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22/07/18(月)15:05:27 血圧っ... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1658124327815.jpg 22/07/18(月)15:05:27 No.950417773

血圧ってどうやったら下がるんだ

1 22/07/18(月)15:06:11 No.950417981

血をサラサラにしろ 玉ねぎを食え

2 22/07/18(月)15:06:29 No.950418066

病院行ってお薬貰う

3 22/07/18(月)15:06:58 No.950418205

降圧剤飲んで適度な運動して食生活に気をつけて一年ぐらい過ごせ

4 22/07/18(月)15:07:02 No.950418227

早寝早起きすれば少しは違うのかな やっぱり食生活と運動をきっちりしないと意味ないのか

5 22/07/18(月)15:08:16 No.950418580

痩せろ!

6 22/07/18(月)15:08:27 No.950418636

130でもヤバいと思うのに200越えて大丈夫なの?

7 22/07/18(月)15:09:54 No.950419032

>130でもヤバいと思うのに まじか

8 22/07/18(月)15:10:49 No.950419282

長期間の多量飲酒と喫煙だと40手前でボロボロと出てくる 出てきた

9 22/07/18(月)15:11:18 No.950419380

下が俺の上より高い…

10 22/07/18(月)15:11:53 No.950419531

半年くらい前に180くらいまでいったけど120まで下がったよ いえーい

11 22/07/18(月)15:11:54 No.950419535

キリンさんかな?

12 22/07/18(月)15:11:56 No.950419542

これの最低が最高くらいだった気がするわ

13 22/07/18(月)15:12:11 No.950419601

>>130でもヤバいと思うのに >まじか 上135から高血圧扱い

14 22/07/18(月)15:12:32 No.950419697

この数値だと病院行ったほうが良いのでは

15 22/07/18(月)15:13:06 No.950419865

俺も130-190ある

16 22/07/18(月)15:13:14 No.950419911

スレ画はつくしあきひとの血圧だな

17 22/07/18(月)15:13:16 No.950419915

減塩

18 22/07/18(月)15:14:22 No.950420228

瀉血すると血圧下がるよ!

19 22/07/18(月)15:14:39 No.950420316

30半ばだが血圧最高100ちょっとしかいかない 朝だるくて辛い

20 22/07/18(月)15:15:29 No.950420561

>瀉血すると血圧下がるよ! 少ない血を末端まで行き渡らせるために血圧上がるぞ

21 22/07/18(月)15:15:32 No.950420577

>瀉血すると血圧下がるよ! 英雄的医療

22 22/07/18(月)15:16:06 No.950420737

体重落とすとマジで下がる 減量が一番だわ

23 22/07/18(月)15:16:17 No.950420792

上が90ちょいだった 高いのよりましか

24 22/07/18(月)15:16:22 No.950420825

俺の倍ある

25 22/07/18(月)15:16:53 No.950420994

つくし卿スレ画のころから改善したんだろうか…

26 22/07/18(月)15:17:19 No.950421130

>この数値だと病院行ったほうが良いのでは 200越えは割と緊急事態だよ

27 22/07/18(月)15:17:44 No.950421260

運動だったりで上が高くなるのはよくあるからそこまで問題じゃない 下が高いのはヤバい

28 22/07/18(月)15:18:22 No.950421453

下の方が下げるの大変なんだよな… 野菜いっぱい食って散歩でもするか

29 22/07/18(月)15:18:45 No.950421570

踏み台昇降を真面目にやろう

30 22/07/18(月)15:19:56 No.950421951

>上が90ちょいだった >高いのよりましか 病院へ!

