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22/08/01(月)18:58:32 ずっと... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1659347912382.jpg 22/08/01(月)18:58:32 No.955569030

ずっと気になってたんだけどさ ラーメンとチャーハンって栄養学的観点から見てどっちの方が健康にいい料理なの?

1 22/08/01(月)18:59:33 No.955569351

両方一緒に食べるんだから比較しなくていい

2 22/08/01(月)18:59:55 No.955569475

どっちも悪い

3 22/08/01(月)19:00:07 No.955569549

>両方一緒に食べるんだから比較しなくていい おデブちゃんはお黙りなさい

4 22/08/01(月)19:00:45 No.955569752

おいしいほう

5 22/08/01(月)19:00:54 No.955569821

>おデブちゃんはお黙りなさい ガリガリのモヤシ野郎の出てくる幕じゃないぜ

6 22/08/01(月)19:01:30 No.955570011

いつも中華料理屋行くと酒のつまみにどっちか頼むけどどっちの方が健康的なのか毎回気になってたんだよね

7 22/08/01(月)19:01:53 No.955570145

ラーメンのスープ飲む?飲まない?

8 22/08/01(月)19:02:06 No.955570200

しょっぱいとしょっぱいだから味良くわかんねんだよ ケーキと甘い紅茶飲むようなもんだし

9 22/08/01(月)19:02:12 No.955570248

五目チャーハン

10 22/08/01(月)19:02:21 No.955570285

>ラーメンのスープ飲む?飲まない? 多少は飲むけど飲み干しはしないかな

11 22/08/01(月)19:02:34 No.955570345

>しょっぱいとしょっぱいだから味良くわかんねんだよ >ケーキと甘い紅茶飲むようなもんだし 紅茶は苦いだろうが

12 22/08/01(月)19:02:36 No.955570362

栄養が多いのは絶対スープ料理

13 22/08/01(月)19:03:01 No.955570467

両方食べたあとの水が体にいい

14 22/08/01(月)19:03:36 No.955570667

チャーハンの方が僅かにマシ

15 22/08/01(月)19:03:45 No.955570730

スープあんま飲まないならラーメンの方がマシなイメージ

16 22/08/01(月)19:04:13 No.955570862

チャーハンにはスープがついてくる これがラーメンだったらより嬉しい なのでラーメンをさっとたいらげたあと 残ったスープでぐいぐいチャーハンを食べる

17 22/08/01(月)19:04:52 No.955571083

チャーハン頼むとスープ付いてくるよな…

18 22/08/01(月)19:05:20 No.955571236

チャーハンの方が油は多そうな気がするけど

19 22/08/01(月)19:05:24 No.955571252

焼き飯に野菜から作ったウスターソースをかけるといい

20 22/08/01(月)19:05:31 No.955571292

チャーハンの方が脂の量がかなり多いんじゃなかったか

21 22/08/01(月)19:06:03 No.955571456

どっちも悪い禁止ってレスしようとしたけど遅かった

22 22/08/01(月)19:06:09 No.955571496

アイヤー!日本人アタマおかしいアルネー

23 22/08/01(月)19:06:41 No.955571672

脂×塩分=うまい!

24 22/08/01(月)19:06:43 No.955571689

>アイヤー!日本人アタマおかしいアルネー テンプレ中国人久しぶりに見た

25 22/08/01(月)19:07:15 No.955571873

>脂×塩分=うまい! 脂×糖質=うまい!

26 22/08/01(月)19:08:21 No.955572211

ラーメン食べた後は若干のやっちまった感というか反省が残る その点チャーハンは罪悪感ゼロなんでラーメンの方が体に良いと思う

27 22/08/01(月)19:08:36 No.955572303

まず塩分はどっちもヤバいけどラーメンの方がよりヤバい気がする 次に脂質はこれまたどっちもヤバいけどチャーハンの方が暴力的にヤバそう

28 22/08/01(月)19:09:14 No.955572534

ラーメン食いたくなってきた…

29 22/08/01(月)19:09:21 No.955572568

>まず塩分はどっちもヤバいけどラーメンの方がよりヤバい気がする >次に脂質はこれまたどっちもヤバいけどチャーハンの方が暴力的にヤバそう つまり…?

