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22/08/01(月)18:58:32 No.955569030
ずっと気になってたんだけどさ ラーメンとチャーハンって栄養学的観点から見てどっちの方が健康にいい料理なの?
1 22/08/01(月)18:59:33 No.955569351
両方一緒に食べるんだから比較しなくていい
2 22/08/01(月)18:59:55 No.955569475
どっちも悪い
3 22/08/01(月)19:00:07 No.955569549
>両方一緒に食べるんだから比較しなくていい おデブちゃんはお黙りなさい
4 22/08/01(月)19:00:45 No.955569752
おいしいほう
5 22/08/01(月)19:00:54 No.955569821
>おデブちゃんはお黙りなさい ガリガリのモヤシ野郎の出てくる幕じゃないぜ
6 22/08/01(月)19:01:30 No.955570011
いつも中華料理屋行くと酒のつまみにどっちか頼むけどどっちの方が健康的なのか毎回気になってたんだよね
7 22/08/01(月)19:01:53 No.955570145
ラーメンのスープ飲む?飲まない?
8 22/08/01(月)19:02:06 No.955570200
しょっぱいとしょっぱいだから味良くわかんねんだよ ケーキと甘い紅茶飲むようなもんだし
9 22/08/01(月)19:02:12 No.955570248
五目チャーハン
10 22/08/01(月)19:02:21 No.955570285
>ラーメンのスープ飲む?飲まない? 多少は飲むけど飲み干しはしないかな
11 22/08/01(月)19:02:34 No.955570345
>しょっぱいとしょっぱいだから味良くわかんねんだよ >ケーキと甘い紅茶飲むようなもんだし 紅茶は苦いだろうが
12 22/08/01(月)19:02:36 No.955570362
栄養が多いのは絶対スープ料理
13 22/08/01(月)19:03:01 No.955570467
両方食べたあとの水が体にいい
14 22/08/01(月)19:03:36 No.955570667
チャーハンの方が僅かにマシ
15 22/08/01(月)19:03:45 No.955570730
スープあんま飲まないならラーメンの方がマシなイメージ
16 22/08/01(月)19:04:13 No.955570862
チャーハンにはスープがついてくる これがラーメンだったらより嬉しい なのでラーメンをさっとたいらげたあと 残ったスープでぐいぐいチャーハンを食べる
17 22/08/01(月)19:04:52 No.955571083
チャーハン頼むとスープ付いてくるよな…
18 22/08/01(月)19:05:20 No.955571236
チャーハンの方が油は多そうな気がするけど
19 22/08/01(月)19:05:24 No.955571252
焼き飯に野菜から作ったウスターソースをかけるといい
20 22/08/01(月)19:05:31 No.955571292
チャーハンの方が脂の量がかなり多いんじゃなかったか
21 22/08/01(月)19:06:03 No.955571456
どっちも悪い禁止ってレスしようとしたけど遅かった
22 22/08/01(月)19:06:09 No.955571496
アイヤー!日本人アタマおかしいアルネー
23 22/08/01(月)19:06:41 No.955571672
脂×塩分=うまい!
24 22/08/01(月)19:06:43 No.955571689
>アイヤー!日本人アタマおかしいアルネー テンプレ中国人久しぶりに見た
25 22/08/01(月)19:07:15 No.955571873
>脂×塩分=うまい! 脂×糖質=うまい!
26 22/08/01(月)19:08:21 No.955572211
ラーメン食べた後は若干のやっちまった感というか反省が残る その点チャーハンは罪悪感ゼロなんでラーメンの方が体に良いと思う
27 22/08/01(月)19:08:36 No.955572303
まず塩分はどっちもヤバいけどラーメンの方がよりヤバい気がする 次に脂質はこれまたどっちもヤバいけどチャーハンの方が暴力的にヤバそう
28 22/08/01(月)19:09:14 No.955572534
ラーメン食いたくなってきた…
29 22/08/01(月)19:09:21 No.955572568
>まず塩分はどっちもヤバいけどラーメンの方がよりヤバい気がする >次に脂質はこれまたどっちもヤバいけどチャーハンの方が暴力的にヤバそう つまり…?