31 22/07/18(月)15:20:44 No.950422203

卓上の塩をしまえ

32 22/07/18(月)15:21:47 No.950422522

健康診断で150/100くらい出てやべーなと思って血圧計と体重計買ったよ 運動始めて125~140/80~100で推移している

33 22/07/18(月)15:22:20 No.950422682

>つくし卿スレ画のころから改善したんだろうか… これつくし卿のなのか…

34 22/07/18(月)15:24:33 No.950423318

年末に160/100まで行ったからダイエット始めて25キロ落としたら120/60~140/80くらいになったよ スレ画で生活できてるのは凄いな…

35 22/07/18(月)15:24:52 No.950423411

>つくし卿スレ画のころから改善したんだろうか… 医者から言われたラーメンは月に一回までを一日分と捉えて三食までOKとかいう解釈してるし改善してないんじゃない

36 22/07/18(月)15:25:20 No.950423551

前献血したらちょっと楽になった

37 22/07/18(月)15:25:36 No.950423617

病院で測ると緊張から毎度210越えてるんだけど家で測るとせいぜい160くらい

38 22/07/18(月)15:26:56 No.950423983

一度ストレスで180-120いった事あるけどこれは死ぬってなって仕事辞めたら 今は130-80くらいまで下がった 一安心

39 22/07/18(月)15:32:17 No.950425511

あこがれは止められねえんだ

40 22/07/18(月)15:33:06 No.950425726

>病院で測ると緊張から毎度210越えてるんだけど家で測るとせいぜい160くらい 病院で図ると妙に高いというのはあるよな そう力説したところで基準値こえてたら知ったことかされるけど

41 22/07/18(月)15:33:51 No.950425923

>一度ストレスで180-120いった事あるけどこれは死ぬってなって仕事辞めたら >今は130-80くらいまで下がった >一安心 安心かなあ

42 22/07/18(月)15:34:31 No.950426082

俺も一時期180超えしてたけど薬飲んでほうれん草とサバ缶食べる生活続けてたらなんとか下がったわ

43 22/07/18(月)15:38:35 No.950427160

脈拍が低くて困る割と35切ることある

44 22/07/18(月)15:39:23 No.950427357

1回目高いな…2回目3回目ヨシ!1回目の記録削除!!

45 22/07/18(月)15:39:34 No.950427408

報連相前にめっちゃ上昇するのが自分でわかる...

46 22/07/18(月)15:39:50 No.950427480

>脈拍が低くて困る割と35切ることある スポーツやってるなら普通 そうじゃないなら何かあるだろうけど

47 22/07/18(月)15:40:24 No.950427614

上255下140で診断された時特急で入院させられた

48 22/07/18(月)15:41:52 No.950427969

>上255下140で診断された時特急で入院させられた そんなカンストみたいな数値出してればそうよねとしか…

49 22/07/18(月)15:42:00 No.950428014

>安心かなあ 後はもう単純にストレスで30キロ太った分なので気長に落とすよ

50 22/07/18(月)15:42:59 No.950428276

毎日毎日血管が酷使されて痛む 血管だから簡単には取り替えれない 痛んだ血管でいつか来る終わりを耐えながら待つしかない

51 22/07/18(月)15:46:31 No.950429282

ついでに肝臓の数値を下げる方法も教えて

52 22/07/18(月)15:48:38 No.950429828

血圧下げる食生活と運動の過程で肝臓なんて勝手に良くなるのでは…?

53 22/07/18(月)15:49:06 No.950429973

>ついでに肝臓の数値を下げる方法も教えて 減塩と運動 酒をやめる シリマリンサプリを飲む(気休め)