30 22/08/01(月)19:09:43 No.955572699

>つまり…? カロリーで決着をつけよう

31 22/08/01(月)19:09:58 No.955572788

餃子も加えれば完全栄養食

32 22/08/01(月)19:10:09 No.955572848

豚骨ラーメンとかだとラーメンでも脂質はエグそう 知らんけど

33 22/08/01(月)19:10:16 No.955572887

>>まず塩分はどっちもヤバいけどラーメンの方がよりヤバい気がする >>次に脂質はこれまたどっちもヤバいけどチャーハンの方が暴力的にヤバそう >つまり…? 両方食べればバランスいい ギョーザ追加で

34 22/08/01(月)19:10:22 No.955572927

食事は単なる補給なので健康に良いも悪いもない ラーメンが適する場合もありチャーハンが適する場合もある それが過補給になるような場合は生活態度から改めねばならない

35 22/08/01(月)19:10:56 No.955573107

タンパク質足りないから唐揚げも食べなよ

36 22/08/01(月)19:11:48 No.955573396

デブになるのだけ避けてくれればいい この時期になるとマジで勘弁してくれとしか言えなくなる

37 22/08/01(月)19:11:55 No.955573434

もうラーメン炒飯なんてやった日には午後丸ごとゴミになるよ

38 22/08/01(月)19:12:07 No.955573498

>食事は単なる補給なので健康に良いも悪いもない >ラーメンが適する場合もありチャーハンが適する場合もある >それが過補給になるような場合は生活態度から改めねばならない わかりきったことをくどくどと

39 22/08/01(月)19:12:15 No.955573551

日高屋だと 中華そば688kcal 塩分6.4g 炒飯696kcal 塩分4.1g 僅差だな

40 22/08/01(月)19:12:35 No.955573666

>もうラーメン炒飯なんてやった日には午後丸ごとゴミになるよ 運動しよ

41 22/08/01(月)19:13:48 No.955574083

不健康な奴しかいねえ!!

42 22/08/01(月)19:14:00 No.955574151

>両方食べればバランスいい >ギョーザ追加で バカのデブのレス

43 22/08/01(月)19:14:06 No.955574176

もう両方は食えんな 身体もそうだけど頭が回らなくなって仕事ができん

44 22/08/01(月)19:14:23 No.955574298

チャーハンと半ラーメンのセットが1番バランス良い

45 22/08/01(月)19:14:27 No.955574327

スープを全部飲まなければセーフ

46 22/08/01(月)19:15:01 No.955574528

スープがうまいんだよ

47 22/08/01(月)19:15:11 No.955574577

俺はタンメン食うから健康

48 22/08/01(月)19:15:31 No.955574691

わかった 野菜炒めとザーサイも足そう

49 22/08/01(月)19:15:51 No.955574801

ラーチャー食ったら遠回りして1時間歩いて帰るで何とか保っていたが 今の時期にやると死んじまう

50 22/08/01(月)19:15:54 No.955574831

>半チャーハンとラーメンのセットが1番バランス良い

51 22/08/01(月)19:16:39 No.955575098

>ラーチャー食ったら遠回りして1時間歩いて帰るで何とか保っていたが >今の時期にやると死んじまう 夜ならギリセーフくらいだな… 昼は死んでしまう

52 22/08/01(月)19:20:41 No.955576551

> 俺はタンメン食うから健康 最近岐阜タンメンにハマったけどタンメンだから健康なので問題無しです

53 22/08/01(月)19:21:10 No.955576740

ラーメンスープ完飲できるときとできないときの差が激しい

54 22/08/01(月)19:21:20 No.955576802

この時期塩分不足で倒れちゃダメだしスープも全部飲も?

55 22/08/01(月)19:21:52 No.955576999

現場仕事してるなら全部飲んでもいいよ

56 22/08/01(月)19:21:53 No.955577003

こんなに美味しいのに体に悪い訳ないからな…

57 22/08/01(月)19:23:03 No.955577448

それで結局どっちの方が体にいいんだい

58 22/08/01(月)19:23:21 No.955577545

不健康な人は元から塩分足りてるので

59 22/08/01(月)19:23:54 No.955577753

健康には悪いけどどっちも食うと 満足感高くて眠くなっちゃう

60 22/08/01(月)19:24:23 No.955577937

ダブル炭水化物ってよく運動する人と若者の特権だよなぁ…

61 22/08/01(月)19:24:47 No.955578094

ラーメンもあっさり中華そばみたいなやつの場合と 家系二郎天一みたいなのと幅が広い

62 22/08/01(月)19:25:15 No.955578254

その点チャーハンはブレがないから安心?

