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    22/07/18(月)13:13:44 No.950384377

    牛乳入れてサクサク食べるかと思ったらネチャネチャで思ってたんと違う!

    1 22/07/18(月)13:14:16 No.950384511

    出汁とかスープに…

    2 22/07/18(月)13:15:19 No.950384846

    牛乳と鍋に入れて沸騰させたら すぐ火を消して蓋して5分くらい待つんだ

    3 22/07/18(月)13:15:25 No.950384877

    水入れてヒタヒタにしてレンジでチンしてご飯がわりにする

    4 22/07/18(月)13:16:01 No.950385033

    米化もいいぞ

    5 22/07/18(月)13:18:16 No.950385669

    サクッ…サクッ…

    6 22/07/18(月)13:18:31 No.950385730

    米化いうけど米みたいにはならんよね

    7 22/07/18(月)13:18:32 No.950385742

    揚げればサクサクにはなるんじゃないかな…

    8 22/07/18(月)13:19:35 No.950386030

    シリアルみたいなもんだと勘違いして牛乳入れて即食べて不味い!ってなってる人が結構いる

    9 22/07/18(月)13:20:46 No.950386388

    米化するなら初めから押し麦炊く

    10 22/07/18(月)13:21:33 No.950386605

    クイックオーツはネチョっとするよ

    11 22/07/18(月)13:22:47 No.950386980

    成分一緒なだけあって塩コショーと牛乳で炊くとホワイトソースみたいで美味いよね

    12 22/07/18(月)13:23:19 No.950387121

    ヨーグルトに混ぜといて翌朝食うのが好き 多少牛乳でかさ増ししてもオートミールがヨーグルトっぽい食感に引き戻してくれる

    13 22/07/18(月)13:25:11 No.950387696

    粉のクラムチャウダースープと一緒にお湯入れて食べるのが1番楽で上手いとたどり着いた

    14 22/07/18(月)13:25:14 No.950387711

    粉砕して粉にして砂糖入れて蒸しパン完成です!とかよく見るけど 血糖値の上がり方とか変わってきちゃわない?って思う

    15 22/07/18(月)13:25:21 No.950387746

    水入れてレンチンしてチリソースかけて食ってる スレ画というよりチリソースが優秀過ぎる好き

    16 22/07/18(月)13:25:50 No.950387887

    まじでお粥だし 伝統的な砂糖+牛乳で煮込む方法だとぐえーてなる ミネストローネとかコンソメスープの具にするとうまい

    17 22/07/18(月)13:26:26 No.950388056

    グラノーラと同じようなものだと思って牛乳入れる人おすぎ

    18 22/07/18(月)13:26:44 No.950388148

    映画とかでGAIJINの朝食として出てくるけど美味しいのかな? と思いつつ毎回見かけてもコーンフレーク買ってしまっている…

    19 22/07/18(月)13:27:04 No.950388250

    お茶漬けの素か味噌汁のフリーズドライのやつ入れて食ってる さんざ不味いって言われてる本来の作り方のも食ってみたいけど

    20 22/07/18(月)13:27:32 No.950388389

    粉にしてお好み焼きとかチヂミとか匂いの強いもこでごまかすとまぁ気にならないかな...くらいにはなった ダイエットにいいかどうかは知らない

    21 22/07/18(月)13:27:44 No.950388457

    カップのスープみたいなやつでこの前初めて食べてああ…うん…ってなった 出てくる汁が米の研ぎ汁みたいなんよ

    22 22/07/18(月)13:27:47 No.950388467

    おじや作るつもりで使えばいいのか

    23 22/07/18(月)13:28:30 No.950388669

    普通に水でレンチンだし汁でも美味しい

    24 22/07/18(月)13:28:37 No.950388700

    梅干しと塩昆部長で

    25 22/07/18(月)13:28:50 No.950388769

    業務スーパーで大量に買うマン 一時期のブームの時は流石に大量購入は控えたけど

    26 22/07/18(月)13:30:00 No.950389110

    これにはちみつとヨーグルトかけて食べると旨すぎて3日持たない

    27 22/07/18(月)13:31:39 No.950389558

    甘くしない方がうまいやつだな?となった ちょっと水入れてレンチンして塩振って食う!うめえ!

