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22/07/18(月)15:05:27 No.950417773
血圧ってどうやったら下がるんだ
1 22/07/18(月)15:06:11 No.950417981
血をサラサラにしろ 玉ねぎを食え
2 22/07/18(月)15:06:29 No.950418066
病院行ってお薬貰う
3 22/07/18(月)15:06:58 No.950418205
降圧剤飲んで適度な運動して食生活に気をつけて一年ぐらい過ごせ
4 22/07/18(月)15:07:02 No.950418227
早寝早起きすれば少しは違うのかな やっぱり食生活と運動をきっちりしないと意味ないのか
5 22/07/18(月)15:08:16 No.950418580
痩せろ！
6 22/07/18(月)15:08:27 No.950418636
130でもヤバいと思うのに200越えて大丈夫なの？
7 22/07/18(月)15:09:54 No.950419032
>130でもヤバいと思うのに まじか
8 22/07/18(月)15:10:49 No.950419282
長期間の多量飲酒と喫煙だと40手前でボロボロと出てくる 出てきた
9 22/07/18(月)15:11:18 No.950419380
下が俺の上より高い…
10 22/07/18(月)15:11:53 No.950419531
半年くらい前に180くらいまでいったけど120まで下がったよ いえーい
11 22/07/18(月)15:11:54 No.950419535
キリンさんかな？
12 22/07/18(月)15:11:56 No.950419542
これの最低が最高くらいだった気がするわ
13 22/07/18(月)15:12:11 No.950419601
>>130でもヤバいと思うのに >まじか 上135から高血圧扱い
14 22/07/18(月)15:12:32 No.950419697
この数値だと病院行ったほうが良いのでは
15 22/07/18(月)15:13:06 No.950419865
俺も130-190ある
16 22/07/18(月)15:13:14 No.950419911
スレ画はつくしあきひとの血圧だな
17 22/07/18(月)15:13:16 No.950419915
減塩
18 22/07/18(月)15:14:22 No.950420228
瀉血すると血圧下がるよ！
19 22/07/18(月)15:14:39 No.950420316
30半ばだが血圧最高100ちょっとしかいかない 朝だるくて辛い
20 22/07/18(月)15:15:29 No.950420561
>瀉血すると血圧下がるよ！ 少ない血を末端まで行き渡らせるために血圧上がるぞ
21 22/07/18(月)15:15:32 No.950420577
>瀉血すると血圧下がるよ！ 英雄的医療
22 22/07/18(月)15:16:06 No.950420737
体重落とすとマジで下がる 減量が一番だわ
23 22/07/18(月)15:16:17 No.950420792
上が90ちょいだった 高いのよりましか
24 22/07/18(月)15:16:22 No.950420825
俺の倍ある
25 22/07/18(月)15:16:53 No.950420994
つくし卿スレ画のころから改善したんだろうか…
26 22/07/18(月)15:17:19 No.950421130
>この数値だと病院行ったほうが良いのでは 200越えは割と緊急事態だよ
27 22/07/18(月)15:17:44 No.950421260
運動だったりで上が高くなるのはよくあるからそこまで問題じゃない 下が高いのはヤバい
28 22/07/18(月)15:18:22 No.950421453
下の方が下げるの大変なんだよな… 野菜いっぱい食って散歩でもするか
29 22/07/18(月)15:18:45 No.950421570
踏み台昇降を真面目にやろう
30 22/07/18(月)15:19:56 No.950421951
>上が90ちょいだった >高いのよりましか 病院へ！
31 22/07/18(月)15:20:44 No.950422203
卓上の塩をしまえ
32 22/07/18(月)15:21:47 No.950422522