54 22/07/18(月)15:49:18 No.950430031

サンドの伊達ちゃんも高血圧で医者から直々に いまここで死んでもおかしくない数字ですよコレ とか言われたんだっけ

55 22/07/18(月)15:50:49 No.950430444

上180だったのが夜のお菓子やめて定期的に筋トレ始めたら120-80になったな

56 22/07/18(月)15:50:51 No.950430449

>脈拍が低くて困る割と35切ることある 寝てる間に40切ってたよってアップルウォッチが言ってきてびびるけどなんかまずいのかな

57 22/07/18(月)15:50:56 No.950430471

画像が自分の測った結果ならまず正しく巻け

58 22/07/18(月)15:51:41 No.950430665

一番やばいときで上190代下110代だったけど 毎日頭痛くて仕方なかったなぁ

59 22/07/18(月)15:52:27 No.950430838

>サンドの伊達ちゃんも高血圧で医者から直々に >いまここで死んでもおかしくない数字ですよコレ >とか言われたんだっけ 風呂入る度に鼻血出るとかヤバいよ

60 22/07/18(月)15:52:46 No.950430918

高血圧デブは痩せれば治る 高血圧ガリは原因様々だから病院行け

61 22/07/18(月)15:54:05 No.950431253

毎日夕食後に小袋のポテチ食べてたけど止めたら下がった!

62 22/07/18(月)15:54:08 No.950431270

腕を穴に突っ込む測定器だと数値がなぜか高くなる 人によっては逆のケースもあるみたいでよくわからん

63 22/07/18(月)15:54:23 No.950431322

>風呂入る度に鼻血出るとかヤバいよ コワ~…

64 22/07/18(月)15:54:34 No.950431366

ウルトラセブンかよ

65 22/07/18(月)15:54:41 No.950431402

>>脈拍が低くて困る割と35切ることある >寝てる間に40切ってたよってアップルウォッチが言ってきてびびるけどなんかまずいのかな 寝てる間はセーフ!セーフです! 副交感神経の亢進と仰向け寝相は両方とも心拍数の減少を促進させる効果があるので本当にセーフです 俺は国家資格の理学療法士だから詳しいんだ

66 22/07/18(月)15:55:01 No.950431480

家で測る時も低く出ろ低く出ろ…と緊張しながら測るから高く出ちゃう…

67 22/07/18(月)15:56:25 No.950431804

>腕を穴に突っ込む測定器だと数値がなぜか高くなる >人によっては逆のケースもあるみたいでよくわからん 部位ごとの血圧ってあるから

68 22/07/18(月)15:56:39 No.950431876

>寝てる間はセーフ!セーフです! >副交感神経の亢進と仰向け寝相は両方とも心拍数の減少を促進させる効果があるので本当にセーフです いや流石に40切りはやべえだろ マラソン選手でもなきゃとりあえず精密検査進めるレベルだわ

69 22/07/18(月)15:57:13 No.950432027

俺の場合クルミが効いたっぽい 個別包装のやつ毎日一袋ずつ食べてる

70 22/07/18(月)15:57:56 No.950432226

就寝時無呼吸症候群の「」が多そうだな…

71 22/07/18(月)15:58:25 No.950432332

低血圧デブはどうすればいいの 重いもの運んだら貧血起こして倒れそうになったよ

72 22/07/18(月)15:58:58 No.950432479

125-65だけど脈拍が90近くあるんだよな…

73 22/07/18(月)16:00:16 No.950432833

>腕を穴に突っ込む測定器だと数値がなぜか高くなる >人によっては逆のケースもあるみたいでよくわからん 手首につける小型のやつも精度良くないね 一番良いのは腕に巻いてしゅこしゅこするやつ

74 22/07/18(月)16:00:56 No.950432991

>低血圧デブはどうすればいいの >重いもの運んだら貧血起こして倒れそうになったよ 痩せるがよろしかろう

75 22/07/18(月)16:02:28 No.950433375

低血圧と貧血は関係ないよ

76 22/07/18(月)16:04:39 No.950433913

「」は内臓脂肪ばっかり多い地獄絵図の餓鬼みたいな体型してるイメージある

77 22/07/18(月)16:04:58 No.950434000

>低血圧と貧血は関係ないよ 一般の人がこういう状況で言う貧血ってつまり低血圧自覚症状のことを言うんだ 医療関係者ならよく分かるだろうけど

78 22/07/18(月)16:06:00 No.950434256

>>低血圧と貧血は関係ないよ >一般の人がこういう状況で言う貧血ってつまり低血圧自覚症状のことを言うんだ >医療関係者ならよく分かるだろうけど うんだから関係ないよって