    28 22/07/18(月)13:31:53 No.950389633

    煮たあとの蒸らし時間が大事だと気づいた

    29 22/07/18(月)13:32:16 No.950389745

    創味シャンタンと溶き卵で中華風粥にして毎日食ってる

    30 22/07/18(月)13:32:29 No.950389810

    いくら健康にいいとはいえ毎日食うのは辛すぎてやめた

    31 22/07/18(月)13:32:51 No.950389917

    ご飯の代わりだから飽きるとかなかった

    32 22/07/18(月)13:33:24 No.950390075

    甘いお菓子風味なイメージが拭えない…

    33 22/07/18(月)13:34:13 No.950390334

    チョコフレークのチョコ抜きみたいなイメージ

    34 22/07/18(月)13:35:51 No.950390866

    オールブランとかよりよっぽど食いやすいと思う

    35 22/07/18(月)13:38:12 No.950391547

    米の代わりに使うのが一番無難かな

    36 22/07/18(月)13:38:41 No.950391686

    ご飯の代わりかぁ 納豆とか合ったりするのかな

    37 22/07/18(月)13:39:19 No.950391866

    お茶漬けにするとうまい というかお茶漬けがうまい

    38 22/07/18(月)13:39:22 No.950391883

    >創味シャンタンと溶き卵で中華風粥にして毎日食ってる うまそう

    39 22/07/18(月)13:39:39 No.950391988

    汁物に入れるのがベターか

    40 22/07/18(月)13:39:52 No.950392053

    明日低脂肪牛乳と一緒に食おうと買ってきたのに…

    41 22/07/18(月)13:41:26 No.950392489

    ヨーグルトでネチョネチョのやつ食うと美味いぞ

    42 22/07/18(月)13:41:44 No.950392568

    料理に混ぜると食えるけどスタンダードのおかゆ的な食べ方だとまずい

    43 22/07/18(月)13:41:58 No.950392627

    牛乳とバナナとナッツ入れればうまい オートミール自体は別にうまくないけどついでに食える

    44 22/07/18(月)13:42:07 No.950392668

    グラノーラ感覚で甘くして食うとぬあ…ってなる おかゆ感覚でしょっぱくして食うと食える

    45 22/07/18(月)13:42:37 No.950392810

    >牛乳とバナナとナッツ入れればうまい 大体そいつらと組み合わせればうまくなる奴ら!

    46 22/07/18(月)13:42:43 No.950392846

    乳製品使わない夜つけといて朝食べるレシピが知りたい…

    47 22/07/18(月)13:42:48 No.950392872

    >ご飯の代わりかぁ >納豆とか合ったりするのかな 水分少なめにふやかせば良いんじゃない

    48 22/07/18(月)13:43:06 No.950392971

    ヨーグルトの中に30g計量してシュートしてる わりとうまい

    49 22/07/18(月)13:43:08 No.950392975

    お粥めっちゃうまいじゃん 白だしだけでもうまいこれ

    50 22/07/18(月)13:43:10 No.950392985

    個人的にはコーンフレークとかグラノーラとか牛乳入れると甘くなりすぎるから 全然甘くないこれの方が丁度いい

    51 22/07/18(月)13:43:19 No.950393029

    よくわからんけどグラノーラ食おうぜ

    52 22/07/18(月)13:43:45 No.950393132

    >お粥めっちゃうまいじゃん >白だしだけでもうまいこれ 白だしが味付けとしては上等な物だから美味いに決まってるじゃねえか!!

    53 22/07/18(月)13:44:00 No.950393221

    ヨーグルトと混ぜるとうまいって言うけど酸味とネチョネチョが混ざってもうゲロじゃん

    54 22/07/18(月)13:44:04 No.950393234

    >牛乳とバナナとナッツ入れればうまい >オートミール自体は別にうまくないけどついでに食える それだとオートミールいらなくない?

    55 22/07/18(月)13:44:15 No.950393297

    とろとろにふやかしてから市販のパスタソースとかレトルトカレーと混ぜてもうまいぞ 個人的にはご飯よりも量も多く感じてお腹いっぱいになってうまい

    56 22/07/18(月)13:44:21 No.950393331

    イギリス人が好んで食べてるんだから大体わかるだろ

    57 22/07/18(月)13:44:27 No.950393364

    これ思ったより美味いじゃん!を維持するために無理して食べない 白米食いたい時は素直に白米食う…

    58 22/07/18(月)13:44:39 No.950393427

    これで作った焼きおにぎりは美味い

    59 22/07/18(月)13:44:50 No.950393473

    >ヨーグルトと混ぜるとうまいって言うけど酸味とネチョネチョが混ざってもうゲロじゃん ヨーグルトと混ざってそんな粘り気でるか?