健康診断で150/100くらい出てやべーなと思って血圧計と体重計買ったよ 運動始めて125～140/80～100で推移している
33 22/07/18(月)15:22:20 No.950422682
>つくし卿スレ画のころから改善したんだろうか… これつくし卿のなのか…
34 22/07/18(月)15:24:33 No.950423318
年末に160/100まで行ったからダイエット始めて25キロ落としたら120/60～140/80くらいになったよ スレ画で生活できてるのは凄いな…
35 22/07/18(月)15:24:52 No.950423411
>つくし卿スレ画のころから改善したんだろうか… 医者から言われたラーメンは月に一回までを一日分と捉えて三食までOKとかいう解釈してるし改善してないんじゃない
36 22/07/18(月)15:25:20 No.950423551
前献血したらちょっと楽になった
37 22/07/18(月)15:25:36 No.950423617
病院で測ると緊張から毎度210越えてるんだけど家で測るとせいぜい160くらい
38 22/07/18(月)15:26:56 No.950423983
一度ストレスで180-120いった事あるけどこれは死ぬってなって仕事辞めたら 今は130-80くらいまで下がった 一安心
39 22/07/18(月)15:32:17 No.950425511
あこがれは止められねえんだ
40 22/07/18(月)15:33:06 No.950425726
>病院で測ると緊張から毎度210越えてるんだけど家で測るとせいぜい160くらい 病院で図ると妙に高いというのはあるよな そう力説したところで基準値こえてたら知ったことかされるけど
41 22/07/18(月)15:33:51 No.950425923
>一度ストレスで180-120いった事あるけどこれは死ぬってなって仕事辞めたら >今は130-80くらいまで下がった >一安心 安心かなあ
42 22/07/18(月)15:34:31 No.950426082
俺も一時期180超えしてたけど薬飲んでほうれん草とサバ缶食べる生活続けてたらなんとか下がったわ
43 22/07/18(月)15:38:35 No.950427160
脈拍が低くて困る割と35切ることある
44 22/07/18(月)15:39:23 No.950427357
1回目高いな…2回目3回目ヨシ！1回目の記録削除！！
45 22/07/18(月)15:39:34 No.950427408
報連相前にめっちゃ上昇するのが自分でわかる...
46 22/07/18(月)15:39:50 No.950427480
>脈拍が低くて困る割と35切ることある スポーツやってるなら普通 そうじゃないなら何かあるだろうけど
47 22/07/18(月)15:40:24 No.950427614
上255下140で診断された時特急で入院させられた
48 22/07/18(月)15:41:52 No.950427969
>上255下140で診断された時特急で入院させられた そんなカンストみたいな数値出してればそうよねとしか…
49 22/07/18(月)15:42:00 No.950428014
>安心かなあ 後はもう単純にストレスで30キロ太った分なので気長に落とすよ
50 22/07/18(月)15:42:59 No.950428276
毎日毎日血管が酷使されて痛む 血管だから簡単には取り替えれない 痛んだ血管でいつか来る終わりを耐えながら待つしかない
51 22/07/18(月)15:46:31 No.950429282
ついでに肝臓の数値を下げる方法も教えて
52 22/07/18(月)15:48:38 No.950429828
血圧下げる食生活と運動の過程で肝臓なんて勝手に良くなるのでは…？
53 22/07/18(月)15:49:06 No.950429973
>ついでに肝臓の数値を下げる方法も教えて 減塩と運動 酒をやめる シリマリンサプリを飲む（気休め）
54 22/07/18(月)15:49:18 No.950430031
サンドの伊達ちゃんも高血圧で医者から直々に いまここで死んでもおかしくない数字ですよコレ とか言われたんだっけ
55 22/07/18(月)15:50:49 No.950430444
上180だったのが夜のお菓子やめて定期的に筋トレ始めたら120-80になったな
56 22/07/18(月)15:50:51 No.950430449
