ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/08/01(月)21:37:38 No.955630802
今度湖にデートしに行くんだけどすぐお腹引っ込む画期的なダイエットない？ 醜いお腹晒したくない
1 22/08/01(月)21:39:59 No.955631696
補正下着
2 22/08/01(月)21:40:05 No.955631736
切腹
3 22/08/01(月)21:43:44 No.955633123
プランク
4 22/08/01(月)21:43:45 No.955633128
>補正下着 女物しか出てこなくてなんかムラムラしてきた…
5 22/08/01(月)21:43:51 No.955633172
今すぐ走れ
6 22/08/01(月)21:47:27 No.955634527
>今漫湖にデートしに行くんだけど に見えたから寝る
7 22/08/01(月)21:48:12 No.955634831
>プランク プランクやっても腕が筋肉痛になって終わるんだけどやり方間違ってる…？
8 22/08/01(月)21:49:32 No.955635401
彼女のお腹を見てみろ ダイエットなど無意味だ
9 22/08/01(月)21:52:32 No.955636585
>彼女のお腹を見てみろ >ダイエットなど無意味だ 彼女は元々痩せ型だからずるいんだよ なんで同じ物食ってて俺だけ太るんだろ
10 22/08/01(月)21:56:13 No.955638055
徹底的な食事制限しかなかろう
11 22/08/01(月)21:57:11 No.955638515
取り敢えず飯から炭水化物を抜いて毎日2kmジョギングしろ
12 22/08/01(月)21:57:16 No.955638554
今度っていつ？
13 22/08/01(月)21:58:50 No.955639172
言い出すのが3ヶ月ほど遅くねえかな
14 22/08/01(月)21:59:19 No.955639354
>今度っていつ？ 今月の27
15 22/08/01(月)22:00:02 No.955639642
>>今度っていつ？ >今月の27 取り敢えず4週間米と麺食うな
16 22/08/01(月)22:01:04 No.955640069
ケトジェニックやれ1ヶ月弱あれば5～6kgは減らせる
17 22/08/01(月)22:01:55 No.955640460
絞りたいのが腹だけってんなら 炭水化物を極力減らして姿勢よく生きろ あとプールで歩くか泳ぐかしよう
18 22/08/01(月)22:03:07 No.955640974
それくらい期間あるなら多少は痩せられるから頑張れ プランクも腕が筋肉痛になってるなら少なくとも運動にはなってるんだから続けたら良いと思うよ
19 22/08/01(月)22:03:48 No.955641270
ラーメン大好きだから抜くのはきつい プールはコンタクトなのでなんか代わりにいい感じのない？
20 22/08/01(月)22:04:23 No.955641538
1日何十キロか走ったら痩せるんじゃない
21 22/08/01(月)22:05:40 No.955642078
4週間糖質制限でケトにして腹筋はして デート行く前日は水は最低限だけで身体から水分抜く
22 22/08/01(月)22:06:42 No.955642583
>ラーメン大好きだから抜くのはきつい 好きなもん食ってたら痩せるはずないんだよ…
23 22/08/01(月)22:07:12 No.955642800
やっぱ糖質制限しかないのかな… 昼飯もカップ麺だしなんなら今日の晩飯もラーメンだったけどとりあえず明日から我慢するか…
24 22/08/01(月)22:09:23 No.955643753
>4週間糖質制限でケトにして腹筋はして >デート行く前日は水は最低限だけで身体から水分抜く 明日から仕事の休憩に腹筋するか
25 22/08/01(月)22:10:06 No.955644065
今すぐ脂肪吸引
26 22/08/01(月)22:10:10 No.955644100
そんな食生活を彼女もしてるとして太らないのはたしかに不思議ではある ともかくもうちょっとバランス考えてもの食べようや…
27 22/08/01(月)22:10:49 No.955644398
セックスしまくってんだし今更だろ
28 22/08/01(月)22:11:48 No.955644824
ハーフスクワットだ 毎日500回ハーフスクワットをするんだ
29 22/08/01(月)22:13:05 No.955645348
>セックスしまくってんだし今更だろ それがまだなのだ…
30 22/08/01(月)22:21:10 No.955648748
ラーメンで醜く膨れた腹を見た彼女さんがお前を捨てるまであと27日
31 22/08/01(月)22:21:43 No.955648959
湖で腹はさらさないのでは
32 22/08/01(月)22:23:44 No.955649764
まぁ服着てても醜い腹は隠せないしそれも込みで付き合ってくれてるんだろう
33 22/08/01(月)22:26:31 No.955650920
>彼女は元々痩せ型だからずるいんだよ >なんで同じ物食ってて俺だけ太るんだろ クソがっ勝手に肥えてろ！幸せな証拠じゃねえか！
34 22/08/01(月)22:28:12 No.955651581
同じ飯ずっと囲んでる女と同棲もヤッてもいないとか嘘だろ もし本当ならそれはただの兄弟姉妹かかーちゃんだ
35 22/08/01(月)22:30:01 No.955652269
夏…湖にデート…カップル…ホラー映画かな
36 22/08/01(月)22:30:25 No.955652427
>ラーメンで醜く膨れた腹を見た彼女さんがお前を捨てるまであと27日 真面目になんで俺なんかと付き合ってくれたのかわからないからやめて… 本気で泣くぞ
37 22/08/01(月)22:31:28 No.955652823
別に普段晒してるだろ
38 22/08/01(月)22:32:19 No.955653139
これ見て落ち着け https://img.2chan.net/b/res/955624995.htm
39 22/08/01(月)22:33:01 No.955653395
メタボ腹なんてセックスの時にもうバレてるよ それはそれとしてカッコつけるためにトレーニングするのは良いと思う
40 22/08/01(月)22:36:37 No.955654803
>別に普段晒してるだろ そうだけどそうじゃないんだよ… 少しでも良く見られたいんだよ…
41 22/08/01(月)22:36:37 No.955654804
https://www.youtube.com/watch?v=Mr8kIBKGe20 これを27日まで続ければ少なくとも10キロ以上は痩せられるぞ！ Doit！
42 22/08/01(月)22:39:08 No.955655779
金言 fu1306947.jpeg
43 22/08/01(月)22:47:19 No.955658909
息を吐き続ける
44 22/08/01(月)22:48:10 No.955659231
>少しでも良く見られたいんだよ… だったらラーメン抜くのキツいとか腑抜けたこと言うんじゃありません！
45 22/08/01(月)22:48:29 No.955659367
じゃあラーメン抜くのきついとか泣き言ぬかすな
46 22/08/01(月)22:50:21 No.955660091
中坊の頃から通ってるラーメンは抜いたら多分体調崩す その動く