    60 22/07/18(月)13:45:00 No.950393526

    >白だしが味付けとしては上等な物だから美味いに決まってるじゃねえか!! 別にだしの素と塩だけでもうまいよ…

    61 22/07/18(月)13:45:13 No.950393588

    これの食感が苦手だと他の料理に加工しないと食えないのは結構あると思う 初見の人が買う時は少量買って試すのがオススメ

    62 22/07/18(月)13:45:20 No.950393629

    味覇とかそうあじブチ込んで中華粥にするのもいいぞ

    63 22/07/18(月)13:45:40 No.950393729

    中華粥風がうまい

    64 22/07/18(月)13:45:51 No.950393804

    ヨーグルトもだけど牛乳系はあんまり日本人に口に合わないと思う 食事としてしょっぱい系の味付けにした方がいい

    65 22/07/18(月)13:45:53 No.950393816

    ご飯より炭水化物控えめでタンパク質多めだったりするのかなこれは

    66 22/07/18(月)13:46:10 No.950393903

    そんなに美味しくないものと組み合わせて美味くなる奴はないんです?

    67 22/07/18(月)13:46:31 No.950394003

    アルファ化してから食べないと駄目だと思ってたけど既に蒸してあったりするのか

    68 22/07/18(月)13:46:41 No.950394052

    >それだとオートミールいらなくない? 健康のために食ってる感を出すためにいる

    69 22/07/18(月)13:46:44 No.950394064

    >>ヨーグルトと混ぜるとうまいって言うけど酸味とネチョネチョが混ざってもうゲロじゃん >ヨーグルトと混ざってそんな粘り気でるか? ヨーグルトに入れるときはふやかさずにミューズリーにするから粘らないな別に

    70 22/07/18(月)13:46:50 No.950394101

    クリームシチュー作ってこいつをぶちこむ

    71 22/07/18(月)13:47:24 No.950394289

    米炊くの面倒くさいからこれ食ってるんで…

    72 22/07/18(月)13:47:43 No.950394378

    牛乳で溶いた卵の中に入れてオムレツにするのはよかった

    73 22/07/18(月)13:48:40 No.950394673

    オートミールに麺つゆを入れて練ったものを アルミホイルでおにぎり状ににぎって ガス台のグリルで焼くと焼きおにぎりになるぞ 試してみるといい

    74 22/07/18(月)13:48:50 No.950394723

    なんか健康に良さそうだと思ってこれに豆乳かけて食ったら 不味いと不味いが相乗効果でゲロ不味くなってやっつけるのが大変だった 健康には良さそうな味ではあった

    75 22/07/18(月)13:49:40 No.950394956

    >米炊くの面倒くさいからこれ食ってるんで… 自分も最早そっちがメインになりつつある気がする

    76 22/07/18(月)13:49:41 No.950394963

    >オートミールに麺つゆを入れて練ったものを >アルミホイルでおにぎり状ににぎって >ガス台のグリルで焼くと焼きおにぎりになるぞ >試してみるといい めどい!

    77 22/07/18(月)13:50:01 No.950395069

    初見で想像しにくい味だとは思う 俺も最初はなんじゃこれだった

    78 22/07/18(月)13:50:29 No.950395207

    基本加熱して食おう 麦の粒だぜ?

    79 22/07/18(月)13:50:49 No.950395311

    カタガーリックマシマシピザ

    80 22/07/18(月)13:51:11 No.950395410

    その工程だけでめんどいなら料理できんだろ

    81 22/07/18(月)13:51:20 No.950395454

    梅干し入れるかお茶漬けの素入れるのが一番うまい

    82 22/07/18(月)13:51:51 No.950395620

    >なんか健康に良さそうだと思ってこれに豆乳かけて食ったら >不味いと不味いが相乗効果でゲロ不味くなってやっつけるのが大変だった >健康には良さそうな味ではあった そのままぶち込むんじゃなくてちゃんとあっためてふやかした?それに豆乳にコンソメとか和風出し入れて味付けちゃんするといいよ

    83 22/07/18(月)13:52:10 No.950395741

    >なんか健康に良さそうだと思ってこれに豆乳かけて食ったら >不味いと不味いが相乗効果でゲロ不味くなってやっつけるのが大変だった >健康には良さそうな味ではあった そこまで健康に良いわけではない 米よりはいい

