ち着いてる
69 22/08/09(火)12:20:13 No.958423743
>fu1328661.jpg >これに入れ替えて適量を出します これ一日数回決まった時間にザザって自動で出てきてほしい
70 22/08/09(火)12:20:43 No.958423915
これの糖質オフは脂質が多い
71 22/08/09(火)12:24:11 No.958425090
個包装は食べ過ぎなくていいんだけど単純に割高になるのがなぁ
72 22/08/09(火)12:24:52 No.958425306
別に特段ヘルシーでもなんでもないやつ
73 22/08/09(火)12:25:04 No.958425379
800gくらいのやつは2.3日でなくなっちゃうんだよねぇ
74 22/08/09(火)12:25:05 No.958425386
これに野菜ジュースかけて欺瞞朝食が俺だ 牛乳は牛乳で飲む
75 22/08/09(火)12:25:46 No.958425643
>これ一日数回決まった時間にザザって自動で出てきてほしい 音楽が鳴ったら寝てる「」が飛び跳ねて飛んでくるやつ
76 22/08/09(火)12:26:06 No.958425745
>オートミール食べたことなくてこれと似たようなのと思って食べたら失敗した オートミールがだめだけどフルグラは甘すぎて……という人はカルビーのベイクドオーツいいよ すごく食べやすい
77 22/08/09(火)12:27:19 No.958426184
これも微妙に値上がりしてとても辛い
78 22/08/09(火)12:30:56 No.958427483
まあ材料的に値上がりしない理由が無い