79 22/07/18(月)16:08:41 No.950434841

>家で測る時も低く出ろ低く出ろ…と緊張しながら測るから高く出ちゃう… 緊張するのマジわかる特に機械だと異様に高い数値出るから検診の時毎回手動のやつで測ってもらうのちょっと申し訳ない なんか機械のやつと相性悪い…

80 22/07/18(月)16:09:04 No.950434940

酒一切飲まないのに肝臓の数値悪いよ 脂肪肝だ 痩せねば

81 22/07/18(月)16:09:09 No.950434962

>一般の人がこういう状況で言う貧血ってつまり低血圧自覚症状のことを言うんだ 「貧血と低血圧」でググれよ 恥ずかしい奴だな

82 22/07/18(月)16:12:49 No.950435810

両方とも俺の倍あるな

83 22/07/18(月)16:12:55 No.950435836

>酒一切飲まないのに肝臓の数値悪いよ >脂肪肝だ >痩せねば 俺がいるデブ

84 22/07/18(月)16:13:38 No.950436016

>「貧血と低血圧」でググれよ >恥ずかしい奴だな ググらなくてもよく知ってるよ そんな怒らないで

85 22/07/18(月)16:14:30 No.950436224

上が3桁乗らないことも多々ある俺と合体して半分になったほうがいい奴おすぎ

86 22/07/18(月)16:15:48 No.950436560

普通に動けてるからって高血圧ほっとくとそのうち心筋梗塞とか起こすから初老のデブはマジで痩せろよ 10年以内には血管詰まって倒れるからな…マジだぞ…

87 22/07/18(月)16:16:24 No.950436721

血圧高すぎると破裂する?

88 22/07/18(月)16:18:11 No.950437219

わかってて言ってるってのがわからない人いるよね…

89 22/07/18(月)16:18:42 No.950437370

>ググらなくてもよく知ってるよ >わかってて言ってるってのがわからない人いるよね… ウワーッ恥ずかしすぎる言い訳!

90 22/07/18(月)16:20:50 No.950437932

血が頭に上ってるやつがいるな…

91 22/07/18(月)16:21:25 No.950438095

何か血圧高そうな奴が出てきたな…

92 22/07/18(月)16:23:12 No.950438584

病院いけよ

93 22/07/18(月)16:23:28 No.950438652

頭のだぞ

94 22/07/18(月)16:24:36 No.950438925

血圧のお薬は個人差あるので下がらなかったら薬を変えろ 病院行くのを止めたら駄目だ

95 22/07/18(月)16:27:16 No.950439637

高血圧のスレだし血圧高そうなやつが寄ってくるのは仕方ないところではある

96 22/07/18(月)16:31:08 No.950440646

運動するのが一番手っ取り早いよ 無酸素運動だと血管太くなるから広がった分圧が下がる 無酸素運動だと毛細血管が広がるからその分圧が下がる

97 22/07/18(月)16:33:30 No.950441247

休職してセロトニン増える薬もらったけど食欲かなり抑えられてるから やっぱストレスで過食ってあるんだなあって

98 22/07/18(月)16:36:37 No.950442045

上90だった時は夏も長袖じゃないと寒くて仕方なかったな

99 22/07/18(月)16:37:15 No.950442238

血圧も中性脂肪も簡単に下げられて維持してるけどコレステロールだけがどうにもならん

100 22/07/18(月)16:41:30 No.950443451

>休職してセロトニン増える薬もらったけど食欲かなり抑えられてるから >やっぱストレスで過食ってあるんだなあって SSRI飲んで太るのはわりと定番なのもあるね 飲み始める人は運動量減ってとか同じような生活パターンに突入するのもある

101 22/07/18(月)16:46:13 No.950444738

みんなお風呂に入ってい数値はもちろんご存じですよね?

102 22/07/18(月)16:47:07 No.950444988

お風呂入っちゃダメな数値とかあるの!?

103 22/07/18(月)16:47:58 No.950445212

そりゃもちろん 入ったらもし気を失っても知らないぞ~

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