    84 22/07/18(月)13:52:22 No.950395818

    豆乳とチーズいれるとチーズリゾットみたいでめっちゃうまい

    85 22/07/18(月)13:53:07 No.950396058

    いやホイルとグリル使う時点で米炊くよりかなりめどいぞそれ

    86 22/07/18(月)13:53:55 No.950396344

    濃いめのスープにぶち込むと良い感じに腹が膨れる

    87 22/07/18(月)13:54:40 No.950396583

    握らずにフライパンで焼いたらいいんじゃねえかなごま油か何かで

    88 22/07/18(月)13:55:03 No.950396737

    身体に良いものが美味しいなんて甘えよ

    89 22/07/18(月)13:55:20 No.950396835

    じゃあ美味しいから体に悪いんだなこれ

    90 22/07/18(月)13:55:26 No.950396860

    シリアル最強だなって

    91 22/07/18(月)13:55:51 No.950397011

    当然だけど上手くふやけてくれないとすっげえまずいんだよな 水っぽくてもまずいしカッチカチでもまずい

    92 22/07/18(月)13:56:18 No.950397165

    ふやかさないと粉っぽいからなぁそりゃ

    93 22/07/18(月)13:56:20 No.950397173

    プレミアムのやつそのままもさもさ食ってたよ

    94 22/07/18(月)13:56:53 No.950397365

    米でいいな!

    95 22/07/18(月)13:57:22 No.950397523

    すり潰して粉にして水混ぜて練ろうぜ!

    96 22/07/18(月)13:57:47 No.950397658

    いっそ水っぽくを極めて粉々にしてスープに入れて存在感を消せば美味しく食べられるぞ

    97 22/07/18(月)13:57:51 No.950397678

    でもこれたくさん食べたらええ…ってなるくらいうんちぶりぶりになるよ?

    98 22/07/18(月)13:58:26 No.950397870

    >米でいいな! いつもの中華粥レシピを白米でやったらすげえうめえ!!!てなったから間違いない

    99 22/07/18(月)13:58:42 No.950397958

    オートミールをお茶漬けの素で食べる人 全員馬鹿です

    100 22/07/18(月)13:59:31 No.950398224

    そりゃ旨さだけを考えたら白米のほうが美味い ただ健康とか炊く手間とかを考えてオーツ麦を選ぶってだけで

    101 22/07/18(月)13:59:49 No.950398323

    もう小麦粉でよくない…?

    102 22/07/18(月)14:00:07 No.950398432

    甘い系で攻めるとシンプルに不味くなる しょっぱい系で行こう

    103 22/07/18(月)14:00:13 No.950398469

    牛乳かけて食べるのは普通にいけたというか粥やスープの具にするのは違和感あって駄目だった もち麦のリゾットとかは美味しく頂けるので不思議

    104 22/07/18(月)14:00:13 No.950398470

    米炊くのってオートミールと大して手間変わらなくないか

    105 22/07/18(月)14:00:51 No.950398685

    米の代用として考えるからおかしくなる タイ米がまずいと思われるのと一緒

    106 22/07/18(月)14:01:00 No.950398725

    毎朝これと納豆とめかぶ混ぜて食べてる

    107 22/07/18(月)14:01:04 No.950398743

    >オートミールをお茶漬けの素で食べる人 >全員馬鹿です 面白くも何ともねえつまんねえ事言ってねえで黙って食え

    108 22/07/18(月)14:01:42 No.950398952

    タイ米はチャーハンとかにすると美味しいよ!

    109 22/07/18(月)14:02:17 No.950399137

    >タイ米がまずいと思われるのと一緒 お袋があの当時作ってくれたタイ米のチャーハンうまかったなぁ…

    110 22/07/18(月)14:02:27 No.950399203

    ゆるめのかゆにして塩とオリーブオイルやにんにくで古代ローマ人ごっこすると楽しいよ

    111 22/07/18(月)14:02:46 No.950399291

    >甘い系で攻めるとシンプルに不味くなる >しょっぱい系で行こう 飯にはスープ系で お菓子には甘い系で

    112 22/07/18(月)14:02:55 No.950399337

    >お袋があの当時作ってくれたタイ米のチャーハンうまかったなぁ… もういないんだ…

    113 22/07/18(月)14:02:58 No.950399354

    大枚はたいてタイ米でチャーハン作ってくれたのか

    114 22/07/18(月)14:03:28 No.950399515

    美味さを犠牲に健康を召喚すると考えるのだ

    115 22/07/18(月)14:03:36 No.950399550

    たまに食うと刑務所にいる気分になれるから嫌いではない

    116 22/07/18(月)14:03:41 No.950399586

    牛乳で甘くお粥にして食ってたわ

    117 22/07/18(月)14:03:50 No.950399634

    腹が減るのはタンパク質のせいだと気づいてからは早かった

    118 22/07/18(月)14:04:29 No.950399850

    オーバーナイトオーツで冷やし茶漬けにしてるよ夏は

    119 22/07/18(月)14:05:28 No.950400177

    >たまに食うと刑務所にいる気分になれるから嫌いではない 表現が謎すぎる…

    120 22/07/18(月)14:05:33 No.950400213

    オーツバーはよく作ってる もさもさしてて最高

    121 22/07/18(月)14:07:04 No.950400710

    >オーバーナイトオーツで冷やし茶漬けにしてるよ夏は 必殺技みてぇだ!