63 22/08/01(月)19:26:48 No.955578856

ビタミンもタンパク質も全然入ってねぇ…

64 22/08/01(月)19:27:14 No.955579033

>ビタミンもタンパク質も全然入ってねぇ… チャーシュー!

65 22/08/01(月)19:27:53 No.955579256

津軽ラーメンみたいに油ほとんど浮いてないラーメンなら全然いいと思う 実際ダイエット中にギョーザセットで週一で食ってたけど痩せるのに支障なかった

66 22/08/01(月)19:28:27 No.955579481

このクソ暑い中の肉体労働で 毎日体攣ったり目の前暗くなったりしてる俺は両方食う資格があると思うが 暑すぎると何も食いたいと思わなくなるね……冷たい味噌汁とか飲みたい

67 22/08/01(月)19:34:21 No.955581580

普通に生活してたらラーメンチャーハンでも太るどころかエネルギー足りなくて痩せ衰えてくから気にしなくて良し!

68 22/08/01(月)19:36:44 No.955582430

温かい物を胃の中に入れると胃が活発になって食欲復活するぞ つまり夏こそラーメンセットの出番デブゥ

69 22/08/01(月)19:37:26 No.955582674

冷たい味噌汁って聞いた事あるけど美味そうに思えない…

70 22/08/01(月)19:37:32 No.955582720

冷えた味噌汁水筒に入れて持ち歩こう

71 22/08/01(月)19:37:34 No.955582738

>普通に生活してたらラーメンチャーハンでも太るどころかエネルギー足りなくて痩せ衰えてくから気にしなくて良し! 職業は修行僧か何かで?

72 22/08/01(月)19:38:27 No.955583025

冷たい汁物苦手だな…

73 22/08/01(月)19:38:52 No.955583197

夏でも味噌汁はあったかいほうがいいな…

74 22/08/01(月)19:40:23 No.955583724

>冷たい味噌汁って聞いた事あるけど美味そうに思えない… きゅうりの薄切り、ミョウガ、紫蘇の刻んだのを濃いめに味噌溶いて氷浮かべる という郷土の味噌汁があるんだが農作業の昼飯に食うとすごく美味い

75 22/08/01(月)19:40:42 No.955583822

冷やし中華とかも苦手だから冷えた味噌汁も多分好きになれない

76 22/08/01(月)19:40:51 No.955583866

米と麺の間を取ってフォーを食おうぜ

77 22/08/01(月)19:43:59 No.955584975

>きゅうりの薄切り、ミョウガ、紫蘇の刻んだのを濃いめに味噌溶いて氷浮かべる >という郷土の味噌汁があるんだが農作業の昼飯に食うとすごく美味い 労働の後か否かでかなり感想変わりそうな食べ物だもんね 疲労が溜まって汗で塩分も失ってる身体には最高に染みる

78 22/08/01(月)19:44:37 No.955585209

ラーメンでスープ飲まない場合って塩分全体の何割ぐらいになるのかな スープ飲まなければマシみたいなのはよく聞くけど

79 22/08/01(月)19:45:58 No.955585696

美味い方が栄養あるぞ

80 22/08/01(月)19:46:07 No.955585740

ぬるいみそ汁と冷やし汁は別ものだから試して欲しい

81 22/08/01(月)19:48:20 No.955586589

まぁ心の栄養は100点以上有るが…

82 22/08/01(月)19:49:49 No.955587113

ざる蕎麦食いたくなってきた

83 22/08/01(月)19:51:30 No.955587786

クソ飯食うんだからクソ健康を気にするなんざクソを気にするのがクソなんだよクソ

84 22/08/01(月)19:56:13 No.955589531

>日高屋だと >中華そば688kcal 塩分6.4g >炒飯696kcal 塩分4.1g やはり1人前を2つ合わせるとなかなかのカロリー塩分だなぁ

85 22/08/01(月)19:59:17 No.955590672

>クソ飯食うんだからクソ健康を気にするなんざクソを気にするのがクソなんだよクソ 育ち悪いですね

86 22/08/01(月)19:59:58 No.955590904

飲むときに取っていい炭水化物ポテサラだけだ

87 22/08/01(月)20:02:20 No.955591772

>飲むときに取っていい炭水化物ポテサラだけだ フライドポテトは!?

88 22/08/01(月)20:19:35 No.955598668

チャーハンの方が野菜成分若干多くてヘルシーかもしれない

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