>脈拍が低くて困る割と35切ることある 寝てる間に40切ってたよってアップルウォッチが言ってきてびびるけどなんかまずいのかな
57 22/07/18(月)15:50:56 No.950430471
画像が自分の測った結果ならまず正しく巻け
58 22/07/18(月)15:51:41 No.950430665
一番やばいときで上190代下110代だったけど 毎日頭痛くて仕方なかったなぁ
59 22/07/18(月)15:52:27 No.950430838
>サンドの伊達ちゃんも高血圧で医者から直々に >いまここで死んでもおかしくない数字ですよコレ >とか言われたんだっけ 風呂入る度に鼻血出るとかヤバいよ
60 22/07/18(月)15:52:46 No.950430918
高血圧デブは痩せれば治る 高血圧ガリは原因様々だから病院行け
61 22/07/18(月)15:54:05 No.950431253
毎日夕食後に小袋のポテチ食べてたけど止めたら下がった！
62 22/07/18(月)15:54:08 No.950431270
腕を穴に突っ込む測定器だと数値がなぜか高くなる 人によっては逆のケースもあるみたいでよくわからん
63 22/07/18(月)15:54:23 No.950431322
>風呂入る度に鼻血出るとかヤバいよ コワ～…
64 22/07/18(月)15:54:34 No.950431366
ウルトラセブンかよ
65 22/07/18(月)15:54:41 No.950431402
>>脈拍が低くて困る割と35切ることある >寝てる間に40切ってたよってアップルウォッチが言ってきてびびるけどなんかまずいのかな 寝てる間はセーフ！セーフです！ 副交感神経の亢進と仰向け寝相は両方とも心拍数の減少を促進させる効果があるので本当にセーフです 俺は国家資格の理学療法士だから詳しいんだ
66 22/07/18(月)15:55:01 No.950431480
家で測る時も低く出ろ低く出ろ…と緊張しながら測るから高く出ちゃう…
67 22/07/18(月)15:56:25 No.950431804
>腕を穴に突っ込む測定器だと数値がなぜか高くなる >人によっては逆のケースもあるみたいでよくわからん 部位ごとの血圧ってあるから
68 22/07/18(月)15:56:39 No.950431876
>寝てる間はセーフ！セーフです！ >副交感神経の亢進と仰向け寝相は両方とも心拍数の減少を促進させる効果があるので本当にセーフです いや流石に40切りはやべえだろ マラソン選手でもなきゃとりあえず精密検査進めるレベルだわ
69 22/07/18(月)15:57:13 No.950432027
俺の場合クルミが効いたっぽい 個別包装のやつ毎日一袋ずつ食べてる
70 22/07/18(月)15:57:56 No.950432226
就寝時無呼吸症候群の「」が多そうだな…
71 22/07/18(月)15:58:25 No.950432332
低血圧デブはどうすればいいの 重いもの運んだら貧血起こして倒れそうになったよ
72 22/07/18(月)15:58:58 No.950432479
125-65だけど脈拍が90近くあるんだよな…
73 22/07/18(月)16:00:16 No.950432833
>腕を穴に突っ込む測定器だと数値がなぜか高くなる >人によっては逆のケースもあるみたいでよくわからん 手首につける小型のやつも精度良くないね 一番良いのは腕に巻いてしゅこしゅこするやつ
74 22/07/18(月)16:00:56 No.950432991
>低血圧デブはどうすればいいの >重いもの運んだら貧血起こして倒れそうになったよ 痩せるがよろしかろう
75 22/07/18(月)16:02:28 No.950433375
低血圧と貧血は関係ないよ
76 22/07/18(月)16:04:39 No.950433913
「」は内臓脂肪ばっかり多い地獄絵図の餓鬼みたいな体型してるイメージある
77 22/07/18(月)16:04:58 No.950434000
>低血圧と貧血は関係ないよ 一般の人がこういう状況で言う貧血ってつまり低血圧自覚症状のことを言うんだ 医療関係者ならよく分かるだろうけど
78 22/07/18(月)16:06:00 No.950434256
>>低血圧と貧血は関係ないよ >一般の人がこういう状況で言う貧血ってつまり低血圧自覚症状のことを言うんだ >医療関係者ならよく分かるだろうけど うんだから関係ないよって