30 22/08/01(月)19:09:43 No.955572699
>つまり…? カロリーで決着をつけよう
31 22/08/01(月)19:09:58 No.955572788
餃子も加えれば完全栄養食
32 22/08/01(月)19:10:09 No.955572848
豚骨ラーメンとかだとラーメンでも脂質はエグそう 知らんけど
33 22/08/01(月)19:10:16 No.955572887
>>まず塩分はどっちもヤバいけどラーメンの方がよりヤバい気がする >>次に脂質はこれまたどっちもヤバいけどチャーハンの方が暴力的にヤバそう >つまり…? 両方食べればバランスいい ギョーザ追加で
34 22/08/01(月)19:10:22 No.955572927
食事は単なる補給なので健康に良いも悪いもない ラーメンが適する場合もありチャーハンが適する場合もある それが過補給になるような場合は生活態度から改めねばならない
35 22/08/01(月)19:10:56 No.955573107
タンパク質足りないから唐揚げも食べなよ
36 22/08/01(月)19:11:48 No.955573396
デブになるのだけ避けてくれればいい この時期になるとマジで勘弁してくれとしか言えなくなる
37 22/08/01(月)19:11:55 No.955573434
もうラーメン炒飯なんてやった日には午後丸ごとゴミになるよ
38 22/08/01(月)19:12:07 No.955573498
>食事は単なる補給なので健康に良いも悪いもない >ラーメンが適する場合もありチャーハンが適する場合もある >それが過補給になるような場合は生活態度から改めねばならない わかりきったことをくどくどと
39 22/08/01(月)19:12:15 No.955573551
日高屋だと 中華そば688kcal 塩分6.4g 炒飯696kcal 塩分4.1g 僅差だな
40 22/08/01(月)19:12:35 No.955573666
>もうラーメン炒飯なんてやった日には午後丸ごとゴミになるよ 運動しよ
41 22/08/01(月)19:13:48 No.955574083
不健康な奴しかいねえ!!
42 22/08/01(月)19:14:00 No.955574151
>両方食べればバランスいい >ギョーザ追加で バカのデブのレス
43 22/08/01(月)19:14:06 No.955574176
もう両方は食えんな 身体もそうだけど頭が回らなくなって仕事ができん
44 22/08/01(月)19:14:23 No.955574298
チャーハンと半ラーメンのセットが1番バランス良い
45 22/08/01(月)19:14:27 No.955574327
スープを全部飲まなければセーフ
46 22/08/01(月)19:15:01 No.955574528
スープがうまいんだよ
47 22/08/01(月)19:15:11 No.955574577
俺はタンメン食うから健康
48 22/08/01(月)19:15:31 No.955574691
わかった 野菜炒めとザーサイも足そう
49 22/08/01(月)19:15:51 No.955574801
ラーチャー食ったら遠回りして1時間歩いて帰るで何とか保っていたが 今の時期にやると死んじまう
50 22/08/01(月)19:15:54 No.955574831
>半チャーハンとラーメンのセットが1番バランス良い
51 22/08/01(月)19:16:39 No.955575098
>ラーチャー食ったら遠回りして1時間歩いて帰るで何とか保っていたが >今の時期にやると死んじまう 夜ならギリセーフくらいだな… 昼は死んでしまう
52 22/08/01(月)19:20:41 No.955576551
> 俺はタンメン食うから健康 最近岐阜タンメンにハマったけどタンメンだから健康なので問題無しです
53 22/08/01(月)19:21:10 No.955576740
ラーメンスープ完飲できるときとできないときの差が激しい
54 22/08/01(月)19:21:20 No.955576802
この時期塩分不足で倒れちゃダメだしスープも全部飲も?
55 22/08/01(月)19:21:52 No.955576999
現場仕事してるなら全部飲んでもいいよ
56 22/08/01(月)19:21:53 No.955577003
こんなに美味しいのに体に悪い訳ないからな…
57 22/08/01(月)19:23:03 No.955577448
それで結局どっちの方が体にいいんだい
58 22/08/01(月)19:23:21 No.955577545
不健康な人は元から塩分足りてるので
59 22/08/01(月)19:23:54 No.955577753
健康には悪いけどどっちも食うと 満足感高くて眠くなっちゃう
60 22/08/01(月)19:24:23 No.955577937
ダブル炭水化物ってよく運動する人と若者の特権だよなぁ…
61 22/08/01(月)19:24:47 No.955578094
ラーメンもあっさり中華そばみたいなやつの場合と 家系二郎天一みたいなのと幅が広い
62 22/08/01(月)19:25:15 No.955578254
その点チャーハンはブレがないから安心?
