虹裏img歴史資料館

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22/08/01(月)18:40:59 OS-1を... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1659346859626.jpg 22/08/01(月)18:40:59 No.955563517

OS-1を一日限界量(1L)飲んでも食塩3g程度 実は食事で10gも食塩取らなくてもいいのでは…?

1 22/08/01(月)18:48:41 No.955565907

元から日本人は塩分けっこう摂ってるから外で働いてる人でもなければそこまで必要ないよって言われてるじゃないですか

2 22/08/01(月)18:56:06 No.955568214

弁当やらの食塩量見ると平気で3~5g入ってるぞ だいたい1日に摂取する塩分量は6gまでに抑えると健康にいいらしい 人によっては1食でオーバーしてそうだな

3 22/08/01(月)18:59:55 No.955569472

WHOは5g未満がいいっていってるよ! って話題だと日本の気候と人種にあってない!ってキレる「」が出てくる

4 22/08/01(月)19:05:04 No.955571153

日本の気候と人種にあってない!

5 22/08/01(月)19:21:11 No.955576749

まあ元々適切な塩分摂取量なんか個々人の活動量で大幅に変わるんだが…

6 22/08/01(月)19:28:47 No.955579586

>まあ元々適切な塩分摂取量なんか個々人の活動量で大幅に変わるんだが… 熱帯雨林で駆け巡る系の人でも食塩1g程度で済んでるから人体のNa節約能力は優秀だ

7 22/08/01(月)19:31:08 No.955580419

水を飲むんだ

8 22/08/01(月)19:31:28 No.955580540

スレッドを立てた人によって削除されました >人体のNa節約能力は優秀だ 極端な例ピックアップして何か知った気になるのいいよね

9 22/08/01(月)19:40:21 No.955583715

体の熱が取れない 寝る

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