22/07/22(金)16:55:33 これや... のスレッド詳細
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22/07/22(金)16:55:33 No.951817457
これやったら痩せられるかな
1 22/07/22(金)17:17:08 No.951822620
有酸素運動しなきゃレスラー体型になるぞ
2 22/07/22(金)17:34:53 No.951827062
何もしないよりかは でも食事制限しないと変わらない
3 22/07/22(金)17:50:43 No.951831474
やることが多いとめんどい ウォーキングでいいわ
4 22/07/22(金)17:51:16 No.951831644
>これやったら痩せられるかな やれ！
5 22/07/22(金)17:53:42 No.951832346
>有酸素運動しなきゃレスラー体型になるぞ 有酸素運動じゃないのこれ
6 22/07/22(金)17:57:16 No.951833412
有酸素運動と筋トレ両方やってるキツいサーキットなのでそりゃこんだけやりゃ痩せる
7 22/07/22(金)18:00:19 No.951834302
段々早回しになってない？