    122 22/07/18(月)14:08:28 No.950401110

    鶏がらスープの素入れるのが一番安定して食える あとは粉っぽさが誤魔化せるコーンスープとか

    123 22/07/18(月)14:08:34 No.950401144

    フルグラに1:1くらいで混ぜるとちょうどいい甘さになる

    124 22/07/18(月)14:08:40 No.950401172

    あじも美味しいし米ばっか食ってた時よりもお腹いっぱい食っても身体の調子もよくなったし バリエーションは無限だしでいい事づくめで夢の食べ物に出会ったって感じなんだが

    125 22/07/18(月)14:09:08 No.950401310

    そもそも粉っぽいと感じのはふやかしが足りないのでは

    126 22/07/18(月)14:09:32 No.950401433

    クイックオーツを買ってみたんだけど 変なトロみと噛み締めたときの皮か何かがジャリっとする感触がちょっと・・・ レンチンしてふやかしたのにカレー混ぜてみようかな

    127 22/07/18(月)14:10:59 No.950401821

    >フルグラに1:1くらいで混ぜるとちょうどいい甘さになる 元は完全にお菓子だもんなあれ

    128 22/07/18(月)14:11:37 No.950402004

    米の代わりとして食う限りどこまで行っても臭い米ではない何かにしかならん

    129 22/07/18(月)14:11:43 No.950402028

    サクサクのグラノラシリアルでええやないか…

    130 22/07/18(月)14:11:58 No.950402101

    玉ねぎの微塵切りと牛乳とチーズとコンソメ入れてレンチンしたらリゾットになって美味い

    131 22/07/18(月)14:12:39 No.950402291

    トマトかカレーで塗り潰さないととても食えなかった

    132 22/07/18(月)14:13:31 No.950402551

    塩を入れる 塩をたくさん入れる ンマーイ!

    133 22/07/18(月)14:14:00 No.950402714

    初めて食ったのは麦のお粥みたいなもんだったな 何も知らずに味付け無しで食ったら小麦粘土みたいな味で吐いたよ

    134 22/07/18(月)14:14:25 No.950402830

    これうまつゆっていうの買ったからオートミール雑炊に使ってみたけど美味かったよ

    135 22/07/18(月)14:16:32 No.950403485

    味付けの組み合わせが悪いと信じられないほど不味くなったりするから まずは少量で実験してからにしようね…

    136 22/07/18(月)14:16:34 No.950403495

    レンチン鍋のシメに入れて粥にして食ってるよ 器一つで済むからすごい楽

    137 22/07/18(月)14:17:49 No.950403873

    ちょっと多めの水でチンした後卵混ぜて薄く広げてもっかいチンするとトルティーヤ生地になるぞ 面倒臭い?そうだね

    138 22/07/18(月)14:17:52 No.950403886

    >オーツバーはよく作ってる これよさそうだな クッキーだろ超めんどくせ!って思ったけどよく調べたら基本オーブンで焼けば完成するみたいだし

    139 22/07/18(月)14:18:05 No.950403952

    最近は何も入れなくても美味しく感じるようになった

    140 22/07/18(月)14:18:47 No.950404180

    プロテインとクエン酸と水で混ぜ混ぜ 炭酸水使うとゴキゲンになる

    141 22/07/18(月)14:19:01 No.950404244

    >最近は何も入れなくても美味しく感じるようになった ニワトリか何か?

    142 22/07/18(月)14:19:04 No.950404265

    ピーマンの種食ってるみてぇだ!

    143 22/07/18(月)14:19:38 No.950404444

    色々試してたけど何度も食るとやっぱり微妙さが際立ってくるし どう頑張ってもオートミールにしては多少マシの領域から出られなかったから結局続かなかったな…

    144 22/07/18(月)14:19:56 No.950404526

    >最近は何も入れなくても美味しく感じるようになった 噛んでるうちにあまあじが出てきていいよね…

    145 22/07/18(月)14:21:20 No.950404911

    >フルグラに1:1くらいで混ぜるとちょうどいい甘さになる 普通の甘いシリアルに混ぜてもおいしいよね

    146 22/07/18(月)14:22:25 No.950405245

    牛乳かけるだけでも十分食べられるよね…

    147 22/07/18(月)14:25:46 No.950406258

    フラップジャックっての作ってみようと思ったけどバターと砂糖が山ほど要るなこれ まあお菓子ってそんなもんか