63 22/08/01(月)19:26:48 No.955578856
ビタミンもタンパク質も全然入ってねぇ…
64 22/08/01(月)19:27:14 No.955579033
>ビタミンもタンパク質も全然入ってねぇ… チャーシュー!
65 22/08/01(月)19:27:53 No.955579256
津軽ラーメンみたいに油ほとんど浮いてないラーメンなら全然いいと思う 実際ダイエット中にギョーザセットで週一で食ってたけど痩せるのに支障なかった
66 22/08/01(月)19:28:27 No.955579481
このクソ暑い中の肉体労働で 毎日体攣ったり目の前暗くなったりしてる俺は両方食う資格があると思うが 暑すぎると何も食いたいと思わなくなるね……冷たい味噌汁とか飲みたい
67 22/08/01(月)19:34:21 No.955581580
普通に生活してたらラーメンチャーハンでも太るどころかエネルギー足りなくて痩せ衰えてくから気にしなくて良し!
68 22/08/01(月)19:36:44 No.955582430
温かい物を胃の中に入れると胃が活発になって食欲復活するぞ つまり夏こそラーメンセットの出番デブゥ
69 22/08/01(月)19:37:26 No.955582674
冷たい味噌汁って聞いた事あるけど美味そうに思えない…
70 22/08/01(月)19:37:32 No.955582720
冷えた味噌汁水筒に入れて持ち歩こう
71 22/08/01(月)19:37:34 No.955582738
>普通に生活してたらラーメンチャーハンでも太るどころかエネルギー足りなくて痩せ衰えてくから気にしなくて良し! 職業は修行僧か何かで?
72 22/08/01(月)19:38:27 No.955583025
冷たい汁物苦手だな…
73 22/08/01(月)19:38:52 No.955583197
夏でも味噌汁はあったかいほうがいいな…
74 22/08/01(月)19:40:23 No.955583724
>冷たい味噌汁って聞いた事あるけど美味そうに思えない… きゅうりの薄切り、ミョウガ、紫蘇の刻んだのを濃いめに味噌溶いて氷浮かべる という郷土の味噌汁があるんだが農作業の昼飯に食うとすごく美味い
75 22/08/01(月)19:40:42 No.955583822
冷やし中華とかも苦手だから冷えた味噌汁も多分好きになれない
76 22/08/01(月)19:40:51 No.955583866
米と麺の間を取ってフォーを食おうぜ
77 22/08/01(月)19:43:59 No.955584975
>きゅうりの薄切り、ミョウガ、紫蘇の刻んだのを濃いめに味噌溶いて氷浮かべる >という郷土の味噌汁があるんだが農作業の昼飯に食うとすごく美味い 労働の後か否かでかなり感想変わりそうな食べ物だもんね 疲労が溜まって汗で塩分も失ってる身体には最高に染みる
78 22/08/01(月)19:44:37 No.955585209
ラーメンでスープ飲まない場合って塩分全体の何割ぐらいになるのかな スープ飲まなければマシみたいなのはよく聞くけど
79 22/08/01(月)19:45:58 No.955585696
美味い方が栄養あるぞ
80 22/08/01(月)19:46:07 No.955585740
ぬるいみそ汁と冷やし汁は別ものだから試して欲しい
81 22/08/01(月)19:48:20 No.955586589
まぁ心の栄養は100点以上有るが…
82 22/08/01(月)19:49:49 No.955587113
ざる蕎麦食いたくなってきた
83 22/08/01(月)19:51:30 No.955587786
クソ飯食うんだからクソ健康を気にするなんざクソを気にするのがクソなんだよクソ
84 22/08/01(月)19:56:13 No.955589531
>日高屋だと >中華そば688kcal 塩分6.4g >炒飯696kcal 塩分4.1g やはり1人前を2つ合わせるとなかなかのカロリー塩分だなぁ
85 22/08/01(月)19:59:17 No.955590672
>クソ飯食うんだからクソ健康を気にするなんざクソを気にするのがクソなんだよクソ 育ち悪いですね
86 22/08/01(月)19:59:58 No.955590904
飲むときに取っていい炭水化物ポテサラだけだ
87 22/08/01(月)20:02:20 No.955591772
>飲むときに取っていい炭水化物ポテサラだけだ フライドポテトは!?
88 22/08/01(月)20:19:35 No.955598668
チャーハンの方が野菜成分若干多くてヘルシーかもしれない