79 22/07/18(月)16:08:41 No.950434841
>家で測る時も低く出ろ低く出ろ…と緊張しながら測るから高く出ちゃう… 緊張するのマジわかる特に機械だと異様に高い数値出るから検診の時毎回手動のやつで測ってもらうのちょっと申し訳ない なんか機械のやつと相性悪い…
80 22/07/18(月)16:09:04 No.950434940
酒一切飲まないのに肝臓の数値悪いよ 脂肪肝だ 痩せねば
81 22/07/18(月)16:09:09 No.950434962
>一般の人がこういう状況で言う貧血ってつまり低血圧自覚症状のことを言うんだ 「貧血と低血圧」でググれよ 恥ずかしい奴だな
82 22/07/18(月)16:12:49 No.950435810
両方とも俺の倍あるな
83 22/07/18(月)16:12:55 No.950435836
>酒一切飲まないのに肝臓の数値悪いよ >脂肪肝だ >痩せねば 俺がいるデブ
84 22/07/18(月)16:13:38 No.950436016
>「貧血と低血圧」でググれよ >恥ずかしい奴だな ググらなくてもよく知ってるよ そんな怒らないで
85 22/07/18(月)16:14:30 No.950436224
上が3桁乗らないことも多々ある俺と合体して半分になったほうがいい奴おすぎ
86 22/07/18(月)16:15:48 No.950436560
普通に動けてるからって高血圧ほっとくとそのうち心筋梗塞とか起こすから初老のデブはマジで痩せろよ 10年以内には血管詰まって倒れるからな…マジだぞ…
87 22/07/18(月)16:16:24 No.950436721
血圧高すぎると破裂する？
88 22/07/18(月)16:18:11 No.950437219
わかってて言ってるってのがわからない人いるよね…
89 22/07/18(月)16:18:42 No.950437370
>ググらなくてもよく知ってるよ >わかってて言ってるってのがわからない人いるよね… ウワーッ恥ずかしすぎる言い訳！
90 22/07/18(月)16:20:50 No.950437932
血が頭に上ってるやつがいるな…
91 22/07/18(月)16:21:25 No.950438095
何か血圧高そうな奴が出てきたな…
92 22/07/18(月)16:23:12 No.950438584
病院いけよ
93 22/07/18(月)16:23:28 No.950438652
頭のだぞ
94 22/07/18(月)16:24:36 No.950438925
血圧のお薬は個人差あるので下がらなかったら薬を変えろ 病院行くのを止めたら駄目だ
95 22/07/18(月)16:27:16 No.950439637
高血圧のスレだし血圧高そうなやつが寄ってくるのは仕方ないところではある
96 22/07/18(月)16:31:08 No.950440646
運動するのが一番手っ取り早いよ 無酸素運動だと血管太くなるから広がった分圧が下がる 無酸素運動だと毛細血管が広がるからその分圧が下がる
97 22/07/18(月)16:33:30 No.950441247
休職してセロトニン増える薬もらったけど食欲かなり抑えられてるから やっぱストレスで過食ってあるんだなあって
98 22/07/18(月)16:36:37 No.950442045
上90だった時は夏も長袖じゃないと寒くて仕方なかったな
99 22/07/18(月)16:37:15 No.950442238
血圧も中性脂肪も簡単に下げられて維持してるけどコレステロールだけがどうにもならん
100 22/07/18(月)16:41:30 No.950443451
>休職してセロトニン増える薬もらったけど食欲かなり抑えられてるから >やっぱストレスで過食ってあるんだなあって SSRI飲んで太るのはわりと定番なのもあるね 飲み始める人は運動量減ってとか同じような生活パターンに突入するのもある
101 22/07/18(月)16:46:13 No.950444738
みんなお風呂に入ってい数値はもちろんご存じですよね？
102 22/07/18(月)16:47:07 No.950444988
お風呂入っちゃダメな数値とかあるの！？
103 22/07/18(月)16:47:58 No.950445212
そりゃもちろん 入ったらもし気を失っても知らないぞ～